一直都很愛紅豆車輪餅，偶而也會嘗試奶油和芋頭口味，至於
菜脯我還是沒意願嚐試，
偏愛重甜口味的我，自然而然的就會刪去鹹味的菜脯，也不想
多做嚐試；紅豆車輪餅永遠是我的第一首選。
經常路過中評黃昏市場，也常看到三五成群的排隊人潮，每到
黃昏時分大約晚餐之際，可就不會想去嘗試甜點。
這幾天忙著搬家，就隨性買一份來吃吃唄!
看著餐車上老闆熟稔的技術，飽滿的內餡，紅豆、奶油就各買一份囉!!
車輪餅到處都看得見，算是平民小吃，從一個5元～20元都有販售；
以前很愛萬丹紅豆餅，排隊排到火大而作罷，貪吃的嘴也會因為服務
的品質不佳而打退堂鼓的，然而偏偏就有許多攤車的老闆，會忽略買家
的感受而恣意傲慢.....讓人反感。
位於中平黃昏市場入口的阿Q報將車輪餅，年輕的老闆靦腆羞澀
卻誠懇認真，和顏悅色十分討喜，無論多忙碌都會保持著親切的
微笑。
看他熟練的手法~~
燒熱平底鍋，塗上奶油，以湯匙一匙一匙杓入粉漿煎熟中央再填入
奶油餡，取兩片餅皮夾合，或鍋中抹上一層薄薄奶油,將適量的粉漿
煎熟,填入適量的奶油餡,再將小圓餅對折即可.
也可取不同形狀的模型來作。
奶油口味真是放料超多的，將整個餅皮內塞得滿滿的奶油.....
重點是給料還超多 低低低.......
外皮酥脆、內餡飽滿、內餡食材新鮮又豐盈，而且服務態度極佳
模型加熱,塗抹少許的油,倒入8分滿的麵糊,用刷子刷一下,至麵糊
起泡微乾,再放入紅豆餡再蓋上另一片餅即可取出。
看是簡單作法的車輪餅，好吃的祕訣仍是饕客們想要的口味道地，
味道適中，餡料新鮮飽滿得宜。
4種口味我都曾吃過，有奶油、紅豆、芋頭、菜脯，我卻獨鍾情
於紅豆和奶油。
買兩個車輪餅外加一杯飲料，這就是我最極簡的晚餐。
外皮酥脆，內餡甜蜜，熱騰騰的大咬一口，卻有小兵立大功的
喜悅和滿足。
紅豆粒粒分明，紅豆泥軟綿細致，入口鬆軟、甜蜜、勻稱，豆沙
綿密香醇，熱熱的吃口感的確很扎實又滿意。
奶油濃郁恬淡適中，清香味美縈繞在嘴裡，兩個車輪餅搭配飲料，
就能滿足我的五臟廟，偶而讓味蕾嚐鮮，也是挺有趣的游擊戰士。
這幾天我都用車輪餅的簡餐來打發一餐，換換口味也有不錯的
收穫；在網路上查了一下車輪餅的熱量，差不多兩個相當於一碗
米飯的熱量。
- May 09 Mon 2011 19:54
阿Q爆漿車輪餅
- May 06 Fri 2011 21:34
搬家了
- Apr 30 Sat 2011 15:36
全亞洲銷售NO.1 蘭蔻BB霜「蘭蔻BB霜SPF50 PA+++」體驗分享
- Apr 30 Sat 2011 14:35
「中西皆宜Heinz亨氏番茄醬 ---- 蛋包番茄熱狗捲」
我自己也一向蠻喜歡用Heinz亨氏番茄醬的，因為它100%純天然製造，豐富濃郁的番茄風味，
其實不只用在西式配料上，中式料理也常用到喔，糖醋類的、調五味醬，甚至炒個番茄炒蛋
加一瓢味道也提很多呢。
我今天突發奇想，想來做一個西式日式綜合的番茄熱狗蛋包捲！
結合了日式的蛋包飯以及美式熱狗的元素，做成狀似壽司的獨創料理。
蛋包番茄熱狗捲【食譜】
材料：
1杯壽司米
5大匙Heinz亨氏番茄醬
德國香腸或大熱狗一根
蛋兩個
海苔兩片
作法：
1.將米洗好後，加入4/5杯水，兩大匙亨氏番茄醬，入電鍋煮熟
2.煮好後悶十分鐘，取出加入兩大匙亨氏番茄醬拌勻。
3.蛋加入少許糖煎成蛋皮。
4.取一張保鮮膜，放上蛋皮再疊上海苔
5.將番茄飯取一半鋪勻，放上切半的小黃瓜和香腸（在小黃瓜和香腸兩者之間擠上美乃滋）
6.捲緊放十分鐘，之後切片。
7.在飯捲上擠少許番茄醬和香草裝飾，即可食用。
小叮嚀：飯捲上一定要擠上少許番茄醬才好吃。 用亨氏番茄醬的倒立瓶設計來擠番茄醬很方便的。
有興趣可至「小熊與廚房的非常關係」：http://www.wretch.cc/blog/ikai123/13192097
- Apr 25 Mon 2011 20:40
「戴套不保「避」 當心男伴變身「危險情人」」
戴套不保「避」 當心男伴變身「危險情人」
隨著偶像劇犀利人妻的落幕，許多女性朋友因而受到了激勵，決心今後要好好的愛自己、做自己。但在和男伴親密接觸時，女生們是否也懂得為自己避孕、主動保護自己呢?
許多女性以為只要男友使用保險套來避孕就夠了，但從新聞報導仍看到多起使用保險套卻意外懷孕的案例，顯示出女性朋友往往因錯估了保險套的避孕效果，導致危機上身，親密愛人反變成「危險情人」!!
近日104市調中心接受愛美女人國委託調查台灣男性保險套使用行為，報告顯示有高達六成(60%)男性高估了保險套的避孕效果。數據說明即使在使用保險套後，仍有超過半數以上的男性會擔心女伴意外懷孕，表示男性自己也沒把握使用保險套就完全沒問題。
除了使用保險套，當問及台灣男性是否會採用其他的避孕方式，三成以上的男性表示也會透過體外射精(32%)或計算安全期(30%)的方式來避孕，僅7%男性的另一半有服用避孕藥。同時，調查中統計到有5%的男性曾有過使用保險套後卻避孕失敗導致女伴意外懷孕的經驗，雖然如此，其中仍有高達46%的男性不懼風險繼續使用保險套！
因此，即使男伴使用保險套，女性仍存在懷孕風險，更何況多數男性並未乖乖使用保險套。根據104市調中心的調查顯示，台灣男性不愛使用保險套主要是因為「沒真實感」(70%)及「有隔閡」(69%)。有57%的男性不想每次都戴；有68%表示女伴是危險期時才戴；28%表示女伴沒要求就不戴；另有20%的男性，是被女伴逼迫才願意戴上保險套。可見台灣男性普遍仍不愛使用保險套。
綜觀上述調查數據，聰明的女性應學習主動掌握避孕權，以做到自我保護，例如使用口服避孕藥等避孕法。在親密關係中，女性常會遇到男伴不願戴上保險套的問題，以及面臨保險套不夠安全的隱憂，單方面依賴男伴使用保險套不足以代表能夠安全避孕，因此千萬別仰賴「危險情人」而讓自己陷入意外懷孕的危機!!
新時代女性該懂得保護自己，女性主動避孕也可擁有最真實、安全的兩性關係。面對避孕的課題，與其抱著"賭賭看"的心態，建議女性要愛自己靠自己，不要再被動依賴男性戴保險套的方式來避孕。
快來危險情人活動網站，瞧瞧眾家姐妹們的心聲，女生也要懂得愛自己喔!!
網址： http://d-lover.inspiredigital.com.tw/index.php?utm_source=a0&utm_medium=n1&utm_campaign=g
- Apr 25 Mon 2011 20:32
「寶礦力水得健康知識擂台！黃金比例成份,真正解身體的渴！」
喝水解渴天經地義，但是喝水(飲料)真正能解渴嗎？
要補充身體流失的水分，除了水之外，其中還需要包含鈉、糖和電解質的「黃金比例」，才能真正解身體的渴！
甚麼是黃金比例？！
自古以來，我們總是驚嘆許多名畫建築的美學價值，或是沉醉人事物的和諧藝術，這是為甚麼呢？其實其中隱藏了一個祕密喔，那就是從古希臘時代就開始充分運用在建築、藝術領域的黃金比例的概念。就是這個黃金比例，讓世界上有這麼多美好的事物！
擁有黃金比例配方 才能真正解身體的渴
身體要補充水份，但是喝水不一定完全會被身體吸收喔！因為含有黃金比例配方(適量電解質/鈉濃度/糖份濃度)的寶礦力水得，成份最接近人體所需，有效補充電解質，才能真正被身體吸收，真正解身體的渴。
因為能有效補充水分，寶礦力水得由日本大塚製藥公司於1980年發售以來，已經走過無數個歲月。除了受到許多日本人的喜愛外，也在世界16個國家地區(日本、韓國、中國、印尼、沙烏地阿拉伯…)銷售，受到消費者的肯定與信賴。在每天的生活中，是無論何時何地都能補充身體水份的健康飲料最佳選擇。
參加「搶救黃金比例」遊戲 把WII、SONY MP3帶回家遊戲網址http://pocarisweat.hiiir.com/ (活動期間2011/4/25~5/25)
跟朋友一起參加知識問答，按按滑鼠回答簡單問題，維持你跟朋友間的「黃金比例」
有玩有保庇!除了能降低夏天打球中暑、渴到頭暈目眩發生
最重要的是有機會獲得WII、SONY MP3等超級大獎，
限量寶礦力水得icash(儲值200元)、限量寶礦力水得雙面運動毛巾，還有一大箱寶礦力水得，小心你按完滑鼠，一轉頭全都在你家囉！
- Apr 24 Sun 2011 18:02
「我愛媽媽、愛的魔法盒」傳播愛的種子
美味： 非常好 
份量： 超值 
包裝： 非常好 
民國100年的母親節，非常有意義的節日，達摩傳媒和瑪麗亞媽媽
這次推出「愛的魔法盒」DIY活動，讓全國都市與偏遠地區的孩子們
能有機會親手做禮物送給最愛的媽咪，來表達內心對媽媽的敬愛和
心意；瑪利亞基金會『我愛媽媽 傳愛大行動』活動，每年送出40,000份
【愛的魔法盒】藉此來傳達孩子對母親的愛意，自己動手做魔法蛋糕，
心意勝過任何禮物，點點滴滴用手搓揉出的點綴和樣式，都是獨一無二的，
貼心自做的小卡片，幾句真心話，都能讓媽媽喜上眉梢銘記於心。
瑪利亞基金會邀請大人成為小孩公益行善的學習典範，鼓勵孩子加入行善
行列,捐出零用錢「一起送愛到偏遠小學」,並幫助身心障礙同學。
這是身教重於言教的傳愛大行動，母親節傳愛活動讓台灣的每個角落，
都能看見愛心的傳遞。
今年的母親節，送給媽咪有別於以往的母親節禮物，魔法蛋糕表心意，
感恩卡獻真情，瑪利亞基金會母親節傳愛大行動帶給大家更多的溫馨。
這張就是瑪利亞基金會設計好的卡片，可依照自己想對媽咪表達的
話語寫在上面，送給媽咪做永久的紀念。
今年我計劃在媽咪返鄉的季節，好好陪著媽咪回老家探親，
媽咪想念老家的親友；想念老家的房子；想念老家的小吃；
想念老家的人、事、物和土地，媽咪想在那而養老，這也是
我今年最大的願望，放下一切，就是陪在媽咪的身邊。
父親臨終時我答應過他老人家的話，我並沒有忘記。
人到了隨心所欲的年紀時，眷念的就是最單純的踏實，媽咪
想回到出生地，伴著外婆、外公的墓地，彌補一個人來台灣
未盡孝道的心，這是媽咪六十幾年，經常掛在嘴邊的話。
傳愛大行動設計的感恩卡和愛的繪本，都非常的精緻、溫馨，
適合各年齡層的孩子來表達對母親的愛意。
有一群瑪利亞青年，雖然手不靈巧、動作不快，但他們認真做了4萬盒
母親節【愛的魔法盒】，要將這份愛傳遞出去。讓孩子透過親手製作
獨一無二的蛋糕，對母親表達感恩，隨蛋糕附送愛的繪本小書，讓孩子
讀到自己的幸福也學會付出愛的行動。
然而偏遠小學生有時連吃ㄧ頓午餐都沒有著落，更別說是特別買禮物
送給母親。瑪利亞基金會每年送出10000份『愛的魔法盒』，就是讓
偏遠孩子能有第一次的機會親手做禮物，向母親表達感謝。
母親節傳愛活動>>大家一起來響應。
這是我完成的魔法小蛋糕，簡單的英文字，用巧克力米果圍邊，用愛心
糖果做裝飾，色彩繽紛簡捷清晰，可發揮更多的想像空間，你也會成為
最棒的蛋糕達人。
【愛的魔法盒】裡的材料有
- 魔法蛋糕 x 1
- 翻糖 x 1
- 創作材料包X1
- 愛的繪本小書—『彤彤的喜歡』
圖：南君 文：林美蘭 x 1 - 感恩卡 x 1
這是外面店裡買不到的，將你喜歡的點子和素材結合，就有
意想不到的效果產生。
小小魔法蛋糕傳遞愛意，做時有新意，送禮表心意，愛的魔法盒
面面俱到，都幫大家規劃好了，還有感恩卡寫出心裡的話語，
傳達對媽咪的敬意。
當我將愛的魔法盒送到媽咪的手上，媽咪感覺好新奇又特別，
以往只會買現成的，自己動手做的更能傳遞心意；媽咪將蛋糕
當早點吃，搭配著麥片穀粉沖泡的飲品，邊吃著蛋糕邊看著卡片，
我跟媽咪說今年會陪她回四川，看著媽咪眼裡泛著的喜悅淚光，
媽咪思鄉之情我心裡明白，明年媽咪就要八十歲了，我還不趁著
她老人家現在能聽、能看、能走、能活動時，陪她想做的事完成
媽咪的心願，還要等何時?
也希望大家踴躍響應，母親節傳愛活動，讓愛在偏遠的角落裡
散發溫暖散發美德散發心意。
瑪利亞基金會邀請大人成為小孩公益行善的學習典範，鼓勵孩子
加入行善行列,捐出零用錢「一起送愛到偏遠小學」,並幫助身心
障礙同學。
助人為快樂之本，行善不落人後，將小愛擴散成大愛，傳愛大行動
等著大家來共推，讓台灣成為名符其實的福爾摩沙。
瑪利媽媽活動網站：http://www.merrymama.org.tw
愛心捐款帳戶資料：
捐款帳號:20251328
戶名:財團法人瑪利亞社會福利基金會
捐款專線：04-23716701 分機39、29
內授中社字第1000001997號
- Apr 20 Wed 2011 12:48
「母親節限時回饋，送你特力屋網路折價券$600！」
迎接5月母親節，獻給媽咪的禮物你準備好了嗎？
即日起至2011/4/30止，前往活動網站填下資料，即可馬上獲得特力屋獨家好禮～網路折價券$600元！
請您填下個人手機號碼，取得兌換代碼後，登入特力屋網路店，即可完成折價券的兌換哦！
本優惠活動限量1,000名，額滿截止索取、敬請把握！
特力屋網路店母親節感恩回饋，絕對要讓您買到、省到、賺到！！
詳細活動辦法請參考http://www.sharer.com.tw/coupon/
精打細算的你怎麼可以錯過這個千載難逢的好康回饋？！加快你的腳步，動動滑鼠立即索取吧！
- Apr 17 Sun 2011 18:31
桂格【順暢】高鈣奶粉邀你一起補充營養的膳食纖維
2011.05.25【桂格營養獎】：每名可獲$100元。 
桂格營養研究中心秉持天然健康的理念，貼心為現代人研發
『桂格高鈣順暢奶粉』，補充營養同時提供天然的膳食纖維，
順暢問題很容易就能解決，身體自然就會清爽又健康囉!
現代人的生活壓力都不小，不管是學生、上班族、家庭主婦、
退休人員，宅男宅女，無形的壓力造成的生體機能障礙卻是
普遍的事實；我個人因為上夜班的關係，經年累月的[不順暢]
長期困擾著我；除了小腹經常脹鼓鼓的很難調理，外出旅遊
或上街購物，找廁所也是超級麻煩事；想到以前身體狀況良好時，
每天一早起床頭一件事，就是讓自己>>徹底解放，不但神清氣爽，
還可減輕身體的負擔和精神的疑慮；只可惜好景不常在，這些年
排便不順暢總跟隨著我，除了看醫師拿藥吃，多吃蔬果，仍看
不到明顯的改善。
知道桂格推出這款新產品『桂格高鈣順暢奶粉』，理所當然的
來親身體驗，讓自身感受其效果，才是最健康的解決之道。
現代人不管是工作、念書、旅遊、出差，生活步調越來越快，
壓力也隨之擴大，再加上外食比例提高，膳食纖維攝取量普遍
不足，[不順暢]成為常見的困擾大問題。
尤其是愛美的女性，不順暢不但造成臉色沒有蘋果光，脾氣
還會格外不受控管，氣色差、食慾不好，自然會影響到工作
效率和讀書的理解記憶，生活上的一些小細節也會受到情緒
影響而有違常理；[不順暢]可不能輕忽。
[桂格高鈣順暢奶粉]添加天然菊苣纖維精華與可改變 體內菌叢生態的Oligo果寡醣，每天兩杯，不但讓您 排便輕鬆順暢，還針對中老年人的營養所需，強化 鈣質、含有維他命E及D3，同時是零脂肪、零膽固醇， 適合天天飲用，保養兼順暢！ 
天然菊苣纖維精華，幫助腸胃蠕動，促進消化功能 ，， 含Oligo果寡醣及強化鈣質 含有維他命E及D3，幫助骨骼健康成長 
零脂肪、零膽固醇，喝了輕鬆沒壓力 
每天兩杯，排便輕鬆又順暢！身心舒暢沒煩惱。
包裝上有標示沖泡方法
將一包35g『桂格高鈣順暢奶粉』，加入200ml溫開水中調勻，
即是一杯220ml香濃營養的桂格高鈣順暢牛奶囉!!
沖泡起來相當方便，不會糾結起塊，容易攪拌，溶解迅速，
隨沖隨泡隨喝，方便又省力省時，早上喝一杯精神好營養高；
下午茶時間也適合調解情緒和身心，來一杯桂格高鈣順暢牛奶
，戰力加倍思緒敏捷；為了身體的順暢，喝自然營養的飲品，
才是明智之舉。
連續喝了三天，每天凌晨當宵夜，配著點心、餅乾或麵包，
除了香濃的熱牛奶能滿足我的口腹之慾，完全沒有不好喝的
氣味；有很長的時間，我都不愛喝牛奶，就是怕很重的奶味；
還有喝玩過後味蕾的無力感...年紀漸長，知道飲食對身體的
重要性，不愛喝的也要讓自己慢慢來接收，相信有不少人和
我有這樣的經驗。
這兩天我的嗯嗯的確順暢很多，是屬於>>通體舒暢那種快感，
很久沒有這種感觸了，不過這三包試飲的[杯桂格順暢高鈣奶粉]，
有很明顯的感覺到腸胃的蠕動量增加，維持著每天排便的好習慣，
的卻感覺到身體腹部的負擔輕鬆不少。
有了起步的效果，就要加把勁，趕緊去補充貨源，對身體有益
的飲品，要維持身體機能，我選擇[杯桂格順暢高鈣奶粉]，讓我
每天都有順暢的好心情。
桂格活動網址：http://quaker-fiber.touchersp.com
- Apr 14 Thu 2011 18:43
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美加嚴選籌劃最優質的暑期遊學團，像是美西柏克萊團、曼哈頓茱莉亞學院團、紐約哥倫比亞大學、洛杉磯UCLA大學…等，學員可以在行程中開拓視野培養國際觀、發掘學習英文的興趣、更可結交異國朋友，眾多難得體驗等著你去細細品味。個人遊學美加精選代理了最多美加英澳紐優質語言學校，提供獨家報名優惠折扣，透過美加申請比自己辦還省時省力、省錢，除了有專業的顧問可以現場免費諮詢外，更有貼心的「線上報名」系統，讓你在家就可輕鬆申請，不會遺漏任何一部分，所有遊學疑問立刻得到解答。
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你是部落格好手嗎？還是喜歡信手塗鴉？現在只要寫下500字遊學夢想計畫文，在2011/4/18~2011/5/20活動期間內至《2011美加遊學王選拔大賞》網站投稿，就有機會獲得最高價值22萬的遊學行程，寫得愈精彩，圖像搭配愈活潑，中獎機率愈大，歡迎全民來鑑賞。另外即日起只要『Step By Step』動動手指投一票給最佳好文，就有機會獲得美加四週免費遊學課程、iPad、快譯通、SPACE YOGA 、PChome & Skype、伊聖詩、瑪凱電信…等提供的多項好禮。週週抽、週週送，C/P值最高的人氣活動，想遊學不必想東想西，現在就上網發文，洋洋灑灑輕鬆分享，全部費用美加幫你買單！
更多遊學活動好康請見《2011美加遊學王選拔大賞》：http://www.usee.com.tw/2011funstudy
世界趴趴走 (14)
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