目前日期文章:201907 (36)

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內壢住久了地方雖不大,卻感受到美食林立、排隊人潮

為患呀!!原本今晚要去一家新開張的牛排店嘗鮮,看見

馬路旁排隊成行的隊伍,就被嚇到打退堂鼓,轉戰來到

附近巷子裡,以為門外不到十人還OK,殊不知食堂內已

近滿座的食客....讓我進退維谷~~

 

 

廚房內四人忙得不可開交,因為口碑不錯、生意很好,

店家提供的項目繁多,有麵點、飯類、小菜、湯品、

總計有五十餘項,無怪乎有點龜速...

 

 

這張照片是人已經走了一半,我才有機會拍的...

對於一般的餐飲店,[一品魚麵] 的規模不算小,

還有冷氣設備,整體還不錯,就是得等呀等、

盼呀盼滴~~

 

 

每張桌面上都有一張彩色menu,雖然看起來年代已久,

但仍有其參考價值,有望梅止渴之效哩!!

 

 

店裡有備白開水可自行取用;免洗餐具、醬料區都在

牆角備用區,排列得整齊有序。

 

店裡的項目繁多,第一次嘗鮮就選擇沒吃過的口味

來個 脆筍腿庫肉(65元)、鮮味魚飯(100元),接著

就開始漫長的等待啦!!

 

 

大約半個多小時後,這小盤不怎麼可親的[脆筍腿庫肉]

先上桌,四塊紅燒肉,墊底的脆筍反倒是必較搶味;

不是我偏愛的三層肉,尤其是瘦肉部分偏柴,有點

嚼之無味卻又棄之可惜的無奈;脆筍是我喜歡的菜,

比例上顯少,下次若在臨門,乾脆點[蒜香脆筍]45元

即可,還可省點銀子哩!!

 

 

脆筍腿庫肉  已經享用完畢,仍在引頸企盼中,才看見店東

捧著似帆船的大盤子,搖搖晃晃著走過來...辛苦啦!!

鮮味魚飯(100元),好霸氣的擺盤,這款光用看的就顯超值。

 

 

雖然有遲來的幸福感,此刻已是飢腸轆轆~~

食材有香菇、金針菇、木耳、多利魚片撲滿蓋面,

紅椒丁、綠蔥花還有豆子點綴其間,色彩更顯活絡。

有燴飯的鹹香好滋味,軟、嫩、爽脆並濟,彌補了

用餐等待的不快.....

 

營業時間:11:00~21:00,週三公休

 

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夏天的良伴˙內壢小吃[李記福德涼麵]

 

 

內壢小吃 [阿娘味飯麵館] 越晚越夯

 

 

中壢平價美食[林記麵食館] 物美價廉˙一位難求

 

 

內壢新開張小吃[皇后麵線] 

 

 

內壢排隊美食【好滋味】料多味美真夠味

 

 

內壢麵食的最愛[內壢汕頭牛肉麵]

 

內壢排隊名店【麵屋豚介】 (圖片已消失)

內壢美食小吃[麻辣桑] (圖片已消失)

內壢美食【和熹麵館】 (圖片已消失)

內壢小吃[客如林小吃部] (圖片已消失)

內壢連鎖牛肉麵店-[京饌香牛肉麵] (圖片已消失)

內壢家樂福美食街-大心新泰式麵食  (圖片已消失)

內壢新開張小吃店[南桃吳記蛤蠣麵]   (圖片已消失)

內壢美食新開幕【一品羊羊肉料理-中壢店】 (圖片已消失)

內壢好食麵線羹˙福德路[95紅麵線] (圖片已消失) 

內壢美食[邱記餡餅粥]    (圖片已消失) 

內壢麵食[蘭州拉麵館]  (圖片已消失) 

[每天麵食館] 有家裡的廚房香   (圖片已消失) 

內壢美食-家樂福[丸龜製麵]  (圖片已消失) 

內壢小吃【民安牛肉麵】  (圖片已消失)

內壢麵食小吃[每天麵食館]   (圖片已消失)

中壢眷村麵食-[十三張紅油抄手]  (圖片已消失) 

 

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[十字路車站]距離嘉義55.3公里,海拔1534公尺,位於十字路

山南麓的山脊線上,阿里山林鐵於1912年在此處設站,東西向

鐵路和南北向的古道也相交成十字,日本人將此處改稱[十字路],

車站稱為十字路驛。原本是平地前往阿里山的古道中途站,同時

是來吉和達邦、特富野等地部落古道交會的地點~  資料擷取自>

(行政院農業委員會林務局阿里山林業鐵路及文化資產管理處 )

 


受八八風災影響,曾於2008.8.8~2017.9.1期間停駛。
2017.7/5日起,每週三停靠郵輪式列車。
2017.9/1日起,十字路車站是阿里山林鐵的臨時終點站

(資料擷取自維基百科)

 

 

[十字路車站]位於嘉義縣阿里山鄉,為林務局阿里山

森林鐵路阿里山線之鐵路車站。

左邊是辦公室、右邊候車室的格局;遊客大都會路過,

在站旁的化妝室借用清洗之用。

 

 

兩側線之間放置了早期用來運送木頭的木馬道和木車,

讓民眾了解如何用人力將木材運下山。

 

 

這是2002年由林務局改建成的觀景台和木製站牌;往屏遮那

方向設有號誌機,靠近39號隧道處還有一座雙向號誌。

 


[十字路車站]海拔1534公尺,站內有一正線、兩側線,

正線靠近山壁,有木造階梯及金屬階梯讓旅客上下車~

站房左側有一排民宅,也有民眾在經營店面。平日遊客

稀少,幾乎看不見其他遊客。

 

 

來此一遊,見識到阿里山森林鐵路的秘境之美。

感受清風拂面、芬多精活躍的大自然氣息中;

好難得的機會能走在山野鄉間的鐵軌上,好想

邊走邊唱著舒心的歌曲>>與君同樂呀!!

 

 

趁著沒有火車經過的時段,團員們悠閒的沿路

觀賞著兩旁蒼鬱的竹林和綠樹;行走在枕木間

腳步如此輕盈曼妙~~

 

 

雨中即景七美爭艷,好一幅精彩七美的留影~~

 

 

回程半路下起雨來,雨勢不大卻看得見墬落的雨珠;

從林蔭間走來,雨珠被樹葉攔截,我竟然沒淋到雨~

 

 

雨中的[十字路車站]靜謐的如入無人之境;迷濛中

更顯出有童話世界的探險之旅;身上沾染著大自然

清新的雨露。   看見一個熟悉的身影,此刻亦發出

悲天憫人之氣  .....我不解;但是又何奈~~

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[腿抽筋]又名下肢抽搐,是常見的一種情況。下肢抽搐的典型發作為,小腿後肌肉

突然收縮,局部肌肉疼痛變形,觸摸發硬而緊張,關節僵硬。腿抽筋常常在夜間休息

發生,尤其在睡眠時。       每次抽筋持續數秒至幾分鐘,疼痛輕重不一。下肢抽搐經常

發生的肌群分別為:腓腸肌(小腿後肌)、股二頭肌(大腿後肌)、股四頭肌(大腿前肌)。

~~~ 腿抽筋非常普遍,很多人都會偶然發生,老年人及孕婦特別多。

 

 

腿抽筋的發病原因不是十分清楚,但知道有很多情況可以引起:

運動過度、創傷、肌肉勞損
環境氣溫突然改變,例如寒濕天氣,長期站在冷水裡
不良姿勢,例如長時間的站崗或坐位,或雙腿安放的姿態不當
身體脫水,例如大量出汗
局部循環障礙,例如下肢血管狹窄、血管硬化
電解質失衡或礦物質比如鈣、鎂等攝取不足,例如在嚴重腹瀉、嘔吐、失血之後
情緒過度緊張
懷孕
藥物影響,如利尿藥、降血脂藥、抗抑鬱藥、腎上腺激素等
健康問題,如腎衰竭、肝硬化、酒精中毒、甲狀腺功能過低等

1. 腿抽筋怎麼辦?

很多時當腿腳肌肉抽搐時,立即按摩及伸展就可制止。

發生小腿後肌抽搐時,常用急救有以下方式:

1.

忍痛站起來,雙腳踏地,呈弓箭步張開,將抽筋的腿伸直放在後面,兩手按在

牆上,上身慢慢前傾,腳跟向下壓,以伸展抽搐的肌肉。

2.

坐起來,伸直抽筋的下肢,軀幹前屈,用雙手扳住腳掌,緩慢、持續向軀幹

牽拉,直至抽搐緩解。如果需要輔助,將一條大毛巾套在抽筋的腳掌,緊握

毛巾兩端,舉高腳板,再向下拉,記住保持膝關節伸直,維持到抽搐消失。

3.

如果有人幫忙的話,要患者取仰臥位,伸直雙腿,請人抓住抽筋的腳部,抬高

到垂直位,然後慢慢向下壓腳掌。牽拉時不要太用力,以免造成肌肉損傷。

記住保持膝關節伸直。

4.

如果在水裡發生,來不及上岸,一定要保持冷靜,切勿慌張。先深吸一口氣,

把頭潛入水中,然後像水母一樣,背部浮在水面,用力抓緊抽筋一側的腳趾,

然後逐漸緩慢地伸直

患肢。一次不行,多做幾次,肌肉就會慢慢鬆馳恢復原狀。扳腳趾時,大腿要

盡量向前伸,同時腳跟向前蹬。鬆弛後,改以仰游姿勢緩緩游向岸邊,並按摩

小腿肚,防止抽筋再次發生。

小腿抽筋時的伸展

其他有助血液循環,鬆弛肌肉,止痛的措施包括:

著地走動,踢腿
熱水沖身
冷敷或熱敷
順著肌肉輕輕來回搓揉
服用止痛成藥或塗抹肌肉鬆弛劑
飲水或運動飲料

在多數情況下,肌肉抽搐屬偶爾現象,對身體沒害。但是如果你經常抽筋,

影響到日常生活,以及干擾睡眠,就要向醫生報告,排除潛在疾病的可能性。

有需要時,醫生亦會處方止抽搐藥物來改善症狀。

4. 按摩防治腿抽筋

按摩可以起到溫經通絡,宣通氣血,解痙止痛作用。自我按摩可緩解小腿肌肉

僵硬、疼痛等症狀,有時甚至手到病除,是對付抽筋的有效防治手段。經常抽筋

的人要在睡前做些伸展和按摩,尤其是對容易抽筋的肌肉。

1. 搓足心:手握拳,用力搓足心至發熱;
2.

按揉穴位:委中(Bl 40)、足三里(St 36)、承山(Bl 57)、陽陵泉(Gb 34)、

昆侖(Bl 60)、後溪(Si 3),以拇指用力揉動,至有酸脹感為宜,每穴1分鐘;

3. 以虛掌(手指併攏,掌指關節微屈)平穩而有節奏地打拍小腿後肌,約1分鐘;
4. 雙手用力搓揉小腿肌肉,自下而上,重複2分鐘;
5. 伸直膝關節,握住腳趾,用雙手扳住腳掌,牽拉。

伸展方法和制止下肢抽筋的急救相同,主要伸展腓腸肌和足部肌肉。

5. 刮痧防治腿抽筋

刮痧療法是通過局部皮下淤血刺激,使腠理疏通,臟腑穢濁之氣通達於外,周身氣血

流暢,以促進身體康復。刮痧操作簡便,是民間常用保健方法。利用邊緣光滑的工具,

蘸取植物油或溫水,於特定體表處,進行自上而下,由內向外反覆刮動,直到皮膚

出現紫紅色斑點或斑塊為止。

小腿抽筋者,適合刮治脊柱兩旁(第5胸椎~第7腰椎)及膕窩。先以濕毛巾擦拭局部,

沿著脊柱由上而下,輕輕向下順刮,逐漸加重,要沿同一方向刮,用腕力,力量均勻,

一般刮10-20次。之後刮動膕窩。刮完後擦乾油或水漬,並在青紫處抹少量驅風油,

休息片刻。如果局部的瘀斑未散,不宜再在該處刮動。

重病、皮膚病、出血傾向、太瘦、飢餓、餐後都不適合進行刮痧。

6. 腿抽筋的日常護理

腿抽筋一般不需治療,平時多鍛煉腿腳,注意保暖,吃些禦寒食品,抽筋就會

減輕或消失。經常有小腿抽筋者必須先瞭解自己的一些"歷史",例如飲食習慣、

日常運動(工作)量、抽筋部位、發作時的天氣等,每人的誘因可能不同,將所有

的因素綜合,瞭解對身體的影響後,就可針對性做預防改善。     若經常抽筋,

又找不出原因,須小心處理,向醫生報告做檢查。有些抽筋可能是一些血管疾病、

糖尿病或神經系統疾病的症狀。

以下是一些防止抽筋的生活建議:

均衡飲食,多食富含鈣和鎂的食物
如果小腿容易抽筋,要避免冷氣、電風扇等直接對著腿部吹風
天氣冷時,注意下肢的驅寒保暖
在做運動前,一定要充分熱身;運動後也要伸展肌肉
選擇具有良好支撐性能及舒適的鞋子
補充水份,保持整天時時啜飲的習慣
少飲含酒精及咖啡因的飲料
白天工作不論多忙,記得抽空常做伸展操,臨睡前一定要做
日間進行溫和的運動>>緩步跑、踏單車之類,鍛鍊身體,改善下肢肌肉情況

很多人睡覺姿勢不好,把被子捂得緊緊,壓住腳面,使小腿和足底肌肉緊繃,

很容易發生抽筋。所以要將被褥拉鬆一些,令下肢有移動空間

懷孕發生抽筋,建議穿壓力襪以及定時抬高腿腳
老年人要多曬太陽,服食補充劑
以放鬆的心情從事運動或工作

腿抽筋常跟另一病況「不寧腿綜合征」混淆,該病亦很常見,其典型表現為,下肢

有難以言明的不適感,肌肉或骨裡出現似是而非的爬行感、蟻行感、抽動感、癢感、

灼熱感等等。患者經常訴說下肢煩亂不安,必須時刻活動雙腿來舒緩不適。

 

文章摘錄自   神農氏--中醫看病    http://www.shen-nong.com/chi/exam/leg_cramps.html

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川菜頗為講究,身為川妹子的我>>更是無辣不歡~~

『開飯 川食堂(竹北光明店)』保留了川味瞬間爆發的

食感,口感、以麻、辣、鮮、香為特色,更是川菜

特色鮮明的表徵。取材廣泛,調味多變,口味清鮮、

醇濃並重, 千年來人氣歷久不衰。

 

 

餐廳裡裡外外的裝潢、格局,很跟得上時尚感 ,既寬敞

又清新,中式餐廳採西式風格,空氣中瀰漫著鮮香麻辣

的川菜氣味,嗜辣者無不食指大動。

店家準備了貼心的菜單,有雙人開飯、四人、六人、十人

開飯的menu,點餐好省事呀!

 

 

服務員送來一小壺[蔓越莓醋],好紅艷的色澤,酸中帶甜,

冰冰涼涼的醋飲,好喝、開胃、助消化,還可無限暢飲哩!!

 

 

[流口水雞]是 [開飯川食堂-光明店]人氣No.1 ,一開桌立馬

就端上開胃招牌菜,添加了芝麻花生 ,有點很花俏的口感。

店家採用 GAS 認證仿土雞,肉質緊實、皮Q肉香嫩有彈性,

盤面上那一撮青椒,可是香麻帶勁的好口味兒;花生米嚼感

夠酥香~這是我的菜>寫上我的名。

 

 

[翻滾吧!肥腸]這道菜是貼標(三根紅辣椒)的大辣肥腸,

紅艷炫亮的乾辣椒將煸過的肥腸襯托出更味美可口貌;

肥腸軟嫩滑潤,條條鹹香入味大會兒吃得是津津有味;

杏鮑菇脆口;大蒜頭綿密,超得人心。

 

 

【臭豆腐撞皮蛋】原以為這道菜會讓我輕歌妙舞滴~

臭豆腐切丁炸得老而酥香,用來搭配軟爛的皮蛋,調味

應該不錯;食材軟、硬顯得很不協調,沒能讓我們驚喜、

買帳;服務員來整理桌面換盤時,還剩下四分之三! 

 

 

[辣椒蕈菇雞湯]店家精選優質仿土雞,以剝皮辣椒、美白菇、

杏鮑菇等 一同燉煮,雞肉細嫩、菇類香韌、湯頭鮮美清甜,

雞湯的美味爽口,就是令人無法抗拒!

 

 

[歌樂山辣子雞]用去骨雞腿肉先醃漬過,再炸至漂亮的

金黃,用辛香料加以拌炒,麻辣味特別的顯眼;配酒、

下飯會越嚼越香,耐人尋味。

 

 

[乾煸四季豆]這是道小兵立大功的下飯菜,家裡不時也會

來一盤;四季豆得先油炸過後再用蔥、薑、肉末來拌炒,

肉末鹹香夠味,四季豆軟嫩清甜,很合口味。 

美味可口的四川味,讓席間的氣氛相當溫馨又和諧,

久違的老友難得相聚,在美食的牽引下,與君同歡~~

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來自日本的義大利休閒餐廳【Japoli 】,裝潢採復古義式風,

有高雅浪漫的氛圍;餐廳雖位於B1,空間感毫無壓力,格局

寬敞大方、約可容納75人次,提供超值平價的義大利餐點;

採半開放式廚房,有開胃菜、主菜、pizza、義大利麵、燉飯、

湯品、甜點及飲品等。    搭乘火車、捷運-於台北忠孝復興站

四號出口,散步兩分鐘就到了,地點好找交通很方便的。

 

 

位於大台北寸土寸金的黃金地段,來到【Japoli 】拾階而下,

亮麗、清新的格局,讓眼睛為之一亮,佈置簡潔不庸俗,擺設

乾淨、整潔、有種安怡的舒適感。

 

 

輕柔的音樂聲,伴隨著我們優閒的(下午茶)時光;最近午餐

特意挑選在下午茶時段(兩點鐘),可避開擁擠的人潮,僅有

4~5桌的賓客,可放鬆的品味,感受異國美食的風味,享受

不在花錢多,在乎的是這份備受尊寵的服務,在 【Japoli 】

我體會到前所未有的精神饗宴。

 

 

[凱薩沙拉]以新鮮蘿蔓拌大蒜口味的鯷魚醬,搭配培根、大塊

核桃麵包、起司粉等,添加了燻鮭魚,vivian 還幫忙現刨起司

和現磨黑胡椒增添香氣。

大片燻鮭魚的肉質柔韌又鮮美;新鮮蘿蔓嚼感好脆爽,核桃麵包

酥脆度夠勁,香濃起司與蘿蔓交織的鹹香味,口口生香美味有驚喜。

 

 

[蒜味油封海鮮]是我今天最喜愛的餐點,有小章魚、干貝、

鮮蝦、三種菇類、蒜味橄欖油,vivian 提醒我們要趁熱吃,

純手工製作的佛卡夏麵包,來沾著鍋底的橄欖油,吃起來

會有特別的風味;這款手工麵包,有種老炕上古早味燒餅

的口感,嚼味香氣十足久久不散。

 

 

「布拉達起司佐陳年酒醋拌番茄羅勒」,因為超級賣相,

(美得冒泡)而引我入甕;主廚選用單價高檔的水牛起司,

搭配自調酒醋,拌小番茄及羅勒,被簇擁著的布拉達起司,

呈現著高貴不貴的氣宇,出類拔萃的展現風采~~

柔軟的布拉達起司 ,充滿著豐富膠質,軟綿細緻像滑蛋般

的口感,這款起司才是我所喜愛的.....以往義大利餐點中的

起司,熱食會拉絲,冷食就偏硬味同嚼蠟,讓我深惡痛絕,

陳年酒醋拌番茄的味道,是我偏愛的開胃口感,消暑解膩

的不二法門-酸甜味對我而言,就是百發百中,屢試不爽。
 

 

 

[經典起司肉醬義大利麵],主廚以新鮮牛肉製作絞肉,搭配

紅酒、蕃茄醬、黑胡椒,燉煮出麵芯帶有點硬度的義大利麵,

剛開始吃第一口,感覺頗不習慣,認為麵條就是得煮到軟潤

好咬、入味才是上品,丫頭說這是中式麵點的原則。純正的

義大利麵,麵條得富有彈性,麵芯帶有嚼勁才是正宗。

宅嬤是該多看、多聽、多品嘗,才不致貽笑大方~

 

 

[Japoli特色拼搭pizza],這裡一次可以吃到4種口味,是店家的

貼心之舉。先從口味最清淡[瑪格麗特披薩]開始,這樣才能吃出

各款不同的層次和味道~~

店裡的披薩都是現點現做,[瑪格麗特]以經典配料搭配手桿的披薩

餅皮,配料有(茄醬、  羅勒、馬芝瑞拉起司), 有濃郁的起司香, 

餅皮適中的厚度帶有嚼勁,食材簡單卻不失美味。

 

 

甜點我挑選了[熔岩巧克力蛋糕佐北海道霜淇淋],想感受將

巧克力蛋糕切開會有熔岩的奇妙;該是我想太多啦! 

雖沒有預設的驚喜狀,滿溢的巧克力醬仍是盛情款款,甜而

帶點苦味,搭配著冰淇淋來吃,有冰火二重天的味覺流暢。

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【坐著做すし握壽司】確實好難訂位,每次好友臨時

返國需要訂位,根本就卡不進;真可謂一位難求呀!!

必需提前預約,也不接受散客,除非臨時有退訂的~

這就得隨時盯FB粉絲團相關時段,緊鑼密鼓追蹤....

 

 

【坐著做すし握壽司】以無菜單日式料理供應,食材的新鮮、

高檔、料理美味屬一等一,吃過多家日式料理,唯獨[坐著做],

能讓我念念不忘~~算是視覺+味覺和感覺的三重享受。

 

 

店面不大、格局緊湊、塌塌米式的用餐環境,微弱的燈光

情調、氣氛會隨著美食的波動而遞增~

 

 

開胃小品,就是一杓醃製的[柚子蘿蔔丁],和水煮毛豆,

爽脆夠味、開胃解膩,吃完可續盤!招待熱茶飲,是用

麥茶籽來煮的,茶湯有玄米的味道,有回甘的舒爽。

沙拉口感清爽、酸甜交織,濃稠的海鮮醬汁,特爽口。

 

 

鮮甜脆綠的[玉米筍],是一種高檔食蔬,將葉子除去,

連玉米鬚都可以一起吃,清脆香甜的口感,十分討喜。

 

 

[日本牡丹蝦]頭好壯壯型,蝦殼、沙腸已剃除乾淨,

先將芥末抹在蝦身,再用雙手抓著頭尾,大口一咬

鮮甜的肉質盡在口中~甜美好滋味呀!!

 

 

茶碗蒸-[松露蒸蛋],松露具有獨特的香味,除了給

餐點增添迷人的氣息,讓人食慾大增;是經濟價值

高檔的食材。蒸蛋不但滑嫩味美,還能爽口又潤喉。

 

 

香氣迎人的[龍蝦奶油燒]

端上桌時,豪邁的剖半隻龍蝦,就相當誘人;

附上專用蝦肉鉗,食用毫不費功夫,肉質鮮甜,

細嫩又入味,豐滿的蝦肉,有飽足的咀嚼感~~

 

 

這款是我最愛的[炙燒比目魚壽司]不費吹灰之力,

用舌尖就能賞味,富含油脂的餘味,在味蕾深深的

蘊藏著,我早已鎖定牠的滋味,在腦海中念念難忘~~

 

 

[迷你散壽司]這碗既甜美又吸睛的海鮮丼飯,碗內有

好多的海鮮食材,加上小黃瓜丁、蘆筍丁、青蔥,色彩

繽紛讓人食指大動。海膽的滑嫩鹹香、比目魚的入口即化、

鮭魚卵在嘴裡霹哩啪啦的聲響、小黃瓜的脆口,吃進嘴裡,

不但感受著營養豐富,內心滿是歡喜幸福。

 

【南非小鮑魚】肉質滑嫩、緊實、細緻、加上調味佳,

 屬百吃不厭型。 其他生魚片壽司,不下八款,看著

 小新師傅專業的呈現,吃起來每一款都頗有張力~~

 

 

【長尾鯛握壽司】將芥末塗點在魚片上,一口吃下

  滿口豐潤,店裡的握壽司,都是師傅現場以手掌心

  的溫度,捏製出的美味佳餚。

接連幾貫握壽司輪番上陣,我已分不清是哪種魚貨啦!!

今晚好友吃得不亦悅乎,她說有機會還會在訪滴~~

 

 

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已開業十一年仍堅持以進口義大利的蕃茄、橄欖油、起司、

米、酒、朝鮮薊等,結合台灣在地的生鮮食材,打造道地

迷人的義式風味,無論是紅酒燉肉、海鮮湯、Pizza,Pasta、

提拉米蘇、義式冰淇淋等,每一道都令人驚豔回味。

 

 

大門口的候位區,裡外都佈置得美輪美奐,以客為尊的貼心、

用心都看得見。華麗的前廳、酒櫃,擺設各國知名的紅酒、

白酒、氣泡酒、南歐風味近在眼前。店裡的窯烤區,就在

最顯眼的大門旁,以全透明的玻璃視窗供食客、路人觀賞。

 

 

餐廳內部設計俐落大方,沙發座椅寬敞舒適,走道順暢、進出方便,

歐風壁畫洋溢著浪漫風情;木質地板、與木質頂板相互輝印,藝文

氣息濃郁高雅。廳內有輕柔的音樂聲,柔美的燈光+美食與美酒的

饗宴,在此聚餐、聯誼、歡聚,均能感受到業者努力塑造的氛圍,

讓賓客如同置身在異國的情趣,愉悅的盡興享受美食。

 

 

坐定未久,先行點餐後接著去窯烤拍照,沒幾分鐘的時間,桌上

已擺著飲品與沙拉、和開胃菜;【義式風味尼斯沙拉】好一盤

色彩繽紛的美艷,屬法國南部的經典沙拉,有彩椒、白鯷魚、

燻鮭魚、水波蛋,加上湯姆最推薦的健康生鮮蔬菜,搭配清爽的

油醋醬,吃起來輕盈無負擔,享受口口生香的極致風味。

 

 

湯姆咖啡的咖啡豆,採取四種不同風味100% Arabica的豆子,

並以半直火式烘豆機烘焙出帶有義大利風情的口味。

丫頭點的[巧克力摩卡漂浮冰咖啡],冰淇淋口感綿密細膩,脆餅

香酥脆口,咖啡入喉之後細細品味,不苦不澀耐人尋味。

我熱愛茶飲點了一盅[黑醋栗果茶],沁涼的玻璃器皿盛裝著,由

黑醋栗乾燥果粒,與精選茶葉烘焙而成,風味十足!店家用新鮮

柳橙丁搭配,茶韻自然,酸甜不搶味,冰飲恰如其分,視覺滿分、

美味續留不失真。

 

 

[舒肥雪花豬佐義式鮪魚醬]低溫加熱烹調, 雪花豬呈現粉紅

色澤, 肉質鮮嫩帶點滑潤, 搭配著芝麻葉捲著吃,在口中

迸發出獨特的馨香直衝腦門,那股馨香口感偶有酸豆融入,

簡單中帶出自然鮮美的甘甜風味,入口咀嚼後齒頰留香。

 

 

以鐵鍋出菜[匈牙利燉Prime牛腹肉],綴以香酥可口的手工麵包,

牛腹肉吃得到肉質的軟嫩、馬鈴薯綿密且香濃入味,搭配法國

麵包來沾食誘人的醬汁,確實有食慾上的滿足感。

 

 

義大利傳統揉麵方式,披薩沒有太工整的圓形,且中心薄外圈厚,

拿坡里式手工披薩餅皮,多樣配料,搭配多種義大利起司; 所以

饕客不必遠赴歐洲,就能品嘗到正宗美味的[石窯拿坡里式披薩]。

 

我從台北車站忠孝西路站牌,直接搭14號>大都會客運,兩段車票,

大約二十餘分鐘即達義民廟;步行 3~5分鐘即達 TOM'S,很好找。

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天氣炙熱晚上八點還未用餐,就在忠孝路[半畝田],

看著燈火通明、人潮滿座,人多感覺飯菜吃著香啦!!

 

 

 

店裡的顧客不少,將進九成滿坐,在這盛夏天氣

燜熱難擋,竟還有不少桌在大啖[酸菜白肉鍋]....

雖然有耳聞這裡的火鍋很有名。

 

 

裝潢和一般的麵食店差不多,自助區的餐具、醬料、

店家還準備了粥品,都是得自己動手。

 

 

菜單項目不少,有麵點、水餃、蔥油餅、韭菜盒、小菜、

涼拌菜、現炒蔥爆牛肉、青菜、湯品、涼麵等。

 

 

這家店已來過不少次,今晚換換口味,點了榨菜肉絲麵

和韭菜盒,沒有滷味可選擇,小菜就免了吧!!

 

 

榨菜肉絲麵($65元)好大一碗,肉絲不少,榨菜爽脆,

唯麵條屬於細款的家常麵款,因火侯不足顯得麵體太硬

咀嚼感很費時又費力,才吃下第一口,就很想退掉重煮,

中國人的自尊和理智,立馬打消此念頭,下次會先註明。

 

 

韭菜盒子兩個($60元),也是一口咬下就後悔啦!!

因為自己也會做這款,以前住眷村時還常做哩!

餡料極單薄,就是薄薄的一層,最令我不爽的就是

餅皮,沒有盒子該有的酥脆感;今晚用餐很不開心~

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今晚和友人來到【我!就厲害】板橋館前店,超醒目的

廣告招牌在騎樓上大放光芒,行走的路人很容易就被紫色

亮光給吸引住~~現在很流行這款燒烤、火鍋吃到飽,啤酒

無限暢飲,好料、好康、桌邊服務,盡在【我!就厲害】。

 

 

在這盛夏的夜晚,剛入座就想來杯涼品;店內提供Meiji、

COLD STONE冰淇淋,我偏愛明治-挑選了芒果、薄荷

巧克力和瑞士巧克力三味,天然純正的乳香氣,散發出

濃郁、綿密誘人的濃醇果香味,芒果滋味甜在心~~

 

 

店家自行醃漬的泡菜、洋蔥絲、醃蘿蔔,用來佐烤物相當爽口,

不但有解膩的效果,讓口感更有層次,吃烤肉的同時搭配脆口

的小菜,三五好友把酒言歡,其樂融融、人心大快!

 

 

【烤漢堡肉】這款是店家推薦的好料, 用炭火燒烤的漢堡肉,

 烤網另一邊將起司加溫,用烤夾分切四分,將起司醬汁淋下,

入口肉汁豐沛,口感滑嫩,的確銷魂!

 

 

這款好康限定版-[深海巨蝦],瞧瞧唄~比用餐的筷子

還要長,光用看的,心情就超愉悅、滿足滴...

 

 

看見這盤鮮嫩欲滴的扇貝+四色肥蝦拼盤,鮮新、澎湃、

色澤動人,著實令人眼球激賞~~

有台灣白蝦、嚴選大蝦、菲律賓琥珀蝦、和天使紅蝦,

讓我這款愛蝦一族,打心裡就歡欣鼓舞啦!!

 

 

多麼令人垂涎欲滴的海味鮮蝦,今晚專點各式蝦味就心滿意足!

有色澤鮮艷的[天使紅蝦],服務員幫忙先剝殼再烤,能品嘗到

整隻Q彈有韌性的肉質,完全不需沾醬,吃得到甘美的鮮甜味。

[台灣白蝦]是今天(蝦類)的次愛,體型不但碩大,肉質更勝一籌,

緊實、Q彈,新鮮優秀~讚不絕口~

 

 

用餐期間,代烤服務員會特別提點說明;炭火溫度有

高低落差,食材需要以技巧呈現,隨著溫度變化評估

食材燒烤時間,要勤於換烤網,顯店家對顧客的貼心。

 

 

點了兩款湯品~【蛤蠣湯】湯頭鮮美,配上些許薑絲提味,

有來自大海的鹹香。【香菇湯】入口風味十足,菇類多樣

搭配肉品、海鮮類,不但解膩還有清爽的順口感。

 

 

最後ending 來款[起司地瓜],這是較少見到的新奇吃法,

一向不愛起司的我,瞧工作人員熟稔的攪拌著,很認真的

動作將二合為一;我能用湯匙一勺一勺的往嘴裡送,越吃

越能品出其甘甜味,濃郁、香甜征服了我對起司的不悅,

這款是今天能顛覆我喜好的甜品風味。

 

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在台茂 【OSIM】展示區,逐一試做、試用,當然價格、

大小和功能都是我們的取決範圍;客廳位置受限,大型

按摩椅雖然舒適,不過貴森森的價格也令人裹足不前~

 

 

最終選擇這款【OSIM】OS-862 Mini迷你天王 (時尚紅)

是按摩椅也是沙發,一物兩用外形輕巧卻有多重按摩功能,

讓生活品質更上一層樓,享受更加時尚。

 

 

Mini迷你天王按摩沙發,讓客廳變成專屬的休閒生活空間,

邊觀賞電視、邊享受按摩的樂趣,讓身心達到放鬆的境界。

可舒適傾斜至任何角度依個人喜好,將 uDivine Mini 調整

至最適合自己需求的傾斜角度和身體部位的舒壓。

 

 

紓緩的按摩椅,能緩解頸肩僵硬和身體肌肉酸痛,緩和

久坐造成下半身血液循環不佳及臀部顯寬的問題。

外觀時尚精巧的設計,也能成為家中完美的亮點。

 

 

享受不在花錢多,對於母女倆都喜愛的按摩,這會兒已不再

感覺遙遠或疲於奔命,開心的在平日生活中,就像吃飯、洗澡

那麼簡單,先買了高跟妹妹,半個月後再添[迷你天王按摩椅]

即使不出門也感受到充沛的活力和舒暢的身心~~

 

 

放在客廳的一角,椅背後仰約110,每款自動定時 

15分鐘,可同時享受背部+臀部按摩 ;軌道可從肩頸

延伸至大腿 , 可依個人喜好調整傾斜角度; 3段肩部

可調整滾輪位置,達到舒壓、鬆弛、提神的功效。

 

 

家中自添購【OSIM】OS-862 迷你天王按摩椅,

退休生活更增添樂趣;每天晨間公園健走,家事、

採買、看電視、半個鐘頭來享受按摩樂趣多,

肩頸、背部、足部、小腿...的確紓壓、活絡有勁。

 

PS. 買回來十天後,生活上有了小小的改變,發現

半夜竟然不用起來上廁所,這對我而言可是極大的

驚喜;一夜好眠 這已經是我二十年來不敢奢望滴~~

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夏天的良伴˙內壢小吃[李記福德涼麵]

 

 

內壢小吃 [阿娘味飯麵館] 越晚越夯

 

 

中壢平價美食[林記麵食館] 物美價廉˙一位難求

 

 

內壢新開張小吃[皇后麵線] 

 

 

內壢排隊美食【好滋味】料多味美真夠味

 

 

內壢麵食的最愛[內壢汕頭牛肉麵]

 

內壢排隊名店【麵屋豚介】 (圖片已消失)

內壢美食小吃[麻辣桑] (圖片已消失)

內壢美食【和熹麵館】 (圖片已消失)

內壢小吃[客如林小吃部] (圖片已消失)

內壢連鎖牛肉麵店-[京饌香牛肉麵] (圖片已消失)

內壢家樂福美食街-大心新泰式麵食  (圖片已消失)

內壢新開張小吃店[南桃吳記蛤蠣麵]   (圖片已消失)

內壢美食新開幕【一品羊羊肉料理-中壢店】 (圖片已消失)

內壢好食麵線羹˙福德路[95紅麵線] (圖片已消失) 

內壢美食[邱記餡餅粥]    (圖片已消失) 

內壢麵食[蘭州拉麵館]  (圖片已消失) 

[每天麵食館] 有家裡的廚房香   (圖片已消失) 

內壢美食-家樂福[丸龜製麵]  (圖片已消失) 

內壢小吃【民安牛肉麵】  (圖片已消失)

內壢麵食小吃[每天麵食館]   (圖片已消失)

中壢眷村麵食-[十三張紅油抄手]  (圖片已消失) 

 

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全身按摩、腿部按摩、臉部、肩頸、頭部、四肢、

腳底...都是人們所熱衷的;景氣活絡、生活舒適

欲追求的生活品質,就是讓自己和家人都能夠不

出門,在家就能享受讓身體活絡、舒暢的順心感。

 

 

OSIM uStietto高跟妹妹,美腿機/腿部按摩器 OS-373

搭配創新專利科技,可以迅速促進腿部循環,紓緩腿部

腫脹感,恢復輕盈雙足,展現新時代女性的美麗與自信。

 

 

貨比三家不吃虧,丫頭最終在台茂選定這款高跟妹妹美腿機,

有亮麗漂亮的外型, 6.6公斤輕量化設計,輕巧好移動,適用

於家庭各種空間,搬運移動不費力,享受可即時~~

 

 

產品附贈可愛輕巧的織毛地墊。

 

 

OSIM高跟妹妹 「S-Tone美腿氣壓」可促進血液循環

360° 完整包覆雙腿,精心定位的氣囊,個別按摩小腿、

腳踝和足背;柔和亮眼的外觀,十分的討喜。

 

 

6.6公斤輕量化設計,適用於屋內各種空間不同角度;

備有黑色防塵袋,可保產品外觀的整潔與品質。

 

 

透過氣壓揉捏促進血液循環,可預防下半身因循環不佳

所產生的腿部問題,避免不好的物質累積於腿部。拉鍊

可調整小腿肚的大小和自感舒適度。
 

 

 

控制面板的調整和自己喜歡的拿捏,只要輕觸面板,

自動按摩程序按鈕,五種自動按摩程序(呵護、紓緩、

反射區滾動、美腿、助眠)讓自己體驗最適合的流程。

零死角反射滾輪設計,不僅能刺激腳底足弓反射區穴位,

連腳趾、腳跟都能細緻按壓,緩解累積於足部的壓力和

促進新陳代謝,提升身心健康。

 

 

看電視的涼伴,活化生命讓身體更舒適、化繁為簡的

最佳效率;就是不出門也能給自己增添生活上的樂趣。

沒買腿部按摩器前,我們母女倆也喜歡去就近的舒壓

館做腳底按摩,現在花費不多每天都能享受紓壓呵護

腿部紓緩 、輕盈雙足、 促進血液循環的美好利器。

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將近二十年沒進台茂啦!!南崁變化好大,民國88年剛開幕時

可是桃園大事件還轟動一時哩!!當時還在南崁電子公司任職。

台茂有高質感的購物空間,提供美食、娛樂、健身的各式服務,

引進桃園頂級生活超市、美麗新影城的IMAX影廳,時尚潮流、

健身運動....來逛一趟想要的都能買全。

 

 

最近為了選購按摩椅,已經看了兩三家,經比價後還是

[台茂]讓我更放心。試坐、解說、服務人員都很用心~

 

 

週六夜晚賣場裡好熱鬧,人來人往的,景氣大復甦!!!

 

 

B1 極限健身中心,黑壓壓的都是人,顯現運動風氣大盛行。

 

 

夏季不可或缺的泳衣、綿T恤、現在都有特惠價,

空間大、冷氣強、尺碼俱全,挑選很上手。

 

 

連電梯間色彩繽紛、可愛的表情符號門,頗有迎賓的效果;

讓人看了不禁莞爾~~準備去用餐啦!!

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【添好運】是著名的港式點心店,在南崁台茂店以[現點現做]提供

顧客新鮮、美味的饗宴;展現港點的特色與主廚深厚的烹飪功力。

 

 

 [添好運] 台茂店,港式飲茶風氣重現,晚餐時段幾乎客滿,

現場空調設備佳、餐廳高挑、座椅舒適、桌面乾淨、衛生、

服務人員親切、隨和、面帶微笑、和氣生財。

 

 

menu 圖文並茂,價目清新、項目多樣化

有 蒸點、腸粉、煎物、炸點、飯、麵、粥品、

季節時蔬、季節老火湯、甜品...

 

 

港式奶茶(冷) NT$88  是香港特有的飲品,茶味、

奶香濃郁,口感潤滑香醇,濃郁為特點。

 

薏米水(熱) $58 元,營養價值高,有古早味米湯口感,

微甜好喝不傷胃,挺好喝滴~(是現場入會送好禮 1)。

 

 

原本想點T01 十選舞的好康優惠,不過這款

只適用於平時午茶供應時段 (有機會再訪)

 

 

這款就是最受歡迎的[酥皮焗叉燒包],幾乎是每桌必點的明星級;

主廚享有五星級飯店的手藝;秉持著初衷與熱忱,添好運於開幕

八個月即受國際飲食權威米其林評定為一星級餐廳,並連續九年

獲得此殊榮。

討喜的渾圓圓潤的金黃外觀,有香甜奶酥的外皮,搭配鹹甜入味

的叉燒內餡,讓人一口咬下滿嘴豐潤,忍不住嘴角上揚~滿意!

 

 

[香煎蘿蔔糕]$108元,港式蘿蔔糕正宗手法,製程不加水

使用白蘿蔔蒸煮出的清甜水份,選用知名的廣東皇上皇

臘腸搭配蝦米,鮮嫩鹹香並濟滑嫩又有嚼感。

[鮮蝦菠菜水晶餃] $118元,採用高山菠菜與鮮蝦仁,

佐香菇、大蒜。口感帶有蝦仁的彈脆、反倒是菠菜的口感,

讓我降低了對這款港點的戰鬥力。(淺嚐即止)

 

 

[蒜香芥蘭 ]$108元,嚴選當季優質芥蘭菜,清爽調味,

清脆好吃、健康養生,佐以酥炸香蒜更顯脆口。

 

 

[韮王鮮蝦腸粉 ]$138 ,腸粉皮薄晶瑩剔透、內餡蝦仁

飽滿佐以韭黃口感滑嫩,軟嫩度適口,不可錯過的餐點~

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對炸物十分眷戀的我,尤其是又肯德基的愛好者,

當知道這個好康活動後,已是快接近尾聲之際;

趁著中午日頭炎炎,騎著機車採買去啦!!

 

 

以這款特價$255原來說, 五塊雞(桶)+1份香酥脆薯(中)

+2顆原味蛋撻+2杯冰紅茶(小) 特價255元 (原價372元)

相當划算,每次有好康活動,購買排隊動線都挺熱絡滴~

 

 

繼蛋塔熱在台灣退燒後,我仍三不五時的會去肯德基

買原味蛋塔來解饞,對蛋塔鬆軟味美的口感,難以忘懷~

 

 

喜愛的美食不會因為年紀的增長而有所遞減,除非是

業者的品質和原料蛻變,入口就感覺有異,才會改變。

 

 

每次看著宣傳單上的炸物,總是有無法抗拒的魔力,

等到炸物買回來之後,才會比較發現的確有差異性。

照片的精緻會說話,感覺上美味可口就會去購買~

 

 

不知是否因天氣太炎熱的關係...影響食慾??

還是外帶因包裝的關係,雞塊失去原有的味美?

感覺今天的雞塊肉質變得好柴,外衣的酥脆度

也有些失真,想念的滋味已不復見~~

只吃了一塊就意興闌珊...

 

 

2杯冰紅茶還未開封,就已經有滲出的水珠,連袋子裡

的紙巾都沾上了水漬印,應該是封口沒完封之故~

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假日和丫頭外食用餐,選定了這家口碑不錯、

離家又近、距內壢火車站僅1.3公里,步行17分

即達;價格合宜吃到撐的[千葉火鍋]。

 

 

別以為[千葉火鍋]只有火鍋料而已,現在這款

複合式餐廳有沙拉、冷盤、熱炒、壽司、手卷、

海鮮吧、各式肉品、蔬果飲料區、居然這還有

Bar啤酒可無限暢飲ㄟ~

 

 

火鍋料自助區整排好壯觀,有電切的肉品、乾淨的海鮮、

個式丸餃類、青蔬、豆品、菇類、有上百種之多,皆為

無限供應,任君自取開心吃到飽~~

 

 

[千葉火鍋]自助式吃到飽,寬闊的大廳是用餐的好選擇,

有寬敞合宜的座位,優雅嫻靜的裝潢,供應的食材和選擇

多樣化,均能顯現業者的專業性和薄利多銷的氣度。

 

 

熟食區有十幾道料理輪番上陣,服務員換餐速度夠快;

現場還有鮮切的肉品有-霜降牛肉、梅花牛、豬前腿....

 

千葉火鍋(環中尊爵館)CP值超高,沙拉吧很開胃;冷盤、

滷味、水果、也稱得上符合色香味之典範;熱炒類更是

顧客首選,甫一上桌很快就被一掃而空;我都是耐心的

等待,才能拍到剛上桌完整的樣貌~~

 

 

今天點[神氣海鮮盤]份量澎湃又霸氣,有四尾天使紅蝦,

淡菜、螃蟹、魚片,外加梅花豬等多款肉片慢慢享用。

 

 

湯頭我們點選了麻辣鍋和蒙古鍋,兩款截然不同

的口味,川味鹹辣濃香、孜然清淡爽口各有優勢。

 

 

冰品飲料我特別偏愛杜老爺冰淇淋、曠世奇派...

店家還準備了小朋友喜愛的棉花糖、捲心酥林嘴

和巧克力噴泉;手卷、握壽司都是大家爭先駐點

的攤位;以這等價位能吃到各式美味,的確划算哩!!

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炎熱的夏天,胃口真的好差,來嚐試涼爽的冷麵吧!

這幾天也去附近的涼麵攤賞味,的確遍尋不著該有

的美味,心裡仍然掛記著,屬於眷村該有的記憶~

 

 

7-11 夏天推出的熱銷商品, 泰式酸辣冷麵 $69元 ,

熱量371大卡,打開蓋子即可以看到菜肉有分區隔開,

頗貼心的把雞肉絲與洋蔥、小黃瓜、胡蘿蔔和麵隔開,

避免生菜回軟。(內附國產雞胸肉和泰國直輸醬汁)。

 

 

夏天最受顧客歡迎的就是涼麵;泰式酸辣冷麵也是

便利選擇的一環!泰式酸辣冷麵的料多豐富,加上

酸辣帶甜的味道,佐青木瓜絲、黃瓜絲及國產雞胸肉,

好看又方便,輕鬆無負擔,是夏天的涼伴~

 

 

將醬汁淋上攪拌過後,泰式酸辣冷麵油油亮亮,醬汁完全

溶入味道感覺清爽,夠酸、夠味,有點過甜;酸甜比例還

未拿捏恰到好處。麵條的口感很滑潤,洋蔥絲、木瓜絲、

小黃瓜絲與蘿蔔絲的口感很脆口,雞胸肉絲軟硬度還好,

味道嫌過甜了些,其口感還算豐富。

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託友人從大賣場採購的蔘雞湯,使用營養豐富

飼養月餘的嫩雞,經繁複工序燉製而成,不含

防腐劑,從外包裝上看起來挺不錯滴~

 

 

嫩雞內放入人參、糯米、大棗、大蒜等養生食材,

再精心熬煮;整隻嫩雞裡塞滿了糯米、土雞高湯、

水蔘、洋蔥、紅棗、大蒜、薑片等。

 

 

[蔘雞湯]經高溫殺菌包裝,可於常溫時間保存 ,

僅需加熱就可直接食用,當然也可以添加食材,

如同自己熬煮出的雞湯是一樣的...

 

 

喜愛吃糯米的饕客有福了,軟潤晶瑩又綿密,

飽吸湯汁之精華,是小孩與老人家的福音。

 

 

家裡多放幾包來備用,若臨時有客人也不用擔心,

輕鬆料理煮好湯,每一口都吃得到香濃的好滋味。

 

 

晚餐多炒兩道菜,偶而當作打牙祭,省事方便

又輕鬆;自用待客兩相宜,新手媽媽也OK啦!!

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最近天氣忽冷忽熱,一會兒太陽高照像夏天;

過兩天又大雨來襲還會淹水,大家都被老天爺

捉摸不定的氣候而亂了方寸....

 

 

愛吃零嘴的丫頭,每天都會前往小7報到,

前兩天上班酷熱難挨,除了每天必買的咖啡

回來就帶了這款光泉奶酪。

 

 

光泉晶典小品 - 草莓蒟蒻奶酪,包裝精美,
有濃濃的乳香伴隨著綿密滑嫩的口感,搭配

富含嚼勁的草莓蒟蒻醬包,很貼心的組合。

 

 

光泉奶酪系列為獨特、熱銷之商品,是太陽

下的寵兒,大人小孩都喜歡,尤其是透心涼

的滑嫩好滋味,更是惹人欣喜~

 

 

口感綿密、奶香濃郁,100%使用蔗糖,

搭配草莓蒟蒻更增添色澤、豐富口感;

酸甘甜的滑潤口味,老少皆宜;賞心

悅目,為奶製點心的好選擇~~

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