松葉牡丹

大年初一身體就出狀況，忍著痛挨到初三才去長庚掛

也沒弄清楚，只問我要不要住院？




長庚白跑一趟，大年初五改跑榮民總醫院(桃園分院)

過年期間病患很少，各診間屈指可數。





來到榮民總醫院(桃園分院)，我掛心臟內科，楊醫師讓我連續

到底身體是哪裡出了問題？




開始的症狀都朝心臟方面投射，因未有家族史，我也戒慎恐懼。

年假結束開始正常上班了，三月份再去榮總，病患明顯增加

座椅一位難求呀！！

病者和陪同來的家人或看護，感覺都很疲累～～

停車場的範圍不小，上百輛的汽車停得滿滿滿，還有駕駛

等在巷道口，準備佔車位哩！（患者真不少）

 

 

來到二樓抽血，竟然空無一人，每次來的時候都得

密不透風如臨大敵，感受到新冠肺炎不可小覷。



原本排定照腹部超音波，竟然取消卻未通知，詢問結果

護理師回說應該是病患太多，來不急通知....



二樓的診間幾乎都已停診，有的還在進行消毒作業，

難得一見的淨空；光亮潔淨的走道冷冷清清~~


僅這診間有些許病患，有顧到安全距離的在候診區。


今天是大好天氣，來醫院回診的病人也別出心裁，

都是座無虛席，林立站著的都是一堆堆。





連急診室門口也看不見路人，靜悄悄的頗不尋常。





反倒是不少電視台的記者們，手拿相機擺好機架，

靜觀其變....，好佳在太陽不大。

喉嚨沙啞不舒服將近月餘，自嘉義三日由返家後，喉嚨有異物感
就如影隨形，除了心情煩躁、咽喉的異物感也是備受困擾~~

用胖大海、羅漢果入茶飲來補氣潤喉，已服用半月之久，仍不見其效益；
也不知是否是因而感冒而造成的喉嚨沙啞、不舒服?中醫書上則常用水梨、
貝母入方調理。醫師也會提供藥膳、茶飲方做法~~

近期合唱團有好幾場需要表演、比賽，自己也報名獨唱，這會兒可急啦!!

聲音沙啞怎麼判斷?
休息幾天就會好的基本上就是急性聲帶炎，可能是唱歌、大吼、感冒造成
的聲帶短暫受損，其他的慢性聲帶炎、水腫、息肉、結節等，通常會持續
好幾個月，甚至到年來計算。
(資料擷取自 Heho健康)

身體若沒有健康，所有的一切都是虛無飄渺~

守護健康是我現階段的努力方向，網路會出現百種健康法寶，

但是做了多種嘗試後，都看不到效果而作罷!!

【睡眠】最近因為經常熬夜而睡不穩、睡太少，造成睡眠品質不良。

追劇、IG、玩電動....都是我熬夜的始坐俑者，經常累到眼睛都睜不開，

還在哪兒做垂死掙扎~~完全不理會影響身體健康的危機。

【小腿肚腫脹疼痛】由於小腿靜脈被堵塞，所以會有疼痛和腫脹。

最近疫情舒緩，假日會和有人或家人出遊，一天下來走路會超過8000步，

返家後就會哀哀叫，小腿部痠疼不已，只能理用晚上睡覺前，用熱水

來泡腳，活絡筋骨；削減酸疼感~~

每天接觸電腦螢幕、ipad、手機，時間至少10小時以上，

最近因部落格、IG、文章圖片重整，使用電腦時間也拉長，覺得

視力不清晰，又不愛戴眼鏡；有時看不清楚，卻也不願戴眼鏡，

度數加深後，掉了再配，也好心疼5800元，遺失的近視眼鏡。

到眼科看診，老醫師也沒說啥，僅開了眼藥水給我，叫我按時點...

或許真的是我自虐，明知眼睛痛又捨不得休息....

不該每天追劇沒完、沒了~~

不該晚上已過12點，仍在電腦前

說好了每天一大早，得去公園健走、看看綠茵草坪~~

好一個不到黃河心不死

今年的新冠肺炎疫情，已在全球195個國家及地區蔓延，至今已累計334萬5203例確診、23萬8796人死亡。

全中國（含港澳）累計8萬5470確診、4647死。

美國累計110萬4161確診、6萬5068死。

武漢肺炎（COVID-19）的疫情持續延燒，在12月初爆發第一起病例以來，不過3個月的時間，

全球感染人數已經超越2003年SARS的所有病例。

感染病原體：冠狀病毒 COVID-19 感染來源：很可能來自野生動物，
與2003 年造成台灣大恐慌的 SARS 冠狀病毒相似度有 79％。

今年至四月底，很多活動都停擺，不少行程都被疫動或喊停，生活步調大亂；

從未有過像目前這種被關緊閉的感覺，哪也不能去(抵抗力太差)，生活好乏味...

每天都是過著渾渾噩噩、單一無趣的生活；郊遊、合唱團、卡拉OK、串門子

都變得力不從心，原來疫情能讓全世界變天，讓每個人都心煩~~

(以下新聞節取自 yahoo新聞)

 .....

2020年春節期間，全球爆發新型冠狀病毒感染肺炎疫情，自中國武漢
開始.........世界多地均已發現確診病例，世界衛生組織（WHO[世衛]）
將之命名為2019-nCoV，即2019新型冠狀病毒。
這是繼嚴重急性呼吸系統綜合症冠狀病毒（SARS）和中東呼吸綜合
症冠狀病毒（MERS）之後，再次出現新一種可感染人類的冠狀病毒。
 

約翰霍普金斯大學（Johns Hopkins University）研究人員說，
這波疫情恐怕早在11月就開始爆發，中國大陸湖北省武漢市
12月初前或許已有數百起病例。

多倫多大學（University of Toronto）研究團隊1月14日就曾警告，
由於國際旅行興盛，疫情恐怕會迅速從武漢蔓延到其他大型城市。

端午節連假arica帶我來到中壢前站的大同商圈， 她喜歡來此採買平價

女鞋專賣店；不但款式多、有超優惠價格，還可網路下單享有優惠價，

營業時間上午11:00 -~下午10:00；午餐過後正好來此消化一下。

在騎樓貨架上一眼就瞧見它；試穿感覺超柔軟、輕量、是很透氣

的休閒鞋，花色也挺喜歡的，特價$190元，立馬納為己有。

不少家長帶著小朋友採購，整個貨價都是孩子必備款；有波力款、

冰雪奇緣款、防水勃肯拖鞋、浴室防滑拖鞋、孩子們喜愛的卡通

王國系列，繽紛多彩~

還有老爹鞋、運動鞋、休閒鞋、百搭經典不敗款，不分年齡

都可駕馭的樣式，試穿不用錢，櫃姐也超有耐性的，不厭其煩

的任顧客選擇。

arica 今天就是特地來逛街採買的，瞧她精選了三雙，試了又試

(就是得合腳)偏偏大腳丫就是不爭氣，有的尺寸還缺貨....

終於挑選到了兩雙淑女鞋，她的鞋櫃裡幾乎都是屬於這類型

的鞋款；至少沒有槓龜~

還有帥氣超夯的[穆勒鞋]，裸露後跟的性感鞋款；

涼鞋無論鞋跟的高低，穿上它總能展現女性帥氣

幹練又不失柔美風，夏日淑女們必備的單品。

可愛又很膩人的鞋麗屋店貓，慵懶可愛很膩人，乖巧、安靜...

顧客都很喜歡逗弄牠，十分的友善，很會脫毛。

  [合韻合唱團]今年度的表演籌備規畫(ipeen 原文)