目前分類:社區活動系列 (38)

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將動物卡通化和現實生活結合,這就是藝術創作的延伸~~
也是實現夢想的一部份,活化了冰冷的牆面,賦予圍籬
不同的意義和境界。
 
 
彩繪牆在世界各地,均能掀起一片熱潮,
動物、花卉、海裡游的、天上飛的,
都能引發話題....
內壢國小的彩繪牆,以3D暴龍彩繪引人入勝,
不但美化了環境,也達到了寓教於樂的效果。
 
 
早幾個月前,就看見有人在牆面作畫,
年輕學子和老先生畫家都有,大家分工合作
美化無趣的牆面,不但為社區增添了可看性,
無形中提升了娛樂和教育性的雙軌~~
 
 
小朋友揹著書包上學時,多了閒聊的話題~~
他們很專情的喜歡屬於他們喜歡的區塊,
牆上的鳥、獸、花、蝶,無一不是栩栩如生...
 
 
原本上下學時段,這條馬路就是有交通管制的,
安全護欄和導護老師,一直守護著來自各地的小朋友;
成功路上的侏儸紀公園,一大早是【早市】集散地,
傍晚時分,烤肉攤位固定在此聚集
很難得拍到淨空照
因為盛夏午後,早市打烊,學生已放暑假啦!!
 
 
附近不遠處也些居民,也開始依樣畫葫蘆,
將自家牆面彩繪成花卉,異軍突起、格外吸睛..
如果整個里都能同心協力,像威尼斯的彩色島一樣,
想必內壢地區,會發展出另一片觀光之路~~

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位於內壢元生公園旁的文化路上,距內壢火車站步行,
約十分鐘左右,老字號的按摩院,每天都有固定的熟客,
有時運動疲累了,要直接過去,還必須要等師傅~~
 
 
價位是比台北方面要便宜些,
師傅的手技和功力,在伯仲之間~~
 
 
【長春藤養生會館】是越夜越熱鬧,
現在忙碌的工作,很多人都喜歡紓壓、
泡腳、按摩,借師傅的雙手,來讓身體
循環流暢...
 
 
長春藤養生會館-服務的項目,
就是一般老式的按摩院,連修腳皮、
修指甲、刮痧都有。
服務到凌晨2點~
 
 
養生會館的空間不小,大廳前就是泡腳區,
面對電視牆,可以一邊紓壓一邊享受...
 
 
晚上老顧客很多,大都有指定的師傅,
看他們談笑自若的神態,不是三兩次
即能培養出的默契~~
 
 
會館有準備水果和養生茶、小餅乾之類的點心...
 
 
陶製的泡腳盆,水溫在36度C左右,
師傅會問顧客喜歡的溫度,再做調整...
 
 
泡完腳後,師傅用毛巾擦拭,再用乳液滋潤雙足;
師傅說:[泡腳為了促進血液循環,可舒緩疲累的雙腳筋絡。]
 
 
先指壓腳趾、腳掌部位;我和師傅言明左腳底
的經眽發炎,師傅將手技的力道輕重...
最後蓋上熱毛巾,再捶打、按壓經絡,使足部
氣血通暢。(我比較喜歡這種按摩方式)
以前的腳底按摩,會痛得讓人坐立難安~~
 
 
40分鐘的舒緩放鬆按摩,對我來說不無小補,
足部健康了,身體各部位機能也就無於啦!!
雖然沒有豪華的裝潢和設備,不用趕車、
離家近,也是很實在的考量。

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[社區發展協會]為推動村里的各項活動,增進里民的聯繫運作,並發揮團隊精神,
運用、增取各項資源,從事公共設施之改善、維護綠化環境、加強里民福利、
擴大服務群體、維護社區兒童、關懷青少年、老人、婦女、殘障者、低收入戶、
及協尋、慰問、促進社區進步,使里民邁向安和樂利的康莊大道。
 
台灣社區工作與社區研究學會,願意擔起這項啟動的任務,發起和經營一個
有利於人們接合與創造的平台,希望民眾願意一起來創意、改變、與研究,
協力在行動中學習、認識和改變社區,讓各個村里都能自給自足,富足康樂。
[社區發展協會]發起和經營一個有利於人們接合與創造的平台,並和願意
一起來創造、改變的工作夥伴們,協力在行動中學習、認識和改變社區,
進一步延伸到知識生產的相關制度。
來宜蘭結頭份績優社區觀摩,學習他們的農村再生,多元化發展經營的成果。
 
更需要透過社區營造的方式,積極培養社區營造人才,建立起社區的自發性、
自主性、自信性。
 
提昇社區的組織結構與增加社區民眾的認同外,
培養、鍛鍊社區民眾參與社區事務的能力和提昇
社區組織的體質,進而讓在地化的力量得以生根,
草根民主得以發芽。 
 
透過四項原則來調整知識、行動、學術及社區間的關係,
以促成社區變遷和自主進步,進行法則演繹適用的
應用社會科學觀。
與社區居民進行共同研究和學習改變的利基。
 
 
陸光新城[社區發展協會],不定期地為里民舉辦各項活動,
觀摩學習寓教於樂,讓里民更有向心力,成為和睦、團結
的模範里。
 
結頭份社區居民共同參與,發展協會以現有的竹編工藝,
協力耕耘,讓里民拓展、開發資源的技能,成為社區
獨樹一幟的標竿。
 
這趟社區觀摩、交流,不但能學習協會的長處,參考協會的成果,回來
進行研討、改進對社區的發展和改善,有相當大的助益。

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滿意度:
地址: 桃園縣桃園市國聖一街   (看地圖)
 
 
中聖里大多數居民的信仰依歸,都寄託在【晉福宮】,這次的跳蚤市場,
是集結了晉福宮大拜拜,還有公益團體募款;環保宣傳和流浪動物認養,
不但請了歌仔戲團來表演,現場還有桃園市清潔隊設置的[環保拼圖大闖關]
備有精美小禮物讓參加者有参與感,還有流浪狗[西施]希望有緣人認養。

這次地點選在紐約廣場,共計有三十攤,非常熱鬧;老天爺也賞光,給了
不錯的好天氣,現場人頭竄動,小型市集在中聖里展開....

 
歌仔戲~金英歌劇團,搭了很大的舞台,就在晉福宮的對面,往來的行人、
車輛都會情不自禁的駐足館賞,音效和唱功都十分應景,不少婆婆、媽媽、
阿公、小朋友,都圍著台前看仔細



紐約廣場幅地寬廣,是附近居民散步、土風舞、閒聊的好所在,社區
舉辦的各項活動,大多在這舉辦。

這次的跳蚤市場,也是以晉福宮為中心點,環繞著廣場排列。



有差不多一整年沒參加過[社區跳蚤市場]的活動,這次特地排好公休,
才有機會共襄盛舉。
上圖就是我所佈置的攤位,大多以我的手工作品為主;毛線編織的
圍巾、帽子、頸鍊、珠串,在這裡都是俗俗賣,看到許多阿嬤戴著
我的成品,臉上滿是歡欣的神態,我就心滿意足了。

還有阿嬤告訴我,找了我很久,因為她曾買過我的小圍脖,經常戴
感覺十分保暖又舒適輕巧,這次看見我,跟我聊了許久,又買了兩條,
只不過其他顏色太花俏,阿嬤不敢戴啦!!


 
今天來往參觀的里民不少,而且採購慾強,大包小包拎著趴趴走,
我準備了5個布質的大型環保袋,送給拎著大包的阿嬤,阿嬤還不
好意思的問我[多少錢???]....

那些都是購物超過千元贈送的免費商品,家裡收集不少,留著
還不如送人。


 
隔壁攤的阿姨,準備的都是服裝,大人、小孩的四季服飾都有。

 
這攤也是我隔鄰的攤主,看她陳列的家私,林林總總~棉被、洋酒、大衣、
牛仔褲、包包....幾乎都是家裡多餘的東西;和我當初第一次擺攤差不多...


 
這一攤是中聖里的公益攤位,大多數物品都是捐贈的,是由里民志工
幫忙打理,所得款項都用作慈善專款和流浪動物結紮等。

 
這攤大多數是以文具用品和玩具為主。

 
這攤是小朋友流連忘返的玩具、公仔攤,看小朋友愛不釋手的模樣....
 

 
這次里長還請了兩隻兔寶寶來串場,現場十分熱鬧有趣,不少家長帶著
小朋友爭相拍照留影。


 
華山志工的攤位,也是中聖里跳蚤市場的重要一環;他們準備的商品
很多,大多數都是善心人士捐助的生活用品和小家電,標的價錢都很低廉,
我每次都會光顧,選幾樣家裡需要的。


 
這一次跳蚤市場的特色>>有請幾位推拿按摩理療服務,在現場為民服務。



這一攤的攤主,所陳列的物品,大多數是以拼布DIY的手作製品,
小錢包、手提包、鉛筆袋、化妝包、手提袋,手工精巧別緻,賞心悅目。
 


 
跳蚤市場的特色,就是[舊愛新歡]的你情我願,二手衣物俗俗賣,在這裡
經常會碰到讓人意外的賞心物品。


 
跳蚤市場和夜市、攤販不同處,在於攤主都不是專門販售的高手,
販售的商品也不是尺寸齊全,很多都是贈品和家裡小朋友成長太快,
還來不及用的物品;運氣好的經常都會千挑細選尋寶藏嬌,我有空
也會四處逛逛,喜歡尋寶的樂趣。 


 
這位可愛扮相討喜的小朋友,就是這次跳蚤市場的募款小天使,
每一次跳市都會有不少善心人士的愛心捐贈,還有各位攤主的
自由樂捐;善款都拿來用在流浪動物結紮和請表演團體。
  
 
 
這一堆白人牙膏,就是我在公益團體選購的,準備拿來送人,盡一己之力。

今天的活動圓滿順暢,在下午六點準時收攤,每個攤位都有分發到祭拜過
的沙其馬,社區的活動多虧里長宣導有方,大家撤走時,現場完全回歸
原來面貌,沒有任何垃圾,實屬難能可貴。

如果任何市集、展覽會場和花博、公園、旅遊景點,也能做到這一點,
那就是宣導的策略奏效,公德心提昇,也得靠有心人士耐心勸導、規劃,
才能達到的效益。



 
 

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http://www.ipeen.com.tw/comment/143313(ipeen 原文)


桃園縣眷村文化節13日在[陸光新城]熱鬧開鑼,現場除了眷村文物展,
懷舊文物、眷村媽媽們的拿手菜,吸引了村內不少聞香而來的村民;
晚會由委員會小蘭主持,除了社區各社團等表演,還邀請到台北藝術
大學表演黃梅調曲目[粱祝];翰林劇院相聲、鐵板快書等濃濃的懷舊
氛圍,喚起各世代的回憶和交流。

因為天公不作美,原本預計在河濱公園的舞台區設置舞台,下雨的因素
而作罷,改在室內;以致許多活動流程因地制宜而受到限制和影響。
計畫中的[跳蚤市場]因而暫停,讓活動少了一些熱鬧和活動力。

上午村內志工人員,就忙著佈置會場,將許多眷村人士的珍貴國畫,
作回顧展;花鳥、山水、風景美不勝收。讓村民感受豐富的眷村文化。
讓村民在眷村歷史回顧中,感受眷村的文化價值和精粹。


 
趁著村內許多人習慣還在午休時間,我陪著媽咪來會場看國畫展,
牆壁四周懸掛著百來幅的國畫作品,一幅幅美輪美奐的山水、花鳥。
讓人目不暇給。

 
村長原本計畫的眷村美食,是想集結各省份的精緻美食,藉此推廣交流,
讓更多人能從美食中,來認識中國各省份的拿手佳餚,計畫敵不過變化,
諸多因素讓眷村的八大美食濃縮呈現有的食材;主辦人員也花費不少精力,
村內熱心志工也提供不少動力。

上圖這超大鍋的紅燒肉,就是在我們家烹調滴,原來計畫是要在戶外設
置考乳豬專區,就是下雨惹的禍,而臨時動議,變成紅燒肉囉!!
香濃味美,肉香四溢,B棟整棟樓層,都聞得到紅燒肉的香氣。

 
今天晚餐提供給村民的美食有>>
1.台灣味名列前矛的麵線羹
2.客家菜粿
3.台灣肉粽
4.紅燒肉
5.湯圓麵線(不知是哪一省的名點)。有桂圓、紅棗、紅白湯圓....
6.菜肉水煎大包(好大一個,內餡滿滿,十分好吃)
準備了好幾百份,讓村民自取,邊看表演邊享受美食。

  
 這齣黃梅調【梁祝】,是今天晚會中的節目高潮。
村裡的叔伯阿姨,幾乎都朗朗上口,跟著大字幕隨唱和著,
舞台上的梁兄哥風流倜儻,唱作兼具水準;銀心、四九也
扮演著甘草角色,十分討喜;英台楚楚可憐的模樣,也惹
人心疼,唱了三段,換了三套戲服;頭一次現場看黃梅調,
氣氛果然非凡,真的是眷村情誼呀!!

訪英台、十八相送、樓臺會唱了三段,得到全場熱烈的掌聲;
龜山鄉鄉長也戲癮大發,喬裝馬文才...應觀眾要求再舞台上
走了一遍,獲得滿堂采。

 
村內有許多社團活動,都是免費的,也歷年有成四處表演,
成了村內的表演標的;這才是取之於民用之於民的精隨。
表演項目有許多,村內自己社團演出的有>>
太極拳、娃娃讀經班、有氧舞蹈、熱舞社、媽媽山地舞、
太極扇、拐杖舞、拉二胡、直笛演奏、外丹功等

對外邀請的有>>
台北藝術大學表演黃梅調曲目[粱祝];翰林劇院相聲、鐵板快書
單口相聲、多人相聲等;只因我的相機內容量不足,很多精采
畫面都成漏網。


晚會在多人相聲表演完畢後結束,
帶來濃厚的懷舊風,讓觀眾
聽得如癡如醉,掌聲連連。


桃園在推動眷村文化保存發展上,累積了相當豐碩的經驗與成果,
而連續舉辦10年的眷村文化節,儼然成為桃園特色文化節慶,
多年來在不同的年度主題下,呈現出桃園眷村文化的多樣性。
今天參予盛會的縣長吳志揚,也語重心長的發表簡短談話,提倡
並營造一個「愛與祥和」的社會,不分族群相互扶持關懷,這種
族群和諧的情感即是一種「愛與祥和」的精神實踐。

 
 今晚的眷村文化節慶表演,歡喜落幕。

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中聖里每兩個月舉辦一次的跳蚤市場,又在大家殷殷期盼下,
在里長競選總部的廣場前,盛大展開。
這社區的跳蚤市場,已經成立有差不多兩年的時間,都是在里長
號召登高一呼,讓這個活動辦得越來越[有聲有色],除了原有的
跳蚤義賣活動之外,還會有不特定的邀請知名藝人、劇團、
表演工作者、或放映電影,讓里民同歡。


最近幾次的跳蚤市場,場地都選在本里最寬敞、舒適、視野效果好,
地理環境風水佳的紐約廣場,讓所有里民和其他過路人,都能來撿便宜
湊熱鬧的休閒好所在;也提供不少【舊愛新歡】的愛好者,來以物易物,
或便宜大賤價拍賣;買到就賺到,不買會可惜.....
這就是跳蚤市場能發跡的生存之道。



今天的攤位不多,只有二十幾攤,原因是>>時間通知太短,
很人沒注意到。
其實選舉前的選舉之夜當天晚上(6/4)里長競選總部成立之時,
因為天公不作美,活動照常舉行,只有跳蚤市場作罷而延期。

今天是下午5點半左右,就有攤主來佈置攤位,採先到先劃位
的方式,圍成長方形,有走道方便民眾瀏覽。
大馬路與縱貫線(中山路)只有100公尺之隔。(很多人不知道)
許多路人經過都會好奇的詢問,什麼時候還會舉辦???
可見【跳蚤市場】對現代人的影響,不可謂不大....

中聖里的跳蚤市場,經常都會在紐約廣場舉辦,原因>>
其1.是因為這裡地方大,地理位置好,有晉福宮坐鎮,能庇佑里民。
其2是所有的桌椅、廁所等相關事宜,也都靠晉福宮提供,讓攤主
省去不少張羅的困擾和搬運的麻煩。
大家都非常感謝晉福宮的貼心為民的心意。

這次主要是里長為籌募公益基金,將大家餽贈當選的花盆,
全數拿出來義賣,並允諾本里的小朋友,要邀請兒童劇團來
本里表演,並推動(為流浪動物結紮)募款活動,讓愛心散播,
讓中聖里成為優質的大社區。

這裡擺設的漂亮盆花、蘭花、金錢樹、旺來盆栽,都是慶賀
里長當選時所收到的禮物;有將近二十盆之多,將近7點半左右
開始義賣,用競標方式來喊價,本里有不少熱心公益的里民參加,
熱烈響應,讓晚上的紐約廣場,越夜越美麗。

些盆栽的賣相~美觀大方,盆栽的器皿~考究實用;
真的連看到這些漂亮的蘭花,整個心情都跟著起舞飛揚。


這就是里長崔美瑛的競選總部。
里長熱心公益,勤於鄉里,經常辦理社區活動,這四年來已將中聖里
打造成幸福樂園、快樂社區、老人天堂;社區每週四都固定幫銀髮族
的老人家,製造出不一樣的話題和學習,讓老人家從學習中獲得新知,
從聚會中認識更多朋友。
每月的最後一個星期四,還會舉辦壽星聯歡;的確是精心策劃的成果。


每次的跳蚤市場都不是單一的活動,里長都會設計一些不一樣的
新鮮活動,讓更多人有參予感,讓整個社區更融入,更像一家人
能達到敦親睦鄰,和樂融融的氣氛,達到理想社區的境界。
公益攤位大多是里民捐出來的書籍、小家電、日常生活用品,
價錢十分親民,買到的幾乎都興高采烈,歡騰不已。
您若錯過這次機會,8月份還會有暑期的跳蚤市場活動,有興趣者
請隨時注意中聖里部落格的活動看板,就會知道本里的福利ㄌ。

  微笑中聖‧溫馨家園
http://tw.myblog.yahoo.com/smile_jongsheng

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住在社區已經15年了,還從來沒有繞道來這裡一探究竟;整面牆
張貼著免費試座的廣告,我竟然都沒發現。
告訴我的大嬸,還挺質疑我腦袋,是不是出了問題???(怎會沒看見)

左肩摔傷延醫治療,越來越力不從心,就是去龍安街中醫診所針灸時,
和鄰座的大嬸閒聊,才得知這麼一回事。
大嬸已經七十有二,也是診所的常客,她說每天都會去國聖一街試座
電療椅,已經有7個多月了,原本不太聽話的手腳;關節,現在都逐漸
康復中...(看她行動不是很方便).

試座是從早上8:30~12:00,下午2:00~4:30(周一至週五)
週六下午只到4點,周日公休。
每天上午除了最後一檔(11:30~12:00)人數較少之外,
其餘時段都需要排隊等候。尤其是早上第一班(8:30)
聽說都是早起會的老爺和阿嬤較多;公園散步練身結束後,
就會到這裡排隊等候.....
外面和裡面都擺放著藍色塑膠凳,專門為候座的朋友準備的。

每一梯次試座時間是30分鐘,不需要看時間,等候的來客自然
會站在旁邊,讓你想多做一分鐘都不行。


我已經來這試坐第6天了,幾乎天天客滿,遲到沒座位的,
工作人員還很貼心的準備了兩個外掛式的電椅墊,讓她不置於
白跑一趟(這只有最後一梯次才有)。
一般遲到的,就只有等下一梯次的試座囉!
試座的民眾,小至幼兒(媽媽抱著一起座),也有漂亮美眉,
多數為老人家和身體不適有狀況的。
來了幾天,熟面孔不少.....

日本電位治療器 (電療椅)
日本製造的電療椅非常耐用,品牌超過10家以上,基本功能差不多,
一般都可以使用30年以上; 不論是使用了10年20年其功效都一樣,
只是電力會慢慢衰弱,只要時間坐長一些就會補回來了。
其實電療椅在日本已經風行50年以上,並非高科技產品,台灣、大陸
也有很多工廠生產, 也有其功效,只是差在技術成熟度及耐久度而已。

電位治療器就是藉由幫助細胞膜上的電荷分佈均勻,讓養份、氧氣能
順利進入細胞內,並且讓新陳代謝後之廢物能夠排出細胞外,讓每一
細胞恢復健康,而當每一細胞都很健康時,整個人也就會健康。
(擷取自電療椅資訊網站)

適應症 :

 

慢性便秘、頭痛、肩膀僵硬之舒緩


禁忌症 :

1.請不要與醫用電子器併用。(如有裝心律調整器等)。

2.急性患者,孕婦、發燒者。

電療椅的效果:
1.促進血液循環
2.調整自律神經
3.淨化血液
4.活化細胞
5.增強代謝功能
6.提高免疫力

這幾天聽了不少神奇的效果,心想姑且試坐看看(免費)離家又近,
走路5分鐘就到了,就是每天試座時,一定要帶大瓶開水(不能是冰的,
或飲料)喝越多,排毒的效果越好;我都是用1000cc的寶特瓶。
平時很少喝那麼多水,這幾天....自動會喝,自己都嚇一跳。

剛開始座,還感覺不出對身體的效果,只是排尿很多....
在繼續座下去瞧瞧,希望能達到對
惱人的頭痛,增強代謝功能,

有所幫助,就感到滿意了
 

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這家位於社區中央的蘇裕哲診所,是中聖里民信賴的家醫診所,
除了乾淨、明亮、簡潔有序的規劃服務,和態度親切的醫護人員,
主治醫師蘇裕哲先生,更是得到大家一致公認的誠懇、負責、用心。

[望、聞、問、切] 醫者關懷病人的每一環節,都會讓人感到認真而
不是敷衍和千篇一律的公式化用語。



醫師的經歷和門診時刻表,就放在最顯眼的大門口右側。
蘇醫師果真態度嚴謹,認真負責,除了星期假日和週四的下午休診,
其餘時間均能看得到他儀態從容,整齊光鮮的外表,和面對病患的
親切詢問;讓我們在診所哩,沒有像在醫院裡的冷空氣,毫無人情味,
冰冷、制式化的診間對話。






昨天不知怎麼回事,喉嚨疼痛難挨,痰多還會咳血...
晚上睡不好。
一早馬上電話掛號,掛號小姐說:[現在就可以來囉!] ,
不需要等,這是我每次去,一定會預約的利己方法。

果真到了診所,下一個就是我,護士先請我進去量血壓;
小而精緻的診所,可是五臟俱全,面面俱到,該有的
設備都不會少。






每次看見蘇醫師的誠懇問候,都會讓自己頗有認同
和信賴感,蘇醫師會將不好的狀況分析解說,還會
詳細檢查喉嚨、鼻腔、心跳、和病症有關聯的身體

各部機能。有時還會用幽默風趣的話語,來平息
緊張和不安的情緒。















蘇醫師叮囑我,口味盡量要清淡,多喝溫開水,睡眠要足夠,
生活要規律,心情要放寬,辛辣要忌口,養生才長久。
他就像朋友般的提醒,完全正視病患的眼神,一點一點的分析;
沒有故作忙碌狀,邊key in電腦,邊報幕式的口吻,完全不在意
對方的反應;這是許多醫院的醫師,常犯的老毛病;一點親和力
也沒有。你的病痛和他是沒有關係的,他只是負責開藥方的操作員。









這也是家庭醫師,越來越受歡迎的因素之ㄧ。
當你病痛不舒服的時候,最需要的,就是關懷和良藥,
我們都不希望和冷冰冰的撲克臉說話,更不喜歡和面無
表情的審犯官答問。同理心都該有的,[冷漠'不耐煩]讓
我們對醫護人員,越來越有距離。








所裡張貼許多的海報,讓病患在等候的時間,
能夠多吸收各種醫療方面的新知和權利。
現在許多口號,都套用在五個步驟裡,讓人易記,易懂。





這張提示警語,對大家都非常有幫助。
因為都是日常生活中,家裡常備的水果,可是
一般人卻容易忽略,在生病時,某些水果對人體
是有害而無益的。真的是很多人不清楚。
















這張免費健康檢查的告示,相信很多人都會忽略,連我也是。
我都忘記上次是什麼時候做的檢查,三年一次,我並沒做筆記。
這是我們成人健保的權益,為了自己的健康,千萬別忘記ㄜ。































蘇裕哲醫師,是我們社區家喻戶曉的[大象醫師],診所裡
無處不是大象的標誌和擺飾。好幾個櫥窗都擺滿了各式
各樣的大象飾品;連窗簾、水杯、藥袋....
全都採用大象的圖案,讓人印象深刻。
最最重要的是,蘇裕哲診所從不會增收任何醫藥費用。
只有基本的掛號費和診察費.150元。

 

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第一次參加陸光新城的團年聚餐,會場裡擺設了有二十桌之多,除了孤獨老人,無依榮民和殘障朋友
免費外,其餘自願參加者,繳交費用350元。已經辦過三年有成,凝聚不少向心力。

這次是請外燴來承包的,一桌3000元的菜色,十個人 一桌,每桌還提供飲料、紅酒、啤酒、瓜子、花生;
算起來還算便宜,期間還有卡拉OK助興,喜歡唱歌的,邊吃邊唱,也為晚餐的氣氛,提升不少娛樂性。


第一道菜>>大冷拼~海母、鮭魚捲、干貝絲、鮑魚

冷盤幾乎都是大夥兒的最愛,味道還算不錯,一開始,有了些好感。

黃金米糕>>這道米糕竟然稱做黃金;唉!米飯還真有點像黃金般的硬,怎麼會差那麼多??
不是晶瑩圓潤的蓬萊米,而是泰國米,不吸水分的那種,赫~超難吃的啦!
瘦肉又很柴,香菇又不香,蝦米幾隻都數得出來,光看,就不想動筷子,蒸得也不夠均勻,
離色、香、味還差一大截,放著都沒有吃的意願。


油蔥雞~這道最簡單又普通的料理,也都不及格,好想退貨,不好吃也端得上桌,連最嫩的雞腿部份,
也需要用力撕扯,才能脫離絲絲相連咬不斷的窘境。心裡嘀咕著,怎麼這樣???


什菜肉敦~看起來很多食材的綜合,湯頭應該很棒才是,普通的就像一般的家常菜,幾乎沒有可以
提出來特別討論和讚賞的;竹笙總該有點脆度的口感,卻入口即化,蒸得太透,味道失真啦!

蝦魷雙燴~愛吃蝦的我祈禱著能有意外,淡而無味,是養生嗎?? 真有點可惜的這些海鮮。


紅燒腿包~平時就不愛這道菜,阿忠師傅也太偷懶了吧! 就這麼大剌剌的沒有裝飾一下就上桌,
看湯汁的顏色就決定了味道的好壞,肉質更是出奇的扎口,媽咪還捧場吃了些豬皮,我連筷子
都懶得動,平時超愛吃筍的我,看著營養不良的筍乾,有點衝動,想去問師傅:[今天心帶出來沒?]

佛跳牆~看著掀開過的保鮮膜,我敢肯定的說:[佛~跳牆走了]。這家太沒又誠意了,食材都有,味道卻~~~
環顧四週,除了喝酒的人還在盡興暢飲,唱歌的人仍在陶醉其中,吃這頓晚餐的人,臉上看不出有啥笑意。

白刺蝦~上來這道菜時,餐桌旁的人都快走光了,是去別桌敬酒閒聊....
蝦不新鮮,非常不道德;味道平平,也就是煮熟了啦! 好久沒有碰到吃飯會想發火的情緒...

香菇肚~清湯清得連油花花都沒一個,也沒瞧見香菇,只看見躺在碗底的肚片,我不想和自己的嘴傷感情,
問了聲媽咪,她老人家說吃飽了,下著雨的夜晚,風悽悽雨綿綿,像極了我現在的心情。
雖然我沒出一毛錢,我卻為出錢的人痛心。這種做料理的心態,一次就毀了,別想再做第二筆生意。


甜點>糖果凍。還有甜點,我不再寄望會如何,B區管委會應該檢討,應該改進,不容許在這種熱鬧且有意義的團聚情況下,端出來這等劣質的餐點,讓與會人士花了錢也吃得不開心,嘔一肚子;真該檢討,更應該讓
這種沒有用心料理食材的奸商,別再託關係標到,可憐了大家的腸胃,該記取教訓才是。

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中聖里每個月的社區關懷老人系列活動,定於每星期四在土地廟舉行,已頗有口碑和成效。
每個月的最後一個星期四,就會舉辦社區卡拉OK壽星慶生活動,正好牡丹是一月份的,
就去享受一下溫馨快樂,熱鬧歡唱的慶生活動囉!

來參加這裡活動的爺爺奶奶,都是訓練有素的環保尖兵,人手一個提袋,備有環保碗筷茶杯。
今天除了是社區關懷老人團聚,還有每個月的壽星慶生,特別的是>>武陵高中老師的么女,
想在今天,藉著高齡長輩的福氣,來幫小公主收口水啦!  可愛的小公主被媽咪抱著,沿桌去
接受大家的祝福>說好話,添福祿>快長大;這種陣仗,很久很久沒瞧見過了。
在大家熱誠的祝福下,完成了老師的心願。當媽媽的好有心ㄚ。

今天里長宣布中聖里有件大事,要和大家一起提醒和宣導。(有搶匪入侵)
這年頭不景氣,年輕力壯不好好工作的壯漢,竟然大白天的公然行搶,里民有幾位被搶的恐怖
經驗,里長又大致訴說一遍。搶匪專門對婦女落單,且皮包掛在左肩或拎在左手步行的下手,
監視器顯示,歹徒有2人,隨時在街角窺視大樓出入狀況,伺機而動;鎖定目標就下手,
甚至拉扯中婦人還跌倒受傷,至今心中仍有餘悸。
年關將至~里長呼籲大家,一定要特別小心警慎,大家提高警覺,一起來抓搶匪。
檢警單位也已全力配合,最近都派有警力在社區不定點巡視,期望減少危害。

慶生的重頭戲>>蛋糕>>就是上圖戴眼鏡的美女老師,婉玲的精心傑作;老師的手可巧著,
在社區開班授課,有許多的里民都受益匪淺,學會做蛋糕、點心、餅乾等小西點。

中餐里長幫大家準備的有>>越南大鍋湯+義大利麵點。
酸酸的口味有很重的南洋風,味道屬重口味,湯料豐足,除了少不了的番茄提味,還有
絞肉丸子,油豆腐、空心菜,還真不錯ㄔㄜ.

參加活動的爺爺奶奶,都是常客,裡面好像只有我,是首次加入團聚的。
每一位的唱工,真是可圈可點可佩服;好會抓節拍,好會放感情,好有音律....
連聽歌也是一種享受。

今天和大家齊聚ㄧ堂有溫馨,有分享,有交流;吃飽了>>各自回家。溫馨的老人聚會。
(媽咪若住在我家,我會每星期四陪著她,來和大家一起歡唱,這也是媽咪的興趣)。



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中聖里的跳蚤市場,在千呼萬喚中,終於搭上阿忠的布袋戲,來圓跨年的喜氣。
今天是阿忠第二次來中聖里表演,里民無論是大、小朋友都超喜歡阿忠的喜感和他設計的橋段幽默風趣,
今晚8點的重頭戲,許多小朋友引頸企盼,終於感動了里長,重金禮聘親切多才多藝的阿忠,和中聖里一起
歡度2009最開心的夜晚。今天的夜晚>>>很阿忠。
上圖是牡丹設的攤位;冷風颼颼,人影匆匆,忙得沒有時間管他冷不冷,只有不停的回答【好看~很好看】
牡丹特地手工趕製出來的毛線帽全部清空。因為許多爺爺奶奶,天冷都喜歡戴頂毛帽溫暖些~~上次擺攤時,
就跟我約訂了~~還非要黑色的不可;老人家說:[太花俏的不適合也不敢戴出門]。
將近20頂~~兩個小時的時間賣完,還有人抱怨著說>>剛來看還很多,怎麼一下子功夫就.....

隔壁攤的這位美女,也出來玩過幾次,她的物品幾乎都是自己買了確未用的,大清倉出來換現金...
銷售成績很不錯,9點就收攤了。

這3位都是我的朋友,第一次來中聖里擺攤,玩得不亦樂乎,看著人來人往,絡繹不絕。
五點半就開始擺,人潮就陸續不斷....金莎的家當不到一個小時全賣光了;還嘀咕著想多拿一些來賣;
只可惜其他兩位還捨不得走(她們同住一個社區。越區來的)

公布欄上說:[阿忠布袋戲8點開始,心急的小朋友,早早就搬著椅子坐在那迎著風等阿忠;阿忠可真夠意思,
沒讓大家失望,不但沒遲到反而提早前來,更是讓大夥兒歡天喜地死忠的挺阿忠,一路挺到底。
天冷心不冷,風大情更濃>>跨年讓許多人的心凝聚在一起,為喜歡的布袋戲加油、喝采,掌聲不斷,
笑聲沸揚,瞧大家專注的精神>>ㄜ>>是阿忠和大家在玩猜謎的遊戲,獎品大放送(里長和仕紳提供的).
在中聖里住了15年,越來越有感覺;我們里民被照顧得真是好,這個里非常有人情味,活動很多,
里長很熱心,志工都很有愛心,連全家便利超商都和我們心心相連,經常響應社區的各項活動。

大家瞧瞧!  里長為大家搭的遮雨棚,點點滴滴的心血,我們都感受其中;大家相處久了也都有默契了,
現在每次辦的活動,人潮都不再是稀稀落落,因為已經將口碑做出來,大家提供的商品,好又便宜,
想要將家裡的舊愛變成別人家的新歡,此時就是最好時機。
在這活動中,我發覺了一個很有趣的事,男人比女人還會精打細算,還更會砍價,
還殺得完全沒有道理可言。怎麼好意思和一個大男人在這(討價還價)~~哈哈~~他就贏了. 。

阿忠的魅力不遜101煙火,看他完全沒有疲態的表演,證明了大家喜愛他是有原因的。
正因為他的專業,他忠於自己的表演藝術,從下扎根繼而開花結果 ,一步一腳印~~【跨年瘋阿忠】..
跳蚤市場已收攤,布袋戲的棚下依然座無虛席,沒有人離場,也沒有冷場。
阿忠趨風避雨的功力,就在今晚驗收~~~
為今晚畫下美好的休止符.

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中聖里又有好康活動張貼在社區佈告欄。這一波是免費電腦課程。
*服務對象:1.設籍、居住或工作於桃園,年齡大於30歲之民眾。
                      2.新住民。
*學習費用:課程完全免費並提供教材講義。(有教課書和一片dvd)
*報名方式:請洽各管委會報名。並註明上課梯次。
*上課地點:中山國小的電腦教室。
*課程資訊:第一章:認識電腦,遨遊網路世界。
                      第二章:網路寄信打電話,通通不用錢。
                     第三章:天天幫助我的e管家。
                     第四章:我的e政府,快來尋寶。
                     第五章:電腦進階使用。

*課程梯次:第一梯次:11/2(一) 11/4(三)  晚上7:00~9:50
                      第二梯次:11/3(一) 11/5(三)  晚上7:00~9:50
                      第三梯次:11/9(一) 11/11(三)  晚上7:00~9:50

          中聖里里長~崔美瑛    熱情邀約

今天抱著好奇的心去上課,里民真的好捧場,電腦教室座無虛席,大客滿。
剛開始會感到有些枯燥,因為從主機、螢幕、開機、鍵盤、滑鼠等最基本的說起。
坐在我隔壁的大嬸,完全失控,不會ABC,不會用滑鼠,巨匠電腦派出的講師~鄧老師在
講台上說得仔細,還實地教學演練步驟,大嬸有聽沒有懂,頻頻追問不休;光是滑鼠操控
用左鍵'右鍵,說了10次,大嬸仍是滿臉狐疑,就是霧煞煞啦!的確對她來說~攏沒效。

到了最後半小時,教小畫家時,我就興致勃勃囉!其實還真的沒上過任何電腦課程,現在
會的,大多是靠自己摸索來的,還有就是丫頭指導的。
電腦這門學問可大了,推陳出新的速度可快的很,流行的訊息和效率,網站上清楚點明。
不但學無止盡,還隨時想更上一層樓。

剛開始學開blog時,就被小圖貼給迷住,感覺它會代表說話的語氣和神情...
漸漸的有了動畫,行家設計和初學者的差異,一見就分曉。
文章裡搭配音樂,加上跑馬燈,加上插畫,加上影音。。。。一篇文章的精緻度,實在是
比書本上好看太多太多了。
每一種新出來的就會想去學,還更想創新;時間變得不夠用,生活感覺好充實。

身為中聖里的里民,有著比其他縣市更多的關注和學習的規劃,真是有福氣。

欲知詳情請參閱中聖里部落格網址:http://tw.myblog.yahoo.com/smile_jongsheng

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本次跳蚤市塲【4】+蚊子電影院(鋼鐵人),是為了88水災義買賑災而籌
備的,攤位不多,但人潮卻不少,尤其是嚮應捐贈物資救災的,更是熱
情有心,大家夥也獻出愛心,出錢出力共同協助災區來重建家園。

這次活動不少,讓許多小朋友不但有得玩,還有獎品可拿,看著他們開
心的拿著戰利品來逛市集,就知道活動辦得很成功。
除了免費電影可看,還有拼圖遊戲、問卷調查、有獎徵答…里長可是大
費苦心,就是希望今晚的義賣能有好成績!讓大家為災區同胞盡份心力!

看著大家大包小包的滿載而歸,跳蚤市塲的魅力,可在這不景氣的浪潮
中,殺出一線生機。
可也碰到剎價離譜得不像話的大肚買家;也有為了想A她喜歡的物品,
就是在你跟前磨菇,不斷的說盡好話,拿著東西不放,送給她才會走的。

看到這隻巴哥犬~小胖,跟著牠的主人來逛街,瞧牠可愛的模樣,忍不
住過去抱抱牠,摸摸牠,這可是我最喜歡的品種狗。
看牠乾淨的毛色,肥胖的身軀,大而有神的雙眼,吐出舌頭的俏皮表
情,哇!真是超卡哇伊哩!

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期盼已久的社區【跳蚤市場】,今天終於開賣啦!因為尋寶樂無窮,撿便宜趁現
在,好多喜歡的東西都超便宜的;真讓人愛不釋手.買到就是賺到啦!

不定期的社區【跳蚤市場】,設在吉昌街的騎樓上,今天攤位特別多,雙雙對立
有40幾攤,哇塞!看得眼花撩亂,都來不及細看.只選了2件我中意的商品.可惜.

天公有點不作美,看氣象報告說是艷陽天,卻來那麼點小雨....打在我的攤位上.
一來人群走避唯恐不及.....二來有些沒有包裝的物品、衣物、飾品,可慘遭賣
相不好的批判;嗚~嗚~嗚~老天爺呀!您要說句公道話呀!
開心的是---我的手工圍巾、帽子、頸鍊幾乎都快被收刮一空;都是我的心血
結晶,因為景氣差,賺不到錢才拿來拋售;否則.一天才織ㄧ條,怎麼夠工錢

阿貴班長熱心的為攤位熱場;請來他們合唱團的學員來助陣,感動ㄌㄟˋ

頭一回看見雙胞胎的嬰兒車~超卡哇伊哩!

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中聖里辦了多次的跳蚤市場,我第一次參加拍賣,將家中存放多時的舊愛

加上努力趕出來應景的暖冬毛帽;出清存貨,讓它找到新的主人;不但有成就感,

也很欣慰;因為聽到了許多的讚美聲,即使賠錢也很開心. 
這頂毛海+亮線用棒針打出的成品,可是我用棒針編織的處女作;拆拆打打..

花了好幾天的工夫才完成.{100元割愛}嗚嗚~連毛線錢都買不到.

桃紅色毛海毛線帽,看她們愛不釋手的模樣,忍痛割愛......

三條毛線小圍脖,可都是純毛線手工編織的,好多人喜歡,供不應求;有人喜歡我就開心,

廉價銷售囉!還有顧客向我訂購;SORRY!不夠成本~跳樓大拍賣求現啦!

這兩串頸鍊是我超愛的;也拿出來現寶賣掉了;100元....嗚嗚~連買珠子都不夠啦!
就是有成就感囉!有人喜歡我的作品~開心啦!

這條頸鍊花了我2天才趕出來;用日本最細長的針才有辦法穿過細珠;

穿線是我最大的隱憂,有時候換線,穿5分鐘線都過不去,急煞我也.

這條紅色頸鍊,被一位漂亮美眉買去,她說要搭配舞衣穿;真有眼光ㄜ.


這可是我嘔心瀝血之作;忍痛割愛的呀!光是上面的水鑚和亮片,

100元都買不到,別說手工和設計了;一位國中生和她媽咪買下它,

不斷的誇讚哩!     ~值得啦!


好多人試戴這頂珠帽,忘記是誰買走的;只能說買到舊賺到~物超所值.
亮片汗珠子可是一針一線逢上去的,不能偷工減料;非常適合化妝舞會佩戴.

有鬆緊的毛海毛帽,一天打一頂,應景臨時編織的,沒想到意外的好評;

好多老媽媽特別喜歡;超保暖的.....因為毛海線很貴,否則~我會多鈎

幾頂送親友的;讓大家暖在心裡.

 

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社區第5次辦的跳蚤市場,今天早上9點開賣,終於有時間可以
一窺究竟.約有10個攤位,其實早就想參與,只是排不出時間來,
好不容易今天的時間點和老天爺的幫忙,一切大好....
卻是得知太晚;來不及準備~可惜呀!



 今天的收穫真不少.有衣飾品、餐具、小家電、健身器材、
書籍、保養品,看到賣家貼出的賣價,還真不敢相信........
真的好便宜ㄜ。



有全新毛毯(50..100元)整套咖啡杯組(100元)健身拉桿器材(500元)
瞧!里長挑選得不亦樂乎....賣得笑呵呵.

 
LV二手包(300元)小烤箱(250元)狗狗漂亮衣飾(100~200元)...
光是顧著看卻忘了拍照。


 
這套按摩器具才70元;別懷疑....是真的.
原木三牌腳踏按摩器20元.兩用按摩垂棒20元;手抓按摩器10元.(賺到啦!)



水鑚耳環4付,還附帶包裝盒>>100元.
修容器一組25元.
湖水綠絲帶髮夾10元.



多功能蒸溫美顏器20元.
我以為看錯價碼了,全新的耶!
買回家後,第一時間先插電試用,還真的有蒸氣冒出,
有點刺刺的感覺,很舒服滴。(賺到啦!!)


 

肯德基急凍杯5元.(呵呵~我超愛的)。
這款大肚玻璃杯,夏天裝冰鎮飲料,超有fu。


 
瓷盤小花碟,一個才10元,全新的....  讓人愛不釋手啦!!



 這次選在離社區最近的巴黎花都行人步道,好方便哩!

超便宜的攤位;我選了˙˙˙˙2樣。(嬰幼兒用品的攤位)。


這是一對老先生.老太太的攤位;大多是家中廚房用品,新舊皆有。
磁碟小花盤,就是在這裡選購的。




華山基金會的攤位.按摩器材、急凍杯就是在這兒買的. 
好多小物件都是讓人徘徊流連的點,跳蚤市場造福不少
愛買人士,除了有購物的快感,還有尋寶樂趣。
 
  

中聖里的跳蚤市場,已經持續兩年多了,相當有口碑。
除了不能賣吃的;喝的,大致上用的、乾貨、小家電
都能拿出來以物易物,換取點零用錢;有興趣的買家,
有空出來逛逛唄!


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中聖里第一次聯合跳蚤市場今日上場,雖然太陽公公笑得開懷,
里民們卻比太陽公公更加熱情響應。

這次跳蚤市場共有來自里內各社區登記的二十四個攤位.
哇!反應出奇的熱烈;早上不到八點半,就有人進場佈置,還不到
九點的時候,現場已是熱鬧滾滾,大家都趕早來尋寶,以免向隅。

牡丹可就是其中之一.(來不及參與)


文具用品' 小家電' 玩具' 教材' 手工藝品' 化妝品' 健身器材' 還有二手
單車....項目繁多,像個小型市集.

沒能親身體驗尋寶樂趣,乃是我最大的遺憾,幸好還能在里長的部落格
找到一些圖片影像,巡禮一番.............也當作來此一遊囉!

下一次的跳蚤市場開賣,我一定得抽出時間,好好的觀摩實習一番;將家
裡的舊愛,變成了別人家的新歡;我用不到的東西,透過跳蚤市場,
找到新主人,這也是一種環保的新概念和省錢大作戰的行動喔!

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今天晚上6:30分,紐約廣場~燒滾滾~開囉啦!
中聖里的一大盛事~文化節月光晚會,在晉福宮前“火熱”登場.

表演節目有:1.中山國小十鼓擊樂團~歡天喜地謝神恩.

小朋友都穿著名俗表演服飾,精神奕奕,神氣活現,擊鼓聲鏗鏘有勁,
節奏明快,威聲遠傳,振奮人心,一開場即獲得~滿堂彩


2.火辣肚皮舞班~由8位臉蛋漂亮身材姣好的社區媽媽們熱情贊助.

顏色鮮艷亮眼的肚皮舞衣,腰間繫著一條中東味十足的~閃亮腰飾;光看
她們美麗搶眼的行頭,台下的閃光燈就拍個不停;在一聲響亮的拉砲聲中,
滿天飛舞的『繽紛』在他們如水蛇的腰間,輕柔嫵媚的扭動;
大家的目光都凝聚在舞台上的曼妙舞姿中~~

3.武術~太極拳班------由社區熱愛武術的里民組成.

看他們整齊的裝備,白色衣褲黑腰帶的勁裝,就可看出訓練有素,苦練有
成.不但能達到健身的效果,還有意想不到『減肥』的功能

4.中聖里音樂教室吉他班~表演曲目Today、恰似妳的溫柔、萍聚

帥哥、美女的搭配,帥男吉他伴奏,美女引吭高歌;在短短的幾次集訓中,
練出了絕佳的默契和演奏水準,無論風聲如何輕擾,現場收音的效果小
有失調,每個人所展現的個人風采,就值得接受掌聲的喝采

5.中山國小舞蹈社團~阿嬷買魚

美麗輕柔的舞衣,在輕快的旋律中,用俏皮的方式來表達劇情,活潑、生動
溫馨、可愛;小朋友的無邪天真,盡在舉手投足中,美不勝收

表演接近尾聲,我也將緊繃的神經,整個放鬆,該讓他們放個大假,好好歇息囉!



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