目前分類:益智、展覽、書評 (37)

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很喜歡自己動手做些獨一無二的手作,
來溫馨佈置居家生活,無論是壁掛小物、
手作織品、收納裝飾盒、燭台、蕾絲花、
緞帶飾品、來變換氛圍的生活空間 ~
 
 

 

從以前國中、高中的家事課,我就很熱衷學習,
也曾上過設計課程,總覺得想像力的發揮,是
有無止盡的魔力~~
 
 
很早就接觸過熱熔膠,那時候在家做手工賺取零花錢,
髮飾、皮件、腰帶都需要它的協助,林林總總的配件、
手工具,現在都已成古董,擱在櫥櫃裡。
 
 
手作飾品流行的時候,緞帶、油珠、亮片、小雕件
買了一堆;項鍊、耳環、手鍊、腰鍊搭配衣物從不缺,
到現在仍還是樂此不疲~~
 
 
工具書剛買的時候,興致最高,第一件作品
就是手作花環和胸針。
 
 
作品已完成多年,就是還沒機會派上用場,依然
完美如新,相信總有一天,我能夠配戴在胸前、
手腕,挑一襲適合的禮服,拍一張美美的相片。
 
 
家裡的收納盒,大都是利用親友贈送的結婚禮盒,
選用質感不錯的包裝紙和漂亮的花色,依樣畫葫蘆
就能達到視覺上的效果和美感。
 
 
書本裡面介紹了很多客廳、餐廳、廚房、臥室、
陽台、玄關的精巧裝飾,有蕾絲窗簾、毛毯、抱枕、
香氛袋、餐巾、衣架、燭台.......
 
 
我很喜歡利用各式玻璃器皿,養殖袖珍型的黃金葛,
牆壁上、書桌、化妝台、酒櫃都有;我喜歡青蔥綠意
生生不息的蓬勃之氣。

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日本抗癌名醫-濟陽高穗將效率達64.5%的濟陽式食療法完全傳授!
掌握飲食八大原則,列出五十種以上抗癌食材,詳述所含營養成分、
產季,與適合和哪些食物搭配,不必煩惱每天菜單怎麼排,料理超
簡單!有四十種以上的美味食譜,包括大阪燒、菌菇義大利麵、
湯咖哩等,!附有各種抗癌營養成分說明,增進了解。
 
 
日本抗癌名醫濟陽高穗不藏私傳授「濟陽式食療法」,
告訴大家,不用大幅改變飲食習慣、不必吃各種保健食品,
只要注意食材搭配與烹調方法,就能讓癌細胞退散。
 
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。
蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。
長時間持續糙米蔬食,建議每天食用。
 
 
科學數據加解說,輕鬆明白癌症與飲食的重要關係,掌握飲食
八大原則,就能跟癌症說掰掰。
 
 
「濟陽式食療法」
治療五年後依然存活的機率「五年存活率」,
是治療癌症時的參考數據。雖然接受了手術,
但在5年後仍有約半數患者不治,令人驚愕,
因而投入食療法研究,並在病患飲食上進行
驗證。
 
 
為了提高食療法的效果,糙米蔬食是基本原則,
若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。
癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。
1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的
雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
 
 
大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,還含有豐富的鉀,
能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
癌症治療中:每天大量蔬菜500g和水果汁1.5ml。
 
 
多吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。
豆類中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能
預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米
或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
 
 
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,濟陽式食療法主張盡量少鹽。
食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的
鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。
濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。
 
 
多攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。
建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的
海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
 
 
為了提高食療法的效果,糙米蔬食是基本原則,
若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。
油品選用橄欖油或芝麻油,多攝取橄欖油、
芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。
加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
回歸天然,多吃當季食材。
改變自己的飲食習慣,清淡、少油、少鹽,
維繫身體的健康,【食】在重要。
 
 
 
 
 
 

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[印象.左岸-奧塞美術館30週年大展]由國立故宮博物院、
奧塞美術館、時藝多媒體、閣林文創共同主辦。
現今於故宮圖書文獻大樓隆重展出,作品包括梵谷、米勒、
莫內、塞尚、高更、竇加、雷諾瓦、秀拉與德拉克洛瓦等
藝術大師計69件畫作。
 
 
入場卷是託朋友幫忙購買的優惠票,現場購全票須350元。
語音導覽$120元,其中只有三十幅畫作可聽語音導覽。
 
 
展出十九世紀藝術精粹,讓民眾近距離的欣賞經典名畫,
展覽作品都是出自西洋美術史上經典藝術大師,包含有
浪漫主義與古典主義、學院派與寫實主義、印象派與
自然主義、象徵主義與折衷主義,以及二十世紀現代藝術,
引領著觀眾漫步左岸,沉浸於奧塞美術館的美學世界。
 
 
米勒從1862年開始構思,1864年完成的作品【牧羊女與羊群 】
畫中洋溢著寧靜、安祥的和諧之美。
牧羊女站在羊群的前方,戴著紅帽,披著斗篷,低著頭打毛線;
站在蕭瑟、陰暗的曠野中,一望無際的草原延伸到遠處天際,
簡單的場景反映出畫家爐火純青的功力,完美的構圖和巨細靡遺
的小細節,我們看到藍、紅、金黃色組成和諧完美的畫面。
 
 
梵谷的《午睡》首次來台展出,聽語音導覽【午睡】並非他的原創,
而是根據一張米勒的黑白版畫臨摹而來,這是對大師致敬之作。
梵谷筆觸濃烈有力,色彩是用線條勾勒,充滿熱情的繪畫新風格。
 
 
奧塞美術館鎮館之寶:米勒《拾穗》
三位農婦彎著腰在金黃色麥田裡撿拾麥穗,語音導覽裡
細述著畫家筆下,每一位農婦撿拾麥穗的神韻和心情。
讓觀眾對名畫的印象更為深刻。
 
 
奧古斯特.雷諾瓦,[彈鋼琴的少女]1892 年油彩.畫布
擅長繪畫女性人物肖像的印象派畫家的雷諾瓦,在這幅畫中
兩位少女一位彈鋼琴、一位讀著樂譜,和諧的情境好似能聽見
琴音從畫中傳出。柔軟的筆觸與流暢的線條,予人視覺上的享受。
 
 
朱爾.巴斯提安-勒帕吉的《乾草地》
鄉下村婦面帶驚愕的表情,手腕肌膚血管清晰可見。
周遭各樣的雜草以不同的筆觸、不同的顏料、不同的層次
表現出鬆軟的質感。
 
 
奧塞美術館30週年大展-高更名作《布列塔尼農婦》
高更與梵谷皆以色彩鮮明、大膽著稱,對於形體的掌握
非常在意。不過高更卻是以平塗色塊為主,鮮明的色彩
暗示野獸派的時代就要來臨了。
 
 
展場內不許拍照,飲食,連喝水也不行;
有許多工作人員會維護展場的秩序和規範。
商店有很多圖書介紹和複製畫商品,買氣挺旺的。
 
 
展場周邊有不少巨型海報供遊客拍照,大家輪番上陣,
人很多,必須要排隊等候。
 
 
參觀者眾,我們還是平日上班時間去觀賞的,
很多著名畫作,依然得排隊跟進,才能看見
真跡;所以展期延至8月28日~~

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一場看似深奧的講座[關於您的真理],當演講者洪于力導演
在兩個小時的-【肌肉抗力學】中,透過圖片演繹、身體
測試、心靈同步,來印證自我內在的探討;當我逐步漸進式
的了解這個脈絡,獲得最基礎的正向力量,已化解不可思議
為想當然耳~這是很有意義,辦認正負能量的課程。
 
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這裡就是Bookshow說書會的場地,距捷運市政府站
步行約十分鐘的路程,華南銀行的三樓,很容易找到。
空調設備、投影機、音效、工作人員的洽詢、服務都
很到位,不受外力干擾,很不錯的講座場所。
 
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以前也聽過幾場演講,主題很吸引人,對於演講者的敘述
和肢體語言的表達,卻興趣缺缺....
(言談不夠精彩,舉證沒有說服力,會場條件品質不佳..等等)
 
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好的講座能給我們帶來啟發、默許和認定的效益,
這就得看主講者的內容、議題,是否能引發共鳴。
今天主講者洪導,給我們來自身體裡的六個禮物,
一個個抽絲剝繭(詳述),找回失落的另一半自己。
有的禮物是會顛覆我們,曾經學習過的既定印象...
 
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你膫解自己與自己的身體嗎?
 
行為肌肉抗力學(簡稱BK),當人接觸正能量的事物時,
全身的肌肉會感到變強,體內的細胞會做出正面反應。
洪于力導演邀請現場三位學員做示範,台前正在做手臂
測試反應的美智,以前就聽過類似課程,對這種自我成長
課程相當認同,且堅信不疑。
 
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對於這種現場實作體驗和印證教學的方法,
很能引起學員們的認同和共鳴,洪導接連用了
三種不同的方式來做對照,的確很有說服力。
 
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這就是【行為肌肉抗力學】的雲端能量場,
現場實驗的體驗,對身體所出現的反應是[誠實的]...
回家後也嘗試著和家人進行測試,現學現賣的體驗,
讓生活中充滿了樂趣和疑問,接著再從疑惑中來尋求
解答,肌肉抗力學-可作為能量意識的標的。
 
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實際測試時,受測者平舉右臂或左臂,再由施測者按壓,
若受測者接收到正能量時,手臂被大力按壓也會無動於衷;
但若接收到負能量時,即使想奮力挺住,手臂還是鬆軟無力,
立馬就被壓下。(印證身體是不會說謊的)
 
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知名諾貝爾得主的科學論證與研究,以前是
從課本上獲得的知識和理論,對於我在現實
生活中的感受,並沒有多大的認知和迴響。
大量的實驗證明,透過人體肌肉抗力的大小,
即能判斷人、事、物的真假以及好壞與善惡;
而且肌肉完全不受人的主觀判斷影響,就算
人本身的思想意識認為好,而肌肉認為壞,
它就會減弱抗力。
人的主觀意識,無法改變肌肉的抗力大小。
 
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這次透過洪導的講述和印證,體會出所以然,
信念會影響DNA的表達,甚至改變DNA。
透過科學方法,運用【肌肉抗力學】解釋各種
情緒的振動頻率,提高自己震動的頻率,才是
成功的關鍵。
 
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對我們所有情緒對應到的能量頻率量化表
大衛霍金斯博士更在他的《心靈能量》一書中,
把人類的各種情緒,比對能量高低做量化表.
 
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 200 代表「勇氣」, 200 以上就是正能量
使我們肌肉有力;200 以下則是負能量、使我們
肌肉無力。他 20 幾年的研究完全符合科學實驗的
「客觀性」「普遍性」「可複製性」,也就是不管
誰來做?在哪裡做?都會產生的反應....
聽過洪導的一一剖析,的確有打通我老舊封閉的思路,
我想要的正能量,其實是自己就能給予的,改變潛意識
的框架,導正信念、提升能量,獲得最基礎的正向能量。
 
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【 生命所有的答案都在自己的身體裡 】
以前在求學讀書的階段,許多相關書籍與科學實驗,
對我而言都是紙上談兵,深不可測...(枯燥、難解)
我在情緒沮喪的時候會祈求上帝,能給予我更多的
能量或特異功能;幫助我化解、消彌...
 
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其實對於我們身邊的諸多狀況,我並沒有特別去關注,
當兩個小時的-肌肉抗力學,透過心靈同步,來打造
高能量環境;了解這個脈絡,獲得最基礎的正向力量;
化解不可思議為合理化,有一種茅塞頓開的醒悟。
很有方向的-辨認正負能量課程,對身、心、靈都有助益。
 
歡迎喜歡自我成長課程的朋友,請加入 lifepower
 
 

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【魯冰花合唱團】成軍兩年,由指揮曾君毅老師教導, 帶引著
來自桃園各個鄉鎮的團員,每周一晚上7點至9點,從發聲練習
開始,是腳踏實地,從無到有,一步一腳印,辛苦耕耘的成果,
今天終於讓成績來印證-老師的認真, 和團員的努力。
 
 
 
今年的客家歌曲合唱大賽,借著歌曲演繹充分表達情感,希望
能將客家流行歌謠的特色,均衡流暢的展現~~
比賽流程表雖已排定,從早上9點比賽開始,流程安排頗為順暢,
決賽在下午三點多,就全部告一段落,中場休息5分鐘,主持人
帶領著全場觀眾高唱客家歌謠,現場歡聲雷動高潮迭起~~
 
 
桃園市政府客家事務局舉辦的「客家流行音樂節」,4/17由
「客家歌曲合唱大賽」壓軸,比賽計有來自桃園、台北、新北、
新竹等25隊、近700餘人參賽,總計有25隊參予,現場有熱情
的親友團和大批觀眾觀賞,場面熱鬧、氣氛緊張,大家都很
看重這次比賽!
 
 
 
 
以前住眷村時,從未接觸過客家文化,
今年報名春季社大[魯冰花合唱團],才發現客家語對我而言,
得從一個個單字開始學,陌生的語言讓我不敢開口唱歌;
幸好老師、班長不厭其煩的教導,一遍又一遍,從咬字、
尾音、音韻、讓我慢慢地從完全陌生到認識~~
透過音樂接觸客家,學習客語,無形中對客家文化產生認同。
 
 
 
客家歌曲合唱大賽的演藝廳,無論音效、燈光、舞台設備,
連觀眾的座椅都是很舒適的沙發摺疊椅,進出也挺方便的。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
合唱比賽需要平時認真的訓練和團隊合作的默契,參賽團隊無不
盡心盡力,登台齊心一展歌喉;當大會比賽成績揭曉的那一刻,
現場所有參賽人員,莫不屏息以待,七上八下、忐忑不安的心情,
隨著唱名而歡呼~~
[復旦高中女聲合唱團]奪冠,音色清新脫俗,展現出客家民謠組曲之美。
第二名由[荷聲合唱團]摘銀
第三名由[桃園市芙韻合唱協會]獲得。
 
 
 
 
[客家歌曲合唱大賽」的冠軍、亞軍、季軍,榮耀登場,
 接受與會人士的喝采和主辦單位的頒獎。
 辛苦練唱、學習有成的光輝時刻,大家的笑容都掛在臉龐~~
 
 
優等隊有五名,輪番上陣接受頒獎,歡喜之情溢於言表~~
 
 
 
中壢社大-[魯冰花合唱團]-你們是最棒的
大家有志一同,期待明年的客家歌曲合唱大賽,更上一層樓~~
 
 
賽後的心情是輕鬆愉悅的,愛歌唱的人精神是開朗有寄託的,
趁著客家文化館佈置的好風情,大家盡興地捕捉美好的回憶~
 
~會後花絮~
本活動得頒獎典禮,將於4月24日下午3點~6點,移往平鎮
新勢公園擴大辦理,除了邀請各賽事得獎者登台演唱,
讓觀眾聆賞新一代客家好聲音外,也將安排當紅偶像歌手
與大小朋友共度悠閒的午後時光,邀請市民一起到新勢公園
參加「2016客家流行音樂節 草地音樂會暨頒獎典禮」

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2016客家桐花祭已展開一系列活動,
龍潭客家文化館,於4/2~5/8,藝銅飛揚 風采滿客情
桐花藝術展已在四個館展出,無論是場地、設備、
燈光、佈局和作品,對展覽的整體而言,都在水準之上。
 
 
2016桃園客家桐花祭,共計有40場次活動,
4月2日於桃園市客家文化館舉行盛大的開幕式。
 


延續往年廣受好評的「桐花唸謠大賽」與「賞桐健行」活動,
今年特別規劃「桐花地景藝術」、「桐花綠地野餐會」及
北區9縣市聯展「2016春之賞—桐花藝術特展」等,
展現桃園客家桐花祭的青年化、藝術化及國際化。
 
 
今年的氣候異常,油桐花期比往年延後了
一到兩週,大多數的油桐花才剛吐葉或是
冒出花苞,形成油桐花祭無花可賞的情形!
 
 
龍潭客家文化館現在展出的[桐花藝術展],
有水彩、油墨、陶瓷、珠寶、特殊建材等,
各領域的名家,用不同風格展現油桐花之美。
 
 
展場的環境清新、乾淨,設計得俐落大方;
很難得的是,這次展覽是可以開心地拍照~~
 
 
今天來看展的遊客不多,最近有一連串的客家桐花季,
有興趣的朋友,不妨來感染一下藝術氣息~~
 
 
館方精巧的佈置,連樓梯轉角處,都裝有繽紛的銅花燈飾...
 
 
書法、國畫、水彩、油畫,我看得目不暇給,精彩~~
 
 
逛累了,館方還備有椅子可坐著休憩,多麼貼心的設施。
 
 
不同材質的設計藝術,每一件作品都是獨一無二。
 
 
桐花藝術特展有210件作品,包括國畫、油畫、書法、
雕塑等各類藝術創作,結合藝文的深度來體會客家
文化的精髓。

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「2014桃園國際旅展」於12月12日到12月15日在桃園巨蛋體育館熱鬧登場,
國內外旅遊、住宿業者、品牌飯店、主題樂園,聯手打造最超值的國內外旅遊,
嚴選超夯行程破盤下殺,讓消費者荷包輕鬆省!
人氣品牌餐券199元起!旅展年終最後一檔-桃園旅展【免費福袋排隊送】。
 
 
桃園國際旅展~免費門票大方送!7-11店面索取. 還可網路免費索票。
現場購票入場價50元。早上10點入場。
 
 
此次展區劃分為六大區塊,內容包括
『國內旅遊區』:休閒景點、離島假期、餐券、住宿券…等。
『國外旅遊區』:套裝行程、日韓港澳、東南亞、美加等各地旅遊行程。
『品牌飯店區』:精品飯店、主題飯店、星級飯店。
『主題樂園區』:生態度假、刺激玩水、親子休閒。
『旅遊用品區』:行李箱、旅行隨身用品、觀光工廠、紀念品等。
『美食伴手禮區』:各地特產、團購美食、人氣甜點、工藝禮品…等
 
聽說早上七點就有民眾來排隊,巨蛋周圍排隊人龍圍了好幾圈;我和丫頭大約9:20分
到場,現場已有幾百人,前100名身上都貼上號碼牌,熱鬧的現場說明景氣大好,旅遊
忘記好康趁現在。
 
 
各大飯店;餐廳的據點,餐卷優惠活動多,選擇多、比較多、還有抽獎問答,挺熱鬧滴。
 

 

 
食、衣、住(旅館)】行 都具備了,連婚紗包套都有,準備結婚的新人,可以來瞧瞧!

這次旅展的星級飯店,不少推出住三晚只要1000元的特惠活動,
很多參觀的人都在守候著機會,紅包袋滿場發,有的是空歡喜,
幾家歡樂幾家愁,現場氣氛熱鬧有餘。

中午快一點多了,這裡才竟悄悄,早上贈品處可是沒閒著過。
 
有些店家在服裝上出奇制勝,果然引起不少圍觀民眾。
 
 
這家古早味薑母茶以前就曾買過,今天也不例外,
試喝過後立馬買了兩包(500元),準備禦寒取暖潤喉啦!
 
 
台灣美食暨伴手禮展區,大會結合全台各縣市地方特產、推出破盤促銷價,適合年終
公司行號、公關送禮的第一選擇,便宜搶買獨家好禮趁現在!
豆沙角
 
[喬誌巧果]限時以10元搶購,現場發送二十人巧果紙袋裝滿為止,招來不少食客;
這家店的豆沙角和巧果都很大方的讓民眾試吃,所以門面經常客滿。

川門子的展示小姐好多位,各個美麗大方,瞧她們在這麼冷的天氣,穿著夏天的洋裝,
還都是面帶微笑,端著試吃品請民眾分享,精神可佩。我吃了一小碗,料雖簡單,味道
和Q度都還不錯吃。
 
 
現場有不少店家-打卡贈禮的好康,有蛋黃酥、鳳梨酥的小禮盒;還有銀行信用卡
辦卡即送精美禮物四選一,也有隨機贈送小禮物,手機殼、住宿眷、餐卷、泡湯卷等。
 
【海瑞貢丸】現場熱賣嚇嚇叫,天氣冷颼颼,貢丸湯熱呼呼,我都好想來一碗。

這家是現賣炸花枝丸,兩粒一串20元,也是供不應求。
 
逛了三個半鐘頭,詢價三家旅遊站,總算選定了北海道破冰之旅5日遊,今天來看旅展,
就是想多做比較,還挺滿意的。這是入場處的攤位,沿路走馬看花[睡覺機] 還有三人正
躺著試機,新鮮玩意兒真不少....
 
這次旅展,大會特別安排假日免費接駁車,假日展覽期間往返『桃園火車站』及
『桃園巨蛋體育館』,讓民眾便利逛旅展!
在桃園火車站-9:30發車~18:30尾班,約每20分鐘一班。

※桃園縣體育館位置圖路線說明:

  1. 位於桃園縣桃園市三民路以及萬壽路的交叉口。
  2. 正門位於三民路路口。
  3. 體育處的後面有桃園農工學校。

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大陸高考得零分的文章

四川零分作文轟動全國


  2013中國高考零分作文已經出爐。四川的《中國式平衡》獲得該榮譽。

據悉,該作文一曝光,便轟動全國,直登熱門頭條。被網友們稱【神作】。

讓我們來欣賞欣賞這位學生的驚世【神作】吧!


中國式平衡


  當我看到這個主題我突然感覺很想笑,是的,沒錯我想笑。

我仿佛能透過這張試卷看到閱卷老師鐵青鐵青的臉。

  據媒體報導近十年來房價漲幅為20倍當所有有夢想的年輕人被房價

壓得抬不起頭來的時候,平衡在哪裡?

普通老百姓一個月的工資只夠買0.5個平方的房子

而“表哥”的一塊錶就是好幾萬塊,表哥說他還有好幾十塊這樣的錶。

表哥還說他在北京還有好幾套房。於是,我的眼珠子都快要掉下來。

幸好,接下來又有了“房姐”,“房姐”用她的實際行動告訴“表哥”:你娃太嫩了!

據媒體報導房姐在北京有幾十套房,有四個戶口本。戶口本是真的,連身份證號碼都有四個。

這次,我的眼珠子才真的掉下來了,摸了半天才鑲回去。

據此,有關部門默不作聲,無人承擔責任,無人受此事牽連。突然,我平衡了。

  當富二代開著跑車拿著鮮花在校園裡泡妞的時候,當跑車的轟鳴與強勁的尾氣噴在我臉上

的時候我在想,我爹怎麼就不是李剛?

這種消極的思想在我身體裡肆意蔓延,讓我萎靡不振。

此時郭美美同學的事蹟又及時的點醒了我。親爹靠不住的時候其實還有一種人叫乾爹。遺憾的

是乾爹都不收乾兒子。

當救死扶傷的中國紅十字會帳目說不清楚的時候,當郭美美展示身上奢侈品的時候,當有人

要問責郭美美的時候。美美告訴他們,姐手裡有17.4G的視頻。

於是,紅會領導趕緊表態:誰也沒有這麼說過!

郭美美同學用實際行動捍衛了自身的利益,展示了新一代青年的高貴品質。

她用她雪白的大腿一次又一次的站在了紅會至高無上的領獎臺上。

  平衡?我一直都想過一種平衡的生活。那裡人人平等,那裡高度法制,那裡的城管

不會打人,那裡的校長不會開房,那裡的醫生專心治病。

可是我身在這樣的社會,呼吸著高度污染的空氣,吃著隨時要人命的食品,看著煙草公司

局長的公積金一百多萬。我想問問,您平衡了嗎?您信不信中國夢會實現?不管你信不信,

反正我信了。

當黃浦江上一萬多頭豬集體跳江的時候我知道,我要再不平衡,我的下場也會像它們一樣。

我一直期待著過一種平衡的生活,那裡的官員廉潔務實,那裡的商人用良心經商,那裡的

房價高的不那麼誇張,那裡的人民幸福美滿。

  還有幾分鐘就該交卷了,我知道我的作文戳痛了閱卷老師那顆小小心臟。

零分吧,我給您一個建議。反正我不怕,三鹿奶粉都沒有弄死我,零分又能奈我何?

不要猶豫,趕緊打分,完了打麻將去……

 

 寫的真好!相信閱卷老師的文章不如他!

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信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

臺北藝術節持續以「加速城市的想像力」為願景,今年規劃從手法、

內容、媒材、主題、創作者等各種不同角度,透過藝術家們看待世界

的獨特眼光對生活的感受與關懷,呈現出獨特的藝術視野。十一齣

精彩作品,來自六國的藝術家,六十五場絕倫演出,讓你體會

「觀看,是一種發現,也是一種創造」。

 

2014/07/31 ~ 2014/09/16 臺北藝術節

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

[梵谷的奇幻星夜],展期有老師現場解說作品。昨天經過四四南村,

發現不少遊客在觀賞,跟著走進住戶已經搬遷的老式眷村,記得已經

有好幾年了。現在這兒經常辦活動,還有商家進駐,真的是有生意眼。
 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演 

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

現場有不少小學生在作畫,老師在旁邊教導.

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演 

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演 

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演 

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

牆上掛的、吊的、貼的,有手作有畫圖,都是小朋友的精心傑作。

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

每幅圖畫都展現出小朋友的心靈童趣。

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

2011年初,《好,丘》第一家店在信義區的四四南村開張了,

結合在地食材與輕食、創作品牌與市集、音樂與文化展演,

結合更多美好的人、事、物,都在此聚集,有越來越多的人

慕名而來,成為休閒自在地的好選擇!

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

這裡的手工製品不少,有香皂、醬料、服飾、卡片,非常有特色。

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

《好,丘》以在地食材和西式輕食、貝果(Bagel)等作結合,

打造西方與東方、懷舊與速食文化,最具衝突性的美味。

來這用餐的客人不少,頗為悠閒。

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

趣味的搞笑演出,現在有了新選擇,漫才是一種即興演繹

的新鮮形式,表演形態類似相聲、脫口秀,劇碼可以說相當

無厘頭,挑戰觀眾的笑感神經!

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

觀眾都很熱情,應該是[達康.come]的忠實粉絲,那麼熱的天,

在太陽下下午4點開麥拉,三點多就有觀眾陸續入座,很捧場。
 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

2014年,臺北藝術節以視覺作為表演藝術的主導動機,檢視視覺

全面化來臨的時代意義,聚焦想法新銳、作品成熟的中生代藝術家,

共11檔節目,涵蓋各種形式、遍及大我小我的關愛。

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

兩位知名「達康.come」本尊,接受媒體的拍照。

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

舞台和音效設計都很具水準,看現場表演的確會受到氣氛的感染,

大家笑不停整段表演的內容,跟時勢有相關性,很能引起大夥共鳴。

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

為歡度臺北建城130周年,並特別策劃[臺北笑譚—達康宅配便],

邀請日式漫才搞笑風行臺北上班族的[達康.come],以臺北歷史

典故為素材,結合活動巴士,巡演12行政區,將藝術帶到巷子裡。
 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演


信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

四四南村的老舊眷舍,居然還有現代化,運動公園的健身器材。

 

信義公民會館 (四四南村):2014台北藝術節-四四南村有精彩表演

 

不少小學生跟隨著老師來觀賞,排隊前行非常有秩序。

購買8.4~8.17「臺北笑譚─達康宅配便」公車導覽車票

的觀眾請留意!

演出資訊請見臺北笑譚─達康宅配便」節目頁面每場次

公車導覽上車地點統一於中正紀念堂大孝門發車,煩請持票觀眾務必

準時到現場上車-逾時不候,公車導覽演出將會開往每日[當日演出地點]。

定點演出結束後,有購買車票的觀眾,可持原票券搭車,返回上車地點。

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[會動的清明上河圖]原作放大30倍,於7/1~9/4於台北花博爭艷館(捷運圓山站旁)登場,
進行為期66天的動態展覽。
陸光新城社區也為村民籌劃了團體參觀的半天之旅,適巧小妹幫我和丫丫都有報名,
讓我也有很好的機會恭逢其盛,搭著遊覽車直達捷運圓山站。

今天因為是團體參觀,事先有預訂導覽員和耳機,觀賞中有詳盡的解說,這也是
這次觀賞中能獲得的知識,不但能配合白晝和夜晚的景色改變,也能增添現場
的臨場感,的確比自己去觀賞要來得有趣很多....

結合現代數位科技的動態版清明上河圖,可就讓觀者感受十分的新鮮。
本次來台展出的長卷為108公尺長、5.5公尺高的巨大螢幕,是原圖的30倍,
需要12台電影級的投影機同時放映。

偌大的空間,身歷其境感官饗宴,往來不停的人潮都發出嘖嘖稱奇的驚嘆!!
2分鐘一個週期,白天、夜晚場景呈現
畫作「動起來」,重現九百年前北宋首都開封府風華;
這幅電子圖保留了原作的所有特徵,包括每條街道、船隻、樹林、村莊、河流、
駝隊、數百座建築精緻呈現;舉凡色調、畫風所有景物均躍然紙上,水流人動,
百貨紛陳,岸上縴夫拉繩,船舶搖曳行進,在蜿蜒輾轉的巨型畫卷下方,一條
仿真度極高的河水潺潺流過,彷彿重現九百年前北宋首都開封府風華,令參觀者
恍若置身九百年前的北宋首都汴京,隨著時空的流轉,走入時光隧道中.....
見識了北送的夜市人生,效果令人十分震撼。

整幅電子畫卷劃分為3個主要區域,分別是[和諧城鄉]、[律動的城市]及[多彩的生活],
且分為晝、夜兩個版本,白晝有691個人物出現,夜間有377人,並參考孟元老所著
的《東京夢華錄》,找專人製作音樂及配音,讓畫中人會說話,畫面更生動有趣。

儘管很多人已經熟悉國寶級文物「清明上河圖」裡的城市風景,但看到、聽到趕路的
腳夫真的邊走邊喝、河邊的縴夫拉著船索唱起勞動號子,如此一幅水會流、人會走的
電子動態版「清明上河圖」,仍有一股莫名的感動。(擷取自網路)


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《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》亞洲巡迴
徵選「慕夏女神」獨得3萬
你喜歡波西米亞式的率性女孩,或是天真浪漫的夢幻女孩?《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》亞洲巡迴的第一站就在台北。波西米亞風的創始人—新藝術大師慕夏(Alphonse Mucha 1860-1939)各時期的重要作品178組件,包括成名作「吉絲夢妲」海報、黃道十二宮、四季、百合聖母、風信子公主,以及慕夏的重量級商業設計作品都會來到台灣,堪稱百年難得一見。

故宮博物院周功鑫院長指出,慕夏是捷克最知名的藝術家之一,不但是商業設計的始祖,更是新藝術裝飾風格的卓越代表人。慕夏最優秀的裝飾作品,乃是綿密得驚人的構圖,通常充滿花卉以及其他植物的元素,瀰漫著繁複、寓意深奧而象徵性的結構,特別是浪漫唯美的女性刻畫讓人過目難忘。

配合慕夏150周年紀念活動,《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》將於6/11~9/12在國立故宮博物院圖書文獻大樓一樓特展室展出。同時也在展前舉辦「慕夏風流行時尚設計大賽」,自即日起收件到6/1止,首獎獨得新台幣3萬元。
請上活動網頁:http://www.muchaart.com.tw/?html=p3&aid=21&id=1863&sid=1868

網路「慕夏女神」選拔活動正在熱烈進行中,第一名除可獲得獎金三萬元,還有機會參與柴智屏的偶像劇演出、成為伊林模特兒的儲備之星喔! 投票的網友也有好康,價值5000元的大獎、品牌保養品及其他好禮等著您!
請上活動網頁: http://events.fashionguide.com.tw/2011mucha

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  作者:湊佳苗 譯者:丁世佳 出版社:時報出版 出版日期:2009年08月31日
此書已改編成電影於去年上映,由松隆子飾演那位痛失愛女、
決定報復的女老師,書中充滿了耐人尋味的謎團,是需要讀者
抽絲剝繭逐步探詢的....
丫頭在日本看過此片,回台後向我大力推薦,還買了本原著
回來推敲,電影看得不過癮,需要文字堆砌來找犯罪意象。

女老師在講台上向學生告白的台詞,就讓第一章的描述充滿了
不尋常的力量。
對於罪行重大的青少年,那憤怒的復仇究竟是>太超過,抑或太放任?
在【告白】最終復仇計畫結局之時,讀者的省思也將浮現不同的畫面。

 
一位中學女老師()在校園游泳池內發現自己的四歲女兒意外溺斃,後來

經她私下調查,原來是班上兩位學生謀殺的,但殺人動機實在荒唐。

痛失愛女的老師辭職,不向警方申請重新調查,而在結業式那天向全班

學生告白真相,並透露了她的復仇計畫,在學生們的心底種下恐懼的因子……
 
作者利用《罪與罰》的反推理手法來剖析青少年心理;
分析新世代教育和校園犯罪的嚴重性。

各章節由受害者親人、嫌疑犯學生、嫌犯的家人及女同學等
主觀視角分別告白,一步步逼近犯罪動機的核心,藉此提出
許多面對犯罪心態的重要問題。
像是師生親子關係如何有效溝通?
校園犯罪的法律面和道德面的懲罰該如何拿捏?
如何與疑似有問題的學生相處來預防犯罪?
如何落實個別化人格教育?
青少年犯罪的法律規章是否該檢討等等。
小說適切地用個人的自白故事點出當今教育出了問題的因果所在。

全書的結局極具爭議,是「考驗大家的倫理觀和正義感」。
復仇行動是在心理醞釀的,一切結果卻是讓讀者不自覺得深入
想探討的話題;有一大堆問號????

為什麼會用這種方法報復??
或許立場不同,人文背景不同、想法和觀念都會因人而異。


 
愛美是因為我身為家長保護不周而死的。

提出辭呈的時候校長問我:「是因為那次意外的緣故嗎?」
我之所以決定辭職原因的確是因為愛美的死。但是,要是愛美
的死真的是意外,就算是為了遣散悲傷跟懺悔自己的罪孽,
我也會繼續當老師。既然如此我為什麼還要辭職呢?

因為愛美的死不是意外,她是被本班的學生殺害的。



 
很簡單的六個章節,從一開始的學校講台告白說,到結局
整個復仇計畫被顛覆的過程,刻劃著內心糾結與報復的快感;
是這個社會瀰漫著教育失策的嘲諷,還是溺愛或單親家庭
不購美滿所該負的責任??

家庭教育影響成長的心靈,在書中比比皆是。
第一章 神職者
第二章 殉教者
第三章 慈愛者
第四章 求道者
第五章 信奉者
第六章 傳道者


從牽涉在事件中的人們各自的觀點,一個接一個主述來展開,
讓人能興味盎然的讀到最後。
櫻宮老師從國中時起就是不良少年集團的頭頭,高中二年級
時候因為讓導師受傷而被退學。
後來浪跡海外,也做過不少危險的事情。
因為非常熱心所以得到了「勸世鮮師」這個綽號.......
才三十三歲的他被醫生告知只剩下幾個月的壽命,
染上了HIV……HIV就是後天性免疫不全症候群,也就是
愛滋病的病毒。
打算從事教職到最後一刻的身影已經不只是熱血教師,簡直
就像神職者一樣了。
  
 

二個中學生處心積慮策劃,殺了女導師的4歲小女孩(愛美),
在沒有確實證據的情況下,警方以意外結案。
傷心之餘的女老師在講台上【告白】後,而辭去教職,進行
她的報復行動。
A學生忍受同學的霸凌、戲謔、冷嘲熱諷,依然像沒發生過
任何事情繼續來學校上課;B同學則心深害怕、恐懼死亡的陰影,
再也不願踏出家門,甚而躁鬱殺害自己的母親。

書中這幾位重要角色的糾結,紛紛擾擾、錯綜複雜的心理變化,
都在作者的巧妙安排中,順應而下......

 
這本小說用了很多人的自白,剖析事件的關鍵性;在案情有了
新輪廓時,那位B同學的無辜、挫折、被扭曲的現象,呈現
做壞事要付出的成本代價,對一個懵懂無知的青少年,是多麼大
的殘害??  無法磨滅的陰影。

結局在雙方的復仇計畫中用冷處理....想像中的亂象,意外之中
的毀滅;傷害的都是無辜的第三者,卻是他最親最愛的人。

 

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桃園文化中心:洪通的異想幻境
 
桃園縣政府文化局主辦大型的洪通回顧展,已經盛大展開。
自4月29日起到5月23日展出洪通的116幅真跡畫作;
這場展出定名為「原鄉美學─洪通的異想幻境」。

桃園文化中心:洪通的異想幻境

桃園文化中心所有樓層展場,統統布置成洪通畫作。
幅幅透著類童話、類卡通、類宗教的花樣幻境,五顏六色,
色彩繽紛,用色大膽神秘靈魅,身處其間也好像走進了洪通
奇幻世界的異想天堂。
很童趣的筆觸,反璞歸真的意念,細膩生動的線條,都在
原鄉美學的神韻中,發揮得淋漓盡致.....

桃園文化中心:洪通的異想幻境

4月30日的開幕酒會,熱鬧登場,大型花籃將展覽會場,
烘托出盛大排場。
巨幅製作的布幔畫作,從一樓的大廳、二樓~三樓的整個
樓梯空間,全部佈滿了紅通的畫作;連走道上都放映著
幻燈片,任遊客擷取影像裡的蝴蝶花鳥,
用手去觸摸,好像都能即時抓得住的感覺。

他的畫作色彩和圖形,就像萬花筒般的絢麗多變.....


桃園文化中心:洪通的異想幻境


洪通50歲那年他突然想當畫家,1987年在貧病中沒沒無聞的過世,
享年68歲,留下312幅畫作及數本水彩素描冊。

素人畫家洪通(1920-1987),透過他的異想心靈,以獨特方式融入創作,
呈現在地文化及生活脈絡的真實,在30餘年間,洪通的異想之作,再度
誘發人們的興致和好奇。
上圖兩幅素描,就是擷取自洪通資料館的畫作。

桃園文化中心:洪通的異想幻境


   素人畫家─洪通,在1985年代,形成了一股洪通旋風。洪通質樸且
炙熱的創作美學,以及作品展現的民間文化厚度,代表了台灣土地蘊生
的強大生命力量,滋養出洪通如此豐富、自信的藝術創作表現。


桃園文化中心:洪通的異想幻境

這是2樓的場景,不但畫作佔據了整個牆面,連樓梯口
都設置了畫作立牌,來突顯其純樸可親的巧思。
牆角還摹擬洪通在世時的作畫情形,非常的儉樸....


桃園文化中心:洪通的異想幻境

只有這裡的畫作立牌,是專門供人拍照留作紀念的。
剛好碰到一對可愛的兄弟檔,正在文化中心準備的堆積木現場,
和家人玩得開心時,小朋友想留影存證,我就順理成章的將
畫面拍下來....
瞧!小兄弟像是受過專業訓練,笑得多燦爛。

桃園文化中心:洪通的異想幻境


洪通的畫風是前所未有的,色彩美麗,並有包含許多
民間信仰元素在內,同時也表達對大自然及動植物的關懷,
希望藉此展覽,喚醒民眾對土地的關心,呈現對居住地方人、
事、物的美,共同回味原鄉之美。



還沒參觀的朋友,不妨帶著自家的小朋友,去觀賞洪通的異想幻境,
看現場許多家長,帶著寶貝孩子一起觀賞的畫面,小朋友童真的好奇
和發問,剛好和父母的回應認知,形成很有趣的效果....



除了素描、油彩畫作之外,還有洪通畫作周邊設計的產品,
如紅包袋、明信片、書籤、筆盒、彩繪牆等等......

機會難得,有時間抽空來看看唄!
桃園文化中心的大手筆【洪通的異想幻境】畫作展覽。

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Subject: 測測你的腦力退化程度

還蠻好玩的唷~~目前很ㄏㄤ的......腦年齡測試


『按START』↓

 

 


321後記住圈圈裡面的數字』

『消失的時候再依照數字』

『由小到大去按』

10題答完會告知妳的腦年齡』

http://flashfabrica.com/f_learning/brain/brain.html
 

這幾天和熊熊玩這類遊戲,還未滿六歲的熊熊真不是蓋的;記憶力超好,

測試的結果都有5~6題的正確度,算滿厲害的啦!

其實用這個遊戲來訓練小朋友的專注力和記憶力,是不錯的良性益智遊戲,

熊熊非常有興趣,和他PK更能引起他的鬥志.....

他的最好成績是35歲....不容易啦!才5歲的小孩.

裡面還有顏色的辨識,算數的基本加減乘除算式,都是訓練小朋友很好的教材.





 

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 內容簡述....

八歲那年,昭廣從廣島來到佐賀鄉下的阿嬤家,迎接他的,是一間破
爛的茅屋,
以及曾經帶著七個子女辛苦熬過艱困歲月的超級阿嬤。
雖然日子窮到不行,但是
樂天知命的阿嬤總有神奇而層出不窮的生活
絕招,在物質匱乏的歲月裡豐富了
昭廣的心靈,讓家裡也隨時洋溢著笑聲與溫暖……

阿嬤的叮嚀教誨

※ 窮有兩種,窮得消沉和窮得開朗。

※ 有錢人很可憐耶,要去旅行、吃壽司大餐、訂做新衣,忙死了。

※ 游泳不需要穿泳褲,要靠實力游!

※ 東西只有撿來的,沒有扔掉的。

※ 成績單上只要不是0就好囉。1啊2啊的加在一起,就有5啦!

※ 吝嗇最差勁!節儉是天才!

※ 聰明人、笨人、有錢人、窮人,過了五十年,都一樣是五十歲。

※ 別抱怨「冷啊」、「熱啊」的!夏天時要感謝冬天,冬天時要
     感謝夏天。

※ 這世上滿是生了病、還不想死的人,自殺未免也太奢侈了。

※ 人到死都要懷抱夢想!即使不能達成也無妨,因為終究是夢嘛!

※ 夜晚不要講悲傷的故事,等到了白天,再悲傷的事也變得不
     悲傷了。
      

窮得開朗、苦得歡喜的「超級阿嬤生活哲學」

※ 現在就先來過窮日子吧!有錢人很可憐耶,要去旅行、
    吃壽司 大 餐、訂做新衣,忙死了。

※ 讓人察覺不到的才是真正的體貼,真正的親切。

※ 時鐘反著走,人們會覺得鐘壞了而丟掉。人也不要回顧過去,
     要一直向前進!

※ 尾端岔開的蘿蔔,切塊煮起來味道都一樣。彎曲的小黃瓜,
     切絲用鹽伴過後味道也都相同。


※ 只要能道聲「再會」,就是幸福。
如果能說「改天見」,就更加幸福。
要是能說「好久不見」,就更加、更加的幸福了。


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讓生命創造出亮麗色彩
今早看了一場彭一昌老師的效率管理演講,條理分明引喻有序,摘錄如下
效率管理分為四大項:
1.時間管理
善用每一分,每一秒,做最有生產力的事.
每天紀錄要做的六件事,按先後輕重順序排列
2.行動管理
激勵是行動的開始.
一日之計在於~昨夜
睡前通常是腦子最清楚的狀態.
3.績效管理
完成目標的有效技巧分成4點
*設定目標~一定要明確可期
*設定目標~一定要許下承諾
*欲達成目標~一定要立即執行
*未達成目標~一定要檢討調整
4.組織管理
小成功靠自己,大成功靠團隊
建立團隊共識的要訣
*賞罰分明*分工合作*無私無我*架構願景
成功最後的準則有4點
*身先足以率人
*量寬足以得人
*率己足以服人
*輕財足以聚人
心動不如馬上行動,隨即就拿出紙筆來,寫出今天要做的六件事,
平時悠哉慣了,沒有作息上的繃緊,簡單的記事,卻讓自己頓時感覺
時間>金錢,點滴在心頭,頗有心得;迫不及待的告知好友親朋,
名人講堂~真的很不錯~

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