[跑馬古道]為淡蘭古道的支線之一,位於新北市
烏來區與宜蘭縣頭城鎮、礁溪鄉的界線上;由
北宜公路石牌站起步,至五峰旗止,全長7公里。
 


 

桃園市長青領航大學下學期的-快樂戶外趴趴走,

第一次的健走活動,領隊曾老師就幫我們安排了

這次令人難忘又充滿新鮮感的【跑馬古道】。

 



 

樂活長青社大的不老頑童,各個精神抖擻,手執登山棒,

腳穿登山鞋,太陽眼鏡、遮陽帽、陽傘、全副武裝以待,

老師幫我們選擇了由上往下走的步道,對有些體力不支

七十歲以上的老先生、老太太來說,仍有些力不從心~


 


 


 


剛開始我也有點膽怯,自2010年去遊石門山,才走了十分鐘,

我就宣告投降(體力不支、眩暈)大家就陪著我下山,結束這次

活動。(石門山走過五次之多,或許年齡漸長,身體不適所致。)


 


 

好佳在是從上往下走,腳力不會很快地就被屈服;


有些路徑很窄,僅能一、二人通過,雨後的步道

有些地段還很潮濕,很怕碰到草叢中鑽出的長蟲,

當我一路上拍照殿後時,也有些誠惶誠恐~




 



 


一路上都有路標和景點、植物的介紹圖示,從小就熱愛生物的我,

開始依圖尋寶自得其樂,女兒在幼稚園階段,我也會拿著圖文並茂

的植物書本,帶著她去鄉野間認識花花草草~~

 





 





當我自拍其樂,又能感受到製作這些圖文的用心,

應該是有心人士,幫老師開拓最好的大自然教材。

 


 



邊看圖示邊找尋目標,依圖索驥不但好玩還很有成就感,

好像在玩拼圖般的喜悅~雖然在不知不覺中,已經走了

五公里多,久沒運動的我,竟然還能一馬當先...






 



沿路俯瞰著山下的景緻,從飄渺間變得越來越清晰,該下山的

時候到啦!! 第一次自己一個人和大夥出遊,沒有陌生的無聊感,

也沒有經歷曝曬或雷陣雨的洗禮,我們這一團隊真是幸運之神

在眷顧著;上了遊覽車的回程路上,才開始下起雨來...










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[亞典果子工場.蛋糕密碼館],於2010年七月開始試營運,
將可口美味的烘焙製品推展至消費者面前呈現。
最特別的就是亞典三寶–「團圓年輪」、「日式長崎蜂蜜蛋糕」
和[紅豆蛋糕],口感綿密軟香,讓人忍不住想嘗鮮。
 


 

每次只要來宜蘭和不同的旅行團出遊,[亞典果子工場]

肯定是下午一定會到訪的觀光點,無論有沒意願購買,

蛋糕試吃、咖啡'氣泡水的試飲活動,團員們仍樂此不疲。

 




 

記得前年參加工會旅遊,或許是假日的關係,
停車場已經有十部遊覽車,看見裡面的人頭
輪轉,心裡就知道無法試喝咖啡啦!!

 

 


 

今天非常幸運,非假日館內僅有我們學會的

一輛遊覽車,看見每位團員都熟門熟路的,

幾乎大家都來過N次啦!!

不過還是挺捧場這是癮的咖啡,香氣迎人、

味道醇香,真是好康呀!!

 





 

迪士尼樂園的拍照區未開放,所以只能在外面拍開心啦!

 





 

[年輪蛋糕]是耗時、難做的蛋糕款,需要在特殊烤爐中

用三百多度高溫懸空式烘焙;濃郁的香氣與豐富的層次,

讓人一口接一口試吃不停...



 


 


樂活長青旅遊團,有幾位上了年紀的阿公、阿嬤,

上午健走步道行程走走停停,已經走了七公里多,

團員們有的體力已顯疲累~


 




 

今天場內的遊客不多,幾乎都是我們的團員,
大家的買氣相當的熱絡。
這裡有吃、有喝、又有
[亞典菓子工場] 有冷氣吹,有試吃、試飲活動,
的確是宜蘭旅遊最佳的午後休憩站。









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宜蘭[跑馬古道]是最富綠意的健行古道,為淡蘭古道的支線之一,
位於台北縣烏來鄉與宜蘭縣頭城鎮、礁溪鄉的界線上;由北宜公路

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