目前日期文章:200612 (32)

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★2006/12/17搭長榮的班機,夜晚11:50的飛機,坐了12個多鐘頭;終於抵達溫哥華
因為時差的關係,當地時間是2006/12/17 PM.5:35
我在May家做客,待了快一個月的時間,經歷了不同國度的年節氣氛,看到了難得的
天氣轉換,老天爺像變魔術一般,才幾個小時的過程,又是風’又是雨’又是冰雹’
又是下雪’又出太陽的奇景,若不是自身處地,還真不敢相信~它是真的.


★2006/12/31 走在無人的街道

看完了郭富城得獎作~父子,心裡有些沉重
看完了張藝謀的鉅作~滿城盡帶黃金甲,好失望
坐得過久,出來透透空氣
穿了運動鞋'服,也不管他外面的氣溫是幾度,沿著山坡地慢跑而下
好冷!吐出來的氣像煙霧,兩手冷得直打哆嗦

中午12點,午餐時間路上行人瞧不見

來往的車輛,稀疏可數,緩慢前進的速度,像塞車時的高速公路~~
深鎖的大門,高聳的圍牆,樓高般的巨松遮擋了視野;每戶半人高的圍籬,
兩隻狂野的獅子,踞守在門口,嘶吼聲還未聽見,距離感卻已浮現

淡雅色彩的外牆,排列整齊的房舍,井然有序呈階梯式,林立在庭院旁的勁柏,
修剪如冰淇淋般的可愛;臘梅已發薪蕊,可惜我無緣得見其盛開之姿;蘋果樹'
櫻桃樹已被12月14日的颶風,慘遭修理,在庭院的一角休息養生

矮小枝壯的杜鵑,葉片清新得分外亮眼;零星的燈飾,垂掛在屋簷下,閉著眼在打盹.
街道和房舍的排列,猶如蕨類的葉片;站在十字路口凝望,看不見走動的人影;
雙手凍傷在抗議,我小跑步的回程~~


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★樂透~樂透
一早May請她的朋友,開車載我們去一日遊;

逛了公園,逛了百貨公司,還特地去Burnaby North得獎的燈飾屋拍照留念
據說那戶人家,每年都拿冠軍,政府獎勵他全年免電費.
整個庭院和房屋的外觀,都設計了主題.有馴鹿在草地上奔馳;
有老鷹在天空翱翔,地面上的親子溫馨和睦聚在一起嬉戲;
放眼望去,晃若一座遊樂園,直讓人嘆為觀止;前去觀賞的遊客,絡繹不絕,
閃光燈此起彼落,難得一見的景象,啊!真是不虛此行

史丹利公園的原住民圖騰,矗立在一片綠草坪中,下午兩點多,細雨挾著飄雪,
我高興的歡呼~急忙衝出車外來~搶鏡頭.連拍幾張,張張清晰,好耶!
在鬧區的星巴克咖啡廳門口,有老外趨前來討錢,這倒是我未曾想像的~~

回程我們去卡拉OK唱歌Benson喜歡王力宏和哈林的歌,唱得很傳神;
Nancy點唱張紹涵的歌,幾乎分不出真假,唱許慧欣的歌曲,也好聽到

大夥拍手叫好,Lili的西餐做得很精緻,想不到她電視節目主持得精彩,

燒菜也稱一絕;(王麗玲)玩到近午夜,吃飽了'喝足了'唱夠了'也玩瘋了~~
 

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樂透~樂透
一早May請她的朋友,開車載我們去一日遊;
逛了公園,逛了百貨公司,還特地去Burnaby North得獎的燈飾屋拍照
留念,據說那戶人家,每年都拿冠軍,政府獎勵他全年免電費.


整個庭院和房屋的外觀,都設計了主題.有馴鹿在草地上奔馳;
有老鷹在天空翱翔,地面上的親子溫馨和睦聚在一起嬉戲;放眼望去,

晃若一座遊樂園,直讓人嘆為觀止;前去觀賞的遊客,絡繹不絕,
閃光燈此起彼落,難得一見的景象,啊!真是不虛此行


史丹利公園的原住民圖騰,矗立在一片綠草坪中,下午兩點多,細雨挾著飄雪,
在風中飛舞,我高興的歡呼~急忙衝出車外來~搶鏡頭.連拍幾張,張張清晰,好棒耶!

在鬧區的星巴克咖啡廳門口,有老外趨前來討錢,這倒是我未曾想像的畫面~~
挺年輕又有點嬉皮味男子,高大頹廢身軀,不停在人群中索討.
和我們一般在亞洲地區看到的"流浪漢"的確不同

回程我們去王麗玲家唱卡拉OK,Benson喜歡王力宏和哈林的歌,唱得
很傳神;Nancy點唱張紹涵的歌,幾乎分不出真假,唱許慧欣的歌曲,也好
聽到大夥拍手叫好,Lili的西餐做得很精緻,想不到她電視節目主持得精彩,
料理西餐也堪稱一絕;餐廳的牆面上掛著幾幅她的畫作,頗有藝術家
的手筆;Lili老公的西洋歌曲,唱得可媲美貓王,架式十足,情感豐富,超好聽的~~
怎麼他就沒想往這方面發展
玩到近午夜,吃飽了'喝足了'唱夠了'也玩瘋了~

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看完了郭富城得獎作~父子,心裡有些沉重
看完了張藝謀的鉅作~滿城盡帶黃金甲,好失望
坐得過久,出來透透空氣
穿了運動鞋'服,也不管他外面的氣溫是零下幾度,沿著山坡地慢跑而下
好冷!連吐出來的氣都像煙霧,兩手冷得直打哆嗦 .
中午12點,午餐時間路上行人瞧不見
來往的車輛,稀疏可數,緩慢前進的速度,像塞車時的高速公路~~
深鎖的大門,高聳的圍牆,樓高般的巨松遮擋了視野;每戶半人高的圍籬,
兩隻狂野的獅子,踞守在門口,嘶吼聲還未聽見,距離感卻已浮現
下面這張相片,是丫頭暑假遊學時拍的,風景大不同...

淡雅色彩的外牆,排列整齊的房舍,井然有序呈階梯式,林立在庭院旁的勁柏,
修剪如冰淇淋般的可愛;臘梅已發薪蕊,可惜我無緣得見其盛開之姿;蘋果樹'
櫻桃樹已被12月14日的颶風,慘遭修理,在庭院的一角休息養生
矮小枝壯的杜鵑,葉片清新得分外亮眼;零星的燈飾,垂掛在屋簷下,閉著眼在打盹.
街道和房舍的排列,猶如蕨類的葉片;站在十字路口凝望,看不見走動的人影;
雙手凍傷在抗議,我小跑步的回程,
Coquitlam的街道,規劃得好有序,寬敞'平穩'乾淨;別墅區高處不勝寒,每棟木屋
都有不同的外貌,就如同主人的品味,高雅'權威...

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溫哥華大賣場的陳設,像從前的萬客隆,物品的陳列很粗糙,
堆得層層高,倒是冷凍食品項目多得令人咋舌.光是牛肉類就
分得巨細靡遺,看到我最愛的肋排,整齊乾淨的排列,就忍不住
去撥弄看標籤上的明細,哇!價錢真是貴得離譜

肉品類分裝的令人滿意,絞肉'薄片'切絲'醃漬燻烤類,都算精緻.
賣場的特色和台灣一樣,有許多的試吃品,不同的是無論你是否購買,
服務人員都是熱情的微笑,親切的解說;
試吃檯面絕對是不斷供應,任人取用,不會遭白眼,不會聽見冷嘲熱諷;
好笑的是,連巧克力這等高級食品,他們一樣放在小紙盒內,一整顆的讓
妳品嘗,如果在台灣,可能的話,起碼會切成八到十小塊,讓你塞牙縫

各式的起司看得眼花撩亂,口味不勝枚舉,她們會搭配著薄餅,讓你品嘗.
如果你沒有吃早餐,去逛一趟大賣場,保證你會吃得開心又滿足.不花一分錢,享受到新鮮、剛出爐的燒烤、濃郁香醇的飲料、熱騰騰香味四溢的披薩、還有些叫不出名堂的脆餅

香腸'熱狗'生魚片'披薩'鮮奶'果汁'奶凍~~~~吃到你不想走
想到這就不由得豎起拇指讚嘆,
風俗民情的不同,我才能看到'聽到'嚐到
讓你想像不到的美味~

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★我見我思
溫哥華大賣場的陳設,像從前的萬客隆,物品的陳列很粗糙,
堆得層層高,倒是冷凍食品項目多得令人咋舌.光是牛肉類就
分得巨細靡遺,看到我最愛的肋排,整齊乾淨的排列,就忍不住
去撥弄看標籤上的明細,哇!價錢真是貴得離譜

肉品類分裝的令人滿意,絞肉'薄片'切絲'醃漬燻烤類,都算精緻.
賣場的特色和台灣一樣,有許多的試吃品,不同的是無論你是否購買,
服務人員都是熱情的微笑,親切的解說;

試吃檯面絕對是不斷供應,任人取用,不會遭白眼,不會聽見冷嘲熱諷;
好笑的是,連巧克力這等高級食品,他們一樣放在小紙盒內,一大顆的讓
妳品嘗,如果在台灣,可能的話,起碼會切成八到十小塊,讓你塞牙縫

各式的起司看得眼花撩亂,口味不勝枚舉,她們會搭配著薄餅,讓你品嘗.
如果你沒有吃早餐,去逛一趟賣場,保證你會吃得開心又滿足.

香腸'熱狗'生魚片'披薩'鮮奶'果汁'奶凍~~~~吃到你不想走
想到這就不由得豎起拇指讚嘆,風俗民情的不同,我才能看到'聽到'嚐到
讓你想像不到的美味~~


 

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是好奇心的驅使,即使不想去聽福音,為了一賭外國人的"愛宴"
還是~星星跟著月亮走~入境隨俗囉!
沒有想像中教堂該有的燈火輝煌,沒有幻想中浪漫的奇情艷遇
禮堂中擠滿了扶老攜幼的弟兄姊妹,小至強褓中的嬰兒,老至83高齡

的老牧師;黑'白'黃'紅'各色皮膚都得見,招呼聲此起彼落..

大家提供的菜餚約有75道,甜點'果凍'派'蛋糕'巧克力;水果,也有40種之
多,飲品有熱牛奶'紅'綠茶'咖啡'鮮果汁'花生珍珠奶茶;花樣之多,還沒吃
就看飽了.菜色整齊的配裝,鮮蝦'火雞'牛肉為主菜的最多,沙拉'義大利
麵'香酥雞'韓式泡菜'越南燒肉'泰式焗烤'起司烘餅,客家米粉,比頂級的
歐式自助餐還來得精緻~~

七點餘興節目開始,抽獎~唱詩歌~說相聲~演話劇~勁歌熱舞~做見證~
雙簧,一連串的表演節目,陸續登場,最後在老牧師的待引下,與會者一起禱告,
十點整結束了晚場的盛會.
每位來賓,教堂裡都準備了金幣巧克力的禮物一份,精美的包裝,讓人見物先喜,對我

這外來客,也算開了眼界,共度西洋的聖誕夜;猶如中國的除夕,是受人重視矚目的

雖然表演者都不是知名演藝人員,編劇也沒那麼神乎其技'舌燦蓮花,
表演有點生硬,結構不很精采,劇情沒能感動人,單調的舞台上顯得無聊,舞台下的來賓,
點頭如搗蒜,瞧!好多老人家都"累"了...
表演者可是花了不少時間和精力的,我仍全程喝采鼓掌~

 

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★聖誕 Party
是好奇心的驅使,即使不想去聽福音,為了一賭外國人的"愛宴"
還是~禿子跟著月亮走~入境隨俗囉!

沒有想像中教堂該有的燈火輝煌,沒有幻想中浪漫的奇情艷遇
禮堂中擠滿了扶老攜幼的弟兄姊妹,小至強褓中的嬰兒,老至83高齡的牧師;

大家提供的菜餚約有75道,甜點'果凍'派'蛋糕'巧克力'水果,也有40種之多,
飲品有熱牛奶'紅'綠茶'咖啡'鮮果汁'花生珍珠奶茶;花樣之多,還沒吃就看飽了.
菜色整齊的配裝,鮮蝦'火雞'牛肉為主菜的最多,沙拉'義大利麵'香酥雞'韓式泡菜'
越南燒肉'泰式焗烤'起司烘餅,客家米粉,比頂級的歐式自助餐還來得精緻

七點餘興節目開始,抽獎~唱詩歌~說相聲~演話劇~勁歌熱舞~做見證~雙簧
最後在老牧師的待引下,與會者一起禱告,十點整結束了晚場的盛會.
雖然表演者都不是知名演藝人員,編劇也沒那麼神乎其技'舌燦蓮花,有點生硬,
不很精采,沒能感動人,舞台上顯得無聊,舞台下點頭如搗蒜,表演者可是花了不少
時間和精力的,我仍全程鼓掌~~

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這裡的房子很有特色,就像童話故事裡的小城堡,

每一間都代表著主人的品味;柔和的色澤,優美的線條,
圓弧般的玄關,教堂式的樓層,寬敞的庭院,窗明几淨的格調,
我忍不住的細細品味,看那窗欄的雕功,看那色彩的美學,
看那聖誕燈飾的巧妙運用,看那挺立的蒼松勁柏上面掛著的飄雪;
我猶如進入到夢想中的王國,這份心中的感動,正是此刻的幸福.

這裡的別墅區,安靜的像淨空的城堡;來到這一星期了,沒聽過街道上
汽車的喇叭聲;沒看過爭先恐後的擠人畫面;沒看見地上有不明物體;
沒聽見公共場所的喧嘩聲,晚上是靜謐的睡眠時間,只有大自然的聲息


行人最大~行人優先~我感受到他的禮遇
天色暗得很早,約莫下午4點的光景,路燈就會自動站崗;早上非要等到8
點以後,魚肚白的天色,才會悠然顯現,這些天我的時差還沒調整好,
真是遭透了!每天都睡到午後才自然醒,夜晚就是睡不著...
氣候乾燥是這裡的特色,沒有灰塵是這裡的奇景,看不見蟑螂,蚊蟲'
更是人間一大樂事,幫家庭主婦省不少事.

喝著下午茶,聆聽優美的琴韻,看著窗外的雨簾,吃著可口的茶點,
和好友話家常,人生~夫復何求~

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★不一樣
這裡的房子很有特色,就像童話故事裡的小城堡,
每一間都代表著主人的品味;柔和的色澤,優美的線條,
圓弧般的玄關,教堂式的樓層,寬敞的庭院,窗明几淨的格調,

我忍不住的細細品味,看那窗欄的雕功,看那色彩的美學,
看那聖誕燈飾的巧妙運用,看那挺立的蒼松勁柏上面掛著的飄雪;
我猶如進入到夢想中的王國,這份心中的感動,正是此刻的幸福.
這裡的別墅區,安靜的像淨空的城堡;來到這一星期了,沒聽過街道上的喇叭聲,
沒看過爭先恐後的擠人畫面,沒看見地上有不明物體,沒聽見公共場所的喧嘩聲,
行人最大~行人優先~我感受到它的禮遇

天色暗得很早,約莫下午4點的光景,路燈就會自動站崗;早上非要等到8點以後,
魚肚白的天色,才會悠然顯現,這些天我的時差還沒調整好,真是遭透了!
氣候乾燥是這裡的特色,沒有灰塵是這裡的奇景,看不見蟑螂,更是人間一大樂事
喝著下午茶,聆聽優美的琴韻,看著窗外的雨簾,吃著可口的茶點,和好友話家常,
人生~夫復何求~~

 

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冬至吃湯圓+元寶
又添新歲囉!
在不同的國度,不同的風俗民情,吃湯圓這玩意兒,老美還搞不清狀況
好友家裡仍不能免俗,芝麻湯圓早就準備好了;好家在,超怕吃鹹湯圓的.
下午大夥兒想要包水餃,聽說這裡的水餃皮非常難吃;自己擀皮,超炫的.
多久沒有做過這等事,來到溫哥華,萬萬也料想不到會,從麵粉開始揉麵
~全手工擀水餃皮~
想得太簡單,光是和麵揉麵,就讓一堆人忙翻天,手忙腳亂不打緊,弄得一
身白麵粉,看到就頭大,這可是我的最怕,因為~心有餘而力為逮
韭菜餡是大家的最愛,本以為會在賣場看到纖細修長的小韭菜,真的發
現它的那一煞那,我只能用瞠目結舌來驚呼!沒啥韭菜味的寬葉片.

在台灣的家中包水餃,是何等輕易的活兒,來到貴寶地,本來有100分的
功力,也使不出來啦!瞧她們的瓦斯爐,完全就是小媳婦的作風,微弱的火
侯使不起勁;沒有快炒的大火,西方人的烹調方式,就是慢郎中~
原本想露一手的川菜,也只能湊乎過去,鬱卒呀!
好歹總是要變出花樣的,水餃上桌,四菜一湯,再炸個豬排,現打鮮果汁,
可忙了一下午,唉!不是自己的地頭,只能青菜蘿蔔~隨便啦!~~
大夥還真捧場,Benson'Lancy的朋友、同學,年輕人都喜歡麵食,努力
的結果,所剩無幾,看到大家熱情贊助,圓滿的完成冬至在冰天雪地裡,
大家圍桌開懷暢飲的樂趣,過了今晚~又添新歲啦!

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★冬至吃湯圓
又添新歲囉!
在不同的國度,不同的風俗民情,吃湯圓這玩意兒,老美還搞不清狀況
好友家裡仍不能免俗,芝麻湯圓早就準備好了;好家在,超怕吃鹹湯圓的.
下午大夥兒想要包水餃,聽說這裡的水餃皮非常難吃;自己擀皮,超炫的.
多久沒有做過這等事,來到這裡,萬萬也料想不到會~~~

想得太簡單,光是和麵揉麵,就讓一堆人忙翻天,手忙腳亂不打緊,弄得一身
白麵粉,看到就頭大,這可是我的最怕,因為~心有餘而力為逮。

韭菜餡是大家的最愛,本以為會在賣場看到纖細修長的小韭菜,真的發現它
的那一煞那,我只能用瞠目結舌來驚呼!
在台灣的家中包水餃,是何等輕易的活兒,來到貴寶地,本來有100分的功力,
也使不出來啦!

瞧她們的瓦斯爐,完全就是小媳婦的作風,微弱的使不起勁;沒有快炒的大火,
原本想露一手的川菜,也只能湊乎過去,鬱卒呀!

好歹總是要變出花樣的,水餃上桌,四菜一湯,再炸個豬排,現打鮮果汁,
可忙了一下午,唉!不是自己的地頭,只能青菜蘿蔔~隨便啦!~~


 

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★半百的省悟

May今天50大壽,好難得能在她家幫她慶生;

從高中時期,我倆就有不成文的規定,會相互替對方過生日,
難能可貴的是,即使她已經移民,我仍會在生日的當天,收到她
精緻貼心的禮物,這就是我心中永遠的感動;因為只有她,送給我的
禮物,常讓我驚嘆不已!不只是喜歡,簡直是"愛不釋手"她懂得我的喜好
和需求,最怕的就是收到一些"垃圾"禮物,留之無用,棄之可惜,但卻偏偏
就有那麼多"交情淡如水"禮尚往來的無奈,堆著無用的禮品。

好友開朗豁達的人生觀,在當地是出了名的好好鄰居,任何難纏的婆婆媽媽,
都和她相處融洽,羨煞週遭的弟兄姊妹;讓我此行充滿了驚嘆和歡呼
每天都在吃大餐,美式西餐廳的菜色,簡直讓我"瞠目結舌"好大一塊牛小排.
是台灣餐廳的一倍大,光看到就有飽足感;肉質鮮嫩味美;忍不住要讚嘆連連

當地的美國人很友善,親切的態度拉開了生疏的距離,異地的冷漠感,不自覺得
排除,期待著放晴的日子,可以裝扮得"水水"出遊,留影存證,

讓我的50歲在白雪的聖誕中,格外珍惜~~

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偌大而華麗的別墅,十幾個房間,看得我目不暇給,暈頭轉向;才剛上樓
一會的功夫,就找不到樓下的行李間;好像在走迷魂陣...

用美輪美奐來形容,覺不會誇張;每一間房內的佈置,都是主人的精心設
計,好多是我從未見過的裝飾品;壁爐的烘托,讓冷冬變得溫和熱情
牆上的油畫,浮雕,大廳的聖誕佈景,街道上的積雪,讓我這個鄉下土包
子,一下子進入了猶如電影世界般的旖麗,琢磨著屋裡每一人的心態;
好幸福呀!

甜蜜的睡了一晚,才睜開惺忪的睡眼,就瞧見院裡的草坪,飄著絲絮般的
飛雪,我趴在窗前凝望,好乾淨整齊的街道,映入眼簾的好像是明信片上
的風景;人生呀!我真的體會到有錢真正好

甜蜜在我的四週蔓延,漂亮溫馨的舒適感,在開著暖氣的室內延伸,幸福感恩的種子已經散佈;我期待下一個旅程~在不同的國度~度過不一樣的新年..懷念小時候過年的景象,穿新衣'新鞋'討壓歲錢~

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今天可是摯友~May的50大壽
飛機坐了一整天,腰酸背疼手腳腫脹,才出境噴嚏就嗆個沒完; 好寒氣逼
人呀!瞧身上的裝備,怎能敵這才兩度的寒夜,過敏的鼻子,已經在抗議啦! 老友的人緣好得沒話說,左鄰右舍爭相問候,邀約的飯局就已經排到
跨年,好誇張ㄌㄟˋ 
好難得能在溫哥華幫她慶生;May移民來此12年了...
從高中時期,我倆就有不成文的規定,會相互替對方過生日
難能可貴的是,即使她已經移民,我仍會在生日的當天,收到她
精緻貼心的禮物,這就是我心中永遠的感動;因為只有她,送給我的
禮物,常讓我驚嘆不已!不只是喜歡,簡直是"愛不釋手"
她懂得我的喜好和需求,最怕的就是收到一些"垃圾"禮物,留之無用,棄之可惜,但卻偏偏就有那麼多"交情淡如水"禮尚往來的無奈,堆著無用
的禮品,好友開朗豁達的人生觀,在當地是出了名的好好鄰居,任何難纏
的婆婆媽媽,都和她相處融洽,羨煞週遭的弟兄姊妹;讓我此行充滿了驚
嘆和歡呼,歡喜之情溢於言表...
今天是Lancy要幫她媽咪過大壽,參加的還有她超優秀的男朋友,高大
英挺、博學多聞、文質彬彬、風度翩翩;早就計畫好去當第一家知名
西餐廳吃大餐,美式西餐廳的菜色,簡直讓我"瞠目結舌"好大一塊牛肋排.是台灣餐廳的一倍大,光看到就有飽足感;肉質鮮嫩味美;忍不住要讚
嘆連連道地的西式美味,給我很不一樣的感覺.

當地的加國人很友善,親切的態度拉開了生疏的距離,異地的冷漠感,不自覺得排除,餐廳內的服務人員,都穿著整齊漂亮的制服,戴著別緻的餐飲帽,服務時笑容可掬,親切有禮,招呼很週到,不時過來詢問需求和清理
若碰上有小朋友在此過生日,還有特別服務~就是聚集服務人員一起來慶祝,送禮物、給壽星戴上喜歡的面具拍照留影,整齊開懷的唱生日歌,將現場的氣氛炒得熱滾滾,無怪乎要事先訂位,偌大一間餐廳,滿滿的人潮;Lancy說若是每週三,肋排是吃到飽,無限量供應,人會更多,排隊到大門外呢
真讓我見識了異國風味,正宗的西式料理,絕味口感~超好吃的肋排,
不虛此行.....還想再來

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★歲末的感動
今天可是摯友~May的50大壽
飛機坐了一整天,腰酸背疼手腳腫脹,才出境噴嚏就嗆個沒完;
好寒氣逼人呀!瞧身上的裝備,怎能敵這兩度的寒夜
過敏的鼻子,已經在抗議啦!

老友的人緣好得沒話說,左鄰右舍爭相問候,邀約的飯局就已經排到
跨年,好誇張ㄌㄟˋ
偌大而華麗的別墅,十幾個房間,看得我目不暇給,暈頭轉向;才剛上樓
一會的功夫,就找不到樓下的行李間;好像在走迷魂陣。

美輪美奐來形容,每一間房內的佈置,都是主人的精心設計,
好多都是我從未見過的裝飾品;壁爐的烘托,讓冷冬變得溫和熱情~~

牆上的油畫,浮雕,大廳的聖誕佈景,街道上的積雪,讓我這個鄉下土包子,
一下子進入了猶如電影世界般的旖麗,琢磨著屋裡每一人的心態;好幸福。

甜蜜的睡了一晚,才睜開惺忪的睡眼,就瞧見院裡的草坪,飄著絲絮般的飛雪,
我趴在窗前凝望,好乾淨整齊的街道,映入眼簾的好像是明信片上的風景。

人生呀!我真的體會到有錢真正好
甜蜜在我的四週蔓延,溫馨的種子已經散佈;我期待下一個春天~~

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■文/孫安迪(免疫學博士、台大醫院主治醫師)

無論古今中外,人們都非常重視養生保健,希望能夠增強免疫力,防範疾病發生。
研究證實,黃耆枸杞紅棗湯具有增強及調節免疫力的功能,每日服用可以達到預防
疾病及治療效果,也有助於改善自體免疫疾病或病毒引起的免疫性疾病症狀,但是
糖尿病患者要注意紅棗用量,以免糖分攝取過多。

令人驚嘆的臨床事實

筆者曾讓39名糜爛型口腔扁平苔癬(即口腔癌前期)患者服用「黃耆枸杞紅棗湯」
合併免疫調節劑(Levamisole),結果發現療效要優於十一例只接受免疫調節劑者,
另有五例糜爛型口腔扁平苔癬患者只接受免疫調節劑治療,分別經過五至四十個月
的時間,症狀才獲得緩解,但是分別在四至廿八個月後,又都再次復發,可是再用
「黃耆枸杞紅棗湯」合併免疫調節劑治療後,只經過三至十個月時間就得到緩解,
療效較佳,顯示中西療法合併治療,效果最好。

補氣補虛補陽又健脾

「黃耆枸杞紅棗湯」的做法為每天用兩碗水,煎熬四錢生黃耆、三錢枸杞及三錢紅棗
熬成湯服用。如果想要使毛髮旺盛或頭髮烏黑,可以外加二錢何首烏。如果想要省掉每
天熬煮的麻煩,可以一次熬七天份,也就是十四碗水,以小火將廿八錢生黃耆、廿一錢
枸杞和廿一錢紅棗熬煮二小時,湯汁當茶飲用,濃淡不拘。

在中醫理論上,「黃耆枸杞紅棗湯」是溫補湯,其中紅棗可以補氣健脾,黃耆可以補氣、
補虛,枸杞可以補陽。

現代醫學肯定黃耆的功能

從現代醫學來看,黃耆有九種功能:

(1) 黃耆有增強免疫作用,對於免疫複合體導致的組織損傷有一定的治療效果。

(2) 黃耆有抗菌作用,如抗鏈球菌。

(3) 黃耆所含醣類成分,可以促進細胞組織對病毒誘生干擾素,抑制病毒生長。

(4) 黃耆能增加血清中的蛋白含量。

(5) 黃耆能興奮中樞神經系統,改善循環及營養狀況,治療慢性潰瘍。

(6) 黃耆可增強細胞的生理代謝作用,使細胞生長旺盛,幫助潰瘍癒合。

(7) 黃耆具有降血壓作用。

(8) 黃耆有強心作用。

(9) 黃耆可提高免疫力。

枸杞紅棗也有不凡療效

枸杞則含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、玉米黃素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵、亞麻油酸及
多種氨基酸,可調節免疫?#92;能,對糖尿病、高血脂症、肝功能異常及胃炎都有其作用。

紅棗有抑制癌細胞增殖作用,並具有保肝、增強肌力、鎮靜、催眠及降壓的功能。


黃耆、枸杞、紅棗礦物質含量多

黃耆含有礦物質元素硒、硅、鋅、鈷、銅、鉬等;枸杞含有鈣、磷、鐵、銅、錳、鋰等,
存在於果柄及葉中;紅棗中有磷、鉀、鎂、鈣、鐵、錳、鋁等,葉中含碘。

黃耆含有多種成分,其生理活性也是多面的,與所含的礦物質元素密切相關,尤其是微量
元素硒的影響更為突出。硒和維生素E的協同作用能提高機體的抗氧化能力。硒能激活DNA修
補酉每,刺激免疫球蛋白及抗體產生,排除有害的自由基,降低或拮抗體內某種金屬元素的
毒性,促進人體周邊血液中淋巴球產生介白質—Ⅱ,增強機體免疫力。硒還可以抗衰老、
抑制腫瘤的發生和發展。

枸杞中的錳是多種酉每的活化劑,與鋅相似。鋰能發揮益智功效,鐵、鋅可健筋骨,
錳、鈣還能發揮烏髮作用。

紅棗中的錳除了能增強腎上腺皮質功能外,還是一些酉每的協同轉移因子,能健腦。
鐵參與血紅蛋白及肌蛋白的合成和攜氧,鐵形成的細胞色素系統是重要的電子傳遞物質。

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過不一樣的年
真的好高興,有太陽公公來歡迎,從沒想過會在美加過聖誕節;


記憶中的畫面,都來自卡片和電影; 白雪皚皚,燈光璀璨,琳瑯滿目五光
十色的彩球'蝴蝶節,高掛在聖誕樹上的LED燈飾,慈眉善目的聖誕老公
公,都是我童年的夢想~~我也依樣化葫蘆,入境隨俗,在行李箱裡
放了頂聖誕帽,一雙毛手套, 想在異地的聖誕夜,化妝成不一樣的聖誕老
婆婆,拎著禮物袋,分送流浪的小孩(好夢幻的意境)
當然最好是飄著大雪,踩著雪橇,享受衝浪般的刺激,如行雲流水穿梭自

如~~曾在峨嵋山和九寨溝看過積雪,也在合歡山看過飄雪,可惜卻都

沒有留影存證;
媽咪說四川過年要過了十五,元宵吃過才算過完年,期盼了好久,總算明

年元月底能夠成行如願,頭一次在大陸過年,想必紅包少不了,表演免不
了,計畫中的行程~盼能實現,勁歌熱舞哪都行,只要健康沒問題

哈~哈~現在的我猶如集三千寵愛於一身~快樂得不得了老天庇祐~
讓我平安來去~無怨無悔~明年三月初回來. 若有閒~牡丹會上網和
大家分享感言~

 

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車子載著我進入小方家的別墅區,沿途的綠意盎然,青松翠柏印入眼簾特別寫意。
乾燥無污染的空氣和氣候,的確能讓過敏兒適硬這裡的生活,原來環境能讓人有

這麼大的力量。一路望去,家家戶戶都像個小花圃,各式花色齊備,修剪得宜,

讓眼睛為之一亮。
 
乾淨寬廣的馬路,和高聳參天的行道樹,聽好友說~加拿大的行道樹

是有規劃的,哪一區哪一省是種什麼,讓人很容易辨識,木造的別墅,

讓我產生好奇感和新鮮感;鮮少看到一模一樣的外型,每一家都有其

獨特的造型或色彩,很是別緻和華麗的貴氣呈現。這兒的行人可以悠閒

的過馬路,不需要小跑步,也不會有人亂按喇叭,安靜祥和的街道,

真的來到了另一個世界,好不一樣,卻非常喜歡,尤其是清新的空氣。


 
溫哥華非常有名的景點[蒸氣鐘],讓這條街道經常塞到滿滿的觀光客,

大家都會依序排隊等著拍照,還有等著整點時,就會用蒸氣吹奏出

好聽的音樂聲,讓大家一賭盛況。


Water St.華特街與Cambie St.卡比街交叉路口的蒸氣時鐘(Steam Clock),,

我還遇到了一位衣衫襤褸但年輕力壯的乞討者,好手好腳卻不務正業,

遊手好閒,經常伸手向觀光客要錢,或許都是出來玩開心的,也都會隨手

賞個銀子,結果樂此不疲,嘗到甜頭,討來的錢就會在附近店家消費,因為

他花得大方,店家也歡迎他光顧,所以當警察來取締他時,經常無功而返;

商家都會幫著他躲警察,達到護得其利的效果,卻真的影響到市容和觀光客的評價。


  

搭長榮夜晚11:50的飛機,飛往溫哥華,要乘坐12個多鐘頭,才能抵達.May是她三伯

接送至機場,拎著兩大件行李箱,快超載的狀況下,我連搬都搬不動,甭說提到磅重機上,

別看嬌小的May,可是真人不露相,31.5kg的大箱子,就輕易的被她拎上架,我在一旁

看得目瞪口呆.

這班直達機好寬敞,可容納500人左右,May很有經驗的告訴我,
長時間的飛行,進出頻繁,座位在通道比較方便,以免隔壁鄰坐在睡覺,
需要上洗手間時,又不好意思打擾他人,又不容許自己憋尿;所以在check in
時,主動請櫃員幫我們劃位,結果貼心的女櫃員,給了我們兩個單獨的座位,
雖然靠近機尾,卻有不少空間,可任意起身活動筋骨,不會妨礙到他人.

漫漫長夜,在機艙內,幾乎是倒頭就睡,有人甚至誇張的平躺在無人的座椅上;
或許因為頭一次出遠門,興奮得睡不著,但是周遭的旅客都熄燈沉睡,
也只好假寐,想想心事囉!長時間的飛行,三餐都在飛機上解決的,菜色真的
不怎麼樣,料理普通,感覺有點"偷工減料"之嫌...

因為時差的關係,當地時間是2006/12/17 PM.5:35終於到達溫哥華.
老友早就聯絡好接駁人員,才出機場大門,一股寒風襲面而來,
多天的溫哥華,天色暗得很早,街道上好冷清,May熱情的招待大家
去rich man很有名的川菜館,吃麻辣鍋;小小一間香港人投資的餐廳,
座無虛席,還有人在一旁排隊,我們也順理成章的加入其中....

 

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我的偶像歌手~Celine Dion
她的經典好歌'Power of Love'   
雖然已推出多年,仍然聽不膩,聽不厭....
會唱歌的Celine Dion,唱出了太多動聽的好歌,
每一首都是經典;每一首都百聽不厭...

想學Celine Dion的唱腔,還真需要天生有一付好嗓子..

否則~別想啦!

Celine Dion的高音飆得[美輪美奐][登峰造極][完美無瑕]

來吧!聽聽看~好聽得不得了...

Celine Dion - 'Power of Love'  


https://www.youtube.com/watch?v=Y8HOfcYWZoo

 

https://www.youtube.com/watch?v=0HjTjVw6vLc     (卡拉OK)

★The power of love 

The whispers in the morning     
在清晨的耳語

of lovers sleeping tight               愛人們在疲累中睡著
Are rolling by like thunder now    捲動好像閃電一樣
As I look in your eyes                    當我望向你的眼睛我碰觸你的身體
I hold on to your body
And feel each move you make     
及感受到每一寸你的動作
Your voice is warm and tender      你的聲音是溫暖又有耐心
A love that I could not forsake       一種愛我無法離開
Cause I'm your lady and you are my man     因為我是你的女人 及你是我的男人
Whenever you reach for me                  無論何時你伸手向我
I'll do all that I can                                 我會做到所有我所能做的
Lost is how I'm feeling, lying in your arms       當我枕在你的臂膀之中覺得失落
When the world outside is too much to take    當世界在外面是太多東西可以選擇(指別的對象)

That all ends when I’m with you                               因此當我跟你在一起所有就已經是終結
Then all ends when I'm with you                      雖然這或許有數次
Even though there maybe times it seems I'm far away     雖然這或許有數次   這就像我走得很遠
But never wonder where I am                               (但)永不希望自己失落在某個地方
Cause I am always by your side                               因為我永遠在站在你身邊
We're heading for something,                             我們聆聽某些
Somewhere I've never been                               某地我永不會去
Sometimes I am frightened                                 某時我會害怕
But I'm ready to learn about the power of love     但我已經準備好去學習    愛的力量
The sound of your heart beating made it clear suddenly     你的心跳的聲音   它突然地清晰起來
The feeling that I can't go on is light-years away ~       那感覺我不能繼續下去 是光年過去(轉瞬

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