星期假日大好天氣心情很美麗,ㄧ 行人相約來到[南庄戲院餐廳],
享受客家快炒的風味菜餚,結合了老戲院的古樸和客家菜的風格,
感覺像走進了歷史的軌跡,像電影古裝劇大客棧的味道,跑堂
的端出 50 年代的老茶碗,大啖客家菜的鄉土味。


 
【南庄戲院餐廳】是苗栗的老地標,陪伴在地人看電影的休閒娛樂,
現已成為台灣碩果僅存的歌舞團戲院;自1997年熄燈號吹起,2015年
由南庄50年老店[老金龍飯店]接手,打造成主打客家菜餚的人文餐館,
提供美食台灣老文物和藝術品,濃厚懷舊場景和古早味的雜貨陳跡~
 

 
我們這夥兒大都是 4、5年級,懷抱尋覓鄉土情,探訪古早味精神,
有種特別的想念,像回到時光隧道中,熟稔又有親切感~


 
徐老闆很有心,不知他從哪裡收集了這麼多的縫紉機,改良過
餐桌和長板凳,更增加了古樸和懷舊感;牆面裝飾的大花布,
成了客家標誌和象徵;粉彩燈籠高高掛,喜慶味十足;大型
電影海報看板,正是茶餘飯後可討論的話題....


 
首次享用團膳,二十人齊聚一堂,有聯誼聚餐的歡樂,熱鬧搶搶滾,
大夥一起吃飯,感覺菜色特別香、氣氛特別好;餐廳服務好周到,
準備了兩套4500元(金玉滿堂套餐),另外又幫我們加了兩道菜,
同行友人各個吃得爽歪歪,臉上笑呵呵。


 
先來這道【放山嫩雞】,光看著油晃晃的土雞肉,
就知道皮Q肉讚的美味啦!!不須沾醬、無須調味,
挟了一塊雞腿肉,柔嫩香甜、肉質滑潤QQQ~~


 
緊接著滷桂竹筍、梅干肉、雞腳凍陸續上桌,徐老闆說:
[梅干肉拌飯最可口],大夥不約而同如法炮製,果不其然,
米飯軟Q沾上梅肉的醬汁就是錦上添花。
滷桂竹筍好嫩,我喜歡它的清淡、甘美~

[煙燻鱒魚]淺嚐一口夾著洋蔥就著吃,挺香又入味,很特別的下酒菜。
[醋溜小魚]別有一番滋味,整尾炸得好酥脆,
連魚骨都能嚼碎嚥下肚,酸不溜丟好開胃。


 
[香菇快炒]很大眾化的菜色,香菇的肉質有咬勁~


 
[鹹酥蝦]很適合下酒、配飯當零嘴,越嚼越香滴~~


 
[紅燒鱒魚]因為距離我有點遙遠,待我想一嚐究竟,
已魚去盤空,無緣嚐鮮呀!


 
[薑絲大腸] 這道菜也和我無緣,遠在天邊呀!!其實大腸
是我的最愛,想要吃它時,已盤底朝天對著我,雖然我
沒吃著,但從友人的口中,已感受到它的味美。


 
【糖醋鱒魚】也得到大夥兒的熱愛,今天的海鮮類
都很受寵,清蒸、酥炸、糖醋、醃燻盤盤惹人垂涎,
吃到只剩魚骨,足見大廚的功力,糖醋十分開味。


 
【客家小炒】是我今天的最愛;大廚用浸泡整晚的
乾魷魚,加上豆干、胡蘿蔔、辛香料以大火快炒,
香氣併發,味道正點,尤其是豆干的軟嫩,和一般
客家小炒炸過的截然不同,這款是我酷愛的典範。


 
[清炒高麗菜]可是精選高山品種的,這道菜雖然我只吃到
一口,清甜脆口的好滋味,讓我念念難忘,好吃的口感
就像是梨山高麗菜那般,總是那麼清甜脆口超有魔力。


 
瞧瞧這西餐式聯誼桌的澎湃,徐老闆幫大家安排的桌次和
菜色,讓在場的每一位好友,都能感受到聚餐的愉悅和爽快;
無論是蒸的、炸的、滷的、炒的、煮的,的確是樣樣精彩。
 


 
兩道湯品,我只喝了ㄧ碗貢丸湯,吃了ㄧ粒貢丸,最後
的禮讚湯頭美、貢丸Q、潤喉爽口美味到了心坎裡啦!!
你若有機會到【南庄戲院餐廳】品嘗看看,就能夠
體會我的心情和滿足感。


 
甜美多汁的柳橙,來作美好的ending ,徐老闆的
盛情誠意,博得滿堂彩。




 
古早味的球糖、漂亮別緻的臉譜開瓶器、電影票式的名片,
是不是很特別、很想一探究竟?為人四海的徐老闆,張開雙臂
歡迎大家,無論是家庭小聚、慶生宴、生日趴、機關團體聯誼、
尾牙、春酒、都能找到適合的方位;附近有大型停車場,開車
的朋友別憂心,餐廳場地寬闊,請記得事先訂位呦!


 
大家歡聚共享難得的餐聚;歡愉的氛圍;感謝老闆
盛情款待,相聚自是有緣人,希望【南庄戲院餐廳】
秉持著復古迎新的精神,發揮客家克勤克儉積極精神,
讓傳統古早味發揚光大,讓更多人可以享受客家美味~~
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獅子林的訂婚宴-志明和曉琪的幸福見證    (原文)

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104.11.22 天氣大好,陽光溫暖,中午參加曉琪和志明的訂婚宴,
 小倆口長跑四年終於修成正果,可喜可賀呀!!
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丫頭的麻吉(十二金釵),單身的已沒剩幾個,只要是丫頭無法參加的,
我都會到場,去感受一下、沾染年輕人的喜悅和熱情....
 
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訂婚宴請在平鎮獅子林的發展協會2F,請專業外燴-阿益師團隊。
今天的賓客很多,在收禮區還需要排隊登錄,當場就會領到一份訂婚喜餅,
沉甸甸的內裝有兩盒,今天家裡的喜餅可要排隊等著品嘗了...
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丫頭今天去參加另一位高中同學的結婚典禮,她今天是當伴娘,這裡又是她的麻吉,
實在兩難,卻又分身乏術,顧由我替代囉!!
 
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嘉益專業外燴-在包辦婚禮的各個項目中,皆能感受到他們的用心和專業。
每張餐桌上都有一份精緻的菜單+打包用的內袋和布質手提袋;還有精巧的高腳杯,
漂亮有質感的碗盤,和一般外燴相較之細,不輸知名大飯店。
 
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新郎、新娘好匹配的一對佳偶,甜蜜溫馨都寫在臉上...
 
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業者引進專業廚房設備,標準化流程管理,外燴也能很高檔,嚴謹的作業流程,
食材嚴選雲林縣新鮮優質農漁產品,加上阿益師多年獨門料理技術,色、香、
味一應俱全,端出來的每一道菜,都感覺到用心、衛生、香噴噴~~
 
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可愛的氣球造型,可愛的椅子外套、可愛的阿嬤裝扮~~
 
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【黑蒜頭養生雞】特選肉質鮮嫩的烏骨雞,加入黑蒜頭、枸杞、杏苞菇等養生食材,
經慢火燉熬而成,無添加防腐劑及人工香料;湯頭甘甜醇厚,喝一碗就有滿足感。
 
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【蒜香胡椒蝦】現場將整鍋蝦,用瓦斯爐藉著海鹽墊底的加熱方式,將大蝦燜熟;
 大約五分鐘的時間,看著蝦殼轉紅,碩大的蝦子,比小餐盤還要大隻,味道香、
 肉質嫩,確實好吃。
 
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【五福喜臨門】(冷菜拼盤),有生魚片、淡菜、魷魚、炸蝦球、烏魚子,都還不錯吃。
 
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【上湯涮涮翅】這還是在婚宴席史上頭一遭,現場料理鍋物。
 食材準備有七、八樣之多,蝦仁好大個、白玉菇、魚翅加上上好的高湯,鍋物幾分鐘
 的大火燒滾就能吃了,湯頭好鮮美~OEC.
 
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【乳酪甘露鮮貝】這一道料理,是我今天較不喜愛的菜品,
 或許味道的鹹度和手法,是我會排斥的感覺。
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中場時間,新人沿桌來敬酒,今天是訂婚宴,所以大家都很含蓄,姊妹桌也沒有鬧場。
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【香蔥帝王鱈】入口即化的帝王鱈魚,用簡單的蔥油料理,清蒸最能品嘗到鱈魚的鮮嫩。
  很美味又爽口的好料理。
 
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【軟殼蟹拚櫻花蝦油飯】用台灣頂級糯米,充滿Q彈的口感。
再佐以紅蔥、櫻花蝦爆香,使得油飯口感更添香氣;酥炸軟殼蟹
有點回軟,顯不出它的迷人之處。
 
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【美式烤子排】嚴選雲林麥寮快樂豬,先慢火熬煮讓肋排的肉質更為鮮嫩,
 採用安全衛生的真空包裝,保存肋排的鮮度與口感,只要拆封後加以烘烤,
 香酥美味的烤肋排,就可華麗登場;這餐選的豬肋排,每一條都比餐盤
 還要長,很能滿足喜愛吃肉品的賓客。
 
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今天訂婚宴,從開始到結束,串場都有美麗的小提琴大使,為賓客表演,

高雅的氣質、優美的琴韻,獲得滿堂掌聲。                 

 
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【干貝佛跳牆】選用多種食材、佐料,用料考究,製程嚴格,有魚皮、排骨、豬腳、
栗子、花菇、芋頭、脆筍、鴿蛋、大白菜、豬肚等材料,將所有食材精華通通滲透
至湯頭;料多味美,湯汁甘甜,能滿足饕客的味蕾!
 
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【彩椒上湯蘆筍】紅、黃、綠、黑、四色食蔬,來增添蝦仁的豐美,這道菜可圈可點,
 是色香味的品質代表,好看又好吃,鮮嫩又可口。
 
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【雙層鮮水果】很漂亮的擺盤,端上桌時還整個用大型塑袋包裝著,避免果蠅的入侵。
 不但有十樣水果(十全十美),花籃內還有果凍;是我看過最有誠意的辦桌用水果。
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【雪燒蛋糕】精緻漂亮的菊花造型,香甜、鬆軟、很清爽的好滋味。
熱鬧圓滿的訂婚宴,節目進行的很流暢,有現場來賓的點歌獻唱、有抽獎活動、
還有勁歌熱舞競賽,獎品是兩支烏克麗麗,由兩位小朋友獲得,現場氣氛熱絡。

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星期假日大好天氣,心情很美麗,ㄧ 行人相約來到

[南庄戲院餐廳],享受客家快炒的風味菜餚,這裡

結合了老戲院的古樸和客家菜的風格,感覺像走進

了歷史的軌跡,像電影古裝劇大客棧的味道,跑堂

的端出 50 年代的老茶碗,大啖客家菜的鄉土味。

 

【南庄戲院餐廳】是苗栗的老地標,陪伴在地人看電影

休閒的[南庄大戲院],現已成為台灣碩果僅存的歌舞團

戲院;自1997年熄燈號吹起,2015年由南庄50年老店

「老金龍飯店」接手,打造成一間主打客家菜餚的人文

餐館,提供美食、台灣老文物和藝術品,濃厚的懷舊

場景和古早味的雜貨陳跡~~

 

 

我們這夥兒大都是 4、5、年級,懷抱著尋覓鄉土情

探訪古早味的精神,來到苗栗南庄老戲院,都有種

特別的想念,像回到時光隧道中,熟稔又有親切感~

 

徐老闆真有心,不知道他從哪裡收集了這麼多的

縫紉機,改良過的餐桌和長板凳,更增加了古樸

和懷舊感;牆面裝飾的大花布,也成了客家標誌

和象徵;粉彩燈籠高高掛,喜慶味十足;大型

電影海報看板,正是茶餘飯後可討論的話題....

 

 

第一次享用團膳,二十人齊聚一堂,有聯誼聚餐

的場面,熱鬧搶搶滾,大夥一起吃飯,感覺菜色

都特別香、氣氛特別好;餐廳服務好周到,準備

了兩套4500元(金玉滿堂套餐),另外又幫我們加了

兩道菜,同行友人各個吃得爽歪歪,臉上笑呵呵。

 

 

先來這道【放山嫩雞】,光看著油晃晃的土雞肉,

就知道皮Q肉讚的美味啦!!不須沾醬、無須調味,

挟了一塊雞腿肉,柔嫩香甜、肉質滑潤QQQ~~

 

緊接著滷桂竹筍、梅干肉、雞腳凍陸續上桌,

徐老闆說:[梅干肉拌飯最可口],大夥不約而同

如法炮製,果不如其然,米飯軟Q,沾上梅肉

的醬汁就是錦上添花。

 

滷桂竹筍好嫩,我喜歡它的清淡、甘美~

 

 

[煙燻鱒魚]淺嚐一口夾著洋蔥就著吃,

挺香又入味,很特別的下酒菜。

 

 

[醋溜小魚]別有一番滋味,整尾炸得好酥脆,

連魚骨都能嚼碎嚥下肚,酸不溜丟好開胃。

 

 

[香菇快炒]很大眾化的菜色,香菇的肉質有咬勁~

 

 

[鹹酥蝦]很適合下酒、配飯當零嘴,越嚼越香滴~~

 

[紅燒鱒魚]因為距離我有點遙遠,待我想一親芳澤,

已魚去盤空,無緣嚐鮮呀!

 

 

[薑絲大腸] 這道菜也和我無緣,遠在天邊呀!!

其實大腸是我的最愛,想要吃它時,已盤底

朝天對著我,雖然我沒吃著,但從友人的口中,

已感受到它的味美。

 

 

【糖醋鱒魚】也得到大夥兒的熱愛,今天的海鮮類

都很受寵,清蒸、酥炸、糖醋、醃燻盤盤惹人垂涎,

吃到只剩魚骨,足見大廚的功力,糖醋十分開味。

 

 

【客家小炒】是我今天的最愛;大廚用浸泡整晚的

乾魷魚,加上豆干、胡蘿蔔、辛香料以大火快炒,

香氣併發,味道正點,尤其是豆干的軟嫩,和ㄧ般

客家小炒炸過的截然不同,這款是我酷愛的典範。

 

[清炒高麗菜]可是精選高山品種的,這道菜雖然我

只吃到一口,清甜脆口的好滋味,讓我念念難忘,

好吃的口感就像是梨山高麗菜那般,總是那麼清甜

脆口超有魔力。

 

 

瞧瞧這西餐式聯誼桌的澎湃,徐老闆幫大家安排的

桌次和菜色,讓在場的每一位好友,都能感受到

聚餐的愉悅和爽快;無論是蒸的、炸的、滷的、

炒的、煮的,的確是樣樣精彩。

 

 

兩道湯品,我只喝了ㄧ碗貢丸湯,吃了ㄧ粒貢丸,

最後的禮讚-湯頭美、貢丸Q、潤喉爽口美味到了

心坎裡啦!!  

你若有機會到【南庄戲院餐廳】品嘗看看,就能夠

體會我的心情和滿足感。

 

 

甜美多汁的柳橙,來作美好的ending ,徐老闆的

盛情誠意,博得滿堂彩。

 

古早味的球糖、漂亮別緻的臉譜開瓶器、電影票式

的名片,是不是很特別、很想一探究竟?

為人四海的徐老闆,張開雙臂歡迎大家,無論是家庭

小聚、慶生宴、生日趴、機關團體聯誼、尾牙、春酒、

都能找到適合的方位;附近有大型停車場,開車的朋友

別憂心,餐廳場地寬闊,請記得事先訂位呦!

 

大家歡聚共享難得的餐聚;歡愉的氛圍;感謝老闆

盛情款待,相聚自是有緣人,希望【南庄戲院餐廳】

秉持著復古迎新的精神,發揮客家克勤克儉積極精神,

讓傳統古早味發揚光大,讓更多人可以享受客家美味~~

 

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[觀世音素菜餐廳]從過去的傳統素食,不斷研發推陳出新,現有
[有機套餐]、[養生套餐]及[芙蓉套餐] (需事先預約)。另有各式
小吃點菜 、宴席精緻料理;素食不僅可以吃了安心、吃出健康,
還可以養生、長壽,長養慈悲心,讓心情更祥和。

 
[觀世音素菜餐廳]離台北車站很進,如果喜歡運動的朋友,走路
約二十餘分鐘即可到達;搭乘捷運在中山國小站4號出口,不到
5分鐘的腳程就能抵達。
 
 
 
[觀世音素菜餐廳]有寬敞、明亮、清靜、素雅的環境,服務員
都很親切、笑容可掬,著優雅有型的制服,進得門來備感溫馨,
愉悅感和精緻度非一般餐廳所能感受;用心經營的態度,就是
要讓消費者有溫馨、健康的幸福感。
 
 
 
店長話家常:[店裡外國朋友很多,我後面大圓桌都是印度人,
大約是晚上8點來用餐,是店裡的常客;前方有兩位是日本
女客人,只要來台灣就會到店裡來品味。
 
 
今晚餐廳提供的是【養生套餐】,有另外多加一道[時節蔬菜]
讓我們嚐鮮;食材精緻、擺盤高雅、味道鮮美,每一道菜端上
桌時,都會有驚喜的讚美,素食也能讓我這愛吃肉的食客,
大大的拍手叫好~~~讚!讚!讚啦!
 
 
       

 首先端上桌的[白玉絲卷]用腰果和山藥入菜,山藥刨成絲狀,
 頂上ㄧ小球芥末來提味,店家用芹菜+昆布+老薑來熬成醬汁,
 店長說可用沾食或淋醬來吃,兩項我都試過,皆能嘗到山藥的
清甜口感更加清爽;山藥能潤滑, 又能收澀, 是我喜愛的好料。   
      
包夾著吃有滿溢的酥香、口口豐富的脆感,越嚼越有滋味;
嘴角會不自覺的上揚,心花朵朵綻放~
 
 
可口解膩生津的[蘆薈醋]低熱量、營養價值高的蘆薈健康醋,
冰涼口感佳,喝得到蘆薈的果肉,有嚼感ㄜ...濃郁香甜好口味,
有豐富的纖維可幫助消化,一杯喝不夠,好想再來一杯飲~~~
 
 
【紫蘇醬麵】好豐盈的一盤,簡簡單單的胡蘿蔔和小黃瓜絲,將整份
醬麵渲染得五味生香;每一根麵條都包覆著紫蘇醬,風味獨特、鹹香
好滋味,好有一比若夏天的涼麵,麵香、醬濃、汁開胃;這款熱熱的
乾拌麵,份量多、吃在口裡滿嘴生香,有幸福的好滋味。
 

 

 

【焗烤春筍】有種見獵心喜的開懷;店長說一片片的是[梅汁蜜南瓜]
 初嚐南瓜醃漬入味,可如此酸甜開胃、爽脆可口,加分啦!!

 

 
 焗烤的筍子鮮嫩清香、脆口不膩、是高蛋白低脂肪、多粗纖維素
 營養美食。吃筍有益血、化痰、消食、利便、明目等功效。
 
 
時節蔬菜-店家以美濃特產【野蓮】加上脆口的百合入菜,野蓮
清炒後,有清脆爽口的口感和鮮美的好滋味,野蓮纖維質多,
頗富嚼感,是一道品味超脫的好料理。
 
 
【金線蓮燉盅】金線蓮有生津養顏、調和氣血的功能,一般食補、
藥補、都能見著; 端上桌時還用微火保溫著,湯裡的食材很多,
店長還一 一報出名號,有的食材是 我很少會吃到的。
 

 

豐富的食材有日本香菇、山藥、淮山、枸杞子、紅棗、猴頭菇、
金線蓮、鳳眼果等;猴頭菇咀嚼的口感,真像是在吃肉的感覺;
鳳眼果也是頭一次嘗試,綿綿密密很札實;湯頭是店家的特調,
清淡、醇香、鮮美~OEC~
 
 
頂著小花紙傘上桌的【蓬萊仙果】,迷人的擺盤就讓我陶醉不已;
主廚很重視色彩的搭配,有富含維他命C的奇異果、爽脆可口的
蘋果、甜如蜜的葡萄、香甜多汁的火龍果;我很少會在用餐的地方
享用水果,這次可吃得爽快,店家嚴選的水果,是經得起考驗滴。
 
店家官網;

http://www.ksy.com.tw/

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從台北車站搭乘捷運,在松江南京站4號出口,腳程約5分鐘即達;巷弄裡的桃花源。
我喜歡她精心典雅的格局和裝潢,有遠離都會區的煩囂,自成清流的鄉野情趣....
 
[舒堤苑] 命名來自於『Suka Hati』在峇厘島印尼文意指『快樂&滿足』,
(掐頭去尾)成『SUTI』spa ,不是和苑裡按摩的宗旨相互輝映;就是盼望能
帶給顧客滿足與幸福的感受!
 
店裡的佈局很溫馨,從前院若小花園的綠意盎然,看著就很放鬆,有舒適、溫馨、
令人愉悅的氛圍;乾淨、有條理的擺設,廳內的景物都惹人舒心,連輕柔的淨心
音樂,聽了都讓人沉醉~~
 
舒適的沙發座椅、各式的美妝、服飾雜誌,等候的時間也很容易消磨。
 
南洋風情在店裡隨時可見,工作人員穿著的泰國服飾、
有在異國重溫舊夢的欣喜;【舒堤苑】以泰式古法推拿
熱石精油芳療、 頂級頭部精油SPA、 足部護理推拿、
臉部spa 等各部位的服務。
今天來享受-頭、肩、頸/1 HR 的放鬆紓壓,滿懷著期待~~
 
換好拖鞋坐著等候時,芳療師端來一杯不含咖啡因的-南非國寶茶,潤喉解渴溫暖於心。
 
未幾今天幫我服務的18號 Queenie 芳療師,引領我來到個人按摩室;換穿了寬鬆、
特製的按摩服,疲憊的筋骨已經在不安分的蠢動著,就想獲得舒緩和釋放。
 
 
貼心的18號 Queenie ,擔心我換了衣服會怕冷,
還幫我將床墊加溫,躺在按摩床上,好舒服呀!!
 
這次按摩【頭、肩、頸】的課程,一小時$1200元,
遠比我想像中的要舒服許多,Queenie  先請我趴在
床上,做足部熱敷、腿部、背部舒壓放鬆;接著請我
平躺著,做肩頸的舒緩、指壓,以達到消除疲勞及
放鬆的效果.。
 
 Queenie  幫我做臉部按摩時,就用這支撥筋棒來使力,不但有舒暢氣血、行氣止痛、
調理放鬆都有極佳之作用;按到哪裡就撥到哪哩,整個臉部運行過後,有收縮變小臉
的舒活感; Queenie  手技的拿捏恰到好處,不但幫我消解疲勞,增加活力,還能在
瞬間達到>>通體舒暢<<的爽快。
繼續用薰衣草精油,幫我護養敏感性的頭皮,輕揉、指壓、按穴位、舒活著每一絲
髮囊都能暢快的呼吸,第一次嘗試[頭、肩、頸]的按摩課程,其部位之細緻,幾乎
已達全身按摩的境界,舒服至極啦!!  爽快~~
 
 
【Suti Spa舒堤苑】的足部泡腳按摩區,好可愛又舒適的按摩區,下回得
找機會來感受一下>>泡腳的樂趣。
 
這猶若帝王般的甜點,濃稠味美的薏仁粥,添加了幾粒葡萄乾,
溫熱的喝著,有滿溢的幸福感。
很喜歡店裡的氛圍;很喜歡Queenie  輕重拿捏到位的手技、很喜歡
櫃台小姐的解說和親和力,很愛[舒堤苑]的整體感~~~
 
下午4點鐘進場,待按摩結束已天色昏暗,夜晚有份寧靜的舒解,
巷弄裡的【舒堤苑】,是幫助我消除疲勞的好所在。
 
【Suti Spa舒堤苑】資訊
地址: 台北市中山區松江路63巷16號1樓
電話: (02)2504-0877
營業時間:周一至周日10:00~00:00

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病痛之源始於脊椎,,我常聽說長骨刺(椎間盤突出),年紀越長越讓人擔憂;
長時期坐在電腦桌前,這是現代人的文明病...
為了讓自己能舒服一點,累積多年的舊疾,希望能讓筋骨舒緩,坐姿更挺。
沈師傅這裡看診是不用掛號的,病患各自陸續進來,自動排隊等候,
沒見人插隊,很自然的會遵守秩序;來這整骨的不少,小小間的診室
病人沒缺過,兩位沈師傅各自望、聞、問、切,一點也不馬虎,無論
落枕、脖子很緊、骨盆寬大、脊椎側彎....來這的病患整骨後,都能很
精神的拿著貼布回去~~
在桃園也看過幾家中醫、國術館,並沒有一針見血的功效,在網路上收尋時發現,
竹北[祝福堂國術館沈師父]的口碑不錯,特地開車來竹北,找沈師傅整骨的...
整骨一次才200-300元不等 ,還可以做全身 ;沈師傅很有耐心的
推拿、拍打、點出問題的癥結後,治療時會有些疼痛,沈師傅讓
筋骨活絡放鬆,沒幾分鐘的時間,整骨一次就感覺舒服多了 ,
確實能達到舒緩之效。
去骨科醫院多次復健 和做全身按摩,也都沒這管用。
 
中華傳統民俗醫學之刮痧、拔罐、針炙、推拿、按摩、氣功等,
理論基礎是依據易理-陰陽五行、生剋順逆,而其臨床基礎則是經絡穴道。
這些我都試過,也各有不同的診治效益。
 
針炙、推拿、按摩、氣功就是以此經絡穴道為基礎,就其所司,
或以針、灸,或以推拿、按摩,加以施治,達到人體保健治療
的效果。
民間療法的特色是,只能問相信不相信,但不能證明真實不真實。
這是我個人的感受,有機會還是會再去整骨,讓自己舒服才重要。

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2015 士林官邸菊展-【嬉遊秋菊】造景好熱鬧   (原文)

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一年一度最期待的賞菊盛會【士林官邸菊展】,自11月14日至29日止,為期16天
的展出,很多稀有原生菊科大吳風草、陽明山秋天開花的台灣山菊及星點山菊,
都是難得一見的品種,今年讓遊客能一飽眼福。
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孫悟空跟唐僧師徒一行人往西方取經,途中遇到火焰山,被熊熊熱焰所阻無法通過。
孫悟空聽說牛魔王的夫人鐵扇公主‘有一把芭蕉扇’,只要一搧火燄山火就熄了.....
本次菊展園工隊展現孫悟空72變之神技,化身高大現代消防隊員,以噴水方式
呈現孫悟空熄滅火燄山之場景 !!
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菊展中最吸睛的主角莫過於-大立菊,今年單株開滿2,430朵白鶴花朵,
再創佳績。自2004年單株大立菊開出180朵菊花,不少花農持續努力,
名列第二的大立菊也有1,921朵;將展出逾8萬盆菊花,其中「大立菊」
共計22盆,讓遊客一次看過癮。
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士林官邸菊展
日期:11月14日-29日
開放時間:8:00-17:00(室內展館至下午5點)
地址:台北市士林區福林路60號
票價:免費
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官邸菊展主題,是由西遊記美猴王貫穿古今,帶遊客一遊傳說中的場景,讓菊展充滿童趣。
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今年菊展共分為11大展區,其中8大展區以西遊記故事為場景,搭配4大Q版
人物孫悟空、唐三藏、豬八戒、沙悟淨。
 
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以「嬉遊秋菊」為主題,將經典小說《西遊記》融合菊藝,分為9大戶外展區
及 2個室內展區;首日-【嬉遊秋菊】到處都是人潮,只有玫瑰園區稀稀落落...
 
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【魅惑盤絲洞】-重現經典文學[西遊記]中魅惑唐三藏及孫悟空;以不規則
架構之展品,與其他菊科草花等交錯搭配佈置,結合自然與藝術營造當代
花園魅惑,引人炫目的秘境。
白天人潮不斷,夜晚燈光明亮,紅通通一片煞是好看。
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今年大立菊歷經颱風摧殘,經努力搶救,高度超過4公尺、寬度超過3.5公尺,
除了栽培困難外,連搬運都是浩大工程;從敦化苗圃到士林官邸,數公里的
路程,得花費兩個多小時的車程,辛苦繁複的過程,在大立菊現場縮時攝影
播放區,可以同步回到感動時刻。(我坐在觀賞區看了兩遍)
 
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為迎接2016年猴年的到來,主題特別訂為「嬉遊秋菊」,北市公園處利用各式菊科花卉,
重現「西遊記之火焰山」、「翻滾吧!東海」 、「魅惑盤絲洞」、「蟠桃園」、「猴賽雷」、
「牛魔王娶親」、「奇幻西遊」、「嬉遊西遊」等8大《西遊記》場景。
 
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【翻滾吧!東海】結合裝置藝術、大菊、大立菊、菊科草花等塑造場景。
 
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大立菊的栽培過程是一門大學問,運用扦插、摘心、定植填土、
上層架、牽引、除蕾整形、電照處理、矮化劑調節等技術,
過程中為防止根系隨著植株長大而老化,須每隔3個月換盆,
從3寸盆換到展示的2尺盆,栽培期長達2年。期間利用增加
摘心次數,讓大立菊朵數倍增。(現場有影片觀賞-大立菊展區)
 
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以假亂真的荷花池造景,色彩豔麗、美輪美奐,不少遊客搶拍留念。
上圖是太陽還未下山(16:35左右)
下圖是傍晚大約六點十五分所拍攝;園裡晚上的遊客極少,正是
拍照的好時機。
 
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【蟠桃園】以孫悟空大鬧蟠桃園為發想,結合綠雕、造型菊及
大立菊等,塑造孫悟空、蟠桃、瑤池、南天門與祥雲等元素及
意象,展現菊花栽培的技藝。
 
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今年[全民總動員造景大賽],在花迷的熱烈參與下,獲得各界廣大迴響;今年參賽名額
為20組,由大會提供植物材料及工具,在兩個半小時內,於大會指定盆器中大顯身手、
發揮創意,遊客一同來欣賞傑出作品吧!
 
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展出的花種包含菊迷最愛的大立菊、一文字菊、瀨戶千草等花種。
現場到處充滿驚喜,還能看到台灣稀有原生菊科-大吳風草及台灣
山菊、星點山菊...
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鐵扇週臉,嬌羞紅顏,心雀喜,火焰山中鑼鼓聲隆,魔王娶親隨手搖扇,忽大忽小,
亦強亦弱,山開火焰,風吹雲雨,雨順風調國泰民安。
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【夢幻嘻遊菊】師徒如何因緣際會?  遭遇了什麼樣的可怕妖精?
 唐三藏最後到底能不能如願取得西經,完成他的使命呢?
 造景利用造型菊、大菊、小菊、菊科草花、香草植物帶引,進入夢幻嬉遊的世界~~
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【花現西遊】以西遊記經典章節為基礎,用菊花與各種花卉設計佈置著名場景,
並以可愛的綠色大圓球,形塑西遊記裡的主人翁。不管是向東龍王借定海神針,
到王母娘娘果園偷蟠桃,以及水簾洞群猴稱王,看角色短趣的演出,超乎想像力
的花間嬉遊記。
 
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【猴賽雷】以剪影手法融合中式古風特色,悠然的猴群是主景視覺,創造不同風情的
 水源洞、桃花源的漫遊視野。
 
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今年士林官邸菊展也添加燈光造景,夜晚賞菊也別有風味。
 
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就是為了章魚寶寶這超可愛的俏模樣,我從下午四點多,等到人潮散去....
晚上燈光柔和,沒有人來人往,高興怎麼拍都行~~
台北士林官邸菊花展,在本週六(14日)登場,活動至11月29日止,
開放時間為上午8:00-下午7:00。(完全免費)

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『 2015 網路人氣美食展』熱鬧搶搶滾˙有吃 有喝 還有伴手禮     (原文)

『 2015 網路人氣美食展』於11/13-16 展出,活動每年都有舉辦,不僅拉高台灣網購
 美食的熱度,更是眾多商品及品牌竄紅的活動平台;光是去年就吸引超過十六萬人次
 入場觀展!可說是台灣最具公信力、最跟得上潮流、最吸引消費者的美食評選活動。
 
在台北火車站搭乘捷運,在[南港展覽館]1號出口, 手扶梯一出來就到囉!交通好方便.
這次2015 網路人氣美食展 和愛評網合作,我們報到處就是J區櫃台,館區的標示
十分清楚,順著指標很輕鬆的就找到。
活動兌換處】兌換入場憑證+伴手禮,我煩請櫃台帥哥幫我保管,否則拎著提袋趴趴走,
幾個鐘頭下來,拍照、閒逛都不方便;感謝帥哥的幫忙,讓我輕鬆愉悅的觀賞。
 
 
看電視報導,知道每一年的美食展人潮都很多,所以提早到,早上九點左右,
館區大廳就已經有不少人員進出,忙著攤位的佈置和排貨...
 
十點準時入場,入場接待員依序驗票,我們是早鳥,還有發送早鳥兌換卷。
館區內的排列相當有序,每間攤商都有[攤位編號],尋找也挺方便的。
走道很寬,地面清潔處理得光可鑑人,空氣很清新,剛進館的印象就挺好的。
 
很容易就發現了愛評網的服務台,由兩位帥哥、美女搭檔,準備了很多展場平面圖,
還有導覽手冊,並為顧客指引、解惑。
 
 
一F展區 剛映入眼簾的藝術工作室,就很令人驚喜,充滿劇場的fu~~
首站來到【鮮乳坊】(小農鮮乳)-攤位編號 J701、J702
工作人員穿著統一制服,為顧客品牌介紹、試飲服務、訂單加購,現場
人來人往川流不息,熱鬧品味、嘗鮮,這是好兆頭;服務人員各個親切,
獸醫師在旁協助答詢,100%無添加生乳滅菌裝瓶 ,單一牧場、單一乳源,
濃、醇、好口味,可直接飲用。
來自彰化的「豐樂牧場」,獸醫師產地把關,安心鮮乳可溯源單一牧場、
單一乳源,乳源統一穩定、不受污染,口感醇濃天然,一喝就知道口感
很對味;和其它廠牌鮮乳相較之下,自產自銷才是最珍貴。
2015 網路人氣美食展-福袋贈品【豐樂牧場國產鮮乳】X 2瓶,是愛評會員獨家獲得之福袋商品~
這兩天的早餐飲品,都是小農鮮乳來相伴,喝過喉不乾、口不澀,越喝越爽口。
 
好多知名美食的攤位,佈置得五光十色好吸睛呀!!
工作人員還在準備中,試吃品還沒開始哩!!
 
客家首創伴手禮【寒單餅】)-攤位編號 J928
台東烘焙業龍頭「歐巴螞OBAMA烘焙館」推出-【寒單餅】(平安餅),堅持在地心、
文化情,將台東人的純樸和熱情,與烘焙技藝融合,在地文化特產伴手禮。
 
現場除了有寒單餅吃品,還有打卡按讚活動贈禮,獎品是寒單餅兩個;排隊人潮眾多,
打卡相當踴躍,試吃過之後,感覺和台中的太陽餅相去不遠,我也加入打卡網隊。
 
2015 網路人氣美食展-福袋贈品【老媽拌麵】,由「皇城老媽四川料理」及
「老媽精緻麻辣火鍋」聯手推出的「老媽麻辣拌麵」,是近年來新崛起的
  網購美味,料理方便、快速,各行各業都有寵愛者。 【老媽拌麵】在
「2015網路人氣美食展」上,榮獲第二名,可喜可賀!
【老媽拌麵】有「麻辣」、「蔥油開洋」、「紅油」和今天準備試吃的新口味「酸辣」、
「福椒」,共計5種口味;手工麵條燙過即食,再拌上花椒、八角等辛香料所調和的拌醬,
 札實厚韌的韭菜版麵條,能充分吸飽醬汁,飽滿Q彈又帶嚼勁!
 (君不見排隊人潮可是絡繹不絕呀!!)
 
這兒就是每日限量早鳥特惠價商品區,同行友人買了不少,我倆卻忘了兌換紀念品。
參觀的人潮陸續湧進,寬闊的走道連嬰兒車、輪椅、推車,都能方便前行。
 
 
[曾拌麵]特選雙邊滾花 , 試吃,香、 蔥、 椒 、麻 ,四種層次口感,排隊者眾,店家準備
很多的試吃紙碗,排列著好壯觀;我也在隊伍中跟進,拿了一碗麻辣乾麵,加入四種調味,
還真的不錯吃。  知名大廚就在攤位前手持MIC,親和力十足,招攬了不少粉絲前往拍照
留影,當然也將業績向上推進。
 
 
1F有不少攝影記者,在現場做訪問,大廚現場料理的美食,直接和賓客盡歡。
 
 
這家味噌湯用餐車的方式介紹,新穎時尚的外觀,和工作人員花俏的制服,也吸引不少賓客。
 
 
【貴夫人】-攤位編號  K-516.K532
 現場介紹這款[生機精華萃取機],圍觀者多為女士,聽主持人邊說邊表演的方式,
 既詼諧有趣又方便實用,聽著聽著在不知不覺中,就跟著喝了兩杯現打蔬果汁,
 雖然說得精彩、喝得味美營養,但是價格還確實有點【貴夫人】。
 家裡已經有一台[貴夫人果汁機],乾、濕兩用,已經用了六、七年了,知道它
 確實好用,等有優惠時,再做評估。
 
 
美食各攤位前均有提供試吃,所以1F、4F整場繞一圈下來,幾乎不用特地花費,
就已經吃得夠飽啦!! 麵點、湯品、甜點、還有4F的茶飲、酒類......好豐富的品鑑。
 
 
4F這間[MONBANA ]法國知名巧克力,攤位前圍著一圈又一圈的賓客,大廚不斷的
和圍觀者分享他調理出來的美味飲品,我看到的時候剛好是用棉花糖、紅椒來沾食、
或整個用巧克力醬汁來包覆著,兩款我都有吃到,紅辣椒的味道後勁好強,不少人
咬了一口就放棄啦!!
 
 
【2015網路人氣美食展】四樓展館展出「咖啡世界」、「台北國際酒展」、「茶業博覽會」、
「觀光特產展」等活動,不僅規模頂級,同時也是全台灣最盛大的咖啡、酒展!
  超過百種商品的品牌都在等著消費者蒞臨選購;只要試吃、試飲喜歡、現場立馬就能取貨,
  免等待、無需宅配!
  現場看著不少消費者大包、小包拎著,手上拿著紙杯試飲,開心地邊走邊喝~~
 
 
4F[梅門甩茶]  是李鳳山 師父引領的團隊,在現場示範、解說、品茗。
茶葉本身就有天然酵素,國內學術單位研究多年,證實茶葉存放後,會產生梅子酸、
弱果酸。這兩種酵素都是人體很需要的,可以活化肝細胞、擴張心血管;但要經正確
工序,才能享受到其精華。
 
 
在展場拍照時,遇到這幾位外國友人,他們很大方的站著讓我幫他們拍;
這對母女還特別穿著她們傳統服飾,拉著裙襬邀我一起合照,溫馨處處
頗令我開心。
從早上九點多到展覽館,到下午近三點半準備去士林看菊花展,幾乎
大半天都在參觀美食;這種活動每年都有辦,可說是台灣最具公信力、
最跟得上潮流、最吸引消費者判斷的美食評選活動。

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以日式裝潢、擺設、風格十足的【倉田日本料理】-丸田二代目,老闆有日本人
熱心助人的精神,讓我心生感念。俗話有云:在外靠朋友,尤其是在午休時間,
餐廳拉門即將關上,我手上拎著兩大袋從美食展斬獲的好料,體積大、沉甸甸、
沿路找不到寄物處...
今天是[2015士林官邸菊花展]開放首日,每年必定報到躬逢盛會,今天必不能錯過;
拎著包袱想寄物卻找不到肯收留的物主,直到【倉田】遇到好心的老闆,我表明窘況,
老闆二話不說,只告訴我:[下午5:30分才開始營業,你何時來取?] 就這樣達成共識,
放下重擔後快樂逍遙遊花展~~ 一路上心情可美麗著。
從網路上得知,老闆年輕時曾去日本研習,每天從基隆漁港嚴選漁獲,新鮮美食受到好評,
好食材結合好廚藝,餐廳內經常座無虛席。
 
店家距離士林捷運站2號出口,僅兩分鐘的路程,行經士林官邸必經之路,
很日式風格的裝潢~~
 
餐廳格局不大,裝潢得很豐富,牆上的手工藝、畫作、照片、藝人簽名....
讓等餐的時間沒有閒暇,看得樂趣十足~~
 

今天晚餐時分(傍晚六點十分),餐廳已經客滿,門外有候位食客,
我是一人用餐,所以服務員立馬幫我喬出一個位置,和其他客人
併桌,酸然是(面壁思過)對著牆壁,看著牆上的精緻小物和相片,
也另有不同的情趣。
拉門旁的牆面,整片都是知名藝人的簽名
店裡的燈光微亮,菜單會反光,我僅拍了一面..... 點了一碗豚骨拉麵。
店裡雖已客滿,服務人員還是不時過來清理、添茶、並告知餐點即刻就會送到,請稍待~~
等餐的時間不長,約莫5~7分鐘的光景,拍完照看看四周的風情,一大碗燒滾滾的
拉麵就擺放在桌前,此時正是飢腸轆轆,看著豐美的餐點,聞香、品味瞬間觸發~~
這盤可口的冰心蓮藕,是老闆招待的,他大發善心的助人,更讓我感念之心油然而生。
冰鎮過的蓮藕爽脆清甜,糖醋口味的小菜特別開胃。
今天美食展逛得很精彩,走了很多路,樓上、樓下繞著迂迴的攤位,雙腿的確有點累;
看著香噴噴的豚骨拉麵,先喝了口濃郁的湯頭,嗯~~~是我喜歡的口味,鹹淡適宜、
濃稠和度、肉片軟嫩好咬、不卡牙有嚼感;昆布、玉米滑潤香甜、胡蘿蔔挺脆口,
拉麵的Q軟度到位,一碗拉麵沒得挑剔,幾乎吃得碗底朝天,夠精飽滴~~
看著陸續進門的消費者,在門外等待的食客,餐點的美味應該是大家的共識和期待,
每年都會來士林官邸朝聖,花展四季皆有看頭,以後不愁找不到喜愛的美食啦!!

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南京復興按摩【足門四季養生概念館】一按就通    (原文)

七月份才開幕的[足門四季養生概念館],全新設備、裝潢、擺脫老式腳底按摩的巢臼,
新穎、時尚、現代化的裝備,給我完全不一樣的新感受。
【足門四季養生概念館】地理位置相當好,可搭稱捷運至忠孝復興站,或南京復興站,
  走路約需十分鐘左右;回程老闆娘告知對面就有公車可搭(202、507)到台北車站,
  差不多十幾分鐘的車程,比捷運要來得更加方便。
歡慶汐止店五週年
新活動開跑~好康優惠大方送
腳底按摩 60分 $799
腳底按摩 40分+半身按摩 30分 $999
腳底按摩+全身按摩 90分  $1299
(我看準了腳底按摩+全身按摩 90分鐘) 好優惠的方案。
 
 
好令人心動的價位,非常喜愛按摩、SPA的我,像發現新大陸般的開心,
我終於找到一家符合條件、適合自己的養生概念館啦!!
全新舒適的沙發躺椅(可調整型),深褐色系地板和米黃牆面相互輝映;椅架上的花卉吊飾,
更顯生動活潑,衣架是幫客人準備吊掛外衣的;整齊有規劃、設備一流,一開始就會愛上
這舒適、溫馨的環境。(櫃台的年輕老闆娘,親和力十足,熱忱、專業、好討人喜歡)。
 台灣的[腳底按摩]會痛,是十年前給我的刻板印象;去過峇厘島之後,就迷戀上當地的
 腳底按摩, 旅遊整天拖著疲憊的身軀,就是來放鬆紓壓的,按摩腳底最主要是促進血液
 循環,;從泡腳、揉捏、搥打、順撫,師傅手技的輕重緩急,都是舒壓的重要關鍵。
館內有免費wi-fi無限上網、座椅兩側均有獨立的充電插座、獨立電視台遙控器自己掌控、
獨立式設備享受 vip級的服務;還有養生潤喉的茶飲點心招待~~~
熱茶飲是店家自行調配,用康福茶+薄荷+甘草,有祛痰止咳的作用,喝了還能讓
心情變好,有提神解鬱的功效!  老闆娘說:[喜歡就請盡情享用]~(好貼心呀!!)
 
看見這款新型的泡腳浴盆,精神為之一振,衛生、乾淨、清新、漂亮、有五種顏色變化,
出水口還有腳底衝擊的水柱按摩,水溫是可調節溫度的,好新穎又方便的裝置,躺在
沙發椅上,想看電視遙控器就在手邊,的確有VIP的優越感。
腳底按摩的是以刺激腳底穴位,透過經脈,令相對應的器官產生反應和功能,
使血液循環順暢,排除積聚在體內的廢棄物或毒素,使新陳代謝作用正常運作,
達到紓解、放鬆的效果。
店家準備了整套乾淨、寬鬆的衣服讓我換穿,以達到按摩的最佳效果。
幫我服務的36號-阿棠,是我見過最謙和有禮的師傅,不但具有專業知識,態度誠懇、
手技流暢、有問必答,還能加以講解、說明、並開導、指引正確的健康途徑。
先以乳液塗抹腿部,接著順著肌理按壓,因為腳底是身體各個器官的反射區,
所以當腳底的在按摩時感到特別疼痛,則表示身體對應的器官發生了問題,
因此需要(對症下藥)持續緩衝按摩,以達到改善的療效!
 
 
按摩告一段落,緊接著用熱毛巾包裹著腿部熱敷,讓氣血走得更順暢。
接下來就是舒展、輕拍、敲打、揉捏,讓痛點能更舒緩。
阿棠的每一個動作都是小心翼翼、呵護倍至、讓我感觸良多,能找到一位
優質師傅,實屬不易呀!!      (結束前半段40分鐘的腳底按摩)
改換場地做半身按摩 30分鐘,乾淨、舒適的床墊,毫無異味,讓我心生好感。
PS 今年去日本旅遊兩次,對當地飯店、SPA的基本設備,都有按裝免治馬桶,
     相對於國內有這款設備的並不多見;【足門四季養生概念館】的洗手間有

     全新的設備,更加令我欣喜,不自覺的將排序往前躍進~~~

 


阿棠師傅從頸、肩、背順序而下,師傅精湛的技術幫我揉捏按壓,改善上半身
常坐電腦前的痠痛不適,指壓按摩可以消除疲勞,讓身體得到舒緩、暢通筋骨、
促進氣血運行;阿棠精湛的專業技巧,讓我達到按摩保健的功效。
腳底按摩,能讓自己放鬆、舒活、好悠閒的保健紓壓,
70分鐘的超級大享受~~~
    足門四季養身概念館👣
📞預約專線:(02)2711-7557
🏡地址:台北市長安東路二段236號
⏰營業時間:早上11:00~凌晨02:00
    最後預約時間為凌晨12:00

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