[新寮瀑布]是週四趴趴走從去年七月以來，每次出遊都會列在
計畫中的景點，大半年來它始終與我們失之交臂~
今天曾老師臨時起意更改行程，大半年來這已經是我們千盼萬喚
的目標景點，卻三番兩次的擦肩而過，都是天氣惹的禍，讓我們
心念之再之~)今天宜蘭行，曾老師意外的臨時變更行程，團員們
歡欣鼓舞，喜悅之情溢於言表~~
「新寮」一名由來有兩說，一說先民為抵禦外侮，在此設立隘勇寮，
而有新寮與舊寮之分。另一說此地於日治時代大量砍伐樟木，提煉
樟腦油，而新寮、舊寮皆為樟腦寮名稱。步道變得崎嶇不平，
不規則的石子路，和鋪有細木屑的碎石步道，沿路有繩索牽引著，
踩踏著石階還算好走。
沿著溪岸的碎石子小路前行，走在溪岸的林間，溪床大小石塊錯落，
高聳的溪流自山谷間墬流於蓊鬱的山谷間，潺潺水流順勢而下，彷彿
左右剖開勢不可擋，與溪淙交間相映的美景，讓大自然的天然美景，
盡在山野間如詩如畫的呈現~~
步道總長度900公尺約三十分鐘腳程，即可聽得到潺潺瀑布傾瀉
而下的水流聲，轟隆隆的見識到250公尺氣勢磅礡的湍急瀑布！
[新寮瀑布]步道之所以受遊客歡迎，因為風景優美，路程不長，
沿途景緻、風景如畫，很容易親近，是一條挺大眾化的路線，
老弱婦孺都可勝任，依山傍水很悠閒。
大約徒步25鐘即可到達觀景台，迎面皆為瀑布澎湃豪邁的景緻，
灑落至谷底濺起的水花沁涼，滿溢的負離子，讓我們在空氣中
享受著芬多精的洗禮~~
步道中沿路有溪水、動植物皆可以觀賞，步道沿路的森林景觀，
可以呼吸著森林中的芬多精、空氣中夾帶著水氣，相當的涼爽，
陰離子以及清涼瀑布中的水氣。
羅東林管處又延伸[新寮瀑布]步道瀑布下方就是新寮溪，
至新寮溪更上游的新寮瀑布第二層瀑布， 步道入口處的
羅東林管處冬山工作站，也設立[冬山森林生態館]，使
[新寮瀑布步道]的旅遊內涵更為豐富。
近距離接觸聆聽著瀑布潺潺傾瀉的水聲，有夠舒暢身心的。
腳力不錯可穿過河上的木製吊橋，到達對岸，沿著山壁的小路往上
爬升，坡度雖然陡峭，但可更貼近河谷及瀑布，約十分鐘即可到達
第二層瀑布，水量更顯充沛，可以十分靠近高處，垂直觀賞沖下
的飛瀑~~(網路資訊)
「新寮」一名由來有兩說，一說先民為抵禦外侮，在此設立隘勇寮，
而有新寮與舊寮之分。另一說乃此地於日治時代大量砍伐樟木，提煉
樟腦油，而新寮、舊寮皆為樟腦寮名稱。(資料擷取自網路)
適巧碰到的同路旅遊團，幫他們合影留念~
旺盛的活力讓大夥玩得樂此不疲，留下美好的身影，延續著每一次
的律動，跳動的音符跟隨著我們綻放生命的活力~~
每一次的旅遊，記錄著我們生活的點點滴滴，[週四趴趴走]的成員，在曾老師和志工的帶領下，
幸福的滋味伴著我們一路順心，充滿著無限美好回憶~~
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