松葉牡丹

許多人只知道甲狀腺生病有大脖子、眼球突出等症狀，其實罹患率

頗高， 因甲狀腺素分泌過多而導致 而且症狀多元，失眠、緊張焦慮、

流汗、體重增加或減輕、心悸等，都可能與甲狀腺疾病有關~~

主要症狀：1.體重減輕：因代謝的速度加快，而讓體重快速掉落。

                  2.心跳過快、心房震顫：除了導致心跳加快，由於代謝過快、

                   人體無法負荷，所以可能會出現心律不整，時間一長除了造成負擔，

                   還會使全身的血液循環變差，甚至出現浮腫或是心衰竭的狀況。

                 3.食慾增加：為了維持身體所需能量，身體會想辦法要把代謝過快

                    的能量補回來，而導致食慾上升。

                4.眼球凸出：眼球凸是甲狀腺疾病的經典症狀，然而並不適用於每個人，

                   它比較常見在格雷夫氏症的患者身上，如果有這個症狀的朋友應戒

                   除菸癮，否則有惡化的可能性。

其他症狀：手指顫抖、出汗增加、排便頻率增加、甲狀腺腫大、皮膚變細變薄、緊張焦慮、

                 失眠、甲狀腺素分泌過多，不只生理上，亦會影響到情緒。

                 骨質疏鬆、週期性四肢麻痺：這是比較罕見的併發症，多發生在飯後或是運動後，

                 患者會短暫無法使力，以男性居多。

                 甲狀腺風暴：一種罕見的嚴重併發症，患者會出現高燒、心衰竭等等徵象，

                 如果沒有接受妥善的治療，致死率可能高達20~30%。

甲狀腺的所有疾病首要掛的科是「新陳代謝科」，可以幫助確診以及藥物治療

避免的食物：昆布、海苔、海帶、寒天

甲狀腺機能亢進建議飲食>>由於甲狀腺機能亢進會讓
身體代謝速度加快，容易讓人體內的醣類、 蛋白質、 
脂肪、 維生素以及礦物質消耗過多，

因此需要下列營養素與食物：

含鋅食物（甲狀腺機能亢進時，血液中的鋅會減少）：杏仁、納豆、糙米以及大豆。

維生素A：南瓜、菠菜、小松菜、茼蒿、胡蘿蔔、薺菜、明日葉。

@@不要做高溫及費力的運動。

       禁食辛辣食物，避免煎、炸、燒烤食物及油膩重口味.

盡量少吃容易引起甲狀腺腫大的食品:
甘藍菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、樹薯、玉米、
竹筍、甘薯、大豆、青豆、豆漿、豆腐、洋蔥、大蒜、
花生、榴槤、芒果。
盡量飲用自來水或蒸餾水，少用井水。
攝取適當的含碘食品
少接觸含氯、氟、溴化物的水或物品
(如牙膏、游泳池的水，一切來自白米及小麥粉類的精製食品)。

@@ 甲狀腺機能亢進一般狀況下雖然不會致命，但卻令人緊張、
心臟蹦蹦跳、失眠，如果沒有妥善治療，長期控制，嚴重時
可能導致心臟衰竭、骨質疏鬆、皮膚、肌肉、眼睛病變。