手做甜點-[黑糖糕]   (ippen原文)
 
最近迷上了手做甜點,一有時間就想試試身手,剛好有
[MANTOVA噴霧式橄欖油]來助陣,讓我在製作的過程中,
省去不少工序和時間,初試啼聲就獲得滿堂彩~~
 
 
去全聯買了低筋麵粉、黑糖、泡打粉和芝麻,在網路上
找到簡易製作方式,隨著電鍋版食譜依樣畫葫蘆~
 
 
食材準備需要>>
中筋麵粉250g            太白粉 100g       黑糖 200g
泡打粉 一包12g          水300CC
[MANTOVA噴霧式橄欖油] 3ml            熟白芝麻少許
 
 
1.先將300g的水加熱,將黑糖融化至有一點焦香味,放涼即可。
 
 
2. 將低筋麵粉與太白粉過篩,再用黑糖水拌勻,再加入泡打粉。
 
 
  3.  倒入內鍋前先噴3ml[MANTOVA噴霧式橄欖油],防止沾粘;
       再將麵糊倒入電鍋內鍋中。噴霧式橄欖油展現它輕巧、方便、
        油量好控制、不沾手的優點。
 
 
 
用麵粉袋將麵糊覆蓋住,靜置使其發酵,大約二十分鐘即可。
 
 
這次是用電鍋蒸的【黑糖糕】
先將外鍋放2杯水,蓋上鍋蓋,蒸煮時間約25分鐘即可。
待電鍋跳起後,再撒上白芝麻,蓋上鍋蓋靜置1分鐘即可。
 
 
初次的成果,就看見黑糖糕成功發起,黑糖特有的香氣
瀰漫著;迫不急待的用水果刀切開,不小心沾黏在手上,
造成中間部分的不美好;不過口感和味道都有八十分,
希望有了這次經驗,下次能發揮得更好。

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這條經常往來的南園二路旁,有個溫馨的小公園[忠福廣場],

桃園的公園何其多,多了綠地和休閒運動器材,附近住戶的

生活品質也跟著提升,這就是建設公司回饋住戶所捐贈的~

 

 

這裡有微笑單車據點,使用電子無人自動化管理系統,

提供自行車的租賃服務接駁工具,鼓勵更多民眾樂意

使用大眾運輸系統,同時達到環保與節能的目的。

 

 

大樓一棟又一棟的矗立著,[忠福廣場]清晨和傍晚有不少

民眾在此休憩、運動,健走、繞著廣場散步的;帶著孩子

溜滑梯的;一家子和樂融融的景象~~

 

 

[忠福廣場]內的遊樂設施和健身器材、防護設備都俱備,

小公園的格局相當完善,對於住家的生活品質提升,也有

一定的助益。

環境清潔保持得相當乾淨,令家長們放心。

 

 

傍晚時分,廣場裡有不少居民在此休憩,涼風徐徐、景色宜人,

居家環境有小公園的住戶,都應該會特別有感受~

 

 

健身器材、遊樂設備在公園裡,都很受到住戶的歡迎,

已經建滿三年多的[忠福廣場],仍保持著完好的器材和

乾淨的環境,這也是大家共同努力保持的成果。

 

 

便民的中壢免費市民公車,路口就有站牌,對於上班族、

學生、阿公阿嬤都相當便利,這也是社區之福。

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Pizza CreAfe'位在內湖科學園區內,中午用餐時刻來往人潮頻繁,
店家還會在店門口分切比薩,請來往過客試吃;搭乘捷運至西湖站
2號出口,大約徒步7分鐘的路程即可到達,餐廳就在大馬路邊,
交通算是相當便利的~

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店內用餐區設有兩層樓,樓下除了櫃台、窯烤區,吧檯、還有座位區、
樓層高挑、光線明亮、走道順暢,桌次間距無礙,進出方便~

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二樓座位更多,除有免費wifi之外,牆邊還附有插座,對忙於工作的
上班族來說,邊用餐邊打電腦,也是稀鬆平常之事;二樓還有會議桌,
可供多人聯誼、討論之用,非常實用的~

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看餐廳的menu,餐點價位相當平價,99元起就有焗烤飯了,
還有比薩、燉飯、義大利麵、湯品、開胃前菜、沙拉等等,
以義式餐點為主。

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餐廳不收服務費,採自助式服務,由服務生帶位入座後,
先點餐再去櫃台結帳;碗盤餐具、紙巾、醬料自取;還有
台灣南投日月紅茶,一杯50元可無限暢飲,旁邊有冰塊。

用餐完畢各樓層均有回收處,請自行分層擺放,很便民。

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這次用餐是「愛評體驗團特別邀約體驗活動」,除了可體驗
招牌客意比薩外,還有窯烤小拼、每日湯品、飲料任選兩杯;
義式烤雞(附波隆那沾肉醬,內含部分牛肉成份),甜點(好豐盛)~

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每日例湯,今天是番茄蔬菜湯,用料實在又大方,酸中帶甜好開胃。
沙拉清淡爽口,醬汁有味,感受到新鮮蔬菜的脆口鮮甜~

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[窯烤小拼]有窯烤馬鈴薯+黑焦糖烤雞翅,一開始就給了我們
好滋味;烤雞翅香甜滑嫩好開胃;窯烤馬鈴薯是綿密、鬆軟
口感非常之好,好心情隨之延伸~

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[國境之南]看著鳳梨頭的杯飾,這杯鳳梨冰沙飲品就大大的加分;
除了能吃到鮮甜的鳳梨果肉外,還有檸檬、椰奶和蜂蜜的加持,
屬於季節性的飲品,很有時尚更格,好喝又好看~~
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[熱情如火]和美蘭今天穿著的紅短衫相映成趣,色澤漂亮得令人愛不釋手;
火龍果肉堆疊其上,讓人看得心花怒放,甜香滋味佳,用餐都保持好心情。

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店家的窯烤比薩,口味是由顧客自選;真是超級有趣的考驗;
從醬料、食材、香料都能親自選擇,2分鐘就能烤出9吋的創意Pizza,
業者的宗旨是:
發揮你的創意、選擇你的喜好、烤出你的作品、享受你的美食~

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我選的口味是客意比薩 ,餅皮抹上松露醬,食蔬是烤彩椒和綜合菇
肉品則選了海蝦和雞胸肉,餡料佈滿在比薩上,香噴噴、熱烘烘的
上桌,窯烤風味香氣十足,讓我倆胃口大開~

 

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美蘭不停的誇獎著說:[頭一次吃到這麼有嚼感的餅皮...]
今天的餐點,美蘭姊非常滿意;餅皮Q彈有韌性,吃得到
海蝦的鮮嫩飽滿;雞肉的札實有味;烤過的彩椒鮮甜爽口,
各款菇類更是大家喜愛的好食材,肥厚又可口~

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[漁夫架拐子] 這套主餐鐵鍋~
有三節烤翅加上烤蝦及碧砂漁港小卷,鐵鍋內還有窯烤蔬菜,
加上一份烤餅,另附上西西里漁夫番茄大蒜醬來沾食~

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主餐鐵鍋內的食材好豐富,海陸雙棲加上香烤玉米、花椰菜,
豪大隻的三節翅皮酥肉嫩,煞是討人歡心;還有烤蝦、小卷,
豐美的Q彈度惹人著迷;窯烤過的玉米,竟然粒粒耐嚼夠味,
此刻好想來杯冰鎮啤酒,消暑爽味啦!!

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最後的序曲[提拉米蘇] 漂亮登場,店家擺盤置物的用心,從小細節就能體會~
甜點帶來的不只是美味,還有愛和幸福;從服務生(小林)的熱忱招呼和接待
開始,送餐都有詳盡的介紹,微笑始終在臉上顯現,用餐的氛圍是溫暖的、
愉悅的~

 

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早上排九點進去檢驗,所以八點多我就提前到了,

診間前等候人數不少,有檢查眼睛的、檢查腦波的;

大家都坐著看電視屏幕...

等候時間很漫長,護士小姐說;[照腦波需要半個鐘頭,

所以需要先上廁所,避免麻煩]

還好我仍是光頭,做腦波檢驗時,滿頭都需要塗上凡士林,

難怪看著剛才排我前面的女孩,不停的拿著衛生紙猛擦...

全程都是檢驗師在做,只感覺滿頭貼滿了線路(並不痛),

隨著她的指令做動作;半個鐘頭很快就過去,檢驗師貼心的

用濕紙巾幫我擦,接著就是等時間看報告囉!!

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『Captain Lobster』在熱鬧的信義A11棟的地下二樓,搭捷運至市政府站,估狗
地圖約9分鐘的路程即達,沿路都是百貨公司,可以從市政府站慢慢的逛過去。
有著船頭造型的『Captain Lobster』,以藍天白雲藍白色,與船身相互輝映,
非常吸引人的目光,彷彿龍蝦堡的龍蝦,都是剛開船出海補上來的哩!!
 
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『Captain Lobster』在剛幕時,Ettoday 還有報導過呢!(報道看這)
 
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『Captain Lobster』點餐和取餐是兩個地方,這裡是取餐區~
 
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點餐區上有一張引人入勝的菜單,不需要看懂每個名稱,
直接看著圖案,就可以馬上決定要吃什麼了。
 
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『Captain Lobster』的小角落裡,除了一旁的新鮮活龍蝦外,
還有在點餐台上的特惠價-吸引眼球的"活龍蝦套餐",看起來
令人十指大動,而且價格也非常親民,還可以搭配成雙人套餐哩!!
 
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這裡還有很貼心的圖示,為著點龍蝦套餐的客人們所準備的,
龍蝦食用方式讀教學守則~
 
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看著這個播放看板,不知不覺就駐足在這裡
 
Captain Lobster:最酷的海鮮速食,龍蝦堡自取免費體驗

內容包含

品項 數量
加拿大龍蝦堡(M) 1份
薯條 2選1
沙拉
有氣飲品 1杯
龍蝦湯 1份
 
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『Captain Lobster』位於地下二樓的美食街,他沒有專屬的坐位,
不過在船身的一旁,還有幾個客座可以座(大約5個),我今天就是
在這裡享用龍蝦堡美食滴~~
好像真的有來到異國的fu~
在面前還有龍蝦堡製作秀可以欣賞.
此刻真的就是獨樂樂啦!!
 
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『Captain Lobster』今天所提供的體驗內容是:加拿大龍蝦堡(M)、
  薯條or莎拉(我選莎拉),有氣飲品(我選了可樂),吃這種美式,
  沒有可樂好似少了什麼,最後還有一杯好濃郁的龍蝦湯....
  剛開始的時候,看著一小包用貼紙貼起的紙袋,原本還以為是
  裝著擦手的濕紙巾,後來一打開,就像驚喜包一樣,原來是
  兩小塊餅乾麵包。
 
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來個美味龍蝦堡與其它伙伴的特寫,薯條炸的很棒,
本身就帶有一點鹹香味,香酥脆口,忍不住一條又一條
的往嘴裡傳送~~
 
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龍蝦堡真的有著滿滿的龍蝦肉,對於女生來說大小適中,
但是如果以男生的食量來說,還是建議點大份的才夠吃。
龍蝦堡裡還淋上香香的龍蝦醬,外皮經過烤箱微烤出來的
脆感,和本身就Q軟的麵包,食感很不俗,龍蝦肉的肉質
很扎實,每吃一口就覺得有幸福的好滋味!
 
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吃完龍蝦堡+薯條再喝點飲料,大概已經八分飽,
最後再喝下這杯濃郁的龍蝦濃湯,真的是完美呀!
龍蝦濃湯的味道有點難以形容,綿密的有點像加入
大量的馬鈴薯,而煮至綿化的濃郁感;味道淡淡的,
還帶有著絲絲的龍蝦碎末,對於第一次喝這種龍蝦湯
的我來說,覺得很新鮮~
 
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最後,別忘了他提供的那兩片小塊麵包餅乾,
濃湯就是要這樣沾著一起吃,才會覺得濃湯
在食用上的超級效應~

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[御園坊]除了賣手工水餃聞名外,還有港式點心、泰式、江浙、台菜美食、
北方麵食和精緻現炒小菜供應,獲得蘋果日報2017年菜評比冠軍的殊榮。
位於捷運交通十分通暢的東門市場內。

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來自東門市場的冠軍水餃-2017年蘋果日報年菜評比冠軍『東門御園坊』
手工現做,皮薄餡多,[皮Q彈、內餡味道佳],美食評審一致讚賞~

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到現場採買水餃時,就能親眼目睹手工水餃現包過程,環境衛生
控管不錯,地板乾淨無髒污,光線好又通風,員工均穿著圍裙,
頭戴帽和口罩做防護,作業流程很有規劃,配合制度雙軌行進。

 

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『東門御園坊』採用夾鏈袋的包裝方式,讓顧客拆封容易,
存取方便;店家知道我們遠從中壢過來取貨,還特地每袋
都用保鮮冰袋包覆,即使回到家裡,水餃也完全不會走樣。

 

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這次「愛評體驗團特別邀約體驗活動」,讓我能見識到手工水餃冠軍之姿,
香菜豬肉、韓式泡菜豬肉、蝦仁韭黃豬肉、韭菜豬肉、高麗菜豬肉水餃,
豐美的好滋味,一次品嘗五款之多,的確口服不淺~

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這兩天家中的餐桌上,圍桌用餐的喜悅,話題都圍繞著『東門御園坊』
的手工水餃,五款水餃都各有人愛,搭配竹筍湯、酸辣湯、海帶芽湯,
好吃的水餃都能讓家人吃得笑開懷~

 

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店家貼心的還有教戰守則-[烹煮方法]
1.取要煮水餃量約四倍體積的水,並讓水煮滾
2.放入水餃,並輕輕拌動,讓水餃不要黏在鍋底,保持大火
3.水再次滾開後,調整為中火,以讓水餃在水中能滾動為主,
       約6~7分鐘時間,待水餃浮起即可起鍋。

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按照方法煮出來的水餃,色澤顯現,粒粒飽滿分明、元寶造型整體完美
沒露餡;尋色索驥都能猜得到水餃的內餡,讓用餐增添有趣的小插曲~

 

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嘗鮮的[蝦仁韭菜豬肉水餃] ,綠色叢中一點紅,很容易發現蝦的蹤影;
喜歡元寶造型,圓滾滾的飽滿狀;餃皮滑潤緊實,蝦仁鮮嫩吃出新鮮;
韭菜香噴是我喜歡的口味,店家所選用的豬肉,是當天現殺的溫體豬,
不沾醬料就相當夠味,家人嗜辣,所以特別拌了一小碗蔥辣醬料相佐。

 

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[韭菜豬肉水餃]有韭菜獨有的馨香味,水餃皮的厚薄度拿捏得剛好,
不會因為太薄而一煮就破皮;粒粒內含飽滿餡料,綠意盎然,一眼
就能發現它。韭菜豬肉餡是百試不爽的水餃口味。

 

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[高麗菜豬肉水餃]是餃子店裡最普遍的口味,這款能明顯分辨
出來優劣、好壞;高麗菜的清甜味,在一口咬下時,可以吃到
看到菜葉的紋理,還有豬絞肉的勻稱,清爽多汁很入味。

 

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[香菜豬肉水餃] 這款的確是大出意料的鮮美,也很佩服店家
的大膽嘗試,因為我知道有不少人是-聞香菜色變的....
香菜加到內餡裡,就像大家吃習慣的韭菜、高麗菜,一點也
不突兀;香菜的香氣有股淡淡的清香,有令人舒暢的爽快感,
愛吃香菜的人肯定會喜歡,因為真的很好吃又特別!

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[韓式泡菜豬肉水餃]唯有這款帶點甜味的韓式泡菜,和我沒緣,
原以為是又辣又酸又爽脆的口感,結果經過改良調味,爽脆度
不再,有點小失落~~

這次的『東門御園坊』手工水餃嘗鮮,要感謝店家的創意和熱忱
接待,冷凍水餃對社會大眾的需求,能讓生活品質更精簡化。

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桃園市政府環保局「105年度低碳環保鄰里計畫」,中壢區復華里
的成果,就是將原先堆滿廢機車、菸蒂和垃圾的三角空地,改建為
綠意盎然、花草茂密,種植有百香果的「復華百香環保公園」。
 
 
復華里曾里長表示,環境的好壞,對居民來說,是絕對的重要,
所以當里長呼籲大家,一起參與節能減碳、種植草木、美化環境
時,獲得里民們熱烈響應。
 
 
[復華百香環保公園]是曾里長響應環保精神,將小小一方園地,
讓里民能舒服愜意的觀賞;牆壁上有松鼠、蝴蝶、蜜蜂等圖案,
全都是用回收的寶特瓶蓋做的。
 
 
節能減碳的目標,曾里長表示,將繼續籌設完整的
綠色長廊,讓天然的植物芬多精來淨化空氣、美化環境~
 
 
利用寶特瓶的瓶蓋做繪圖、看板,也有小兵立大功的驚喜,
五顏六色的塑膠瓶蓋,多麼繽紛亮眼的色彩,里民們集思廣益
的分工合作,看見美好的「復華百香環保公園」落成,大家
是笑逐顏開~

看見廢墟搖身一變,成了現在清新、美好的環保公園,
內壢的居民真的有福了;也見識到團結一條心的力量。
 
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卡布里喬莎 Capricciosa Pasta Cafe位於桃園八德的-廣豐新天地B2美食街,
[廣豐新天地]除了4F有國賓影城、2F星巴克、1F迪卡農(運動用品專賣店)
還有B2家樂福大賣場;餐廳、美食街有泰式、港式、義式、日式口味
可供選擇;B1、B3、B4停車場車位多,有一定消費即可免費停車,
桃園全新娛樂餐飲新地標,就在[廣豐新天地]。

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餐桌椅分別有多人座沙發區、開放式小包及四人、六人、八人坐椅;
走道間距順暢無礙,高挑的空間寬敞又舒適;空氣清新久坐無妨;
燈光明亮、視野寬廣;飲料吧就設在中央,顧客取用相當方便。

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『卡布里喬莎 Capricciosa Pasta Cafe / 桃園八德店』,店裡的空間
寬敞,座椅舒適,很適合大夥聚餐、慶生、聯誼等活動。

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桃園八德店[卡布里喬莎 Capricciosa Pasta Cafe],是全省唯一附有自助
飲料吧,店家還有熱湯、咖啡、抹茶、冰沙、可樂等自行取用,相當實惠。

 

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這次用餐是「愛評體驗團特別邀約體驗活動」, 很高興有機會來到
[廣豐新天地],發現大湳新地標,以後吃喝玩樂都能在此一日遊啦!!

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今日例湯,店家準備的是洋蔥湯,兩大鍋香濃料多的洋蔥湯,
就在飲料吧;吧檯排列的整齊有序,乾淨衛生讓人有好印象;
洋蔥的清甜完全融入在湯汁裡,喝著爽口,忍不住多喝了兩碗。

 

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主菜附送的沙拉,簡單新鮮的三色食蔬,清脆爽口~

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八德店的menu也挺多元化,均有照片可供參考;品項有前菜、
配酒的好夥伴、義大利麵、燉飯、主菜、甜點和飲品等。

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前菜-炙烤薄片嫩豬,很有型的擺盤,炙烤大薄片嫩豬肉,
成羽狀散開,肉香細嫩,搭配醃漬高麗菜,開胃又潤口~

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配酒的好夥伴-[酥炸章魚鮮菇盤]以新鮮菇類和章魚腳佐餐,酥炸麵衣有
些許甜味,包裹著新鮮豐美的鴻喜菇、杏鮑菇,章魚腳嚼勁佳、味道好,
的確很適合佐酒哩! 擠上檸檬汁,吃起來更添美味。

 

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松露奶油雞肉義大利麵,奶香濃郁、醬汁豐沛、松露撒得勻稱,
讓每一條義大利麵,都吸附著香濃的醬汁,麵體QQQ,有麵芯
的嚼感;雞肉香嫩軟滑,蘆筍增色添香,松露的氣息久久不散~

 

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炙烤肋眼牛排佐大蒜醬(12oz)好友點的五分熟,他喜歡帶點血水的
鮮嫩感;五分熟的肋眼牛排,鮮嫩又多汁,口感不俗有嚼勁,單吃
就很夠味,沾著大蒜醬吃有些許鹹香好滋味~

 

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搭配的薯條,可是錦上添花的炸物,脆薯炸的酥脆不油膩,
單吃就讓人津津有味,沾了酸奶,薯條又變得更開胃了!

 

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甜點-藍莓醬起士塔

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主廚每日限做,濃郁綿密的起司慕斯,滑潤爽口;酥脆口感的塔皮,配合
得天衣無縫;試著沾點微酸甜的藍莓醬,嘴裡綻放著美妙的樂章,搭配
咖啡是順理成章;可口的甜點無論配甚麼飲料,都一樣可口。

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好康優惠活動來了,有下午茶套餐、生啤酒優惠組合、
集點兌換活動,心動了嗎?? 快付諸行動吧!!

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5/29今天的心情是忐忑不安的...

一大早八點十分就到診間,

護士小姐問我來做甚麼?

因為不需要抽血、也不是沖人工血管...

硬是請我先回家,吃過午餐再來;

下午回到診間,沒等多久就叫到我,

醫師告訴我掃描結果>>>正常,心裡的大石頭放下了...

緊接著就是固定每個月例行檢查,和沖人工血管;

****************

我當天又和醫師反應我最近的狀態~~

丫頭說我講話的時候,嘴會歪,嘴角會抽動,

她認為這是警訊,叫我一定要告訴醫師,

當天醫師就幫我轉診,給神經內科的江俊宜醫師看(當天下午是他值班)

接下來就是6/5驗腦波、7/17 核磁共振(因為排不進去),

我又要接受另一波的磨難啦!!

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這次體驗是由天時莓果獨家代理的-Mantova的噴霧式橄欖油系列,
計有四罐橄欖油,分別是-初榨橄欖油100mlX2
初榨橄欖油(香蒜227mlX1)、初榨橄欖油(松露227mlX1)
原裝進口全鋁包裝,輕巧、美觀、不易變質、使用方便。

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Mantova-特級初榨橄欖油-義大利原裝進口
1.擁有專利噴頭,只出不進,新鮮吃得出
2.橄欖油以鋁袋包裝與瓶內氮氣不接觸
3.全鋁包裝,可保存30個月
4.野炊露營輕巧方便好攜帶,1壓1ml 油量好計算。

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MANTOVA的噴霧式橄欖油,都是採用不透光的鋁罐裝著,
搭配噴霧噴頭,除了不透光外,加上密封式的鋁罐包裝,
避免水氣直接與橄欖油接觸,避免與空氣接觸油品變質、氧化。

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「愛評體驗團特別邀約體驗活動」-端午節的午、晚餐,輕鬆料理好自在~
  廚房最好的料理夥伴,少油煙、輕便、美觀、多種口味,主婦好選擇。

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初榨橄欖油,噴起來方便好控管,聞起來清香、吃起來健康,
對於不太會料理的家庭主婦,1壓1ml 油量非常好控制,不會
因油品過量而手忙腳亂;愛乾淨的人更會愛不釋手,專利噴頭,
只出不進,瓶身可保持乾淨清爽~~

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端午節家人忙著包粽子,採買、備菜,午餐一致通過吃涼麵;
這款簡單、快速、美味又討喜的方便餐,隨吃隨用很守家人歡迎。
在切麵店買一斤鹼麵,回家先煮好瀝乾水份,過水冰鎮後即可。

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準備好小黃瓜刨絲,芝麻醬、蒜汁調味料備妥;
涼麵一盤先噴1ml,攪拌均勻後,讓麵體條條分明不黏膩;
撒上小黃瓜絲,加上一瓢辣椒醬,再加入兩勺芝麻醬調料,
快速攪拌均勻後,即可大快朵頤;吃得到油品的清香味,
使用方便不黏手,客人再多也不用擔心,從容不迫做料理,
輕鬆自在人人誇。

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端午節的晚餐,五菜一湯輕鬆做,廚房油煙少很多,不再
讓油漬破壞乾淨的廚房,噴霧式橄欖油用量控制好方便。

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[丸子湯]-這款是希希的最愛,從花蓮回來過節的外孫女,
就是喜歡吃肉丸、貢丸等丸子類,最簡便的總匯丸子湯,
只消煮沸十五分鐘,丸子都浮起來即可;撒上了芹菜粒
選用噴霧式橄欖油(松露風味),按壓2ml,油花花顯現,
湯品喝起來不油膩,松露風味增添了香氣~~

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家人的最愛[椒麻雞],逢年過節餐桌上必備的菜餚。
只要一整隻雞大腿,先煮熟(約半個鐘頭),涼後置於冰箱。

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餐前半個鐘頭準備即可~
雞腿去骨逆肌切片,加入蔥花、選用噴霧式橄欖油(香蒜風味),
當作香油使用,按壓2ml即可,加入少許味醂,醬油、紅油辣椒,
均勻攪拌後即可,這味可是百吃不膩,屢試不爽的美味川菜;
加入香蒜風味橄欖油,椒麻雞顯得更鮮美,滋味更特別。

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四川菜-[炒滑肉],這款也是家裡餐桌上的常客,食材很平常,
料理很簡便,任何新手入門都很容易成功。

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準備食材有里肌肉、泡嫩薑、泡辣椒、木耳和蔥段~
我喜歡松露風味的橄欖油,能讓柔質更顯細嫩、芳香;
熱鍋後噴霧式橄欖油(松露風味),按壓5ml,爆炒備料,
等肉質變粉色即可撈出;再起熱鍋按壓3ml,將木耳置入
翻炒後加入清水燜煮,三分鐘後將先炒好的肉品備料混入,
加入醬油、鹽、蔥段、快炒即可入盤~

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[清炒地瓜葉]小農自種無農藥的地瓜葉,細嫩肥美,健康又美味。

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最簡單的美味,十元錢的健康食材,一瓶噴霧式橄欖油(松露風味),
按壓3ml,先爆炒蒜片待出蒜香味,將地瓜葉倒入後大火拌炒,
加水燜2分鐘使其回軟,加入調味料後即可盛盤。
有松露風味橄欖油加持,地瓜葉軟嫩清香,變身高檔健康美食。
MANTOVA 噴霧式橄欖油,採用不透光的鋁罐包裝,減少光線
與空氣的接觸,減緩油品氧化變質;噴頭方式很容易控制油量,
小巧輕便外出攜帶好方便。

 

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