松葉牡丹

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[湯圍溝溫泉公園]為宜蘭礁溪知名的溫泉公園。

面積約一公頃，廣場設有男女公共浴室、足湯亭

散步道、咖啡座、活動廣場、及各式涼亭公園及

多項景觀燈飾、花俏藝術裝置設施等等。

 

 

有店家提供的溫泉魚泡腳池，是一種能接受溫泉的魚，

專門啄食人體身上的老廢角質，就像魚兒在親吻你的

雙腳，幫忙你在做SPA有點癢癢的感覺，挺新奇的~

 

 

溫泉魚具吸盤狀吻部，適合生長在水溫達攝氏37度以上，

人們透過醫生魚啄食皮屑等，更能讓肌膚吸收溫泉中的

礦物成份，通體舒暢。附近還有兒童遊樂設施~  

 

 

[湯圍溝溫泉公園]的戶外泡腳池，是自然湧出的泉水

匯聚成流熱氣十足，當地民眾和遊客都很熱衷，喜歡

來這泡腳閒聊，放鬆身心、紓解壓力。

每次來宜蘭礁溪，肯定會繞過來感受這免費的溫泉

泡腳池；這次發現了不少花燈藝術裝置，想必夜晚

更是五光十色、燈海燦爛，夜色璀璨呀!!

好新奇又富藝術氛圍的造景，讓我們大開眼界，搶拍

美景、輪番上陣....大家在集合時間內趕著美拍~~

讓我們不由得羨慕起當地的住戶，有這麼得天獨厚、

優質的環境，無色無臭、清澈節淨、水溫適中、

為品質極佳之溫泉泡腳池；加上優美的造景環境，

讓當地的觀光大大的升級。

大家都知道溫泉泡腳的好處多多。

《水經注》提到溫泉可治病，如[魯山皇女湯，

可以熟米，飲之癒百病，道士清身沐浴，一日三次，

四十日後，身中百病癒]；多少人是求之不得呀!!

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宜蘭礁溪景點 湯圍溝溫泉公園 免費溫泉泡腳池

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冬天戶外活動較少，朋友送我的新天地溫水spa按摩

紓壓卷，還有數張至年底就不能使用了，趁著目前

天氣還不錯，出門無大礙，下午時分去放鬆一下吧!!

 

幾個月沒來，冬天池畔泳客少了許多，兒童池竟然

沒開放，空蕩蕩的成無人狀態~~

 

牆面上的標語仍清晰可見，從未見過館內這麼

冷清的現象~~

 

游泳池的人潮依然零星，沒幾個人在游泳~~

 

SPA區有蒸汽浴、烤箱、中藥池、芳香草本浴、

溫水池、腳底按摩區、浮浴區、健胸按摩區、

任意沖擊區、背部按摩區，這裡幾乎都是退休

人士的天下，無憂無慮地盡情放鬆~~

這裡有多樣化的水療按摩，水柱強勁有力，身體

各部位都能刺激到；其中有幾個挺夯的水療區，

會被個人霸占到兩、三個小時才會轉移....



蒸汽浴、烤箱、芳香草本浴，都在右邊這一區塊，

時間差不多要準備晚餐時，這幾間都會人滿為患。



有的泳客要進去烤箱前，會先用清水在此

沖洗一遍，保持清爽乾淨~~

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新天地活水健康世界 溫水spa水療按摩

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午餐來到楊梅鎮[大楊梅鵝莊楊梅創始店]創立於

１９８７年，業者以獨門手法打響招牌鵝肉盛名；

害有客家燜筍、薑絲大腸、客家小炒等客家名菜，

打出響亮名號！

 

午餐時段樓上、樓下客源不斷，連包廂都有顧客

事先預約；客家花布善用於天花板做裝飾，加上

古樸燈飾相輝映，別又一番濃郁的客家風情~

 

餐桌上已備好四款小菜，我個人對餐前已包裝

好的小菜確實有偏見，建議同伴們全退~

 

 

店家在餐廳牆面上，就已貼滿了各式招牌菜圖示，

好讓顧客在選擇方面能更方便順暢些~~

 

 

第一道快速上桌的-客家炒米苔目  

簡單不花俏，也最能代表克勤克儉的客家精神；

無須大魚大肉點綴，僅以韭菜、肉末、紅蔥頭

和簡單的調味，就能滿足顧客味蕾的需求。

 

 

這款[招牌鵝肉] ，就是打響[大楊梅鵝莊]以土鵝肉

創出的名號，而這一道被視為祖師爺級的元老料理，

至今點菜率仍穩居前三名。

大廚以特殊的水煮方式，然後切成兩公釐左右的厚度，

吃時再沾上特製醬料，搭配薑絲、九層塔添味增香氣；

不油不膩口，鮮嫩好嚼；只是個人不喜歡鵝肉、鴨肉，

淺嚐一口即止。

 

 

[ 鮮魚米粉湯] 好澎湃的一大鍋，熱氣騰騰、香味四溢，

有魚肉、蛋酥、及辛香料增鮮著色。湯頭鮮、味道濃、

蛋酥爽口、魚肉滑嫩；飽吸鮮美湯頭的米粉，軟硬合度

每一口吃起來都很順心如意。

 

[三杯嫩豆腐 ]這款承襲客家精神，經研發的創意料理；

採用香嫩的雞蛋豆腐，搭配三杯醬料、辛香料燜燒而成，

口感軟嫩、味道迷人、香味瞬間綻放，味蕾的享宴。

(這道菜非常適合孩童和牙口不好的老人家)

 

店家排行榜NO.10 [客家名小炒]

亦經改良過的豆干，雖沒炸得酥透、過乾，少了脆香

卻添了柔軟度；將豆干、豬肉絲、三星蔥、九層塔和

些許辣椒拌炒，鹹香風味十足，是配飯的好料理。

 

店家排行榜NO.1  [豆角茄子]   

店家不太重視擺盤，排行榜首位的氣勢實在太弱~~

大蒜、辣椒、蒜頭等辛香料和醬油拌炒，經油炸過

的茄子、四季豆混搭，鹹香有味不油膩；茄子軟嫩、

四季豆清甜脆口，頗推老少咸宜的美味料理。

 

五人用餐在包廂內很隨興，氣氛不俗、空氣很OK；

上菜速度也行，談笑間也能互通有無....

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大楊梅鵝莊˙楊梅創始店

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被塵封已久的老舊倉庫，因藝術文化被解放，不斷注入

創意而重獲新生。在新舊交替的緩衝下，另一股生命力

應運而生；作為南部人文藝術發展的基地。

寬闊的走道、平整的路面，遊客和攤商密切的互動；

這兒有好拍的藝術裝置、駁二音樂演唱會、現場live

充滿城市創意特質的展演，駁二不斷呈現嶄新的概念

與樣貌，架構港市的文化魅力和生活美學。

 

偌大的駁二藝術特區，我們騎著City Bike 自由活動，

穿梭於海港、輕軌、商圈.....優游自在好愜意。



不少店家以花草、陶瓷玩偶來妝點著店面，不但有

吸睛的效果，也是最佳拍照、打卡的背景。

 

 

公共空間裡的商圈，也能發現令人驚喜的藝術作品；

在雲淡風清的暖陽下，四處皆是席地擺攤的市井小民，

搭配不同時節推出的特色展演，民眾每次造訪都能有

不同的期待和驚喜！

首次得見高雄輕軌的樣貌~



清新短小的車廂，緩緩的駛入月台，沒有吵雜的噪音

沒有影響空氣的污染；挺政治化的顏色，卻沒有想像

中爆多的人潮....



市集旁的大義公園、大勇倉庫群、大義倉庫群，遊客

如織、闔家歡樂的景象，溫馨又可愛；浪漫又快意，

真讓我們北部人羨慕，有這麼優質、免費的活動場景

讓市民們能吸取新知、舒展身心、活動筋骨的好地方。

 

 

在附近社區樓層發現的彩繪牆，高雄駁二藝術特區

的現代化設計與創意的能量，豐富各區塊想像空間，

這極具特色的藝文空間，也是民眾的最佳休閒場所，

腳踏著City Bike 可以暢遊駁二特區的海景風光~

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駁二藝術特區 駁二市集 高雄輕軌 大義公園

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龜山[陸光新城]宜蘭地熱谷一日遊，行程中包括交流

來到[宜蘭縣三星鄉尾塹社區發展協會]觀摩拜訪活動。

 

[尾塹]地名既鄉土也能見字思意，較為可考的有：

昔日移民為隔絕番害及械鬥，沿蘭陽溪設置坦疊、

塹壕等防禦工事，本村是處末端故名。

還有一說：因地理位置處三星地域末端而得名。

也有人稱：地處在安農溪下游與羅東溪會合，安農溪是

三星的主要河川，所以三星人稱此河流末端地域為尾塹

(台語尾段)。資料擷取自-宜蘭縣政府社區資訊服務網

[尾塹社區發展協會]以促進社區發展，增進居民福利，

建立安和融洽、團結互助之現代化社會為宗旨。

服務項目包括- 老人防跌平衡班、老來寶健康促進

家園、喬木讀書會、長青食堂、老人健康社區照顧

關懷據點、活力秀、祖孫共學、兒童育樂營。

社區交流活動是促進社區發展進步成長的重要因素，

台灣各縣市的社區何其多，由小至大的規模，也能讓

各發展協會以截長補短，讓社區更上一層樓。

尾塹社區發展協會位於宜蘭三星鄉，好山好水好風情，

除了休閒設施還有健身設備。



志工將社區學員們的精巧手工藝，分門別類地擺放

陳設在活動中心的各個樓層、轉角、牆面，不但

活化、也豐富了單調、呆板的各廳室。

社區照顧關懷據點成果展，除展現據點多元的特色外，

彼此經驗交流與相互觀摩學習，提昇社區對於老人福祉

之重視。最需要的是一群無私奉獻、熱心服務的志工，

協助據點推動電話問安、關懷訪視、健康促進及老人

用餐等服務，讓社區長輩們可以安心、開心、的學習，

達到家人安心，老人開心的功能。

 

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宜蘭縣三星鄉尾塹社區發展協會 龜山陸光社區

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週四和[陸光社區]參加宜蘭地熱谷一日遊，天公不

做美細雨霏霏阻礙了行程，只能安排奕順軒採買

伴手禮，逛逛湯圍溝溫泉公園免費溫泉池泡腳....

 

走過來就被這醒目又妖嬌的辣椒俏女郎給吸引著，

知道這兒是辣椒專賣店，還主打[辣椒冰淇淋]；

嚐鮮也是大家的嗜好，只因天氣冷颼颼而作罷~

 

店裡的巧克力也有辣的；冰淇淋有多種口味，

花生、情人果、芋頭、巧克力、香草、抹茶、

草莓等；辣度分為1~7級，視個人的口味斟酌

點選，一球100元，還真不便宜ㄟ!!

 

店裡除了收集多種特殊品種辣椒，也研發辣椒

相關商品，像是辣椒冰淇淋，魔鬼黑胡椒醬、

莎莎醬、魔鬼乾拌醬等。

 

傳統四川人的本性就愛吃辣，從小就知道吃辣的

好處，辣椒中的維生素種類和含量異常豐富，小小

一顆辣椒，維生素A、C、E、K維生素B群、葉酸、

胡蘿蔔素等全都包括了。辣椒中還含有鈣和鐵等

礦物質及膳食纖維，好處多多是我們家的最愛。

 

 

好大一尊木雕辣椒神，好壯觀哩!!

 

最近美國科學家發表新實驗也證實，吃辣椒對

人體的四大好處：

一、吃辣能讓身材更苗條。
二、吃辣椒能強健肌肉。
三、吃辣椒能讓思惟更敏捷。
四、吃辣椒可以調整情緒。(資料擷取自官網)

 

團員在催著集合啦!! 姊妹們輪番和辣椒翹妹拍著，

幾款特殊造型的辣椒真是卡哇伊；來這不但拍得

過癮，買辣椒醬等伴手禮也很稱心，這裡屬鬧區

遊人眾多、來客不減，宜蘭的確讓我們流連~~

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辣椒文物館 辣椒冰淇淋

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[長埤湖風景區]位於三星鄉，海拔高度約200公尺，

曾是日治時期的軍事馬場要地。也是前往清水地熱

公園、明池、太平山等景點的必經之路~~

 

 

從遊覽車上下來，要步行進入園區，當前的水窪地就

讓我打心眼裡不暢快，免門票、免停車費這招牌有點

不負責任，知名的風景區既然是開放的，也得顧門面~~

 

園區內有許多大型造景和看板，看上去這裡也曾經是

車水馬龍、遊人如織的熱鬧景象；曾幾何時像今天的

風漆漆雨綿綿，到處是水漥幽靜的有點令人打哆嗦~~



露營區的遊樂設備，店家正用塑膠雨套準備歇息~

遊客少生意也做不成啦!!



[長埤湖風景區]有劃分-湖泊活動區、渡假住宿區、

露營區、烤肉區、體能活動區、環湖步道等....

是親子渡假的好去處，很適合孩童在清新的環境中

恣意地追逐、嬉戲。


 

園區內有遊客中心販售部，有提供熱食、鬆餅點心、

和咖啡飲料、水果零食等；也有販售魚飼料可餵魚。

旁邊就是公廁，有專人清潔打掃~~

 

園區內大型的愛心藝術裝置，數字也被破壞，團員們

仍輪番在愛心前拍照留影。下雨天出遊確實挺無趣~

 

竹林階梯、小橋流水，山巒綠意堆疊，大自然的芬多精

如此的清新曼妙，這裡如入無人之境，很想循著石階

尋幽探訪，感受這幽靜的林道之美。

長埤湖與四周的山林相輝映，圍籬、倒影、清幽宜人

的美好風景，讓人在古意盎然的亭台上流連....


 

[長埤湖]得天獨厚終年不乾涸，水位會自動調節，

鵝鴨戲水湖面波光粼粼，增添了幾分蓬勃生氣。

 

出口處這攤無人看管的蔬食攤位，立著看板(農婦自種)

皆有價格，任遊客自行拿取...但無人問津~~

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宜蘭三星鄉景點 長埤湖風景區

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[龜山陸光新城]宜蘭地熱谷尋幽一日遊，午餐來到員山鄉
金車威士忌酒莊的協對面 [快樂時光花園餐廳]享用午餐，
遊覽車司機帶隊，兩千元的桌菜-八菜一湯一水果~



餐廳的停車場，能容納30台遊覽車；店內可容納60桌
明亮、乾淨、桌次間隔方便得宜，燈光美、氣氛佳~



先上桌的[富貴冷三拼]、李鹹雞捲雙拼、[梅干香扣肉]
通常前菜冷盤都頗受歡迎，團員們正值飢腸轆轆之際，
菜色很快就被消滅殆盡~

[梅干香扣肉]我較偏愛用漂亮的三層五花肉來烹調，

不但能有完美的擺盤效果，口感和風味也格外爽口。

大肥肉太多相當膩口；瘦肉太多又顯乾柴難嚥~

[蒜苗鯊魚丁]和[紫蘇丸子湯]挺家常菜的口味~

 

 

每次團體出遊，遊覽車訂桌餐點都上得很快，有冷盤、

熱炒、紅燒、炸物、湯品，吃來吃去都差不多~

 

[清蒸鮮時魚]、[翠綠時蔬菜]同樣沒有可圈可點的

深刻印象，有時團體吃桌菜，也得靠點運氣吧!!



[黃金炸雙拼]和[季節鮮水果]有種不食可惜，食後無感

的fu；隨著團體出遊桌菜吃多了，也有不少食後心得..

有時也會被2000元的豐盛桌菜所感動，遊覽車所帶來

的商機，也讓很多名產店、酒莊、餐廳受惠。

 

 

午餐結束後難得雨勢剛停歇，大家抓緊時間在餐廳前

拍攝團體照，來此一遊留作紀念~

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快樂時光花園餐廳 2000元桌菜 八菜一湯一水果 龜山陸光新城 宜蘭地熱谷一日遊

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[清水地熱園區]位於宜蘭大同鄉清水村的清水溪谷中~

老遠就瞧見地熱竄出濃郁的裊裊白煙，在灰濛濛的雨天，

頗有去秘境探險....故佈疑陣的假想~~

 

 

天雨路滑，小巴只送我們到路口，團員們必須先走在

泥濘的水窪地，進而慢慢地走進園區的水泥道~

(其實小巴需要迴轉，多開半分鐘，大家少走250公尺路)

 

 

這裡原是舊中油工作站地熱廣場~

地熱泉源由地下冒出，水量甚豐屬鹼性泉，泉水溫度

高達攝氏95度C，泉質微黃且略帶硫磺味，呈滾騰狀...

由於下雨天之故，遊客均在涼亭、泡腳池和販售區，

鮮少人在園區走動。

 

 

園區活用地熱可煮食及泡腳的功能，設置有煮食池

及泡腳池，使用19號地熱井之熱水(溫度150度C)，

將資源有效活用；成為宜蘭熱門觀光景點。

天公不做美，雨下個不停歇，遊客都躲在涼亭裡泡腳

三個地熱泡腳池皆人滿為患，得隨時注意遊客的動向~

[清水地熱公園]設施有重新整理過，設施並不多，場地

還算寬廣，裊繞的地熱煙霧，讓山林予人悠閒的感覺。
遊客均撐著傘在雨中漫步，別有一番情趣在心頭~

 

園區內有溫泉煮食池設施，先去販售部購買食材煮地熱

美食，團員們買了雞蛋、玉米、花生、筊白筍等，分裝

在竹簍裡，藉由熱泉煮出食材的最佳風味。

 

在與中等候地熱美食之際，發現泡腳池逐漸挪出空位，

大家來泡泡雙腳，一可暖身、二可排毒、三兼賞景~~

 

今天的泡腳池有點尷尬，雖然標明著41.9度C，但實際

地熱溫僅不過約35度左右；雖躲在亭子裡泡腳，雨勢

也毫不留情的下著，飄著濺濕了座位、頭髮和後背...

 

主辦單位給的時間並不多，連煮地熱美食、泡腳池、

小巴來回，也才一個半鐘頭；再說小巴遲到、早退

害大家在戶外淋雨的確不應該。

 

煮出來的玉米忘了拍照，甜滋滋、又嫩又香超美味滴；

溫泉蛋超滑嫩細潤，入口軟綿甘美....真的是美味大豐收。

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清水地熱園區 宜蘭熱門景點 地熱足浴

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[天送埤車站]位於宜蘭縣三星鄉福山街，曾是三星

至清水湖的中間站，主要以運送太平山木材為主，

同時營業載客，以便於當地居民出入。

 

 

如今火車雖已不再停˙駛；經地方政府將其重新整修

並還原當時的陳設風貌，提供遊客來此觀賞、懷舊，

故而[天送埤車站]成為全台碩果僅存的木造車站之一。

 

 

[天送埤車站]是座典型的日式建築，經整修後完整地

保存了當時車站的模樣，帶引旅客重返當時的景象~

車站獨特的樸實風貌，成為愛情偶像劇[下一站‧幸福]

拍攝之熱門景點，因此帶動觀光人潮，吸引許多遊客

前來朝聖，成為宜蘭三星鄉熱門的觀光景點~

 

 

(這張照片擷取自TravelKing旅遊王)

以前的蒸汽火車都很小、很短、很可愛，成古董啦!

 

 

這幾座木造的涼亭、日式小車站，仍保留著五十年前

的陳設模樣，五分仔火車路懷舊鐵道；火車不進站~

 

建設課表示，九芎湖幸福月台到古一號隧道間將打造

全長658米的枕木綠色休閒廊道，預計2018.8月發包，

9月施工，年底完成。   面臨蘭陽溪，可遠眺大同鄉

玉蘭山景，將山水風光一次盡收眼底，也將古一號

隧道塑造為更有深度的旅遊新景點，盼未來讓小火車

行駛天送埤至古一號隧道，再現森鐵風華。

(資料擷取自-葛瑪蘭新聞網)

https://www.kamalan-news.com/local/4/3417

 

[天送埤車站]為目前火車站僅存的兩座木構造之一；

宜蘭地區多雨的氣候，確實有礙觀光。不過能保留

日式[天送埤車站]以及相關設施，讓遊客更能感受、

懷舊當時歲月的點點滴滴~




姊妹們在這棵盛開的木芙蓉下美拍，就為了一株樹上

能開雙色花朵而起好奇心。

 

木芙蓉在湖南、四川兩省較為常見。木芙蓉在成都也

十分常見，因此成都又稱[蓉城]，而木芙蓉也是成都市

的市花。  每天隨著時間變化而改變顏色的木芙蓉
(資料擷取自-維基百科)

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天送埤車站 下一站˙幸福

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[小橋流水活魚餐廳] 於民國98年大力整修餐廳環境，

配合灌溉水渠增建假山、石橋來美化使餐廳名副其實。

不惜重金禮聘名師掌廚並創立日式料理部門，客源蒸蒸

日上，饕客聞香下馬， 活魚多吃、菜色多樣化~~

 

 

餐廳位於中山科學園區旁，招牌料理有活魚多吃以及

日式料理。除經典的活魚料理，還供應美味的客家料理；

餐廳設置卡拉OK。適家庭聚會、公司聚餐，尾牙聯歡、

附設有大型停車場，停車進出方便無虞~

 

 

今晚主辦單位訂的桌菜 是$2500元，活魚四吃...

團員們才剛坐定，豐富的佳餚就陸續上桌，海鮮味美、

客家米苔目、熱氣騰騰的鮮魚火鍋.....

 

 

今晚的海鮮料理，讓愛吃魚肉的饕客心花朵朵開啦!!

[鹽水白蝦]新鮮甘甜，肉質Q彈、美味有家~

[鴛鴦雙拼]是酒席餐點中不可或缺的前菜，鹹香有味，

鮮嫩有嚼勁，風味佳、口感足。

 

雙魚較勁，糖醋鮮魚略勝一籌；皮炸得酥脆，糖醋

比例完美，肉質佳、味道好，很快就被一掃而空。



[小橋燻鴨]和[蒜泥鮮魚]也各具特色，風味不減~~



[栗子瓜排骨]南瓜要比排骨還受歡迎，甜香軟綿超讚!

排骨可就要靠邊站啦!!  肉少骨頭太多.....可惜啦!
[應時青蔬]選了我最不愛吃的這款，我連筷子都沒動~



剛進來時餐廳僅一桌顧客，五點多過後遊覽車陸續

抵達，很快就將大廳塞滿，熱鬧有餘~



餐點大致上還不錯，新鮮是主要因素，師傅料理的

口味挺大眾化，一般顧客接受度均感滿意。



[砂鍋魚頭]很澎湃，料多味美又暖胃；客家米苔目風味

不減，搭配起來米苔目更顯豐富夠味，一碗吃下肚...

滿嘴盡是樂在心，料多味美很飽足。

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小橋流水活魚餐廳 活魚N吃

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有十年沒逛瑞豐夜市了，自大丫頭從高雄搬到花蓮去住，

我就很少有機會南下；若不是這陣子選舉高雄風生水起，

也提不起興致特別來擠成一團~~

太可怕了，巷道竟然如此之狹小，攤位密布遊人如織...

 

 

先找到這家(韓冰的最愛) 沖繩酥炸大魷魚

的確是慕名前來，因為喜歡韓冰，也想嘗鮮她之所愛~

 

 

約莫等了十餘分鐘，這款比臉還大的巨無霸炸魷魚，

已快速剪成小塊狀；一份 $100元有四種口味可以選擇，

我點選椒鹽口味，香酥脆皮包夾著肉塊吃起來十分酥脆，

魷魚肉Q彈厚實，乾淨爽口無油耗味，等待也是值得滴~

 

 

 

網傳[瑞豐夜市]排行十大美食之首，就是-石記臭豆腐，

實在懶得在窄巷中串門子，所幸附近就有..

其實臭豆腐每人的喜好度各有不同，我就喜歡豆腐皮

要炸得酥香脆，外酥內軟有層次感的；當然泡菜更是

如虎添翼，酸甜度要恰到好處還能解膩~~

(當肚子餓的時候，也沒多餘的時間和精力來挑嘴啦!!)

 

 

 

 

爬文時也知道天使雞排的無限魅力，不過看見到處都是

排隊的人潮，阿嬤的好奇心也會大打折扣，退而求其次

先填飽肚子再說啦!!

 

 

路過大眾蚵仔煎，看見還有空位就擠進去打尖囉!!

點了炒米粉、蚵仔煎先墊胃，原本還想點藥燉排骨哩!!

 

異國料理也挺吸引人的，不過沒有座位，得拿著餐盒

邊走邊吃，這款對我來說一怕燙、二怕湯汁亂滴不雅~



[新疆肉羊串]這也是無心插柳，買了飲料搭配羊肉串，

年輕妹子的氛圍又隨之而來，三支100元吃得挺開懷。





連續逛了幾條巷子人都很擠，來到生活百貨、服飾區、

遊樂區，這裡顯然清靜不少，走馬看花順道路過~~

 

 

靠近大馬路這邊，有不少牛排館，生意好得令人乍舌；

內座滿到爆，外圍更是驚人，不誇張連行走都有問題。

這家以前曾來吃過，的確屬於俗擱大碗的平民美食。

 

 

高雄夜市就屬[瑞豐夜市]最火啦!!

商品多樣化，來取經消費的幾乎都是被人潮推著走，

的確有大開眼界的新鮮感；人潮、錢潮成正比，高雄

確實正在蛻變中~~

 

瑞豐夜市營業時間： 週二~日18:30-1:00 (一、三休市)

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瑞豐夜市 沖繩酥炸大魷魚

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中壢區復興里環保觀摩一日遊，下午來到-銅鑼賞杭菊；

沿著田間小路往前走，一片白色杭菊花田綻放在田野，

杭菊是銅鑼鄉最具特色的農產品，產量高居全台第一。

 

 

在北部很難得有機會看見整片盡是菊花田，婆婆媽媽

都興高采烈的在田埂間列隊取景拍照，開心的歡呼著~

 

 

銅鑼鄉種植杭菊已逾60年歷史，為國內最大產地，近年來

在農會的輔導下，推行無毒農法耕作，每年11月採收期，

均進行374項農藥殘留檢測，確保在安全值內才准予採收，

消費者可以安心食用。

 

 

苗栗客家村落的人文特色，祖先傳留的飲茶文化，讓遊客

感受大自然的氣息、體現純樸的農家樂。

在地小農沿路都有設攤，茶飲、蜜餞、乾果類免費試吃，

冀望深秋菊雪壯觀的美景，不但能飄香還能帶來財富。

 

 

五部遊覽車都集結在[九湖農場休息站]等候，貼心地說

是為了讓里民們能漫步靜心的瀏覽、欣賞，休息夠了再

上車回程；因為休息站有洗手間讓大家方便，伴手禮

很多讓大家挑選，還有菊花茶免費試飲~~

 

休息站的賣場不小，設置很多桌椅讓遊客用餐、品茶、

閒聊、吃花生；目前是喝菊花茶最好的時間，可以喝

菊花茶來清熱、解渴；不過因菊花性微寒，所以虛寒

體質不宜喝太多；現場買氣相當旺盛~~

 

 

檯前備有進口菊花和銅鑼菊花PK，讓遊客試聞比較

白杭菊沒有糖分，多用來當中藥材使用，有養肝、明目、

清熱的功效；淺嚐其味溫潤餘香，口感不錯。

 

買茶葉的不少，休息站的九號花生特別酥香，很多人

買了花生就圍坐著，邊吃著花生邊喝茶閒聊，有點像

在集會所喝下午茶的fu~~

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中壢區復興里環保觀摩一日遊 苗栗銅鑼杭菊 九湖農場休息站

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108年中壢區復興里環保觀摩活動  一日遊的重頭戲

就是[新社花海]去賞花、健走、拍照的最佳景點。

台中天氣不錯，晴天太陽溫暖，微風輕拂.....五部

遊覽車的里民得聚集在「玫瑰星球」主題裝置區

前拍團體照，等候就耗費不少時間。

 

今年邁入第14年[新海花社]特別結合「臺中國際花毯節」

[中臺灣農業博覽會]擴大舉辦，花毯節展區占地1.8公頃，

使用近25萬株花草，10款花種有波斯菊、萬壽菊、蕎麥、

向日葵、孔雀草、天使花等來打造立體花卉藝術裝置。

 

 

【臺中國際花毯節】首度以法國文學經典名著小王子

故事為主軸，打造空中俯瞰地表最大的巨型玫瑰及花卉

裝置，帶領遊客跟小王子在星球穿梭，找回幸福與愛的

初心；以「愛與希望─小王子的星球之旅」為主題~~

 

 

「玫瑰星球」從上午9時到下午4時的整點都有展演，

飛機將繞行星球一圈，隨後讓小王子和玫瑰相逢。

 

今年花毯節展區占地1.8公頃，主裝置「玫瑰星球」

[權力國王]、[慾望商人]、[虛榮男爵]等花卉裝置，

以及玫瑰圖騰、由千朵新鮮玫瑰佈置的花艷廊道。

 

 

景觀活動面積共50公頃，大面積花海16公頃，其中

「景觀撒播區」利用顏色漸層展示出亮麗、鮮艷的

圖案，呈現繽紛的花海美景。

[新社花海]今年以-幸福花海、慢活山城，悠遊臺三線

為主題，加上4大主題[種苗成果]、[青農特區]展場區

精彩展出內容；有許多幼稚園小朋友可愛天真的模樣

也成為展場的焦點~~

 

2019[新社花海] 美食區在園區內、外皆有，蒸物、炸物、

快炒、湯品比比皆是，有專屬美食區，也有零售小攤販

總之台中的價位確實要比北部來得親民些；我們僅有

兩小時的觀賞時間，也就是走馬看花拍拍照啦!!

 

2019 [新社花海] 活動日期：11月9日至12月1日

為期23天免費入場，

開放時間:上午8時30分至下午4時30分(夜間不開放)

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新社花海 臺中國際花毯節 中臺灣農業博覽會

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參加108年中壢區復興里環保觀摩活動-新社花海

逛了一個半鐘頭，大夥兒都已飢腸轆轆，午餐

來到台中東勢區的[貴賓樓餐館] ，五部遊覽車的

遊客，將餐館塞得滿滿滿~~

餐廳的格局觀感都還不錯，燈光明亮、各桌椅間隔雖然

擠了點，但空調順暢，裝潢也尚可，還套上椅裙顯隆重。

 

 

今天午餐是$2000元桌菜，八菜一湯一水果

首道端上桌的[梅干扣肉] 正準備取ipad 來拍照時，

餐盤上已剩下兩片肥豬肉....我只好去別桌採樣；

嚐了點梅乾菜確有客家風味，如此~~

[白斬雞] 大廚料理得鮮嫩不柴、有滋夠味，上桌不久

立馬被一掃而空。

 

 

[冬香鱸魚] 以醃樹子蒸煮的鱸魚，肉質細緻嫩滑，

鹹甘可口，頗下飯滴。

 

 

[香酥溪蝦]、[客家小炒]、[五花燜桂筍] 這三款道地

客家風味，卻都不屬於我嗜辣的口感。

 

[五更腸旺] 這款是熱門川菜中，年節的吉祥菜，

有鴨血、大腸頭、酸菜、蒜末、辣豆瓣醬，會

越吃越「旺」的寓意；鹹香加上微辣很過癮。

[養生菇排骨] 菇多、湯清不油膩，排骨恰如其名

骨多肉少，總體而言大桌菜還尚可啦!!

 

清炒高麗菜立馬扳回一城，菜盤裡的高麗菜雖不多，

也有整塊呈現的，但是卻有梨山的脆口和清甜感。

 

最後上的柳橙切盤，食客大都跑光光了，通常參加

趴趴走之類的團膳餐，水果幾乎都是擺著看的...

 

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貴賓樓餐館 2000圓桌菜 八菜一湯一水果

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[見晴懷古步道]是太平山 見晴線運材軌道 部分路段

整修而成，原長2.35公里，目前因步道部份路段崩塌

僅開放至0.9公里。

CNN評鑑為全球最美的28條小路，其中之一。

 

見晴線運材軌道原長約5.5公里，視野寬闊路徑平緩，

鐵道旁筆直的林木，青蔥的綠地，迂迴曲折的鐵道，

大自然加上人文資產美不勝收。

雖然天候不怎麼美麗，陰雨薄霧溼氣重，更增添山林

孕育的靈氣之美，沿路姊妹們皆拍得不亦悅乎~~

 

老師臨行時特別叮嚀，目前這些舊鐵道已不能負重，

隨時都會有坍塌的風險，希望團員不要只為了拍照

挺而走險，避免發生憾事!

迷濛中頗有仙味靈氣，的確好想有泰山的本事呀!!

 

從山壁涓涓淌流的活泉，聽著潺潺的水流聲，清澈

見底的小溪，游魚戲耍優哉游哉!!

 

步道在整建時，保留山地運材鐵道的特色，迂迴曲折

的鐵道路徑，沿途有舊鐵軌道、台車輪軸等歷史痕跡，

伐木後剩下的底座，也能成就可觀的探索。

鐵道枕木長滿了青苔，迷人的S線條歷史歲月的見證。




過了吊橋來到步道的終點900m處，有只在此山中

雲深不知處的秘境，膽小的團員走著會呼天搶地~

 

[見晴懷古步道] 的終點站

 

步道長度：0.9公里

海拔高度：1,890公尺

頗令人留連忘返的山林小徑

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宜蘭景點 見晴懷古步道 CNN評鑑為全球最美的28條小路

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太平山賞山毛櫸最佳觀賞時期，就是深秋這時候~

山毛櫸步道 長度：3.8公里  海拔高度：1,878公尺

若是天氣晴朗應該是有說有笑、歡天喜地的...

     全票                          半票

假日 200 元   100 元 (軍警, 學生, 憑證購票)

非假日 150 元   100 元 (軍警, 學生, 憑證購票)

團體票 150 元 (20人以上團體,               

優待票 10 元 (65歲以上, 120 公分以下兒童, 憑證)  

 

停車費 大, 小型車 各 100 元,   機車 20 元

 

[台灣山毛櫸步道]位於太平山國家森林遊樂區翠峰山屋旁，

全長3.8公里，步道往返約需3 小時，領隊老師在遊覽車上

就已告知團員；天公不做美，雨勢不大卻影響水窪路段...

 

偏偏天不從人願，雨下個不停，團員們穿著雨衣、

雨鞋、頂著雨傘，走在泥濘難行的碎石水窪地~

看著大夥兒狼狽的背影，拄著登山杖步履蹣跚..嗚嗚~

 

久聞台灣山毛櫸，在每年深秋之際，綠葉就會蛻變金黃，

此時都會吸引眾多遊客接踵而來賞景，山毛櫸的變裝秀，

讓蓊鬱翠綠的山頭，變成了閃亮金黃與陽光媲美哩!!

 

 

山毛櫸步道的前段，是利用舊有運材鐵道整建而成的，

所以步道寬闊且平緩；這條運材鐵道稱為[埤仔線]。

 

沿途我們這群愛拍一族，雖然狼狽不堪，但仍然

珍惜難得出遊的時機，仍不忘留下珍貴的紀念~

沿路有不少大型標示牌，介紹地理、植物、生物..

步道前路段大抵沿昔日運材軌道而行，路徑早有前人引道，

枕木段、樹輪段、碎石段、一路泥濘早就讓雙腳不良於行。

 

團員們仍苦中作樂，難得的雨中即景，拍傘下的豪情~~





步道兩旁樹林筆直沖天，武俠小說看多了，好希望

自己能有輕功，或像猴子般的盪在樹叢間~~



有些路段有點小確性，在下雨的水窪地更顯可貴；

沙包、鋼板、雕刻木塊，腳踏著都不容易滑倒；

但不是所有水窪地都是，還待有關單位加強呀!!

 

用相片記錄著我們的窘境，名為太平山，可是今天

真的不太平；領隊老師也諄諄教誨，千萬不要踩在

樹根上走會滑倒，我踩在草地裡也會陷下去...

 

在2500公尺處我舉手投降，因為前面就是下坡路，

陡峭沒有階梯的水漥路更顯可怕，再加上沿路沒有

廁所, 我不敢造次，自知身體無法負荷只能走回頭路。

雖然心中有千百個不願意~~



好友將拍攝的成果分享，我就看圖說故事囉!!

 

感謝夥伴們不畏艱辛的走完全程，拍了不少已變色

的山毛櫸讓我們養眼，加上附屬的雨衣亮眼色彩，

也彰顯了山毛櫸換裝的層次之美，雖未親眼瞧見，

看著照片將自己深陷其中..美景一發不可收拾啦!!

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山毛櫸國家步道 太平山國家森林遊樂區

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