松葉牡丹

 

 

 

美麗與寧靜Pandawa Beach，位於Kutuh 南區，是最近才開發

出的遊樂區，當地導遊帶領我們庫塔一日遊的行程，下午時段

來這裡看人潮、看拖曳傘、還有著名的石窟雕像。

 

 

以前 Pandawa Beach是一個隱藏的秘密的海灘，坐落在深深的

山谷，由白石崖包圍，這個海灘位於山丘後面，也因此通常被

稱為秘密海灘，周圍的海岸有兩個非常大的懸崖，近兩年闢路

開發後，陸續有不少遊客進入...

 

 

峇厘島Pandawa Beach，是一個美麗的白色沙灘，坐落在白石崖

峽谷Kutuh村，峇厘島南部的地方。導遊說當局還在不斷開發中，

要打造成觀光旅遊勝地。

 

海灘是細緻的白沙很漂亮，有清新的海風和寧靜的氛圍。很多

遊客在乾淨的海灘游泳、划船、有租賃遮陽傘或大排檔衝浪和

放鬆小船，都散佈在海灘上。

 

 

Pandawa Beach，目前沒有單位控管，人員、車輛均免費進出。

 

 

山壁鑿刻有五個潘達瓦雕像和琨緹，導遊大致上述說了

這段故事的片段..刻入懸崖臉雕像的的潘達瓦和昆緹女神。

 

 

 

 

有不少遊客排著隊等著拍照，所以因為趕時間，就近這幾尊

留作紀念，也希望下次有機會再訪時，會有不同的風貌。

 

 

這兒有拖曳傘租借，因為沒準備多餘的衣物，怕衣服被沾濕後

無法更換而作罷，曾在泰國玩過衝浪和拖曳傘，全團僅我一人

參予，玩得很刺激開心，壓力卻很大，因為大家都等我一個人。

 

旅遊的確能長見識，看各個不同國家的旅人，人手一機不是自拍

就是幫拍，這不也是人生一大樂趣? 有一天當我發現相機沒電，

完全無法使用時，我才驚覺到生活中已被他控制，無法擺脫...

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Pandawa Beach 印尼八日遊 潘達瓦海灘

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出來旅遊前丫頭就會先做功課，上網Google 峇厘島的伴手禮

要去哪裡買?好友知道先預約訂購物品，都須要問清楚，才不會

浪費時間；這次返台前去家樂福大採購，就是背包客和觀光客的

口耳相傳，指出一條便捷又方便的路徑，讓大家都趨之若鶩。

 

 

這一款陶瓷精油燭台，也是小女生很喜歡的紀念品，來到這才

發現，大賣場商家真的是超厲害的，所以紀念小物都集中於此，

給遊客方便讓店裡買氣更旺，一傳十、十傳百難怪生意這麼好。

買了幾款精油燭台，當作伴手禮。

 

這一區的精油和手工蠟燭，是觀光客餽贈親友的目標，看場內

工作人員，不停的在補貨，貨架上堆得滿滿，大夥兒都像搬家

一樣的狂掃；就知道這有多搶手。

 

 

精油蠟燭禮盒，我也挑選了這款，自己很喜歡那股馨香；選了

玫瑰、薰衣草、茉莉、香草、綠茶等；回來放在梳妝台，晚上

睡前點著，氣味隨著空氣飄散，心情也變得好放鬆。

 

 

 

微弱的燭火，慢慢地延燒，茉莉精油慢慢揮發，將整個屋子都

瀰漫著芳香，睡前的韻律操，需要一點音樂和精油的陶冶...

 

 

 

茉莉的氣味好喜歡，就像屋頂花園種的茉莉花，盛夏當花開放的

清晨，撲鼻的香氣讓早上心情特別的好，芳香味能使人有好意境。

 

 

薰衣草的氣味兒也不俗，揉合草本與花香的特質，燭光散發出

柔美浪漫的氣息。薰衣草可淨化空氣、還可驅蚊逐蟲讓心情放鬆。

在客廳打掃時，用這一款就很不錯，感覺接近大自然~~

放著音樂拖地也不感疲累感，買這款精油蠟燭，還真是押對寶啦!

當初只買了3盒，一盒寄送加拿大，一盒寄西德，願好友都喜歡。

 

 

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峇厘島 精油 精油蠟燭 印尼八日遊

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這家飯店的晚餐很有特色，充滿著異國情趣；服務員穿著印尼

的沙龍，頂著托盤送餐，峇厘島旅遊8天，這間飯店是網路上

相當便宜的住宿，丫頭看評價還不錯，就搭計程車循線追過來。

 

 

晚餐很簡單，有5種選擇，有牛肉漢堡、義大利麵、三明治套餐。

果汁、咖啡都有，房間內還有茶包和咖啡包。

峇厘島上的任何飯店或餐廳，提供的果汁真的好香甜，熱帶國家

的水果，甜度高、水份多，無可挑剔。

 

【旺沙馬貝諾瓦飯店】的房間不多，所以住宿的旅客顯得冷清，

乾淨漂亮的游泳池，很少遊客去使用；偶而我會過去在涼椅上

躺著看星空，好好享受室外游泳池和花園的清新浪漫。

 

飯店雙人房的房間好大，有空調 、電冰箱 、迷你吧檯 、盥洗用品 、

瓶裝水、拖鞋 、浴袍 、吹風機 、免費 Wi-Fi....

 

 

起居室還有社一小床，客廳的沙發也很舒適。

 

附上整套的盥洗用品和瓶裝水，還有茶包和咖啡；兩件八成新

的浴袍。浴室也很大，淋浴、浴盆都有雙設備。

這兒離市區有段距離，所以晚上特別的靜謐，一點吵雜聲都沒有。

 

 

 

早餐採自助式，選項不多，就這些看得見的土司和可頌。





水果、奶酪、牛奶、果汁外加穀片、乾果等，其實自己搭配著吃，

也還算是不錯滴。

 

 

 

旺沙馬貝諾瓦飯店位於峇里島的努沙度瓦- 丹戎貝諾瓦， 在這裡

共有20間房可供客人選擇，清靜、典雅、寬敞是給我的感覺。

從飯店可輕鬆前往市區內各大旅遊景點、購物、餐飲地點。





飯店花園草坪中的兩處涼亭-遙遙相對，可供遊客在上面娛樂、

休憩，只是床墊過舊，不太敢躺在上面，拍拍照還可以啦!

廳飯店經營者說:[旅客多的時候，晚上這裡非常熱鬧，大夥兒

聚在這裡開party，喝酒、游泳、歡唱....

 

峇里島自助旅遊(103.9/23~9/30)

 

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峇厘島 印尼八日遊 Nusa Dua 旺沙馬貝諾瓦飯店

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位於庫塔區漂亮的酒店，這家酒店地理位置優越，離夜市、

鬧區和海灘都很近，徒步大約十來分鐘即可；對初來乍到

的我們來說，的確好方便呀! 省了不少時間和計程車錢。

 

 

峇厘島飯店櫃檯人員，都能說多國語言，相當專業也很隨和；

很久未見的火柴盒，竟然在這能瞧見，挺新鮮的...

 

 

客房的各項設備還不錯，乾淨、大方、清新、寬敞，有WI-FI ，

有陽台，電壺、熨斗、微波爐、瓶裝水；洋芋片、可樂和堅果

類點心，吃了是要算錢的。

 

 

從陽台望下去，一片湛藍的池水，大清早就有房客在晨泳，

住在一F的旅客真有福，打開後門走出來，就能玩水，真好。

 

 

晚上泳池的遊客不少，感受異國風味的樂趣。

 

 

泳池就在餐廳旁邊，這裡的衛生措施管理得不錯，一大早

就能看見工作人員在清理水池；餐廳就在最前端，邊吃邊

享受戲水樂趣，看妖嬌動人的迷人曲線，也是賞心悅目的。

 

 

 

早上用餐時間是7:30，房客陸陸續續出來用餐，餐廳的座位

很多，泳池旁座位都已被佔據；晚餐時段還有樂團現場表演。

 

 

 

我和丫頭在池中游泳，聽歌者自彈自唱自HI，聽著熟悉的

搖滾樂曲好想動起來跟著搖擺~~~

 

 

來峇厘島的第一家飯店，在這裡連住兩晚，住的品質還不錯~

 

 

自助式早餐也算OK，生菜沙拉、香煎培根、手工麵包；果汁

是每間飯店的基本款，這裡的水果都很香甜，西瓜、香蕉、

木瓜、哈密瓜、都是甜蜜蜜，吃得好開心。

 

 

 

餐廳的粥品是自己調味、加料，有肉、有蛋、花生米、脆片、

香菜等，喜歡吃啥就加進來再佐醬料，蛋包很有料。

 

 

麵包有十種選擇-可頌、蛋糕、馬芬、堅果餅乾、類麻糬、

雜糧吐司、銅鑼燒，有現煎蛋包或荷包蛋，可自製三明治。

 

兩天的菜色都不相同，麵包款大同小異；都有炒飯和炒麵，

炸成金黃的蒜片非常香酥；我很喜歡加在炒麵中的青菜梗，

清脆口感增添趣味。

 

 

飲料的選擇也不少，除了現榨果汁外。咖啡也是現點現做，

還有牛奶脆片、口味和餐廳是同樣的水準。

 

店裡準備的菜色，也很具當地文化，口味則是在台灣小吃中，

沒嘗試過的味道，沒有特別的好吃，也不難吃就醬子囉!

 

 

蛋包是大家的寵兒，幾乎每餐必吃，口味任選-挺不賴滴。

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峇厘島 庫塔 THE BENE 印尼八日遊

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Grand Aston Bali Resort渡假村，座落在未受破壞的

私人海濱；峇厘島上有幾處五星級的渡假村，都有私人

海灘，能提供遊客各項設施活動。

 

 

遊客整天都能在渡假村玩樂，除了設備齊全的客房、

SPA、設有景觀美化的游泳池、健身房和5個餐飲

場所，還有水上活動等。

 

 

[阿斯頓巴厘島度假村]結合傳統的峇厘式的高雅休閒，距離

機場只需20分鐘，飯店客房數量有 187 間，屬連鎖飯店。

 

 

 

阿斯頓巴厘島度假村是一個理想的觀景勝地，躺在海灘椅上，

就能享受落日餘暉的美景；可在絢爛的夕陽下，抑或是微風

輕拂的清晨，室外公園SPA，能夠釋放紓壓，帶來完全放鬆

的愉悅享受  (SPA四周都有布幔可遮掩)。

 

 

 

偌大的游泳池緊鄰海灘，很多遊客都是先在泳池裡小遊一下，

再轉換陣地。泳池的水流是清澈的活泉，不時有水柱直灌而下，

濺起的水波特別清涼。我只敢在池邊划水，雖然周邊才120cm ，

看大家都沒有用游泳圈，我還是安分一點為是。

 

 

大廳的裝潢很氣派，華麗而貴氣，挑高的大廳有不少浮雕，

燙金的壁飾奢華的耀眼。

 

 

有高雅的旅客休息室，大型沙發、巨型盆景、光亮如鏡面的

地板，和靈動的空間形成一股激流，安靜得連呼吸都聽得見。

 

 

渡假村裡有服飾店、生活用品店、咖啡廳、餐廳、

還有單車可免費借用。

 

 

在櫃台登記入住時(已先預約)，服務人員就會端著

果汁和熱毛巾來熱切招呼；每一家大飯店都行禮如儀。

 

 

客房位於熱帶風景區，擁有紅色與棕色相搭配的暖色系，

設有經典的木製家具。套房靠近印度洋和阿斯頓巴厘島的

私人海灘，都設有一個單獨的客廳、餐廳，還有私人陽台~

 

我們住的這間從陽台上，就能看見泳池和沙灘的風光；有時

會有水上活動，還有免費的wifi。提供很峇厘島風情的浴袍。

 

浴室內有瓶裝水、吹風機、按摩浴缸、淋浴設備、保養品；

房內有保險箱、書桌, 液晶電視、 燙衣板、 茶.咖啡沖泡設備、

微波爐、冰箱、免治馬桶等。

 

 

遊客在Benoa半島的清澈水域中，享受浮潛和潛水等水上運動；

在渡假村住了兩晚，白天卻沒有很安份地在渡假村裡享受悠閒，

還是租車請導遊跑景點，有點可惜。

 

 

 

沙灘上的設施和拍照道具都很多，有各式海灘椅、

遮陽傘，茅草屋、鳥窩居、石雕像；周邊有兩處

咖啡廳，提供麵包、飲料、冰淇淋、食品類。

 

 

Grand Benoa餐廳俯瞰熱帶景區和海洋，為遊客迎接

新的一天；供應豐盛的自助早餐。餐點包括義大利、

亞洲和國際美食。在海邊享用早點的感覺，很特別。

 

 

渡假村裡的 SPA、健身房、室外游泳池、按摩、 桑拿

(三溫暖)、漩渦按摩浴池、蒸浴室，設備都還不錯。

 

 

餐廳有樂團現場演唱，有打賞小費，他們就會到桌邊獻唱。

 

 

 

沙灘上的落日餘暉好美，這涼亭就是遊客的守候~~

 

 

晚上沙灘上有BBQ，可以一邊享受美食，一邊聽歌唱

表演；歌手輪番上陣，西洋歌曲、印尼歌曲，就沒有

聽到國語歌曲。現場氣氛熱鬧有趣，應驗了燈光美、

氣氛佳。我和丫頭在烤肉攤旁打桌球，邊打邊聞香，

聽著歌曲，享受著渡假村的悠閒。

 

峇里島自助旅遊(103.9/23~9/30)

 

1.https://whl2830.pixnet.net/blog/post/393750113     【SKY GARDEN BALI】現場飆唱˙狂歡熱舞-免費8天

 

2.https://whl2830.pixnet.net/blog/post/395118662          峇厘島出名的好吃豬肋排

3.https://whl2830.pixnet.net/blog/post/395206058        Jari Menari Nusa Dua-四手聯彈˙超級享受

4.https://whl2830.pixnet.net/blog/post/394285400     【巴東市場】-民生用品的聚集地

5.https://whl2830.pixnet.net/blog/post/402493156     【烏布猴園】看日落

6.https://whl2830.pixnet.net/blog/post/402787696       充滿異國風情【象洞】尋幽探秘

7.https://whl2830.pixnet.net/blog/post/395222756       Teras Padi Cafe 梯田美景盡收眼底

8.https://whl2830.pixnet.net/blog/post/407508370        庫塔雷根街[爆炸纪念碑]成景點˙夜店林立鬧不

9.https://whl2830.pixnet.net/blog/post/404110117        峇里島[ 巴杜爾火山] 太久沒噴火-遊客冷冷清清

10. https://whl2830.pixnet.net/blog/post/403444996     【海神廟】落日美景˙美不勝收

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巴厘島海灘渡假村 2014印尼八日遊

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[The Cafe] 位於Nusa Dua -The Mulia 內，占地遼闊，

有私人海灘，門禁森嚴，警衛把關重重，採預約制。

 

電話打了好幾次才敲定，本想吃晚餐卻沒辦法排到位，

只好改用午餐。坐計程車入內時，還需要做安全檢查。

進入大廳需在櫃檯前等後帶位人員，餐廳場地相當壯觀。

 

 

從前面走到最後(生魚片區)，差不多需要一分多鐘的時間。

穿過北京烤鴨區、咖哩區、印尼美食區、韓式料理、義式

料理、看得眼花撩亂，飢腸轆轆。

 

 

 

座位均採沙發式座椅，分成不少區塊，有大型古典形式

的陶瓷藝品和手作藝品做裝潢，非常有特色，古色古香、

典雅、藝術，觀光客都爭相拍照，取景留念。

 

 

 

這區就很中國化的北京烤鴨、油雞、還有各式米粉湯，

幾位大廚在各自崗位上，看食客的需求，現切、現煮；

食材很多，相當精緻。

 

 

炒飯加料，喜歡啥就添加到盤子裡，現成的各式印尼炒飯。

這區專門負責快炒飯、麵，前面食材不少海鮮、肉品，想想

隨便裝一下，就會炒出一大盤，怎麼消化?  看看就好。

 

 

甜點區就有兩大間，蛋糕美到不行；小甜點用各式玻璃杯、

高腳杯、湯匙盛裝，點綴得超迷人滴，進去就差點出不來，

香味瀰漫，美姿誘惑；巧克裡噴泉就有兩色可選，小甜點、

水果、棉花糖擺放得很有序，竹籤插著，好拿好使。

 

 

 

原本還沒想那麼早就品甜點，實在是看到周圍餐桌上，幾乎

都擺放著幾杯，教人怎不動心? 工作人員得花費多少功夫?

才能讓饕客滿足? 現場服務人員超多的，都是俊男美女型，

穿著帥氣的制服，彬彬有禮。

 

 

 

果汁是現點費用另計，我和丫頭點的都是酪梨口味，第一次

享用歐式自助餐，是沒有附帶飲料的，一杯美金10元，感覺

上並沒有特別甘甜；這次旅遊喝過不少餐廳現打的果汁，

獨鍾情於酪梨口味，峇厘島的果汁，讓我深深懷念。

 

 

冰淇淋讓食客大開眼界，好多的堅果任君隨取，周圍的

各式鮮果丁、巧克力愛怎麼搭都可以。

 

 

甜點區也有兩位師傅在現場做鬆餅、銅鑼燒；甜點的樣式

太多，所以並沒有看到排隊人潮。甜點的樣式好精美，

真想每款都試吃看看。

 

 

生魚片、握壽司位於餐廳的最尾端，離我們的座位最近，

大廚端出新菜色上桌時，我就知道該去嘗鮮囉! 握壽司

應該更多的，我去甜點區拍照回來，就剩下這些了。

 

 

 

這位專門負責甩餅的美女，長得真漂亮，動作快速純熟，

一張餅從擀餅皮到甩拉，放在鍋底烘烤，幾分鐘就速成；

我舀了咖哩雞和咖哩牛肉來嘗試，餅皮柔軟有咬勁，十分

異國風味，淺嚐即止還有很多不同國家的美食，等著我哩!

 

 

來一碗自製菇丸湯，香濃的湯頭加上好料，ㄡ一夕~

北京烤鴨、糖醋排骨、羊小排 都是好料，肉質各有特色，

好吃不卡牙，好咬；鴨皮香酥、調味適宜，都很中意。

 

 

 

蔬菜水果雕得好美，紫紅鮮豔的色澤，漂亮的花邊型葉菜，

洋蔥、蘆筍、大黃瓜、紅、白蘿蔔、小番茄都是精選鮮蔬。

 

有很多精緻美食，主廚都會用小碟子裝著，方便顧客取用。

[The Cafe] 現場烹調的料理很多，真想有四個胃可以反芻，

這樣就能一一嘗試，品嘗各國美味料理，一次吃個夠。

 

 

吃飽喝足了還不急著走，這家飯店在峇厘島頗負盛名，

該到處逛逛，可看性極高，在這坐下來好好休息一下，

等計程車還需要時間的~~

 

 

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峇厘島 歐式自助餐 努沙杜瓦 The Cafe

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導遊特地在傍晚時分驅車趕來，就是要讓我們一睹海神廟迷人的

落日風情；據他說近年來觀光客越來越多，都為了想看落日美景，

現已形成風潮，連當地人都會聚集於此，趁著眾多人潮販賣一些

水果、紀念品和玩具。

 

 

長久以來塔那洛海神廟 Tanah Lot 以其獨特的地理位置而聞名，

它挺立在海岸邊的焦岩上，面對著無垠的印度洋，每當海水漲潮

時淹沒了通往海神廟的道路，此時海神廟的景象，就如同漂浮在

這海域上，日落美景獨步榮登峇里島的絕佳景色。

 

 

 

 

海神廟原文Tanah Lot在峇里語意指「海中的陸地」，海神廟

是峇里島七座濱臨海岸廟宇的其中之一，每一座都在彼此視力

可達範圍之內，形成一個西南岸的廟宇群。

 

 

[海神廟]是印尼峇里島中西部海岸的一座寺廟，是峇里島六大寺廟

之一。廟宇位在塔巴南，距丹帕沙約20公里，蓋在一個經海水沖刷

而形成的離岸大岩石上，在海水漲潮時，與其連接的通道會被淹沒，

無法通行，必須等待退潮才能進入廟宇參觀。

 

 

往後的幾世紀，海神廟成了峇里神話的一部分， 據說在岩石底部，

有守護此廟宇的毒海蛇，防止惡靈和入侵者的騷擾，此外，還有條

從Nirartha的圍巾變成的大蛇保護著。當地人搭建簡易祭拜牌樓，

正在進行儀式，印尼人的祭品和鮮花，都有定點專賣。

 

 

[海神廟]據說是由15世紀的神職人員Danghyang Nirartha所建立，

他在南部遊覽時，因岩石之美而決定在此休息，一些漁夫見到他時，

便送了點禮物。Nirartha認為此地是個可祭拜海神的聖地，之後吩咐

這些漁夫在岩石上蓋起這座廟。(資料擷取自巴黎旅遊網)

 

 

很難想像會有這麼多觀光客聚集，還有新人在這拍婚紗外景，

看這遼闊的印度洋，海浪堆疊、浪花飛濺，落日餘暉一片金黃，

就是想要搶那落日沉海的瞬間畫面，幾乎是人手一機，大家

都在等那一刻，好壯觀的遊客，人多熱鬧也是一景。

 

 

 

導遊說漲潮時[海神廟]就會變成在海裡的一間寺廟，唯有退潮時才可

入廟宇參觀。但是一般的遊客只能在底層，石頭上的寺廟要當地人

才可以進去。在海神廟巨石下方的洞裡有聖水，入廟還有祈福儀式。

 

 

 

 

 

觀看落日的遊客越聚越多，都沿著海邊排排站，大家都聚精會神地

凝視著火紅的太陽，漸次第的墬落....   來到峇厘島旅遊，這已經是

第二次導遊幫我們設計的旅遊景點，觀賞日落已成為熱門景點。

 

 

 

峇厘島不愧是旅遊勝地，各色人種齊聚於此，遊客都像專業攝影師，

人手一機不停對焦距、搶鏡頭；人潮重疊著好景人人都要拍，秩序

是自然形成的，一個輪著一個，沒有淨空的機會，想拍就要快。

 

 

  

夕陽西沉千姿百態任我行，趁機抓住那一抹紅韻，一手能掌握的落日，

就得喬距離擺姿態，不就是為了留個紀念吧!

 

 

 

遊客的心情都是一樣，大家都在等~~日落西沉的霎那~~

 

當太陽完全不見蹤影時，遊客才滿足地準備回程，在這等了近一小時，

導遊陪著我們，不時的幫我們拍照解說。在峇厘島請當地導遊，得花些

心思比較，價差很大，服務方面也有區隔，因為是丫頭的朋友介紹的，

邀他地陪兩天算是我們賺到了，物美價廉、有耐心、不貪心十分客氣。

 

往回程路走時，頭頂上不知何時黑壓壓的一群鳥飛著打轉，展翅的聲響

快速又急切，從沒看過這種畫面，朝向天際拍攝時，已經飛離大半啦!

 

 

景點入口處有一攤賣椰子，旁邊就是餐廳，進去坐坐吃點東西，買顆椰子，

RP.15.000，汁多甘甜又消暑，歇歇腿，站了個把鐘頭，有點累啦!

度過一日熱鬧、期盼又溫馨的賞日落美景，人潮多好熱鬧~~

 

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峇厘島 海神廟 印尼八日遊

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SPA的歷史最早追溯到13世紀，在17世紀時傳到了峇里島上，

在宮廷公主要出嫁的前一個禮拜，公主每一天都要用香料

及鮮花洗全身，好讓身體乾淨以迎接神聖的事～生兒育女。

SPA具備了幾種要素的概念，包括令人鬆弛的背景音樂，

天然花香精油、大自然景緻、健康飲料，用以潔淨人的身體

內部、按摩呵護、純淨心靈。在療程中要滿足聽覺、嗅覺、

視覺、味覺、觸覺和純淨的冥想及心念。(峇厘島旅遊網資料)

 

 

峇里島的SPA店，可謂是只要有觀光客的地方都可以找得到，三步一

小間，五步一大間，數量之多讓人驚嘆；當然是供需平衡之下的產物。

 

 

店門口那位男士，是專門負責將路過遊客遊說進去按摩的業務，第一次

就是這樣順其自然被引進門，之後換過幾家，比較過還是這兒的服務好，

技術高，整體的氛圍舒適，只是有時候來的時間不對，要等上個把鐘頭。

【ShinKei Spa】按摩會館，位於 Kuta 最熱鬧的PUB 區，生意十分之好，一樓

  腳底按摩區經常客滿，這家收費在當地算中上，對台灣旅客而言，是相當便宜；

  以腳底按摩一小時計，只需RP70K ，和台灣的腳底按摩差很大，這兒按起來

  解壓、舒服、一點都不會痛；台灣的腳底按摩，按一次就會止步，痛得哇哇叫。

 

 

【ShinKei Spa】各項按摩的價格，有17項之多。

 

開始按摩前，按摩師父就會拿這張腳部穴位圖給顧客看，雖然

說語言不通，大致上會在腳部比劃說明，看得出大概意思。

 

 

峇厘島的SPA會館，價格高低不一，服務品質良莠不齊，若是自由行

的遊客，貨比三家不吃虧的道理，在這裡是很管用的；先看環境，再看

顧客的反應，地點和裝潢也需要考量；一分錢一分貨也是理所當然的。

這家是不二價的。

 

 

(有沒啥顧客的SPA店是可以殺價的，最便宜的我按過RP 50K，很普通

去一次就作罷，應驗了便宜無好貨) ，附近還有一家店會坑人，按完後

會多收錢，一副專門欺負觀光客的黑店，非常可惡；想想出來旅遊就是

要開心，才沒有小題大作，付錢得教訓囉!)

 

 

【ShinKei Spa】的服務比鄰近幾家都好，連飲用招待都

有分兩段式；先坐定就會送上杯水，做完之後還有咖啡和

小點心招待，其他一般價位的只有杯水而已。

 

【ShinKei Spa】裝潢得比較別緻，用很多黃金葛和螃蟹蘭的吊籃垂掛，

  外牆用黃金葛纏繞著頗有清涼感，這不就是最好的裝飾品。

 

 

峇厘島的腳底按摩，先是用熱水泡腳，大約3分鐘，洗淨後

從腳底開始，每根腳趾頭也都在按摩中輕微的拉扯，非常的

舒服；膝蓋以下，都是按摩師傅的範圍內，小腿肚、腳踝、

搓揉起來也相當舒服，沒有痛感。

 

 

旅遊期間體驗過至少8家，這家師傅算非常專業，在平價SPA

中，算是數一數二；然而跟峇厘島最負盛名的四手聯彈相較，

就是小巫見大巫囉!

 

 

來到峇里島旅行，按摩是絕對不可錯過的重要行程，幾乎是

每天早、晚各一回，我和丫頭都有此癖好。

女按摩師都訓練有素，十分專業，對他們的專業不敢掉以輕心，

偶而會和我們聊聊天，挺和善的。

 

 

一樓除了腳底按摩，還有手部、肩頸、頭部、指壓按摩；二樓分成

兩區，各設幾張床位，專供全身按摩使用；來峇厘島玩了8天，全身

按摩有5次之多，除了四手聯彈叫人回味再三，腳底按摩算是最放鬆

能消除疲累的最佳方式；旅遊靠雙腳走太多，夜店跳舞靠雙腿舞不停，

腳底按摩在峇厘島，比全身按摩要來得吃香；再找尋機會重遊峇厘島，

期待市容能更先進、美化，成為旅遊者的天堂吧!

 

峇里島自助旅遊(103.9/23~9/30)

 

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ShinKei Spa 峇厘島

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2012 年落成的 Mulia Resort & Villas 沐莉亞渡假村 ，有奢華

別墅和海灘酒店，警衛森嚴為峇厘島著名景點。位於奴沙杜瓦區，

四周環繞著椰林翠木，私人的白色沙灘，繞著餐廳漫步就能到達。

 

 

 

渡假村裡有美式 THE  CAFE ，有日式(江戶銀日)，也有濱海的

觀瀑廊，各式精緻甜點的美食館，還有浪漫的天空酒吧等。

 

 

沐莉亞度假酒店，被茂密的森林，熱帶雨林，印度洋溫暖的

海水環繞著，占地遼闊是峇厘島著名的渡假勝地。

 

 

 

不同性質的餐廳，裝潢與氣氛是截然不同。

 

 

渡假村之大，繞了一個多小時，還找不到出口。

 

 

飯店四周有漂亮的景觀池，讓旅客隨時都有清涼感。

 

 

 

渡假村內設有三層游泳池，池水從酒店一直向海洋延伸。

整個酒店的設計，都完美地與周圍的自然環境相結合，偌大

的區域帶來徹底的寧靜和精緻優雅的氛圍。

 

 

渡假村主樓坐落於半山腰，周圍都是椰林植物；從這裏可以

俯瞰 Anse Kerlan 沙灘的美景。  

 

 

 

酒店安靜優雅的氛圍，給人帶來寧靜又宏偉的氣派感。

酒店使用了獨特但鮮明的自然材料（如木材和石頭），通過

燈光和水流，強調不同的景緻。

 

 

 

漂亮的白沙灘讓遊客都在做日光浴，這裡是旅客流連忘返的

私人海灘，設備周全又舒適，旁邊附設的咖啡廳也沒閒著。

 

 

 

風和日麗優遊半日，度假的美好風情盡收眼底，峇厘島氣候

不會熱到令人汗流浹背，徐徐的海風、清涼的海水，喜歡在

峇厘島的休閒度假時光，怎麼玩都不會膩。

 

峇里島自助旅遊(103.9/23~9/30)

 

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印尼八日遊 沐莉亞渡假村 松葉牡丹趴趴走

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傳說在英特拉神和馬亞連那瓦魔王在正邪對戰時，英特拉神為了

讓被魔王毒死的村民起死回生，以大地之杖令不死之泉湧出，進而

被魔王毒死的臣民起死回生，幫忙擒服魔王。(資料擷取自旅遊網)

 

 

聖泉寺中有十多個出水口，歷經千年依然清澈。每個出水口的

功效均不同，有的可消災解禍，有的可以驅逐病痛，有的可以

洗滌心靈，附近居民每天早、中、晚三次來此沐浴。

 

 

相傳天神Indra為解救受到巫術毒害的當地居民，因而用寶劍刺穿

大地，引出有解毒效果的泉水替村民解毒。聖泉廟內十幾個出水口

流出泉水，人民認為用聖泉沐浴能治療身體病痛並延年益壽~

 

 

因此很多善男信女都來此沐浴，能夠讓自己的心靈往上提升。

導遊說若不想下水沐浴，可用手接湧出的泉水生飲也OK。

 

 

峇厘島個各著名的寺廟，都必須購票、圍上沙龍才能入場，

有時會有人幫忙圍綁，十分的不習慣。

 

 

來這參觀的遊客很多，各個國家都有，這宗教團體全都圍著

白色沙龍，還有打赤膊的，腿露出一大截，這樣也行?

 

 

峇厘島上的居民，都會帶著鮮花及米飯來到聖水池這邊祭拜，

這種祭拜物品，都用葉片編織而成，神龕前、供桌上、商店街

的走道旁，馬路上，幾乎都能看見。   聽導遊說這些婦女都是

寺廟志工，會幫忙做些麵食類小點，供節慶時讓遊客食用。

 

 

我們到達時是中午時分，有不少印尼人正在吃著飯包，看他們

用右手抓飯就口，已經不會感到奇怪了，今年初去澳洲旅遊時，

在印尼餐廳就見過。

 

 

 

聖泉廟的規模龐大，寺內的建築經歷數百年的風吹雨打，

刻畫著歲月的痕跡，非常有歷史古蹟的意味。 

聖泉寺的著名景點，來此一遊必拍之處。

 

 

寺內的池水清澈，錦鯉肥美壯碩，悠游水中。

 

 

導遊說這是一個天然的湧泉，裡面長滿了水草和青苔，能清晰

看到池底湧出一圈一圈的渾水，可是卻不會汙染四周水質，周圍

依舊清澈水面平靜，據說這一池水就是聖泉寺最神聖的活泉。

 

寺內的商店很多，大型的竹製風鈴好有特色，聲音清新很動聽，

要不是太大件不好攜帶，我還真想挑一個帶回家。

 

 

 

這裡的手工針織衫款式很多，花樣不少，價格也便宜，卻缺少

設計感。沙龍是商店街必備的要件，觀光客都很愛買。

 

聖泉廟（Pura Tirta Empul）
開放時間：08:00~18:00
門票大人Rp. 15000、小孩Rp.7500

注意：寺廟內需穿著沙龍方可進入

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烏布 活泉 聖泉寺 印尼八日自由行 松葉牡丹

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【Ayam Betutu】這家以辣味雞出名的餐廳，是我拜託當地導遊，

帶我們感受印尼人生活面的飲食習慣；峇厘島的餐飲業相當蓬勃，

觀光客多需求量大，稍微有名氣的餐廳都需要預約，每天都在吃

Buffet ，嘗試當地小吃，嚐鮮的好奇心使然，遇辣則更嚮往之。

辣不怕的我添加很多辣椒醬，印尼的辣椒又麻又辣，辣得好過癮!

 

 

這家餐廳在峇厘島，是本土化又很有名的餐廳，只要想打牙祭時，

就會開車來這家餐廳聚聚，幾乎都是當地附近的民眾，很少會有

觀光客。以販售辣味雞馳名。平日大都滿座，假日更是一位難求。

 

 

 

【Ayam Betutu】菜單佔整個牆面，看得一清二楚，點餐相當方便。

 

 

印尼有80％的人信奉伊斯蘭教，穆斯林教是不能吃豬肉的，就以

雞肉、牛肉為主要肉品。在吃食方面，仍有多數人吃東西是直接用

右手就拿來吃的。傳統服飾受伊斯蘭的影響頗深，印尼人日常女子

的上衣長而寬敞，對襟長袖，無領，頭上會戴上頭巾。

 

的確和台灣的風俗民情不一樣，他們的餐桌上，都沒有準備碗筷，

僅有一隻大湯匙，所謂的公筷吧!菜會先上，最後才會將飯盤端上，

此時才會正式開始動手抓食就口。

 

 

印尼當地人還沒有習慣拍美食照，看見拿著相機拍照的，

肯定都是觀光客。他們在等餐食，大都在滑手機。

 

 

 

主食上桌囉! 聞名不如一見，這一整隻辣雞仔還真的瘦得可憐，聽導遊

說香料包括薑黃、生薑、荳蔻、良薑、洋蔥、大蒜、木薯或薩拉姆葉

和辣椒，一大堆的辛香料，讓雞仔的味道凸顯出特殊的氣味。

 

花生米一碟，菠菜一盤，放眼望去，花生米幾乎是每桌都會點，香酥

脆口，嚼過香辣雞肉之後，嘴裡增添香氣；當地的菠菜、空心菜，和

台灣品種略有不同，但氣味相差不遠，味道卻不及台灣品種好吃。

 

 

[辣炒洋蔥] 首次看洋蔥這麼料理的，洋蔥加辣椒、蒜頭、檸檬拌炒，

酸辣中帶甜味，相當開胃又清脆，超級配飯，真是好吃。

 

 

 

印尼餐廳的飯包就是這樣，用紙包著加幾道菜，包起來像古早期

賣豬肉的；吃的時候打開飯包，用手抓著吃即可；湯匙和刀叉是

導遊特地幫我們拿的，當地人是不需要這些的。

 

沒有特別點太多，以當地人的習慣點菜方式，跟著去感覺他們

的生活習俗，導遊說現在不少印尼人一個月的薪水，差不多在

美金150元左右，吃醬子一餐，算奢侈啦!

 

 

店裡生意太好，現榨果汁都已賣完；我好愛峇厘島的鮮果汁，

一杯大約美金1-2元，好喝極了，原汁原味；因為缺貨，丫頭

點的橘子汁，就十分普通，沒啥好敘述的。

 

 

我們用竹編的盤子墊著，將菜夾到紙盤上，用叉子吃得很愜意；

看看隔壁桌將紙團用手搓揉一下，飯菜自然攪拌起來，再用手

抓著吃，特有民族風的，出外旅遊，除了想感受當地人的風俗

民情，也喜歡能實地了解他們的生活起居。

 

 

印度人有個生活習慣，即便後用水沖洗時，要使用左手，

絕不會用右手，因為右手是負責抓食物來吃的。

 

 

觀光大飯店的免治馬桶，採用 三段暖烘與四段暖座溫度調節功能，

高級又時尚，和門外的街道是無法聯想；峇厘島是很多人夢想中

蜜月之旅的聖地，都只能在大飯店裡、私人海灘進行，其他很多

建設都需要再加強，才能成為名符其實的觀光勝地。

 

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峇厘島 辣味雞 印尼八日遊 松葉牡丹趴趴走 松葉牡丹愛美食 ayam betutu

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住在鬧區附近的巷弄中，每次出來逛街、搭車都會

路過這家小館，異國風味濃，挺別致有趣滴~

 

餐廳還有上下樓層，簡單的佈置和裝潢，木質

桌椅感覺很熟悉；印尼的塑膠花卉、神像、

在小館裡不時都會瞧見。

 

 

 

下午茶時分，顧客也不算少，像聯合國般的

各色人種、語言都有。

 

 

牆面上的圖片菜色雖不甚精美，看上去還是

頗有吸引力滴。

 

我們點了果汁和香蕉船兩款嘗鮮，午餐吃飽飽

路過只想品味異國餐飲的風味。

 

 

夏天吃冰淇淋就是消暑、過癮，搭配清甜的香蕉、

捲心酥來增加口感，的確變化多有新意。

奇異果咖啡奶昔-香濃好喝，色澤曼妙，印尼的

吃食相對便宜，所以有空就會找時間來嘗鮮；

仍是會擔心回台灣會腫了一圈~~

 

印尼的水果攤、飲料店不少，熱帶水果好吸睛哩!!

 

附近的服飾店價格也很經濟實惠，但沒有我中意

的樣式和花色；吃吃、逛逛、走馬看花~~

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印尼八日遊 香蕉船

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旅店有機場接駁、免費停車、戶外泳池、健身房、有免費

網路、可口早餐；在這間飯店住了2天，環境清幽安靜價位

親民、離鬧區和SPA都很近，走路即達。

 

 

頂樓游泳池是露天的，在餐廳最尾端，有些遊客是先游了泳

之後再用餐，很愜意又隨興，渡假就是優哉游哉。

 

大廳有舒適的沙發，書報、雜誌、電視可觀賞，峇厘島的

飯店住宿，服務員都會送上熱毛巾和果汁招待，漂亮的

雞蛋花是不可少的點綴。

咖啡廳和酒吧、餐廳都在同一區，隨時都可以來這喝一杯，

欣賞音樂、聊天。

 

 

 

健身房是我和丫頭每天都會去運動的地方，峇厘島的飯店裡，

大都會有設置健身房，游泳池和SPA，來這就是要好好紓解

壓力，吃得好、睡得好，更得要多多運動才是。

 

 

除了 LCD 液晶電視和有線頻道之外，客房還設有迷你廚房。

浴室配有淋浴設備和免治馬桶座(峇厘島的特色)。每間客房 

都擁有私人陽台，床上用品的配置有一大床和一張單人床。

全套包括小廚房，冰箱以及咖啡和茶沖泡設施；房間有WIFI

這裡的電視，僅有一台中文節目可收視；空調效果挺不錯。

 

飯店的客房結合了現代的設計感和巴厘島的夏日風情，從5F

可俯瞰迷你游泳池，可供兒童遊憩的溜滑梯和小屋，甲板上

還有酒吧和餐廳。

 

 

從客房的另一面窗眺望，峇厘島的房舍就是這模樣。 

 

 

從陽台看過來，對街的肯德基好熟悉的招牌，往來穿梭閒逛，

這就是最清晰的地標。 

峇厘島的山竹，這一回可讓我吃過癮啦!一公斤才美金2元，

最貴買過3元，這幾天差不多一天吃一公斤，好甜好甜超級

味美，回來依然對它念念不忘。(這裡以公斤計價)

 
 

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峇厘島 Park Regis

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請當地導遊，帶我們體驗當地居民最有特色的傳統市場；深入當地

民間休閒一日遊，請導遊幫我們安排行程，不趕路、不趕集、想玩

就多久；吃一些當地居民認為最熱賣的小吃。

 

 

PURA MELANTING 位於登巴沙的巴東市場，感受當地文化與特色

傳統市場；市場裡應有盡有，是峇里島居民購買民生用品的聚集地。

這幾攤有端著碗正在消暑吃著冰品；有人買雞現宰、現切塊；

還有像南京板鴨狀的烤雞，也是熱賣商品，要不是中餐吃得

過飽，巴東市場繞一圈，可以嘗到不少美味小吃。

 

 

巴東市場裡販賣拜拜祭品的攤位很多，來到峇里島的第一天，逛街

時會發現騎樓、餐廳門口、寺廟前、商家門口都有擺放這種竹片或

葉片編成的小方盒，裡面裝有花卉、吃食等。(是一種風俗習慣) 

 

 

峇里島位於印度尼西亞南方的一個小島，島上的居民有 95%信奉

印度教，印度教篤信因果循環，做壞事就會得到報應，島上居民

非常善良，他們每天都拜拜，所以地上隨時都會有小祭品，島上

很多店家、小攤都有專門販賣祭品的。  第一天在街上看見它，

丫頭會提醒我要小心，千萬別踩著它，是不敬的。

 

 

市場內隨處可見道地的頂上功夫，以前只能在電視裡介紹各國

風俗時瞧見，在眼前走動的，都是頭上頂著菜籃、花籃、箱子、

啥都能往上擱，大都是女生，真不簡單呀!

 

 

 

峇里島盛產水果，島上受到陽光充分照射，孕育香甜且多汁的水果，

有我沒見過的蛇皮果；還有果后之稱的山竹；比台灣土芒果大許多的

芒果(好甜又多汁)；甜滋滋的桂圓；香甜味美的蛋蕉；還有橘子、酪梨、

鳳梨、蘋果、西瓜、木瓜、水梨、椰子等。

 

我買了兩公斤山竹，峇里島的水果攤，都會讓消費者試吃，而且給得很

大方，是給整粒或整條的。這裡大都是以公斤計，對我們來說相當划算。

 

 

地瓜、馬鈴薯、南瓜都是餐桌上不可或缺的好食材。

 

 

這攤賣的有糕餅、甜點類、還有鹹鴨蛋...

 

 

 

這攤的鹹蛋都好像是挑選過的，各個碩大光鮮，鹹蛋在峇里島各大

餐廳的早餐中，佔有非常重要的角色，接連住宿幾家飯店，全都有

現場料理蛋包的服務，頗受顧客歡迎。

 

 

 

峇里島的辛香料非常有名，瞧瞧這辣椒，辣得一蹋糊塗；

大蒜、薑、洋蔥、紅蔥頭、都是上上之選。

 

 

販售的蔬菜和台灣差不多，有空心菜、莧菜、豇豆、茄子等。

 

雜貨店有各式調味包、料理包，五花八門，不過擺放得好整齊，

五顏六色看得有點眼花撩亂。

 

 

這是簡易便當攤，點好幾樣菜+飯，用油紙包起來就是飯包，

價格大約在RP.10~20之間，印尼的餐點算種口味，很適合

我的口味。

 

 

 

飾品、法飾、緞帶、髮片、頭巾這裡都看得到，花樣多價格俗。

 

 

五金類的廚房用品，這可是樣式俱全，琳瑯滿目。

 

 

現烤沙嗲有好幾攤，肚子餓了買幾串沙嗲搭配他們的飯糰，就能

吃飽飽，十分價廉物美的當地美食。

 

 

這一攤像雜貨店般的啥都擺著賣，老闆就坐在階梯上用餐哩!!

 

巴東市場每天來往的消費者、觀光客很多，機車、單車、汽車、

遊覽車都有停車位，都很守規矩的停在屬於車種範圍的區域。

 

 

巴東市場非常大，是一座地上三層、地下一層的巴里島風格的現代

建築，是座集中式的傳統市場，各式各樣的食物、衣服、生活用品

都分佈在不同的區域與樓層；有民生必須品，也有生鮮蔬果、也有

銀製品、各式祭品，總之一般生活起居的用品，在這都可以看到。

 

峇里島自助旅遊(103.9/23~9/30)

 

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印尼八日遊 巴東市場 松葉牡丹趴趴走

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[Teras Padi Cafe]自2002年開業以來，梯田景觀與發呆亭

的坐席安排，讓各國觀光客競相爭取一席之地；這裡沒有

華麗裝璜，原始大自然就是屏風，梯田景觀就是螢幕，復古

的茅草屋、竹編的座席，道地的印尼餐點，現榨的鮮甜果汁，

佳餚美景總能讓人流連忘返。

 

德哥拉朗梯田喝下午茶最棒的地方，就在[發呆亭]，望著

一整片綠意盎然的梯田，椰林矗立，涼風徐徐，來這點個

餐點、喝杯咖啡，就有不虛此行之感。
 

 

 

原本丫頭想要爬上最高點，我一路跟得好辛苦，梯田中沒有

水泥梯，只有農家為方便行走，用石頭或木板、沙袋墊出來

立足之地，田邊有積水就容易滑倒，加上兩邊沒有可攀扶的

物件，不小心就會跌到，渾身都是泥；想到會變得如此狼狽，

爬到半山腰就喊停，還想留下這老骨頭，好好的渡完這假期。

 

 

德哥拉朗位於烏布的東北方，以美麗梯田景觀著名，

沿著梯田的周邊，有間Teras Padi Cafe，順著陡峭

的坡壁，建了幾座茅草搭建的[發呆亭]，很像一個個

緊鄰的包廂，這是許多情侶念念不忘的最佳景點；

風光明媚、視野遼闊，心情都跟著飛揚~~
 

 

 

這是附近唯一的一攤手作木偶店，連帽子都是竹片編織。

峇里島手工製品相當多，觀光遊覽區有針織女衫、桌巾、

帽飾、包包，凸顯這兒的民風純樸、保守，一步一腳印

的認真、努力辛勤的奮鬥。

 

 

餐廳的走廊是提供遊客方便拍照用的，憑藉地利之便，

生意是火紅搶手，廳內、茅草屋經常都是一位難求。

Teras Padi Cafe 是這裡最大一家餐廳，餐點價格比一般

餐廳貴一些，還要外加服務費15%，來此一遊多花點錢，

還是滿心歡喜；知名景點本來就會加價。

 

雖然天氣炎熱，木質餐桌椅和用席草編織的櫃台屏風，

也確實有消暑的作用。
 

這是店家設計的名片，色彩繽紛很有看頭.

 

 

餐廳的menu，光看果汁價格RP.30，000，就比

一般店要貴上一倍，既來之則順應之。
 

丫頭點了兩杯果汁，哈密瓜汁和酪梨果汁，這些天喝

梨汁成了我倆共同的喜好；濃郁香甜非常鮮美、值得。
 

 

不少峇厘島餐廳，都有熱賣春捲，形式比台灣的要小很多，

春捲皮過硬，沒有台灣的酥香脆口；內餡挺普通滴，我期待

太高落差就很大...都用草編的小竹籃裝炸物，挺討喜的。

 

 

炒麵裡的蝦片和蛋皮，幾乎每天、每餐都看得見，是百搭款。

很喜歡印尼炒麵的口感，會用不少蔬菜的菜梗來做食材，

脆口清甜十分可口。或許是飢腸轆轆，感覺特別對味口~~

 

 

 

面對梯田綠油油的美景，心胸特別的舒暢，還和隔桌的

大陸四川老鄉話家常，她們也很風行走哪拍哪，連我這桌

沒吃到的，也要拍回家給小孩看，真是有意思。

 

峇里島自助旅遊(103.9/23~9/30)

 

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印尼八日遊 Teras Padi Cafe 梯田

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到達峇里島後，最令我期待的就是按摩，島區內無論哪個城鎮，都能

看到三步一小間，五步一大間的SPA，競爭非常激烈，生意不好的就

會在店門口招攬觀光客；有的還可以殺價。這8天的行程，我大約跑了

有八家之多，最長時間是全身按摩90分鐘。

 

 

 

預約完畢，就有服務人員先帶引我們參觀環境，Jari Menari 整體

格局相當清幽、佈置有小橋流水、小型瀑布展現、每一間按摩房

都有不同的背景(風情)。

 

 

 

庭院綠地相當寬敞，提供顧客休憩和聊天的場所。
 

 

 

 

大廳有服飾、精品、保養品、卡片販售，都有價格標示，一目了然。

 

 

 

印尼居民大都信奉印度教，都有供俸佛像。由於觀光客眾多，島內

有許多接駁車和按摩院相通，可至飯店接送，不另收取費用。
 

 

 

 

 

大廳牆壁張貼了不少他們的新聞和得獎事項，來過峇里島喜歡

按摩的觀光客，大都會來此朝聖，然後相互宣傳好口碑，所以

想要當天來就能得到服務的機會-是零。
 

 

這是店裡的價目表，丫頭選了這項(四手聯彈)

Absolutely   Amazing
a lovely balance of four hands massaging in harmony

        60-minutes   RP.475，000

前幾天按慣了便宜的SPA，來到這家貴好幾倍的名店，當然有點

排斥，在櫃台詢問時，才發現還需要預約，不是有錢就能排到的；

幾經商榷安排在晚上8點一位；九點一位；沒法子安排同一時段，

否則，要排在幾天以後。丫頭說:[來到峇厘島，就該體驗一下，

這家還不算最貴的，還有更高檔的.....]。

說真格的，我已經很滿足啦!(這都是丫頭埋單) 

 

 

這裡有更衣間和淋浴設備，浴室裡的洗髮乳、潤髮乳、身體沐浴乳

都不錯，精油等級可圈可點，來這就是放鬆、解壓、舒緩、享受的。 

 

 

這裡的按摩師傅，都是受過專業訓練的，所有都是男性從業員，

這間就是訓練室。 

 

 

還有專人講解經脈、穴位的課程，2012年他們得過培訓專業獎項。

有人說按摩是一種醫術；有人說按摩是一種享受；也有人幫按摩

當作是調養；像我就純粹是舒壓、享受。

Jari Menari 師傅們的技能，就是奉獻精神專注按摩。
 

 

 

四手聯彈時有兩種按摩精油可以做選擇，先嗅其味再做決定；

有清香的薰衣草還有沉重的檀香味；我選擇了適合自己的

薰衣草。 

 

 

房間佈置、陳列感覺很有日式風格的按摩房，有一人一間床，
兩人雙人床；整體環境很樸質清幽，清一色都是男性按摩師，
剛開始進入房間時，才知道；不過大家溝通過後，就沒那麼
拘謹和顧慮。

 

 

男性按摩師的手勁較強，手掌大掌控得宜，兩人一頭一尾

各自理療，默契培養相當之好，時間掌握全在他們的布局中；

室內燈光昏暗，先趴著身上圍著一條紗麗，任由受過訓練的

師傅，雙手抹上精油，在全身隨著力道滑動，技藝純熟，

全身舒暢，沒有一絲的不舒服感。

 

 

 

 

 

雖然按摩時丫頭幫我拍了照片，不過因燈光黯淡，沒有一張能

看清楚的，只好選還能看到輪廓擺在角落，讓我印象深刻些吧!

 

結束時會有敲缽聲，提醒師傅時間已到，以他們專業的技藝，不需要

看時間，從頭到腳、前前後後，總是拿捏得剛剛好。一杯熱茶送上，

一個小時的時光飛也逝的溜走，如果還有時間，我還想再來幾次，

這就是五星級的按摩享受，超值!超值。

 

峇里島自助旅遊(103.9/23~9/30)

 

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四手聯彈 Jari Menari Nusa Dua 印尼八日遊

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自助旅遊的好處，就是可以隨興趴趴走，到處閒逛著，看到美味

小點就買來吃，不受團體旅遊的時間限制，也能親身體驗當地的

庶民小吃，這才是我想自由行的理由，有丫頭作陪是最佳響導，

能夠一起旅遊一起心得分享，是非常快樂又幸福的事。

 

 

 

這攤香噴噴的炸物，老遠就聞到香味，老闆現炸的看起來好

香酥，買了一份炸香蕉(麵糊裹著香蕉，外酥內軟很不錯吃)、

一份炸蔬菜(有胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥等)，可當作點心來吃，

吃兩個就有飽足感，因為很札實有嚼感。

 

 

 

在Nusadua 住了兩天，有部分餐廳、SPA也有提供免費的

接送服務。這裡不少計程車駕駛會當掮客，載妳去按摩、

吃飯、或旅遊景點，大都事先講好價碼即可成行；風景區

會看見很多，我們也是其中之一，但租了兩天的車+導遊，

是丫頭經澳洲朋友介紹，在FB喬好的行程，令我十分滿意。

 

 

 

這攤賣麵和米粉，有乾拌和加湯的，還有牛肉丸湯，一碗

才RP10，000，確實便宜。我選擇加麵條加了像炸餛飩般

的東西，還有油豆腐、牛肉丸子，一碗RP10，000，這攤

是均一價，一元美金搞定。味道比台灣的口味稍重，配料、

丸子、炸物、麵條口感都還不錯。

 

 

 

第2天

 

 

 

攤販都在同一條街上，這攤烤沙嗲出乎我的意料之外，比餐廳

還要好吃；接連兩天我們都在這固定的攤位等候著，攤主手腳

利索熟練，再多客人等候她都老神在在，不慌不忙一人搞定~

 

 

 

她的隨和、好脾氣可以從周遭的消費者眼中看出端倪。 等候時間

有的顧客會和她聊天；買好的顧客就在在旁邊，邊吃邊聊攤主的

辣椒免費供應，可不是普通的辣，讓我見識了峇里島辣椒的魔力。

 

 

價格只有餐廳的三分之一，五串才RP10，000；還有賣竹片包著

的飯糰，一個RP5，000便宜又好吃，這就是我的晚餐，吃得愜意

又滿足。飯糰沒啥味道，有的是米磨成粉漿的清香氣味，和台灣的

碗粿有點類似，但裡面沒有任何食材。

 

 

攤主的沙嗲好吃在於味道和肉質的鮮嫩度。

餐廳點吃起來一般般，肉質顯柴，嚼起來食之無味，這裡肉

好嫩，看著她烤出來的的香氣就很誘人，發現每支沙嗲中間，

都夾著一塊帶皮的肥肉，以前我是不敢吃大肥肉的，這帶皮

肥肉只有這攤才吃得到，不但沒有油膩感，皮脆油嫩好可口，

就是好吃，才會第二天又去守候。
 

 

這攤離我們住的飯店較近，路過時看見不少遊客端著碗

站著吃，看攤車裡陳列的食材好豐富，有點想試試，很像

台灣的甜不辣+貢丸湯。
 

 

 

這攤賣的是炸雞塊，價格和台灣的一樣，味道和份量

也大同小異。也是連鎖攤，熱鬧街道都看得見。

 

 

 

超愛峇厘島的水果，尤其是山竹、土芒果、蛋蕉，比台灣

便宜很多，甜度破表味道香濃，每天都要吃上一斤才過癮。

 

 

峇厘島是以公斤計價，所以換算過更加便宜。山竹一公斤

我買到最便宜的才RP.20，000元；在這裡買水果得會殺價，

有的攤主看見觀光客會漫天開價，碰過要價美金6元、4元、

3元一公斤的都有；還有一次店家說一斤3元，所以要特別

注意，避免吃虧。

 

 

集結了沿路購買的小吃，回到飯店享受小吃的樂趣。

炸物是沿街逛悠時就吃完了，湯麵沒碗裝，就用杯子囉!，這裡

沒有免洗筷、湯匙供應，還好我自己準備了一付餐具隨身帶著，

要不....用沙嗲的竹籤洗洗乾淨也行。

 

 

 

這幾天飽受道路整修之苦，市區繁榮經濟成長，相對應的

就是市容觀瞻，當然不是一、兩天就能速成，期待下次再遊

峇厘島時，會有更先進的是容。

 

 

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美食 印尼八日遊 Nusadua 道地美食小吃攤

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位於峇里島中部山區的烏布Ubud，是全Bali最有傳統藝術氣息

的地方；對外國觀光客來說，富有異國情調的區域。街上販賣

水果的不少，大致上品質都不錯。店家擺在攤上賣的水果，

大都是精選等級，看上去漂亮又可口。

 

 

烏布是很好逛街的地方，市區是由Jl. Raya、Jl. Monkey Forest、

Jl. Hanoman、Jl. Dewi Sita 4條街共同組成，這4條街也就是

主要的購物商街，各式個性小店、超市、精品店、餐廳、旅館

林立，商品很具特色，每家貨品都各顯神通。

 

 

烏布被簡稱為[藝術村]，在峇里島除了迷人的海洋及優美

的風景外，最吸引觀光客的就是豐富多采的民俗及藝術。

 

 

自19世紀初開始，聚集了許多來自西方世界的藝術家，他們

是旅行而來，有些是受到烏布當時王室的青睞，邀請他們在此

常駐，與當地人們交流，創作出一段以巴里島人文為題材，

以西方作畫、雕刻的方式為技術的一段輝的藝術時代，而烏布

當地的人，在這樣耳濡目染與王室的鼓勵下，奠定一提到烏布

就會令人聯想到「藝術家」的美名。(資料擷取自網路)

 

 

這家店從門面設計，就很吸引人想進去逛，碰到喜歡的東西

更讓人愛不釋手；和其他地區相較，烏布的店家營業時間長，

店家的服務態度也挺親切，物件的創意很吸睛，質感和設計

不落人後，有獨特完美的結構；是喜愛精品購物者的天堂。

 

 

這兩家的服裝是我喜歡的款式，都是當地人穿的，有異國

情調，一看就知道來自峇厘島(圖騰和字樣)相當明顯又醒目。

烏布有不少店家都陳列著像骨董般的擺件，牆面上掛著不少

面具；服食店都有各式花色的紗麗，利用空間衣服等都吊在

頂上；很多店家都不是單一專賣店，五花八門有啥就賣啥。

峇厘島的餐廳，大多數都是非常有情調，整個布局；裝潢
選材、吊飾各顯奇招來吸引觀光客。

[Gelato Secrets]義式手冰淇淋，在峇里島上開了不少分店。

店家會讓顧客試吃，不過他們沒有台灣人的親切、熱忱和大方，

或許是語言不通有隔閡的關係，很少見店員臉上有展現笑顏。

 

 

嘗試過冰淇淋有巧克力、芒果、開心果、抹茶紅豆多種口味，

試吃冰淇淋，已經成為各店家的宣傳手法；吃後決定要買的

品項大都是特別喜愛的。烏布鬧區Gelato Secrets地點醒目，

店面雖小品項卻不少；大多數消費者都是邊走邊吃的觀光客。

 

 

來到烏布的觀光客頗多，大家也都很隨興，買了冰淇淋，

有座位不坐，就在騎樓的樓梯口坐著吃。

 

    

冰淇淋的價碼是一球RP25，000；兩球RP40，000；

三球RP55，；還算便宜，我點了開心果口味，丫頭點了

抹茶紅豆和芒果，味道香甜濃郁，很是好吃。 

這區有點像夜市的賣點，各式生活用品，都可以在這

挑到便宜好貨。 

 

烏布周圍郊區，熱門景點有：
象洞（Goa Gajah）、卡威山（Gurung Kawi）、

聖泉寺（Pura Tirta Empul）

一天之內，導遊都帶著我和丫頭走馬看花一覽；烏布鬧區的店家，

確實比庫塔有質感，衣服飾品也比較時尚、花俏；大約在鬧區

待了個把鐘頭，就開始朝向景點邁進囉!

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峇厘島 烏布 冰淇淋 國外自助旅遊

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峇里島自助旅遊的第六天，終於吃到當地導遊帶我們去的自助餐廳晚餐，

這是Kuta著名的美食街，就像台灣的夜市，越夜越熱鬧。這附近有著名的

烤乳豬和辣椒雞，辣椒雞已經在別家嘗試過，烤乳豬想吃，卻看見最好吃

的脆皮部位都已經賣光光，剩下肥肥的豬肉，導致興趣缺缺。導遊有事先

告知，烤乳豬想吃要趁早，因為太多人愛啦!
 

 

 

 

[Nasi Pedas]所有菜色都擺在餐車上，花樣大約不超過25道菜；有滷雞腿、

紅燒牛肉、蒸蛋、炸物、小魚干、還有一些當地特有的蔬菜(我都不認得)。

 

 

 

   

 

這也有空心菜，不如台灣脆嫩可口；茄子是灰白色.肥大短小型；

用馬鈴薯切塊焗雞肉。印尼人愛吃雞肉，自助餐菜色中很容易看出。

 

 

 

當地人守秩序都會依序排隊，沒看見有人插隊的。這家店的自助餐盤

是用竹籃再放一張油紙，喜歡吃的菜就直接擱其上，非常有趣。
 

 

 

用泡麵來當作主食，也是當地人偏愛的吃法；茄子切成圓片狀

加辣椒熱炒燜燒，味道挺不錯的。 

 

 

炸魚排也是峇厘島偏愛販售的餐點，接受度高又討好，新鮮又味美。

左上角有一長條型凹盤的炒辣椒，這是我最讚美不已的絕佳配料；

夠辣、夠味、夠開胃，丫頭沾了一點，辣得哇哇叫。

 

 

這車有不少切成絲來拌炒，我都認不出來是啥，也不敢隨便點；在台灣

很少吃到這種辣又開胃的辣椒，台灣若有我會冲著辣椒而去吃自助餐的。

 

 

 用餐的地方相當寬敞，晚上7:10了，人潮還不少。因為導遊在

車上等我們，不能在此用餐，只有打包回飯店吃啦!
 

 

 

 

這一份餐點是我點的RP.50，000，有炸雞腿、炒地瓜葉、炒雞塊、

辣椒，油豆腐、合台幣約150元。 圖片裡有絲瓜是丫頭和我分享的。

打包回來的便當，整個湯汁都融入米飯裡，炒過的洋蔥辣椒，的確

辣得有噴火的FU，大熱天在冷氣超強的旅店中吃盒餐，辣得真過癮。

 

 

這份是丫頭的，她說才RP.14，000元，有沒有搞錯?我的竟然是她3倍多，

油豆腐是我分給丫頭的；她點的滷雞腿、絲瓜、空心菜就這樣。

 

 

不過吃著異國料理，又是當地的自助餐廳，就是喜歡自助旅遊，能夠有

機會嘗試各國不同美食文化，不是特別為觀光客設定的，深入民間才有

意思。看他們都是用手抓著吃，雖然想就地隨習，仍不習慣啦!

 

 

 

 

 

餐廳內沒啥裝潢，就是一些掛圖、相片...

 

 

這裡結帳是用貨幣名片，拿著它去櫃檯付款即可。 

這就是店家的名片，反面有不同的金錢數額，一舉兩得，重複

使用就變成這樣....

 

 

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異國美食 峇厘島 印尼八日遊

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和年輕人玩在一起，會有很多意想不到的妙事；就如同這次峇厘島

8日遊，丫頭的大學同學，紛紛要求指名要這款泡麵，幸好在峇厘島

的家樂福，應大家的需要，貨架上排滿了各式泡麵，看到周圍的陸客

也忙著搬運，我才了解[瘋]它的大有人在，只是我孤陋寡聞吧!

 

 

由全球最大即食麵生產商Indofood公司所生產Indomie品牌。

澳洲、亞洲、非洲同好多歐洲國家好多人愛吃，已經成為大眾化

價格。營多撈麵（Mi Goreng）最廣泛被大眾接受的即食麵之一。 

 

 

這幾款印尼 Indomie 營多撈麵，有泡麵、炒麵、乾麵，雖是炒麵

還是想用煮湯的方式來吃，因為方便些。再來看過媒體2010年的

報導，說明內有化粧品用的防腐劑，已宣導國人不要再採購食用，

以免傷身。(如果確有其事，怎麼還有那麼多人搶購?)

 

用煮泡麵的方式，加了雞蛋、青菜、胡蘿蔔的方式來煮，報導說

醬油包最危險，我就捨棄不用；也有人說麵體也有防腐劑，我會

將煮過的水倒掉，另外加開水；只想吃吃看，到底它夯在哪裡?

 

油包有兩種，辣油醬和醬油包，粉包也有兩款，香蒜粉、蝦粉。

準備兩支芹菜來提味，切成蔥花狀，我喜歡清脆的口感。

 

 

麵體看上去和台灣的泡麵沒兩樣，有所不同的是....那幾片

超薄深褐色的是肉片。

 

加入大把青菜，我喜歡麵食裡有很多的配料，感覺食材豐富，

對自己好一點。

 

炒麵用煮的，麵條特別有彈性，滾水煮約三分鐘，再將油包，

調味包，辣椒醬一起加入，就呈現鍋中辛辣的模樣。

 

 

印尼炒麵跟台灣泡麵比起來，口味重一些，比較辣、油蔥味夠香，

辣度夠、鹹中帶點甜，麵條煮的口感很Q，調味料很容易拌勻，

我是很少吃泡麵的，偶而為之還能交代過去，當然知道防腐劑對

身體不好，泡麵不是都差不多，體驗一次就夠了，好奇唄!

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印尼八日遊 峇厘島旅遊

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