蒜頭蒸飯 - 閱後傳知他人,添福添壽!!!

一位朋友每天吃蒜頭蒸飯,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,半年之後
高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消了。

對於目前流行的非典型肺炎,他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法,
因為蒜頭是「窮人靈芝」,能通血管及清除毒素,以前美軍亦用
作隨身解毒劑。

蒜頭炒飯:

蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯如加葫椒鹽
拌炒起鍋 (菲律賓人的早餐都是這道主食)

蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉,保證您炒的不夠吃,太香太好吃了!

另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力,並切忌吃煎炸熱氣
食物,免引致喉嚨發炎,病毒就由此攻入。

**** 原來薑是這樣有用****
薑湯做法:

1. 約十公克的薑磨成糊狀。

2. 把薑糊放入玻璃杯裡。

3. 注入滾燙的熱開水。

4. 加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。

5. 男女老少都適合飲用。

****

老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣,連續喝兩個月(每天早晚各喝一次)
據書本記載的見證 :

1. 身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。

2. 體重可減輕約十公斤。

3. 皮膚變得細嫩。

4. 去掉多餘贅肉,腰圍變細。

薑對身體很有益處,愛美又想要健康的人,不妨試試看吧!

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