目前日期文章:201105 (9)

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來自法國高德美大廠是美國皮膚科以及小兒科醫師
最推薦的肌膚保養品>>【舒特膚】,很開心廠商有提供試用

機會,原本很希望能獲得異味性皮膚炎組,因為外孫從小就有這個毛病,
為此大丫頭困擾不已,經常心疼兒子的肌膚因過敏而引起的搔癢,常用
雙手抓得皮破血流,看得讓人心疼....幾年的折騰,現在已經能夠掌控得宜。

我這次選用的是>>
敏感肌組:溫和潔膚乳(29ml)+長效潤膚乳(30ml)
針對我自己容易過敏的肌膚特選的。

*************
 
1. 本活動招募
    a.異位性皮膚炎組:家裡有異位性皮膚炎小朋友(八歲以下)的媽媽
    b.乾燥肌組:皮膚容易乾燥、脫皮的人
    c.敏感肌組:臉上肌膚微血管明顯、臉頰易充血紅腫的人
    d.痘痘肌組: 油性肌膚或是容易有痘痘問題膚質的人
    e.醫美術後肌組: 術後需要修復保養肌膚的人

 
 

潤膚系列:舒特膚長效潤膚乳
潤膚系列提供長效和強效的保濕作用,不含防腐劑、
羊毛脂等可能引
起刺激的物質,不會形成粉刺(non-comedogenic)
容易推抹、吸收,舒適感、濕潤度高,增加
皮膚角質層的含水量,
適用於皮膚病患者和乾性、敏感性患者。
約持續三週的搭配使用,
可以有效提昇異位性皮膚炎的治療成效。 
 

 
溫和潔膚乳       舒特膚潔膚乳/潔膚凝脂。
非鹼性(
PH6.36.5,接近皮膚正常PH值),
不含香料
(fragrance-free),不乾燥。極度溫和,
皮膚刺激度低,可形成天然保護膜,降低皮膚發癢及
紅腫脫屑等現象。可用於輕微異位性皮膚炎患者及雷射、
脈衝光或果酸治療後的脆弱肌膚。

使用方法也極靈活,可以乾擦方式清
潔,不需用水也可
帶來良好清潔效果。

 
這次Claire體驗的組合為【敏感肌組】
主要有「溫和潔膚乳」與「長效潤膚乳」,清潔保養兼備
 讓肌膚神采飛揚,像水中精靈般的幼嫩肌膚,是每個愛美
人士所期盼和嚮往的。

舒特膚    歐萊雅Loreal,所合資創立的皮膚醫療專業藥廠。
                 
         Cetaphil舒特膚藥用護膚系列~
是由Galderma公司所推出的醫療處方品牌保養品,
是唯一被美國醫師藥典PDR所收載的皮膚科專用護膚系列,
被推崇為能與任何皮膚藥品合併使用的護膚品。


 
這瓶潔膚乳採用精巧隨身瓶,方便外出攜帶用的;
呈半透明狀濃稠的液體,幾乎沒有掺雜任何香料,
塗抹於臉上潔膚用,沖洗乾淨後皮膚非常清爽,
感覺清新、透氣、舒爽、乾淨,也沒有緊繃感,
真的感覺超溫和滴。


使用方法:
[無水清洗]--取適量Cetaphil舒特膚 溫和潔膚乳塗抹於皮膚上,
充分揉搓,
以面紙或軟布拭去,無需用水沖洗即可達清潔效果。


[水洗使用]--先用水潤濕欲清潔部分的肌膚,再取適量Cetaphil舒特膚
溫和潔膚乳塗抹於皮膚,充分揉搓至柔細泡沫,再用水沖洗乾淨即可。


  
[長效潤膚乳]擠出來類似牙膏狀的晶瑩乳白色,有清淡的杏仁奶香味,
質地細緻、觸感輕柔、香味宜人,最重要的是>>擦後不會敏感。

我是屬於過敏性肌膚,很怕換保養品牌,因為以前不懂得保養,
經常讓臉部肌膚呈現紅腫、搔癢等症狀,經醫師診斷過後,才特別
小心注意,對化妝品、保養品的慎選,也成為一門功課。
找到適合自己肌膚組織的,才是最重要的課題。
 

才收到產品的第一天,就興致盎然的開始試用。
皮膚極差的我,臉上除了黑斑、雀斑、老人斑之外,
就是歲月在臉上突增的皺紋;當然想嘗試各種能讓
肌膚舒緩、保濕、神采飛揚的保養品,是我們愛美
人士的心願。即使年過半百後,仍不停的追尋.... 

 
 歷經一個多月的試用,每天早晚依例行事,隨著每天持續的
清潔、按摩吸收後 
,臉部的肌膚呈滋潤有光澤,彈性好容光煥發,
連化妝時都感到容易上妝許多;好東西就是想和好朋友來分享。 

  
  推薦舒特膚粉絲團: http://www.facebook.com/cetaphilskincare
 
 

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《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》亞洲巡迴
徵選「慕夏女神」獨得3萬
你喜歡波西米亞式的率性女孩,或是天真浪漫的夢幻女孩?《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》亞洲巡迴的第一站就在台北。波西米亞風的創始人—新藝術大師慕夏(Alphonse Mucha 1860-1939)各時期的重要作品178組件,包括成名作「吉絲夢妲」海報、黃道十二宮、四季、百合聖母、風信子公主,以及慕夏的重量級商業設計作品都會來到台灣,堪稱百年難得一見。

故宮博物院周功鑫院長指出,慕夏是捷克最知名的藝術家之一,不但是商業設計的始祖,更是新藝術裝飾風格的卓越代表人。慕夏最優秀的裝飾作品,乃是綿密得驚人的構圖,通常充滿花卉以及其他植物的元素,瀰漫著繁複、寓意深奧而象徵性的結構,特別是浪漫唯美的女性刻畫讓人過目難忘。

配合慕夏150周年紀念活動,《慕夏大展-新藝術‧烏托邦》將於6/11~9/12在國立故宮博物院圖書文獻大樓一樓特展室展出。同時也在展前舉辦「慕夏風流行時尚設計大賽」,自即日起收件到6/1止,首獎獨得新台幣3萬元。
請上活動網頁:http://www.muchaart.com.tw/?html=p3&aid=21&id=1863&sid=1868

網路「慕夏女神」選拔活動正在熱烈進行中,第一名除可獲得獎金三萬元,還有機會參與柴智屏的偶像劇演出、成為伊林模特兒的儲備之星喔! 投票的網友也有好康,價值5000元的大獎、品牌保養品及其他好禮等著您!
請上活動網頁: http://events.fashionguide.com.tw/2011mucha

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部落客:娸娸的異想世界

蕃茄醬的料理在小朋友的排行榜永遠是前三名
小朋友喜歡蕃茄醬料理的程度,是大人無法想像的
好像什麼食物,只要跟蕃茄醬有關,就會變得美味無比~
舉凡中式或是西式的料理,都會使用到蕃茄醬
於是選瓶美味又天然的蕃茄醬,就是媽媽的重責大任了。
我最近的新歡Heinz亨氏蕃茄醬 100%純天然的製造過程讓我使用的很安心,又能讓小朋友吃的開心

來看看拿坡里義大利麵要怎麼做吧~

材料:
義大利麵
火腿、蘑菇、洋蔥、青椒、紅椒和黃椒
還有亨氏番茄醬

作法:

★ 首先,把洋蔥、青椒、紅椒和黃椒切絲
蘑菇和火腿切片
煮一鍋水,加入適量的鹽,義大利麵先下鍋煮熟
義大利麵粗細不同,煮的時間要看包裝背後說明哦!
★ 起一油鍋,加入橄欖油,依序加入洋蔥、蘑菇和火腿
接著加入青椒、紅椒和黃椒,拌炒均勻
玩家去搜集。
★ 然後加入蕃茄醬拌炒
★ 可以加點煮麵水,調整濃度
接著加入義大利麵
★ 拌炒均勻後就大功告成囉~

擺盤後,再撒上起士粉
一盤色香味俱全的拿坡里義大利麵就完成了!

真的很喜歡Heinz亨氏蕃茄醬貼心的倒立瓶設計,讓我用到最後一滴都不浪費!記得之前用玻璃瓶的番茄醬,每次在料理時,總是得先用力搖二下,蕃茄醬才會流出來,一不小心就會倒出太多,現在有了倒立瓶的設計,家庭主婦做菜時,就不會搞得手忙腳亂的,快按100個讚!!

美味的茄汁義大利麵,簡單好上手調味料更是只需一瓶蕃茄醬就可以搞定趕快動手試試看吧!!

有興趣可至「娸娸的異想世界」: http://www.wretch.cc/blog/purechyi/16479377

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遠傳FETnet網站搜好康
非遠傳用戶也可加入會員共享好禮

圖說:遠傳FETnet網站搜好康活動連連
遠傳FETnet網站搜好康活動連連,大舉邀請非遠傳用戶加入會員!非遠傳用戶只要簡單填寫資料就可免費完成會員註冊;遠傳用戶僅填入門號、按步驟可以更快速完成登入。遠傳FETnet網站讓網友只要用動動手,從加入會員開始,就有拿不完的好禮、充實不完的生活資訊!不僅每月推出會員召募好康方案,更有「投票送好康」、「留言送好康」與「會員生日禮」等會員好禮活動,最新詳情請上活動官方網站 http://www.fetnet.net/cs/Satellite/Marketing/MbExEvents

遠傳FETnet網站會員參加「投票送好康」就有機會把禮券500元帶回家,偶爾還有商品提貨券、星巴克隨行卡可搶鮮試用。最新一波的公投題目結合大眾日常生活:「通勤的時候,你最常做什麼?」各式選項幾乎說出了大部分人的心聲:睡覺、聽音樂、看書、上網,還是偷窺別人的一舉一動?快投下你幽默的一票,就有機會獲得新光三越禮券500元!
活動網址:
https://login.fetnet.net/campsys/f_new_member_login_cp.jsp?id=1302603707140

「留言送好康」則是以上班族大哉問的方法進行,由遠傳發起有趣又生活化的題目,讓會員來留言回應;回應的答案千奇百怪,抽獎的獎品更是精采,有知名飯店的住宿券、智慧型手機等等。即日起到6月8日的留言題目是「最喜歡的愛情電影」,抽獎獎品是礁溪老爺飯店住宿券3名,想像一下:放假的時候,在溫泉飯店悠閒度過周末,真的是太奢華了!還等什麼呢,要搶就趕緊來留言吧!( 活動網址:http://event.fetnet.net/free/gift43/ )不管是投票或留言,想得獎的會員可以每天進行一次,就可大大提高中獎機率。

除了享不盡的好康以外,遠傳FETnet網站提供的服務內容也相當豐富;新推出的Omusic音樂平台提供最潮、最豐富、最「正」版的數位音樂下載,不限載具皆可支援,並以一站式服務的概念滿足愛聽音樂的人全方位需求,不論是聽音樂、下載歌曲,還是設定手機鈴聲、iPhone鈴聲及來電答鈴全都沒問題!更令人驚喜的是Omusic單首線上收聽每月只要3元,全曲下載只要19元,不僅可永久保存,還能自由轉存高音質MP3音檔。另外,遠傳FETnet網站新推出數位專輯下載服務,還有許多獨家加碼的好康活動,讓喜愛音樂的消費者能以更實惠的價格享受多元化的音樂服務,驚爆數位音樂市場!

貼心小叮嚀:
1. 使用手機上網將產生相關傳輸費用,相關資訊傳輸費用則因用戶選擇不同資費方案以及各電信業者提供不同之資費方案而有所不同。
2. 參加者僅限設籍於台灣、金門、澎湖、馬祖地區,設籍其他地區者視為無效參賽者。FETnet不提供寄送贈品至國外之服務。
3. 本活動之獎品不得轉換、轉讓或折換現金。
4. 參加活動者必須遵守FETnet的使用規範及其他有關之規定,如有違反,即自動喪失參加資格,如為得獎者,則取消得獎資格。
5. 活動詳情與更多參加辦法,以FETnet網站上的資料為準。遠傳保留修改與終止活動之權利。

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本次整體滿意度:
效果: 非常好        份量: 超值      包裝: 非常好
 
 


這陣子搬家..搬得頭暈眼花,王小二過年>>一年不如一年;可憐
流落到老舊公寓,裝修兼添購...拉拉渣渣到現在還沒告一段落,
好加在參加了這次
毛寶兔泡泡水管清潔消臭除菌劑的試用大隊,
適巧產品寄來的同時,剛好派得上用場,可謂福至心靈。


做好搬家後的保養工作,讓我的清潔工作,有事半功倍的效果ㄜ!
清潔、除臭、除菌,一次搞定,還我乾淨、清潔和衛生>YA!!


毛寶兔泡泡水管清潔消臭除菌劑有三項特點。

天然雙效配方:採用天然清潔除菌配方,第1劑+第2劑兩包
                           先後使用,清潔力、除菌力加倍。

有效殺菌除臭:經實驗證明、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、
                          白色念球菌,抑菌率>99.9%,可有效去除黴菌,
                           除菌、除臭一次解決。

安全環保配方:添加環保配方除菌劑、除臭劑,使用後隨洗滌廢水
                           排放不污染自然環境,安全環保。
隨產品還附贈一張貼心的小卡片,用來提醒警示用。




浴室及廚房的流理台、水管,可謂是家中生活起居的命脈,生活
品質的好壞,可從中窺知ㄧ二;如果沒有定期清潔整理,不但容易
製造小強出沒的環境,產生惡臭不說,水管裡藏污納垢還成了蟑螂
的食物源,更嚴重的還會導致水管阻塞不通;就像我現在剛搬來的
住家,一棟老舊的公寓,60年代的廚房衛浴設備,剛好讓我有機會
利用這款
毛寶兔超泡泡水管清潔消臭除菌劑
幫家中浴廁廚房的水管
清潔保養大掃除,
清潔、除臭、除菌
一次完成。


適用範圍:
廚房、浴室、洗手台的排水管,皆可使用。
(不建議使用於鋁製、橡膠材質的排水管或水槽)


注意事項:
1.請勿將市售清潔劑放入一起使用。請避免使用於鋁製、
   橡膠材質的排水管或水槽。
2.使用本產品時會不斷釋放出氧氣泡沫,請避免預先溶解
   儲存於任何其他密封容器中,以免產生壓力及滲漏。
3.避免兒童取玩,誤飲時請立即催吐,喝大量牛奶及清水,
   並儘速就醫治療。誤觸眼睛及皮膚時,請用清水沖洗15分鐘
   以上並就醫。皮膚敏感者,請戴手套使用。



使用介紹使用的方式和步驟:
1.先用40~60度的熱水沖洗水管大約5~10秒。
    (
要注意不可以用滾燙的熱水沖洗唷)。

2.第一劑是藍色包裝30g。包裝袋上的左右兩側都有切角,
   方便撕開使用,內裝籃、白圓珠小粉末顆粒狀,無特別氣味。


3.第二劑是粉紅色的包裝10g,很容易區分(包裝的顏色和大小、份量)。
   兩劑都順序倒入水管後,再慢慢倒入40~60度的熱水200cc。
   靜置大約半個鐘頭,讓毛寶兔泡泡水管清潔消臭除菌劑,好好的在
   水管內充分發揮施展其工作效能!


此刻別忘記將貼心附贈的小告示牌,放在水槽旁或洗臉槽邊,提醒
家人此時避免使用,(靜候半個鐘頭)倘若一下子灌進大量清水,將除臭劑沖洗稀釋,就會失去效用囉!
 


使用方法簡單又輕鬆,按照說明指示大約一個鐘頭就能完全
正常作業,原本藏汙納垢靜置已久的洗臉台,經我花了少許的
時間,用了兩劑毛寶兔泡泡水管清潔消臭除菌劑 就完全搞定,
清潔溜溜啵亮又清爽潔淨的洗臉台,總算能夠安心使用囉!


 
大家可能很久沒見過這種流理台了吧!!
這是古早老舊公寓才會有的現象,我現在又開始面臨這種冏像。
用上述洗臉台的方法同理照著做,當然斑駁的瓷磚不能彌補視線
的愉悅,廚房的基本清潔、衛生還是不能等閒視之。 


 
經打理過後的流理台,的確清潔、順暢、清新不少,希望小強
都能滅絕,別再有久未住人的難聞氣味,人在屋簷下,半點不
由人,現有的惡劣環境,我只能除舊佈新,讓自己更順眼為是。


建議用量:
每週日常清潔一次,一次2包先後使用,建議每次浸泡30分鐘。
初次或重度清潔時,建議可浸泡一晚。
【註】本產品適用於排水管清潔、除菌、消臭,不適用於排水管
           阻塞疏通。



毛寶系列的衛生、清潔用品多樣化,我經常在使用的有
˙毛寶兔超抗菌洗衣精

˙毛寶兔超濃縮洗碗精 
˙毛寶兔超啵亮食器杯垢去漬 
 
˙毛寶兔超活氧洗衣槽除菌去污劑
我陸續用過幾款,都很值得消費者信賴的ㄜ。



網址: http://www.maobao.com.tw/maobao//model_books_temp3.cfm?book_no=2695003747007

  
 
 
 
 

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本次整體滿意度:
效果: 非常好       份量: 非常超值       包裝: 非常好 
 
Bio-essence碧歐斯燕窩滋養膠原白機能水,1瓶多效機能型美肌新產品新春上市,
讓皮膚來擦燕窩,
可以讓肌膚水嫩又白皙,它就是Bio-essence燕窩滋養膠原白機能水
十分貴氣的包裝設計,拿到產品時,心頭真的是喜孜孜滴,雀躍無比;
沒有閒錢能饗宴燕窩,確能體驗用擦的燕窩滋養膠原白機能水,廠商的大氣贈品,
的確讓受者實惠,感恩ㄟ。


產品功效:
‧有效幫助後續保養品更快吸收,妝效持久服貼
‧燕窩濃縮精華姿養肌膚,同時將肌膚調整到最佳狀態
‧含豐富淨白草本精華有效淡化暗沉、改善缺乏光澤的肌膚,
    由內而外帶給肌膚透白明亮
‧舒緩肌膚乾燥及防止細紋形成,給肌膚緊緻彈力任潤滑感
 


碧歐斯燕窩滋養膠原機能水,含高滋養的燕窩精華成分,超越
一般化妝水功能,深層滲透有助後續保養品完全吸收,將角質層
調整至良好狀態,並補充肌膚所需養分和水分,使肌膚有光澤、
滋潤與飽滿。

 
體驗品>>Bio-essence燕窩滋養膠原白機能水100ml

使用方法:洗完臉後,取適量機能水於手掌心,輕輕按摩於臉部
及頸部直到肌膚完全吸收。

主要成分:燕窩精華、膠原蛋白、人參萃取、白茶萃取

 
質地非常的滑順、細柔,味道清香淡雅,高貴不俗;燕窩精華含有
豐富的滋養成分,有效促進肌膚活力,保持柔嫩細緻、晶瑩剔透有
彈性,具有「美容基因」的稱號,可配合膠原作用促進肌膚更新,
改善膚質,其卓越的滋養美容功效時至今仍是女人一直對燕窩寵愛
有加的主因,也是亞洲女性保持肌膚青春不悔的最佳保養品。

讓皮膚來擦燕窩,美容新資訊迫不及待的搶先通知你>>可以讓肌膚
水嫩白皙哦。

  
 
Bio-essence燕窩滋養膠原白機能水的蓋子是完全透明的,整體
包裝質感佳效果好,拿在手上放在梳妝台前真的好漂亮ㄜ,讓人
耳目一新,每天都有臍帶和盼望。
晶瑩剔透的燕窩滋養膠原白機能水 ,輕輕擠壓就能取用適量的機能水,
其味芬芳淡雅宜人,不黏膩、不緊繃、不過敏,使用過這一段時間,
簡直是愛不釋手,超喜歡她的高雅氣味。

 


原本就屬暗沉多斑、皺紋密佈的肌膚,這十天左右天天呵護、調理,
每天早晚不間斷的按摩萃取,連自己攬鏡自照都感覺皮膚越來越漂亮囉!!
稍微畫點彩妝,皮膚更顯幼咪咪白拋拋~~呵呵呵~~~有年輕的fu .
抓緊時間去拍張大頭照,原本是遷戶籍換身分證要用的,昨天才領回來,
還新鮮的哩!!

幫自己留下一張美好的回憶,好久沒拍大頭照了,好加在讓我信心滿滿;
這都得歸功於碧歐斯燕窩滋養膠原白機能水給我肌膚回春,白皙、透亮
有彈力,活性肌膚>>誰敢說我【老】來著??

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國泰世華MyATM轉帳繳費 月月抽禮券 換咖啡
用ATM跨行轉帳,還能順便A大獎?國泰世華MyATM 「快捷鍵SuperKey」服務,要送出「Xbox 360 +Kinect」、「家樂福提貨券6,000元」等多項超值好禮!即日起到6/30截止,不論你持有哪家銀行的晶片金融卡,凡透過國泰世華SuperKey跨行轉帳,就能獲得二枚幸運晶幣,累積晶幣即有機會把遊戲機、禮券等免費帶回家喔!

國泰世華MyATM「快捷鍵SuperKey」,使用起來省時方便又安全。只要每筆繳費、轉帳,先經過設定,把你常用轉出的帳號或繳費的資料先設定好,未來每次登入,只要選取設定好的帳號,即可立即轉帳、繳費,不需要再重新Key帳號,既省去每次Key帳號的麻煩,也不怕Key錯,同時也可節省操作時間。

而且,現在使用MyATM「快捷鍵SuperKey」進行「常用帳號跨行轉帳」、「常用繳費跨行轉帳」或「繳稅」,有超Lucky三重好康,第一重:每筆交易可線上玩骰子,擲中「555」可換禮券;第二重:累積滿五筆可以免費喝咖啡;第三重:跨行轉帳可抽遊戲機等好禮喔!

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一直都很愛紅豆車輪餅,偶而也會嘗試奶油和芋頭口味,至於
菜脯我還是沒意願嚐試,
偏愛重甜口味的我,自然而然的就會刪去鹹味的菜脯,也不想
多做嚐試;紅豆車輪餅永遠是我的第一首選。
 

經常路過中評黃昏市場,也常看到三五成群的排隊人潮,每到
黃昏時分大約晚餐之際,可就不會想去嘗試甜點。
這幾天忙著搬家,就隨性買一份來吃吃唄!

看著餐車上老闆熟稔的技術,飽滿的內餡,紅豆、奶油就各買一份囉!!

 
車輪餅到處都看得見,算是平民小吃,從一個5元~20元都有販售;
以前很愛萬丹紅豆餅,排隊排到火大而作罷,貪吃的嘴也會因為服務
的品質不佳而打退堂鼓的,然而偏偏就有許多攤車的老闆,會忽略買家
的感受而恣意傲慢.....讓人反感。
 

位於中平黃昏市場入口的阿Q報將車輪餅,年輕的老闆靦腆羞澀
卻誠懇認真,和顏悅色十分討喜,無論多忙碌都會保持著親切的
微笑。

 
看他熟練的手法~~
燒熱平底鍋,塗上奶油,以湯匙一匙一匙杓入粉漿煎熟中央再填入
奶油餡,取兩片餅皮夾合,或鍋中抹上一層薄薄奶油,將適量的粉漿
煎熟,填入適量的奶油餡,再將小圓餅對折即可.
也可取不同形狀的模型來作。

奶油口味真是放料超多的,將
整個餅皮內塞得滿滿的奶油.....
重點是給料還超多 低低低.......

 
外皮酥脆、內餡飽滿、內餡食材新鮮又豐盈,而且服務態度極佳
模型加熱,塗抹少許的油,倒入8分滿的麵糊,用刷子刷一下,至麵糊
起泡微乾,再放入紅豆餡再蓋上另一片餅即可取出。
看是簡單作法的車輪餅,好吃的祕訣仍是饕客們想要的口味道地,
味道適中,餡料新鮮飽滿得宜。 
  

 
4種口味我都曾吃過,有奶油、紅豆、芋頭、菜脯,我卻獨鍾情
於紅豆和奶油。

  
買兩個車輪餅外加一杯飲料,這就是我最極簡的晚餐。
外皮酥脆,內餡甜蜜,熱騰騰的大咬一口,卻有小兵立大功的
喜悅和滿足。

 
紅豆粒粒分明,紅豆泥軟綿細致,入口鬆軟、甜蜜、勻稱,豆沙
綿密香醇,熱熱的吃口感的確很扎實又滿意。
 

奶油濃郁恬淡適中,清香味美縈繞在嘴裡,兩個車輪餅搭配飲料,
就能滿足我的五臟廟,偶而讓味蕾嚐鮮,也是挺有趣的游擊戰士。

這幾天我都用車輪餅的簡餐來打發一餐,換換口味也有不錯的
收穫;在網路上查了一下車輪餅的熱量,差不多兩個相當於一碗
米飯的熱量。

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